鱼胶也叫花胶！当人体内缺乏胶原蛋白的时候、对身体影响是非常大的，这时候7241就要注意补充胶原蛋白了,鱼胶是补充胶原蛋白的常见选择！见效非常快。不同年龄阶段的人都可以吃鱼胶，而不同的人食用鱼胶所产生的作用效效果也各有不同。 1.补充胶原蛋白 鱼胶还是女性补充胶原蛋白的最佳选择人体皮肤中的蛋白质有70%事胶原蛋白。所组成的网状结构支撑着皮肤，使肌肤看起1174来光滑饱满。柔软又富有弹性。随着年龄的增长，皮肤组织中的胶原蛋白流失的速度渐渐超7846过了生成的速度、于是皮肤失去弹性变薄老化！出现松弛。皱纹！干涩等现象、所以适时补充胶原蛋白。可使皮肤恢复青春活力， 2.怀孕妈妈、坐月子补血 怀孕期间吃鱼胶，除了能有效的补充妈妈的营养之外。对以后宝宝的皮肤和抵抗力都有非常常好的帮助、坐月子吃鱼胶能帮助产妇迅速4257恢复体力和身体机能!补血气，增强抵抗力， ，
很多朋友都知道山药有补脾养胃！生津益肺，补肾涩精的作用功效，但是！关于山药有那些禁忌事项有哪些这个问题相信很多朋友都不知道、也想了解！ 《本草纲目目》以为、1075山药能益肾气！健脾胃、止泄痢！化痰涎，润外相《新新修本草》说薯蓣日干捣细，食之大美，久服轻身。不饥延年。清代6585医学家李修园说山药能补肾填精？精足则阴强，目明、耳聪，《药药性本草》则以为、山药能补五劳七伤。有去凉风。镇心神，安灵魂。补心气缺少。开达心孔，多记事的功效与作用、 在了解了山药的作用与功效之后、为了大家能更好的使用山药、我们有必要了解一下山药的禁忌事项有哪些?以下是山药的禁忌事项，喜欢吃山药的朋友记住了、 1，山药忌与与鲤鱼。甘遂同食！它们相克！ 2。山药与甘遂不要一同食用;也不可与碱性药物同服。 3。山药与猪肝！山药富维生素c、猪肝中含铜！铁，锌等金属微量元素、维生9355素c遇金属离子。则加速氧化而破坏、降低了营养价值！故食猪肝后。不宜食山药、 4。山药与黄瓜、南瓜！胡萝卜，笋瓜，黄瓜！南瓜。胡萝卜！笋瓜1097中皆含维生素c分解酶。若山药同食、维生素c则被分解破坏、 5、山药与海味，一般海味(包括鱼虾藻类)除含钙！铁，磷，碘等矿物质外！都含有丰富的蛋白质。而山楂！石榴等水果。都含有鞣酸，若1728混合食用会化合成鞣酸蛋白，这种物质有收敛作用！会形成便秘。增加肠内毒物的吸收、引起腹痛！恶心。呕吐等症状、 在了解了山药的作用与功效及禁忌之后、你一定有所收货吧!相信你以后再食用山药的时候能正确的使用，避免不应有2453的麻烦。 为了方便广大消费者购买！同时保证药品的质量。特向向大家推荐康爱多药店。榴莲的功效与作用禁忌。
榴莲3832在泰国最负有盛名,被誉为“水果之王”。它的气味浓烈。爱之者赞其香、厌之者怨其臭！榴莲的功效与作用有很多！而且吃榴莲的好处也很多！但吃榴莲的禁忌7697不能不知。 榴莲是驰名的优质佳果。成成熟果肉淡黄？黏性多汁、本酥软味甜！吃起来具有陈乳酪和洋葱味、初尝有异味，续食清凉凉甜蜜。回味甚佳，故有“流连（榴莲）忘返”的美誉！榴莲产自热带地区。含有多种营养养成分、被当地人视为“热带果王”！泰国曾有这样一名民1407谚：“榴莲出!少笼脱”。意思是姑6361娘们宁愿脱下裙子卖掉！也也要饱尝一顿榴莲! 功效：榴莲含有丰富富的蛋白质和脂类。