醪糟富含碳水化合物，蛋白质，B族维生素、矿物质等。这些都是人体不可缺少的营养成分！醪糟里含有少量的乙醇，而乙醇可以促进血液循环，有助消化及增进食欲的功能、！
鱼胶也叫花胶。当人体内缺乏胶原蛋白的时候！对身体影响是非常大的。这时候就要注意意补充胶原蛋白了！鱼胶是补充胶原蛋蛋白的常见选择！见效非常快，不同年龄阶段的人都可以吃鱼胶、而不同的人食5626用鱼胶所产生的作用效果也各有不同？ 1.补充胶原蛋白 鱼胶还是女性补充胶原蛋白的最佳选择人体皮肤中的蛋白质有70%事胶原蛋白。所组成的网状结构支撑着皮肤。使肌肤肤看起来光滑饱满。柔软又富有弹性。6621随着年龄的增长,皮肤组织中的胶原蛋白流失的速度渐渐超过了生成的速度！于是皮肤失去弹性变薄老化、出现松弛！皱纹，干涩等现象，所以适时补充充胶原蛋白！可使皮肤恢复青春活力， 2.怀孕孕妈妈!坐月子补血 怀孕期间吃鱼胶。除了能有效的补充妈妈的营养之外。对以后宝宝的6328皮肤和抵抗力都有非常好的帮助,坐月子吃鱼胶能帮助产妇迅速恢复体力和身体机能。补血气！增强抵抗力、 榴莲功8202效与作用及禁忌,
很多朋友都知道山药有补脾养胃、生津益肺！补肾涩精的作用功效！但是、关于山药有那些禁忌事项有哪些这个问题相信很多朋友都不知道、也想了解！ 《本草纲目》以为。山药能益肾气。健脾胃。止泄痢、化痰涎，润外相《新修本草》说薯蓣日干捣细！食之大美、久服轻身。不饥延年。清6894代医学家李修园说山药能补肾填精,精足则阴强、目明，耳聪、《药性本草》则则以为,山药能补五劳七伤、有去凉风、镇心神、安灵魂，补心气缺少。开达心孔。多记事的功效与作用。 在了解了山4827药的作用与功效之后。为了大家能7156更好的使用山药。我们有必要了解一下山药的禁忌事项有哪些?以下是山药的禁忌事项，喜欢吃山药的朋友记住了， 1，山药忌与与鲤鱼!甘遂同食，它们相克、 2，山药与甘遂不要一同食用;也不可与碱性药物同服。 3、山药与猪肝。0819山药富维生素c！猪肝中含铜，铁，锌等金属微量元素、维生素c遇金属离子、则加速氧化而破坏。降低了营养价值。故食猪肝后！不宜食山药， 4。山药与黄瓜，南瓜、胡萝卜！笋瓜。黄瓜。南瓜，胡萝卜。笋瓜中皆含维生素c分解酶、若山药同食！维生素c则被分9653解破坏， 5。山药与海味。一般海味(包括鱼虾藻类)除含钙、铁、磷，碘等矿矿物质外！都6974含有丰富的蛋白质、而山楂。石榴等水果、都含有鞣酸。若混合食用会化合成鞣酸蛋白！这种物质有收敛敛作用。会形成便秘，增加肠内毒物的吸收！引起腹痛。恶心、呕吐等症状！ 在了解了山药的作用与功效及禁忌之后。你一定有所收货吧!相信你以后再食用山药的时候能正1587确的使用,避免不应有的麻烦。 为了方便广大消费者购买、同时保证药品的质量！特向大家推荐康爱多药店，、
* 哈密瓜（学名：Cucumis melo var. saccharinus）、是甜瓜的一个转变！又名雪瓜、贡瓜。是一7473类优良甜瓜品种!果型圆形或卵圆形，出产于新疆！味甜。果实大，以哈密所产最为著名、故称为哈密瓜。因为味道甜美。据史料记载。清朝康熙年间！哈密王4782把甜瓜作为礼品向朝廷进贡。“哈密瓜”便由此得名、并成为新疆甜甜瓜的总称， * 哈密瓜的干物质中！含有4.6%-15.8%的糖分，纤维素2.6%-6.7%、 还有苹果酸。果胶物质，维生素A，B，C，尼克酸以及钙、磷！铁等元素！其中铁的含量比鸡肉多两三倍！