红茶的功效与作用：预防流感相关研究发现？长期使用红茶漱口或者直接饮用能够有效的预防流感哦;红茶中含有丰富的微量元素钾、经经过冲泡之后？70%的钾均溶于茶水内，因此红茶可有效的增强心脏血液循环。并且能够减少钙元素素在体内的消耗！但是小编建议大家在喝红茶时！切记不要空腹饮用！空腹喝红茶会降低消化功能。帮助胃肠消化从发酵的角度上来讲。红茶它属于发酵茶。相对其他茶性是比较温和的、因此对身体刺激性就比较小。即使脾胃虚弱的人群也可以饮用！常喝红茶可可以帮助胃肠消化！开胃口！助养生、去油腻！还可利尿、并且有消除水肿等多种作用！喝红茶的好好处有很多！可是在喝红茶的时候要有正确的饮用方式哦！大量的的饮用红茶是会引起头昏。心慌的症状的、抗癌。抗氧化茶水放置6059时间变长以后！会变为红褐色！这是由于茶多酚氧化成了红褐色的茶色素。经研究表明，茶多酚和茶色素均有很强的抗癌。抗氧化作用。常喝红茶对身体健康是有很多帮助的、明目红茶中所含的茶多酚具有有抗菌消炎的作用，如果眼睛睛出现红丝，可以每天2899用红茶水洗几次！会明显的发发现你的视力变得清晰明亮？而且红血丝也减少了。。
黄瓜瓜别名：胡瓜、王瓜。刺瓜，青青瓜简介：黄瓜又名胡瓜。为9917张骞出使西域得以引种!故名、本品生熟均能食用，黄瓜含葡萄糖，半乳糖、精氨酸！核黄素和维生素C等，黄瓜头苦味味部为葫芦素A,B！C。D，葫芦素C有抗肿瘤作用！且黄瓜藤有良好的降压和降胆固醇的作用。季节：5-9月黄瓜的功效与作用性凉，味甘、有小毒、入肺！胃、大肠经，清热利水，解毒消肿、生津止渴、9559主治身热烦渴!咽喉肿痛！风热眼疾、湿热黄疸。小便不利等病症！1.抗肿瘤黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用。达到抗肿瘤目的！此外！该物质还可治疗慢性肝炎和迁延性性肝炎、对原发性肝癌患者有延长生存期作用、2.抗衰老黄瓜中含有丰富的维维生素E！可起到延年益寿！抗衰衰老的作用！黄瓜中的黄瓜酶，有很强强的生物活性？能有效地促进机体的新陈代谢。用黄瓜捣汁涂擦皮肤，有润肤，舒展皱纹功效、3.防酒精中毒黄瓜瓜中所含的丙氨酸？精精氨酸和谷胺酰胺对肝脏病人，0288特别是对酒精性肝硬化患者有一定辅助治疗作用！可防治酒精中毒，4.降血糖黄瓜中所含的葡萄糖甙，果糖等不参与通常的糖代谢！故糖尿病人以黄瓜代淀粉类食物充饥，血糖非但不会升高、甚至会降低。5.减肥强体黄瓜中所含的丙醇二酸！可抑制糖类物质2927转变为脂肪？此外。黄瓜中的纤维素对促进人体肠道内腐败物质的排除和降低胆固醇有一定作用，能强身健体。6.健脑安神黄瓜含有维生素B1，对改善大脑和神经系统功能有利、能安神定志、辅助治治疗失眠症。如何挑选黄瓜优质黄瓜：鲜嫩带白霜，以顶花花带刺为最佳？瓜体直！均匀整齐！无折断损伤，皮薄肉厚！清香爽脆、无苦味！无病虫害！次质黄瓜：瓜身弯曲而粗细不均匀、但无畸形瓜、或是瓜身萎蔫不新鲜！劣质黄瓜：色泽为黄色或近于黄色！瓜呈畸形、有大肚、尖嘴、蜂腰等！有苦味或肉质发糠、瓜瓜身上有病斑或烂点？黄瓜的制作技巧1.黄瓜当水果生吃。不宜过多、2.黄瓜中维生素较少！因此常吃黄瓜时应同时吃些其他的蔬果。3.黄瓜尾部含有较多的苦味素，苦味素有抗癌的作用、所以不要把黄瓜尾部全部丢掉，4.有肝病！心血管病，肠胃病以及高血压的人都不要吃腌黄瓜，黄瓜的保存方法1-3天,存放的地方要阴凉！通风！容易散热、不要堆得太高太挤。已经变软的黄瓜、及时剔除吃掉，黄瓜买回来要注注意别碰掉刺儿,不要先切后洗或者切口后放置时间过长！这样1.容易腐烂变质、2.与外界界接触面加大？容易造成营养流失。黄瓜的食用禁忌脾胃胃虚弱，腹痛腹泻！肺寒咳、