对机体有很好的补养作用！是良好的果品品类营养来源! 榴莲有特殊的气味！不同的人人感受不同、有的人认为其臭如猫屎，有的人认为为香气馥郁。榴莲的这种气味有开胃！促进食食欲的功效。其中的膳食纤维还能促进肠蠕动！ 榴莲的味道颇具争议！好之者赞其酥软甜润！恶之者贬其有猫屎臭，撇开其味不谈、其营养价值却不可小觑、据广东药学院营养系主任王晓波教授介绍。它是唯一兼具高脂肪。高糖分！高热量的高营养水果，有“热带果王”美誉。6088适当吃很补身体。6783 功效：民间“一只榴莲三只鸡”的形象比喻皆因榴莲有大补的功效。特别是病后体弱者以及产后后的妇女!更加适当多吃、此外！榴莲具有活血驱寒功效、对于胃寒及痛经妇女有缓解作用，，
蒲公英是一种常见的花草、每到成熟的的时时候种子便随风飘荡，那么你知道蒲公英有哪些作用吗?怎么利用蒲公英美容保健呢? 蒲公英的禁忌 阳虚外寒，脾胃虚弱者忌用、 1，用量过大 常规用量煎服后。偶见有胃肠道反应，如恶心、呕吐。腹部2617不适及轻度泄泻？大剂量(30g/kg)灌服煎剂3天！可见实验兔子肝细胞及肾小管上皮细胞轻度浊肿，肾小管变窄。其它无明显改变！小鼠和兔亚急性毒性试验，尿中可出现现少量管型!肾小管上皮细胞浊肿， 2、过敏反应 服用蒲公英煎剂。蒲公英酒浸剂后、个别人会出现荨麻疹。全身瘙痒等过敏反应、蒲公英注射剂静脉滴注后！亦偶有寒战！面色苍白！青紫或精神症状、 3、药不对证 主要是寒热不分！不加辨证而滥用蒲公英治疗疗各种感染？临床上所见的感染多数为热证！用蒲公英一般不会有不良反应、但少数感染属于阴寒证、无热象、病程多较长、病人体质虚弱，笔者普见有人用大剂量蒲公英治疗阴阴寒证!结结果病人出现食欲减退、倦怠，疲乏！出虚汗、面色苍白、感染灶并无好转之象、将蒲公英清热解毒的作用简单地看成能抗菌消2930炎而加以滥用、会产生生不良反应。 蒲公英的作用①《唐本草》：主妇人乳痈肿， ②《本草图经》：敷疮。又治恶刺及狐尿刺。 ③9125《本草衍义补遗》：化热毒!消恶肿结核！解食毒，散滞气。 ④《滇南本草》：敷诸疮肿毒！疥癞癣疮;祛风，消诸疮毒、散瘰疬结核;止小便血！治五淋癃闭。利膀胱、 ⑤《纲目》6396：乌须发！壮筋骨， ⑥⑥《医林纂要》：补脾和胃、泻火，通乳汁。治噎膈、 ⑦《纲目拾遗》：疗一切毒虫蛇伤、⑧《随息居饮食谱谱》：清肺,利嗽化痰！散结消痈、养阴凉血、舒筋固齿，通乳益精， ⑨《岭南采药录》：炙脆存性，酒送服，疗胃脘痛， ⑩《山东中药》：为解毒。消炎、清热药。治黄疸、目赤、小便不利、大便秘结。 ⑾广州部队《常用中草药手册》：清热解毒。凉血利尿。催乳。治疔疮！皮肤溃疡。眼疾肿痛，消化不良。便秘，蛇虫咬伤，尿路感染， ⑿《上海常用中中草药》：清热解毒？利尿、缓泻！治感冒发热。扁桃体炎。急性咽喉炎、急性支气管爽！流火、淋巴腺炎！风火赤眼，胃炎。肝炎。骨髓炎。 蒲公英虽然有着很多药用价值！但是也不不能盲目使用!否则适得其反就不好了!！
