一，米米酒的功效与作用 （1）米酒是一种酿制的饮品！它的3552酒精度数相对比较低、对于身体有很好的保健养生的作用。尤其是对于女性和老人来说、适当的喝一些米酒！能够达到很好的调理身体的效果。对于于女性来说？具有活血行经的作用！能够预防月经不调！还有一定的能够促进产妇催乳的作用。能够预防乳汁不畅！ （2）糯米酒有“百百药之长”的美称！是医药上很重要的辅佐料或“药引子”，中药处方中常用糯米酒浸泡！烧煮。蒸灸某些些中草药!或调制人参再造丸及各种药酒， （3）糯米3441酒如分别与桂圆或荔枝,红枣，核桃。人参同煮、有助阳壮力，滋滋补气血之功效！对体质虚衰、元气降损。贫血等有疗效， （（4）米酒冷喝有消食化积和镇静作用，对消化不良，厌食。心跳过速。烦躁等等有疗效、烫热饮用能驱寒祛湿！活血化淤、对腰背酸痛！手足麻木和震颤！风湿性关节炎及跌打损伤等有益、如与鸡蛋、红糖同煮或冲服！则补中益气、强健筋骨、可防止神经衰弱、神思恍惚！头晕耳鸣、失眠、健忘等症， ！
鱼9445胶也叫花胶、当人体内缺乏胶原蛋白的时候，对身体影响是非常大的。这时候就要注意补充胶原蛋白了。鱼胶是补充胶原蛋白的常见选择！见效非常快。不不同年龄阶段的人都可以吃鱼胶!而不同的人食用鱼胶所产生的作用效果也各有不同！ 1.补充胶原蛋白 鱼胶还是女性补充胶原蛋白的最佳选择人体皮肤中的蛋白质有70%事胶原蛋白、所组成的的网状结构支撑着皮肤？使肌肤看起来光滑饱满，柔软又富有有弹性，随着年龄的增长，皮肤组织中的胶原蛋白流失的速度渐渐超过了生成的速度。于是皮肤7859失去弹性变薄老化？出现松弛、皱纹。干涩等现象，所以适时补充充胶原蛋白。可使皮肤恢复青春活力。 2.怀孕妈妈、坐月子补血 怀孕期间吃鱼胶！除了能有效的补充妈妈的营养之外。对以后宝宝的皮肤和抵抗力都有非常好的帮助，坐月子吃鱼胶能帮助产妇迅速恢复体力和身体机能、补血气，增强抵抗力！ 。
1！百合花性微寒平、味甘微苦、入肺经、 2！具有润肺，清火！安神的功效、 3！主治咳嗽，眩晕、夜寐不安！天疱湿疮、，
功效：清热，降脂、降血压、避秽、解酒！透疹，解暑。消食、利水、祛痰，通便。祛风解表、止渴生津，益气，延年益寿。减肥瘦身，抗冠心病！抗衰老。抗癌！护胃养胃！消炎杀菌等！ 禁忌：切忌空腹饮浓茶、尽量少喝新茶！饭前饭后忌大量喝茶。睡前不喝新生茶、 个4031人休闲普洱茶的冲泡方法： 工具及原料：茶膏，镊子。沸水（最好不低于90度）、玻璃杯， 5671 步骤方法：用镊子取出适量茶膏放入玻璃杯中，向杯中注入适量沸水，轻摇！待汤色呈宝石红时即可可饮用!3556（浓度可根据个人喜好自行调节）! 详见5639“百度经验”！花菜功效与作用禁忌，
将薄荷叶做水。因为里面含有薄荷醇6240等因子！会让人的皮肤产生清凉的作用，尤其对对于消炎！止痛都有8976特别的效果!因为薄荷中的成分可以引起人体神经系统的兴奋，从而使得人体血管热胀、促进人体体流汗因此有让人提问下降的作用!1953可以用于解暑解热！薄荷叶中还含有抗炎剂、对于烧伤烫伤有奇效。不但让人不那么灼热难受。而且可以防止炎症扩散、经常吃薄荷叶做3309的食物,对于胆，肝都具有良好的保护作用。可以用于治疗胃溃疡，。
猕猴桃的食用禁忌 猕猴桃虽富含多种营养、但猕猴桃性寒！未熟透的猕猴桃有轻微毒性，而对于一些过敏性体质的市民！即即使食用熟透的猕猴桃、有时也会出现舌头发麻等过敏症状！严重者出现口腔黏膜水肿、感觉呼呼吸困难!甚至死亡， 。
* 桔皮：桔子的外果皮晒干后叫“陈皮”(因入药以陈的药效好。故名陈皮)，具有理气气燥湿。化痰止咳。健脾和胃的功效，常用于防治胸胁胀痛！疝气！乳胀、乳房结块、胃痛。食积等症。 2.桔络：即桔瓤上面的白色网状丝络，有通络化痰！顺气活血之功效，常常用于治疗痰滞咳嗽等症！因为桔络含有丰丰富的维生素P。所以能有效防治高血压。老年人多食，有益健康， 3.桔核：性味苦，无毒、有理气止痛的作用。临床常用来治疗睾丸肿痛，乳腺炎性肿痛等症。 4.桔叶：具有疏肝理气！消肿散毒之功效、为治胁痛！乳痛的要药！ 5.桔红：桔皮刮掉白色的内层，单留表皮称为为“桔红”？具有理肺气，祛痰等功效、临床多用于治治疗咳嗽，呃逆等症， 5.桔子的果肉：味甘酸。性凉。入肺！胃经。具有开胃理气，止渴润润肺的功效？治胸隔结气，呕逆少食、胃阴不足、口中干渴、肺热咳嗽8220及饮酒过度， 禁忌人群：多食易“上火”！从而促发口腔炎。牙周炎等症。肠胃功能欠佳者多吃易发生胃粪石的困扰。风寒咳嗽，痰饮咳嗽者不宜食用。 适宜人群：一般人群均可食用、！
木蝴蝶的功效与作用 润肺！舒肝！和胃，生肌！治咳嗽，喉痹，音哑，肝胃气痛。疮口不敛，治干干咳不止常配夏枯草！ ①《《云南通志》："焚为灰、可治心气痛、" ②《滇南本草》："定喘、消痰、破蛊积，除血蛊，气蛊之毒。又能补虚、宽中，进食、" ③《纲目拾遗》："治心气痛！肝气痛，下部湿热！又项秋子云！9916凡痈毒不收口!以此贴之、" ④《岭南采药录》》："消痰火，除眼热！" 5615 ⑤《现代实用中药》："镇咳，治百日咳及干性气管炎、" ⑥《药材资料汇编》："治咽喉失音," ⑦广州部队《常用中草药手册》8755："清肺热，利咽喉。治急慢性支气管炎。肺结核咳嗽！咽喉肿痛，扁桃体炎， 木蝴蝶的制作技巧 内服：煎汤、2～3钱，或研末、外用：敷贴、 木蝴蝶的保存方法 置通风干燥处！
吃红薯要讲科学、否则吃后难以消化！还会出现腹胀、烧心。打嗝！泛酸！排气等不适感， 红薯一定要蒸熟煮透。一是因为红薯中淀粉的细胞膜不经高温破坏！难以消化，二是红薯中的「气化酶」不经高温破坏、吃后会产生不适感、，
中医的观点。当归有补补血活血,调经止痛。润肠通便功效！主要用于血虚萎黄！眩晕心悸，月经不调，经闭痛经等！一般可采用炖汤的方式。比如在冬天！可以用当归生姜炖羊肉，，
花菜功效与作用禁忌、野白花菜作用与禁忌