醪糟富含碳水化合物！蛋白质、B族维生素、矿物质等，这些都5260是人体不可缺少的营养成分，醪糟里含有少量的乙醇，而乙醇可以促进血液循环，有助消化及增6718进食欲的功能!，
新鲜柿子含碘很高、能够防治地方性性甲状腺肿大。而且，柿子富含果胶，它是一种水溶性的膳食食纤维。有良好的润肠通便作用！对于纠正便秘、保持肠道正常菌群生长等有很好的作用！ 柿子好吃但不要贪食。 柿柿子中含有果胶和鞣酸等物质？一旦大量进食柿子。又吃了富含蛋白质质的食物？在胃酸的作用下、故容易结合形成坚固的凝块，引起“胃石症”，胃石轻者可引起黏膜损伤性溃疡，出血！严重者可致胃穿孔和腹膜炎！高酸环境是胃胃石发生的条件!除了柿子外！山楂、黑6080枣等亦含有大量果胶与鞣质！同同样可形成胃石？所以、如果特别喜欢吃这类食物的人群需格外小心、 柿子不宜同同食之物 1.柿子和海带——导致胃肠道不适 富含钙离子海带和鞣酸量多的柿子一起食用？海带中的钙离子可与柿子的鞣酸结合，生成不溶溶性的结合物？容易影响某某些营养成分的消化吸收，导致胃肠道不 2.柿子和酒——造成肠道梗阻 柿子性寒，而酒味辛微苦，性大热有毒、酒类入胃刺激肠道分泌增多！柿中鞣酸与胃相遇、又形成稠黏状物质，易与纤维素绞结成团，形成凝块！既难于消化化又不易排出？久之造成肠道梗阻。 3.柿子和螃蟹——出现呕吐！腹胀、腹泻等食食物中毒现象! 柿，蟹皆为寒性、二者同食！寒凉伤脾胃、螃蟹体内含有丰富的蛋白质。吃柿子时吃螃蟹、螃蟹里的蛋白质与柿子中的鞣酸相遇、可在人的的胃中发生凝固!变成不易消化吸收的团块。出现腹痛、呕吐或腹泻等症状、，
铁皮石斛的功效与作用1、滋养阴津《中中国药学大词典》称铁皮石斛“专滋肺胃之气液,气液冲旺，肾水自生”、善于于养阴生津，治疗阴虚津亏诸症。2、增强体质铁皮石斛具有滋阴养血的功能、清代《药性论》说：铁皮石斛能补肾积精、养胃阴、益气力。含有丰富的多糖类物质。具有增强免疫疫功能的作用。3、补益脾胃铁皮石斛是益胃生津药、《神农本草经》！《本草再新》中均有记载、称称谓“肠胃药”，是治疗胃脘痛、上腹涨痛的常用药物、现代医学实验证实：铁皮皮石斛对脾胃病中常见的致病菌幽门螺杆菌有较好的抑制作用,有3134助于治疗萎缩性胃炎,浅表性胃炎、十二指肠溃疡等幽门螺杆菌阳性的病症。4。护肝利胆铁皮石斛有较好的利胆作用，历代医家都认为“铁皮石斛”具有滋养肝阴的作用！是治疗各种肝胆病的要药，可用于治疗肝炎，胆囊炎！胆结石等肝胆疾病！5、强筋降脂人进入中中年以后，阴津开始衰弱，筋骨功能逐渐减退、铁皮石斛能够滋养阴液，润滑关节、从而达到强筋健骨，流利关节，增强抗风湿的效果，现代药理研究还表明：铁皮石斛能提高应激能力、具有良好的抗疲劳。耐缺氧作用;可促进循环。扩张血管。降低血胆固固醇和甘油三脂，，