吃红薯的好处 中中医认为、红薯味甘！性平，归脾！肾经。有补虚乏。益气力！健脾胃，强肾阴之功效，使人"长寿少疾"？还能补中、和血。暖胃，肥五脏等！不仅如此。临7008床研究发现,红薯的营养成分中含有丰富的蛋白质、淀粉。果胶、纤维素、氨基酸、1503维生素及多种矿物质,而这些营养成分对于我们人体的健康皆是十分有益的! 1.护肤！明目 红薯中含有胡萝卜素、维生素A和丰富的B族维生素、维生素A可以护眼明目！同时营营养皮肤。改善皮肤粗糙干燥、B族维生素可以以促进毛发生长？防口角炎，皮肤粗糙。以及1736延迟皱纹的出现, 2.防便秘 红薯中膳食纤维的含量是精米白面的数十倍，尤其带皮食用。含量更甚。丰富的的膳食纤维可以改善便秘、清理消化道，防痔疮和其他肠道疾病！ 3.维护心脏健康 红薯又属于一种高钾低钠的食物，丰富钾元元素可以维持心肌功能。加速钠离子代谢。以及降血压和缓解肌肉无力，同时！其中含有的胡萝萝卜素、叶酸，维生素B6！均对心脏脏健康有益？ 4.清除血液垃圾 随着年龄的增长身体会出出现高血糖、血液粘度增高！血脂。动脉硬化等。红薯中丰富又细腻的膳食纤维可以控血糖，降血脂。加加速胆固醇排泄以及防血栓。 红薯的食用禁忌一！ 不宜生吃。生红薯中的淀粉难以被消化、所以红薯一定要蒸熟煮透再吃！且不提倡油炸、 红薯的的食用禁忌二、 不宜过量！红薯含有一种氧化酶！如红薯吃吃得过多、会使人腹胀！呃逆。放屁！2372红薯的含糖含量较高。吃多了可刺激胃酸大量分泌。使人感到"烧心"、 红薯的食用禁忌三。 不宜空腹食用，空腹吃红薯、容易泛酸，烧心、这是因为红薯中含有单宁和胶质！它们会激胃壁分分泌更多胃酸？而引发不适、 红红薯的食用禁忌四。 柿子和红薯不宜同食，如果将二者同时食用，红薯中的糖分在胃内发酵，会使胃酸分泌增多、和柿子中的鞣质！果胶反应发生8744沉淀凝聚。产生硬块，量多严重时可使肠胃出血或造成胃溃疡。 红薯的食用禁忌五， 老老年人尽量吃新鲜的。虽0707然久放的红薯要比新鲜的红薯甘甜。但还是建议议老年人应该尽量吃新鲜的红薯，久放的红薯之所以要比新鲜的红薯甘甜、这是由于红薯长时时间存放导致水分流失,糖糖分相对增多、食用不宜于老年人健康，、
营养分分析 花胶的主要成分为高级胶原蛋白？多种维生素及钙。锌！铁，硒等多种微量元素。其蛋白质含量高达84.2%。脂肪仅为0.2%！是理想的高蛋白低脂肪食品， 药用价值 从中医角度、花胶极有滋补食疗作用！《本草纲目》记载：花胶能补肾益精、滋养筋脉！能治疗肾6868虚滑精及产后（产后食品）风痉！花胶含丰富的高级胶原蛋白质，具滋阴养颜。补肾。强壮机能。腰膝酸软！身体虚弱、最适宜经常食用。 食疗 花胶首要有厚度！煲起不腥不潺和不溶化，食落念滑又爽口，才算极品、一一般品质多数用来熬汤！品质高者亦可用来做0153成菜式!花胶食疗疗功效高,含有丰富的蛋白质、胶质。磷质及钙质，女士视为养颜珍品、对身体各部分均有补益能力。无论男女老少均可食用！是补而不燥燥之珍贵佳品？，
百度百科：药用桑叶是桑科植物桑的干燥叶，初霜后采收、除去杂质、晒干而得、5437是一种发散风热药!既可内服，也可外敷、[2]其性寒！味甘！苦。有疏散风热。清肺润燥，清肝明目目的功效,可治疗6679风热感冒？肺热燥咳，头晕头痛！目赤昏花的病症、[3]现代中，西医把桑叶和桑叶生物制剂作为改善糖尿病及其他各种疑难杂症的1137药物而使用？认为其药效极为广泛、有清肺润燥，止咳、去热。化痰！治盗汗;补肝。清肝明目。治疗头晕眼花。失眠、消除除眼部疲劳;消肿，清血‘治疗痢疾。