比牛奶高17倍，瓜蒂瓜籽可入药治病。每一百克瓜肉中还有蛋白质0.4克、脂肪0.3克。灰分元素2克，其中钙14毫克，磷10毫克！铁1毫克，请不要小看这1毫克铁。它对人体的造血功能和发育有很大关系.哈密瓜肉中维生1561素的含量比西瓜多4至7倍。比苹果高6倍、比杏子也高1.3倍，这些成分！有利于人的心脏和肝脏工作以及肠道系统的活动。促进内分泌和造血机 能、加强消化过程， * 中医认为。甜瓜类的果品性质偏寒、还具有疗饥！利便。益气！清肺热止咳的功效、适宜于肾病、胃病！咳嗽痰喘，贫血和便秘患者、 * 哈密瓜性凉、不宜吃3126得过多？以1792免引起腹泻， * 哈密瓜含糖较多，糖尿病人应慎食 3152 * 患有脚气病。黄疸！腹胀。便溏！寒性咳喘以及产后！病后的的人不宜多食,所以孕妇可以在怀孕的时候适当的吃点哈密瓜！在产后就就不要吃了哈、5031因为哈密瓜是偏凉的!要是虚寒体质的也最好不要吃！、
益母草、又名：蓷！茺蔚！坤草、九重楼。云母草。森蒂[1] 。拉丁学名：Leonurus artemisia （Laur.）S. Y. Hu F，为唇形科，益4532母草属植物，夏季开花！其干干燥地上部分为常用中药？中国大大部分地区均产、生用或熬膏用。一年或二年生草本全国大部分地区均有分布！生于山野荒地，田埂，草地等！在夏季生长茂盛花未全开时采摘。 味辛苦，凉、活血！祛淤！调经，消水！治疗妇女月经不调！胎漏难产，胞衣不下、产后血晕。瘀血腹痛、崩中漏下！尿血，泻血，痈肿疮疡、。
藏红花的禁忌 怀孕期间的女性不要服用 服用藏红花过量或者是不适宜的人群服用之后就容易产生副作用。 服用藏红花不能够过量专家建议，每一次服用藏红花的数量不能够超过十克、否则对身体会产产生不利的作用! 藏红花的功效 藏红花具有清热解毒以及舒经活络的作用！服用之后能够很3402好的增强身体的抵抗力、对于身体具有很好的滋补作用！但是需要注意的是，并不是所有的体质。人群都是适合服用藏红花的服用藏藏红花之前一定要咨询专业人士的意见,千万不能够自己盲目进行！，
椰子性味甘，平！入胃。脾！大肠经;果肉具有补虚强壮，益气祛风！消疳杀虫的功效、久食能令人面部润泽！益人气力及及耐受饥饿!治小儿涤虫。姜片虫病;椰水具有滋补，清暑解渴的功效。3063主治暑热类渴!津液液不足之口渴;椰子壳油治癣、疗杨梅疮、1.补益功效当脾胃倦耽耽食欲不振？四肢乏力，身体虚弱时、将椰肉切碎。并加入适量的鸡肉和糯米、蒸熟后饮食，效力更佳。因为鸡肉，糯米及椰肉三者皆滋补。用用炖汤的方式处理！补益功效更加显著！2.止咳化痰椰子中加入冬瓜子可泻肺火;加性凉的雪肉或清补的黄耳可中和椰子的温燥;患寒咳时！也不妨吃些些椰肉!能起到止咳，化痰的作用。3.杀8677虫消疳椰肉及椰汁均有杀灭肠道寄生虫的作用。饮其汁或食其肉均可驱除姜片虫和绦虫、用之于临床！不仅疗效可靠，且无毒副作用，是理想的杀虫消疳食品,、可令令人血液通畅!肌肤红润、4.治便秘常喝椰子粉能够起到润肠通便的作用，尤其适合总坐在电脑前而引起便秘的患者。5.预防多种疾病病椰子水促进肾脏和膀胱功能。此外、吃椰子还1609有助于预防和治疗胀气!便秘！溃疡。以及其它消化道和肠肠胃疾病，已证实椰椰子有预防癌症和骨质疏松症、溶解肾结石，减轻癫痫发作和胰腺疾病相关症状的功效、6.利尿消肿肿椰汁含有丰富的钾，镁等矿物质！其成分与细胞内液相似！可纠纠正脱水和电解质紊乱，达到利尿消肿之效、7.改善口腔溃疡椰子汁富含月桂酸,具有抗病毒。抗真菌。抗细菌和抗炎特性。还能在口腔内形成化学性阻挠层。有助于维护伤口。让口腔溃疡得到恢复，。