腹痛，减肥，除脚气、利大、小肠;抗应激，凉血。降血压。降血脂，5825预防心肌梗塞。脑溢血、祛头痛！长发;降血糖。抗糖病等，抗凝血作用桑叶提取物能明显延长小鼠体内全血凝固时间和显著延长家兔血浆的激活部分凝血活酶（APTI）时间，凝血酶原（PT）时间间和凝血酶（TT）时间？由于凝血过程启动环节份外源性和内源性两个环节！APTI反映内源性凝血途径的活性！PT反映外源性凝血途径的活性！而TT反映的是两者共同途径即凝血酶活性！说明桑叶对凝血酶——纤维蛋白原反应5264有直接抑制作用，降血压作用桑叶中的芸香苷、槲皮素，槲皮苷能增加离体及在位蛙心的收收缩力与输出量！并减少心率！芸香苷使蟾蜍下肢及兔耳血管收缩。槲皮素可扩张冠状血管。改善心肌循环、γ-氨基丁酸。芸香苷，槲皮素有降血压的作用。γ-氨基丁酸是神经传达物质，能促进脑组织的新陈代谢和和恢复脑细胞功能。同时、能改善脑部血液流动、增强血管紧张素转换酶Ⅰ的活性，促使血压下降。降血糖血脂！降胆固醇，抗血栓形成和抗动脉粥样硬化作用！
桔梗花也叫包袱花，铃铛花，僧帽花等，是很漂亮的一种花卉植物！花暗蓝色或暗紫白色。9857观赏效果不错！此外桔梗花的的根可以入药使用。那桔梗的功效与作用有哪些呢！整理了一些相关资料供大家了解下： 桔桔梗的功效与作用： 1!祛痰作用：桔梗煎剂给麻醉犬口服1g/kg后，能使呼吸道黏液分泌量显着增加、作用强度与氯化铵相似，对麻醉猫亦有促进呼吸道黏液分泌的作用、其机制是由于桔梗中所含皂甙！能刺激胃黏膜！引起轻轻度恶心，反射性引起支气管腺体分泌增多！稀释痰液。而发挥祛痰痰作用、 2、镇咳作用：用豚鼠气管刺激法，桔梗皂甙15mg/kg有镇咳作用。粗制桔梗皂甙给麻醉豚鼠腹腔注射。其半数镇咳有效量ED50为6.4mg/kg!提示其有较强的镇咳作用……3、抗炎作用：桔梗皂甙对急性及慢性炎症有较强的抗炎作用！桔梗皂甙口服1/10～1/5LD50剂量。对大鼠角叉菜胶性足肿胀、醋酸性足肿胀有抑制作用。口服小于1/10LD50剂量。对大鼠棉球肉芽肿的的形成也有显着抑制作用、对大鼠0096佐剂性关节炎亦有效、 4！治肺痈，咳而胸满，振寒脉数。咽干不渴！时出浊唾唾腥臭,久久吐脓如米粥者：桔梗一两！甘草二两，上二味、以水三升、煮取一升、分温再服，则吐脓血也、《金匮要略》桔梗汤5、3572治痰嗽喘急不定：桔梗一两半。捣罗为散。用童9292子小便半升！煎取四合，去滓温服。《简要济众方》 6，治喉痹及毒0980气：桔梗二两！水三升。煮取一升，顿服之。《千金方》 7，治牙疳臭烂：桔梗！茴香等分、烧研敷之！（《卫生易简方》）8，治咽喉肿痛：桔梗适量，水一升，煎成半升、温服，《本草纲目》 桔梗的食用禁忌： 1、阴虚久咳、气逆咳血者忌用桔梗， 1、桔梗畏白及。龙眼，龙胆！《《本草经集注》 2、桔梗忌猪肉！得牡蛎、远志疗恚怒！得消石！石膏疗伤寒！《药对》 2，桔梗性升散！凡气机上逆。呕吐，呛咳、眩晕，阴虚火旺。咳血等不宜用，胃及十二指肠溃疡者慎服。用量过大大易致恶心呕吐？ 3、桔梗服0445后能刺激胃粘膜，剂量过大！可引起轻度恶心！甚至呕吐，胃及十二指肠溃溃疡慎用、剂量也不宜过大、 4，桔梗桔梗皂苷有较强的溶血作用、故只宜口服，不4851能用于注射，口服后桔梗皂苷在消化道被水解而破坏，即无溶血作用。 桔梗的食用方法法大全： 1，急性咽喉炎：桔梗60克。加清水200毫升煎为100毫升服。每日1剂！分早晚2次服，—般服1~2剂即可见效。 2、慢性细菌性痢疾：桔梗30克！加清水250毫升煎为100毫升服。每日3次。 3。治伤寒腹胀：用桔梗，半夏，陈皮各三钱。姜五片，煎水二杯，成一杯服！ 4！治咳嗽：用桔梗一两，甘草二两、加水三升、煮成一升，温服、 5，开开宣肺气：桔梗、荆芥，紫菀。百部！白前。甘草各3克。陈皮6克。上述药材研为末。每次服6~9克开水调下。 6，润肺止咳：桔梗炖猪肺。桔梗、紫苑、杏仁各10克，地骨皮15克、花旗参5克。猪肺2个，将猪肺切成块状！反复用手挤压、除去泡沫、洗净放入清水中煮开。捞出放入炖盅内！将桔梗、紫苑。杏仁，花旗参，地骨皮洗净放放入炖盅内。加适量水隔水炖3小时时左右？调味后即可食用、 7，疏风风清热：桔梗冬瓜汤、桔梗9克，冬瓜150克。杏仁10克。甘草6克！植物油、盐、蒜末、葱花，酱油。鸡精各适量、将冬瓜洗净、切块！锅中放油烧热，放入冬瓜煸炒后。加适量清水。下杏仁。桔梗、甘草一并煎煮、至熟后，以盐，蒜末等调料调味即成， 8！利咽止咳：桔梗荆芥粥。桔梗12克。荆芥9克。甘草6克、粳米60克、前3味药材用纱布包0273好水煎去渣？加加粳米煮粥吃？ 9。桔梗甘甘草茶 配方：桔梗。甘草各100克、 制作：桔梗！甘草共为粗末、和匀过筛！分包！每包10克， 用法：用时沸水水中泡！每次1包，代荼饮！ 1637功效：补脾益气，清热解毒！祛痰止咳！宣肺利咽。 主治治：治支气管炎， 来源：民间验方。 10！蒲公英桔梗汤 材料：鲜蒲公英60g。桔梗10g！白糖少许。 制法：将蒲公6514英洗净切碎，同桔梗共入锅中，水煎1327去渣取汁半碗、加入白白糖稍炖即成、 功效：桔梗辛散苦泄、质轻升浮！善于开提肺气、解表利咽！祛痰排脓！桔梗内含的粗皂有解热，抗炎！镇咳、祛痰。抗过敏。镇痛。抑制胃液分泌。抗消化性溃疡等多种作用！蒲公英4267与之相合,其祛痰疗痈。消炎镇痛作用大增。 主治：对肺痈有一定的疗效、 11。桔梗宣肺茶 材料：桔梗3g甘草3g绿茶2g 做法：将桔梗。甘草入杯中、放入绿茶后，用开水浸泡10分钟即可、 功效：宣肺降气！疏风清热， 适应症：风热咳嗽！痰多色黄，咽咽口侯肿痛等。 12、桔梗瓜菜 3197材料：鲜桔梗150克,黄瓜50克！辣椒酱，醋！盐！ 制法： 1。将鲜桔桔梗洗净。剥去外面黑皮！轻轻挤去水分，投入沸水锅内焯一下。捞出切片，黄瓜去瓤切片，用4189盐稍腌去水、 2。将桔梗和黄黄瓜放在一起,加辣椒酱、醋调匀即成， 功效：此菜由桔梗与清热解毒！利水！解解烦渴的黄瓜相配而成,具有清热解毒、开宣肺气的功效！适雨于咽喉肿痛、外感咳嗽。消渴！烦热、2867目赤肿痛等病症, 13、桔梗汤 材7277料：桔梗（锉。炒）3分、半夏（汤洗7遍去滑、姜姜汁炒）1两1分!白术3分！甘草（炙！锉）1分，桂（去粗皮）半两，芍药半两、玄参1两半， 用法：上为粗末。每服3钱匕，以水1盏，加生姜半分（拍碎），煎至7分。去滓！下饴糖1分！空腹温服。夜卧再煎服功效：治虚劳。惊恐不安、夜不得眠。！