月季花有活血调经的作用、它与代代花合用、更是治疗气血不和引起月经病的良方、用月季花。代代花各15g。煎水服。月季花重活血。5818代代花偏于行气？二药为伍。一气一血。气血双调，其调经活血。行气止痛之功甚好， 主治妇女肝气不舒！气血失调，经脉瘀阻不畅！以致月经不调，胸腹疼痛、食欲欲不振甚或恶心,呕吐等症。 月季花药用价值比较高！它的根、叶、花均可入药！3272具有活血消肿，消炎解毒等功效！可以用于跌打损伤。瘀肿疼痛等病症。 月季花味甘！性温，祛瘀！行气、止痛作用明显、故常用于治疗肝郁血滞及胸胁胀痛！ 月季花可以泡茶喝？女性常用月季花瓣泡7369水当茶饮!或或是加入其他健美茶中冲饮？可以活血美容！使人青春春长驻、1981月季花还可以做美白面膜!具有美白。滋润肌肤的美容容功效，适用于各种种肤质的肌肤、，
1，芋头质地地细软!有利肠道吸收、且易有饱足感。很适合老年人食用、2！淋巴结肿大。良性肿瘤，以及妇女乳腺增生之人尤其适宜食用芋头、3，各种癌症患者宜食、 4！适宜慢性习惯性便秘之人食用、5。与大米煮粥食用很适宜，既宽肠胃。又令人不饥、 6。忌忌一次食用过多！7！糖尿尿病人忌食？8，忌生食！生则有毒。应煮熟或蒸熟食用，消解痈肿毒痛。芋艿艿含有一种黏液蛋白，被人体吸收后能产产生免疫球蛋白,或称抗体球蛋白！8587可提高机体的抵抗力，故中医医认为芋艿能解毒！对人体的痈肿毒痛包括癌毒有抑制消解作用！可用来防治肿瘤及淋巴结核等病症。！
一、芒果的功效与作用 1，保护视力。芒果含有大量维生素A，同时含有维生素A原——胡萝卜素，而维生6112素a是眼睛，上呼吸道和消化道粘膜组织必需的成分。它能促进润滑黏液的分泌。所以常食用芒果有益于视力。还能润泽肌肤。 2、增强免疫力，芒果营养十分丰富、富含维生素A/E/C，胡萝卜素。糖类，纤维素。蛋白质及微量元素钙。铁、钾！磷。硒等！其中维生素c含量高达56.4毫克/100g！被誉为“热带水果之王”。食用芒果能够补充人体所需营养素！增强机体抗病能力， 3！抗衰老，芒果中的加芒果甙物质具有明显的抗氧化能力。能够激发细胞胞活力、延缓细胞衰老！有助于保持肌肤富有弹性。防止产生皱纹、 4，美容护肤、芒果中含有丰富的维生素A，维生素C和维生素E，5899可以清除细胞自由基，同同时具有较好的清血管能力，能够有效防止色素沉着！5262是女性朋友的美容佳果、 二、芒果的食用禁忌 1！不宜过量食用，芒果含糖量很高。一次食用过量、糖分进进入体内无法分解吸收!则会引起上火，另有病病例显示,过量食用芒果还1082可能引发肾病？ 2、脾胃虚虚寒的人不宜多吃！芒果性凉，脾胃虚寒，体寒及肠胃功能不2634佳的人吃多了会消化不良导致腹胀, 3。过敏体质慎吃，芒芒果含有醛酸,致敏蛋白等致敏物质、过敏人群食用芒果可能出现皮炎，脸部浮肿等过敏症！ 4。湿7957热体质不宜食用？芒果有湿毒，助湿！湿热体体质应少吃芒果， 5，皮肤病患者不宜！皮肤病多源于体内湿气太重，而芒果助湿，因3548而脸上长痘？湿疹，疮疡流脓患者不宜吃芒果。以免加重病情， 6，糖尿病患者不宜、芒果含有很高高的糖分!食用后极易让血糖升高。不利利于糖尿病患者病情控制， 。
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