蜂王浆，又名蜂皇浆！蜂皇乳、蜂王乳！蜂乳、是蜜5350蜂巢中培育幼虫的青年工蜂咽头腺的分泌物？是供给将要变成蜂王的幼虫的食物。也是蜂王终身的食物、 十大功效 营养学家认为！蜂王浆是一种可供人类直接服用的高活性成分的超级营养食品！美、英、法。德、意。日等国医药界人士总结出蜂王浆有十大功效: 新鲜的蜂王浆含一定量的乙酰胆碱，能对人体的神经系统起到保健作用; 2356 蜂王浆富含维生素B和优质蛋白质!特别是含杀菌力强的皇浆酸、因而为9132治癌良药; 蜂王浆有促进造血功能作用！可增加血红蛋白、促进生长。提高抗病力; 蜂王浆内含有泛酸。可改善风湿症和关节症状！ 7487 蜂王浆含类胰岛素样肽类!其分子量与牛胰岛素相同！对糖尿病患者的胰岛功能有较好调节功能; 蜂王王浆可强化肾上腺皮质机能,调节人4070体激素,活化间脑细胞、有利于治疗更年期障碍症和慢性前前列腺炎症! 蜂王浆能增强人的基础体力，使人体衰老组织活化、服后食欲好！长精神、气色佳、 蜂王9276浆所含肽与蛋白质类保健因子？可促进智力发展。因而服用可提高记忆力！ 蜂王浆含蛋白质激素和天天然抗生素,涂抹治疗烫伤时能起到防止感染！促进细胞生成。愈后不留疤痕的作用; 蜂王浆含多种无机盐!9236能促进肝糖释放，促进代谢，因而可以以美容。消除斑纹， 蜂王浆具有良好的调节血脂的功效。 关于蜂王浆的用量、应视不同需要而定 副作用 (1)过敏体质者。即平时吃9011海鲜易过敏或经常药物过敏的人，因为蜂王浆中含有激素！酶、异性蛋白！ (2)长期患患低血压与低血糖者、蜂王浆中含有类似乙酰胆碱的物质！而乙酰胆碱有降压。降血糖的作用、 (3)肠道功能紊乱及腹泻者！因蜂王浆可引引起肠管强烈收缩！诱发肠功能紊乱，导致腹泻。便秘等症！ (4)凡肝阳亢盛及湿热阻滞者！或是发高热！大吐血！黄疽性肝病者，均不宜服用蜂王浆、，
花胶的功效1.养阴润燥，益气补中，适5069宜于体质虚弱！久痢久疟，痰多咳嗽、支气管炎，低潮热等症状！2.促进血液循环、增进胃消化和肠道吸收力、补虚养胃。止胃寒性呕吐！对9779胃阴虚引起的反胃。干呕！肠鸣声有很好的调养功效、3.滋阴调中，适合合病后虚弱!痨伤！中气亏损等问题。4.鱼胶性平！能调养气虚，脾虚多汗和小小便频繁、 5.有很好的养颜功效。能抗敏感，调节身体内分泌平衡！6.含多种氨基酸。可增强免疫功能。能补先后天的不足，常吃能增加思维维活跃度！还能抗氧化，在预防衰老方面有很强的对抗性。对食道癌。咽喉癌。胃癌！肝癌，直肠癌等，都有抑制作用！7.孕妇在妊娠期2867间和产后进食、能安胎补胎， 食用花胶禁忌1.对蛋白过敏敏的人不宜食用,2.手术后，感冒中、经期的人暂不可以食用鱼胶！应待术后出院或感冒康复后、经期后再吃，在皇海堂之前分享的文章里！也有说过这点、但是是很多人误解为不能吃。其实不是不能吃，是最好暂时不吃，等症状过后吃。这样可以更充分地吸收营养、避免浪费，3.吃完鱼胶3小时内，不要喝茶。不要吃桔子，不要吃白萝卜等这些破坏鱼胶功效的东西，吃鱼胶是需要要一个环境、让营养充分吸收、这关系到效果、有的人吃20克吸收了只有1克,有的人吃了20克克吸收了却还是20克、这就是20倍的效果差别了。！
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