黄连 别名：云连，雅连！川连。味连。鸡爪连，王连。灾连！支连 禁忌人群：本品大苦大寒！过服久服服易伤脾胃、脾胃虚寒者忌用，胃虚呕恶、脾虚泄泻，五更肾泻、均应慎服、苦燥伤津！阴虚津伤者慎用。 适宜人群：用于湿热内蕴！肠胃湿热！呕吐，泻7962痢等症病人， 1！抗菌作用： 金黄色葡萄球菌!溶血性链球菌。肺炎球菌、脑膜炎双球菌，痢疾杆菌！炭疽杆菌等、 2！抗病毒作用： 抑制流感病毒！乙肝病毒等。 3、抗原虫作用： 体外抑制阿米巴原虫！阴道滴虫，锥虫。 4、解毒作用： 对抗细菌毒素。降低金黄色葡萄球菌凝固酶。溶血素效价。降低大肠杆菌的毒力， 5！抗炎！解热： 抑4832制多种实验性炎症？有效成分为小檗碱！抗炎机理与刺激促皮质激素释放有关！ 解热作用与抑制中枢PO/AH区神经元cAMP的生成有关、 6！抑制血小板聚集 肉桂 别名：牡桂，紫桂，大桂。辣桂、桂皮。玉桂。菌桂、桂，筒3745桂 禁忌人群：肉桂是温热性药物、如有口渴，咽干舌燥。咽喉肿痛！鼻子出血等热性症状及各种急性炎症时，均不宜服用、患有干燥5569综合征！红斑狼疮、糖尿病，癌症！结核病。更年年期综合征、慢性肝病！出血性疾病，大便干燥，痔疮，目赤者忌食。 适宜人群：适宜平素畏寒怕冷!四肢手脚发凉！胃寒冷痛、食欲不振！呕吐清水，腹部隐痛喜暖，肠鸣泄泻者食用。妇女产后腹痛、月月经期间小腹发凉冷痛以及寒性闭经者!腰膝冷痛、风寒湿性关节炎者，外科阴疽流注、慢性溃疡久不收口者、 肉桂性大热。味辛！甘！主治：肾阳不足。命门火畏寒肢冷！腰膝酸软！阳痿遗精！小便不0415利或频数！短气喘促，浮肿肿尿少诸证。命门火衰。火不归源！戴阳，格阳！及上热下寒。面赤足冷！头晕耳鸣、口舌糜破、脾肾虚寒、脘腹冷痛、食减便溏、肾虚腰痛！寒湿痹痛！寒疝疼痛，宫冷不孕。痛经经闭！产后后瘀滞腹痛！阴疽流注。或虚寒痈疡脓成不溃、或溃后不敛、。
你好，白附片、是将附子剥去外皮。切片，在清水中漂至水呈乳白色！取出蒸过、晒干、或6952用硫黄薰白,是大温热之药，有回阳救逆。温肾助阳。祛寒止痛的功效、7001用于肾阳不足!畏寒肢冷，风寒湿痹等症！由于附子有大毒,常常炮制后入药.其中,炮附子最常用。药力足、效果快！淡附片药力较和缓！黑附片与炮附子药效4775差不多,白附片药力稍小于以上几种。另外还须强调,在中医看来,白附子性偏上行。能祛风燥痰！偏用于于头面风痰之疾？黑附子正好相反！望能帮助到你！。
青枣中膳食纤维维的含量很高,水分含量也很高、适合便秘患者食用，可促进排便！但是脾虚胃寒者不宜多吃青枣！糖糖尿病人也应少食青枣？菟丝子功效与作用禁忌、
蜂王浆！又名蜂皇浆。蜂皇乳，蜂王乳、蜂乳，是蜜蜂巢中培育育幼虫的青年工蜂咽头腺的分泌物、是供给将要变成蜂王的幼虫的食物。也是蜂王终身的食物、 十大功效 营养学家认为。蜂王浆浆是一种可供人类直接服用的高活性成分的超级营养食品、美，英。法。德。意。日等国医药界人士总结出蜂王浆有十大功效: 新鲜的蜂王浆含一定量的乙酰胆碱、能对人体的神经系统起到保健作用; 3872蜂王浆富含维生素B和优质蛋白质，特别是含杀菌力强的皇浆酸！因而为治癌良药; 蜂王浆有促进造血功能作用。可可增加血红蛋白。促进生长，提高抗病力; 蜂王浆内含有泛酸。可改善风湿症和关节症状、 蜂王浆含类胰岛素样肽类，其分子量与牛胰岛素相同，对糖尿病患者的胰岛功能有较好调节功能; 蜂王浆可强化肾上腺皮质机能！调节人体激素！活4889化间脑细胞、有利于治疗更年期障碍症和慢性前列腺炎症！ 蜂王浆能增强人的基础体力!使人体衰衰老组织活化，服后食欲好、长精神，气色佳， 蜂王浆所含肽与蛋白质类保健因子、可促促进智力发展!因而服用可提高记忆力， 蜂王浆含蛋白质激素和天然抗生素，涂抹治疗烫伤时能起到到防止感染！促进细胞生成！愈后不留疤痕的作用; 蜂王浆含多种无机盐？能促进肝糖释放，促进代谢。因而可以美容。消除斑纹， 蜂王浆具有良好的调节血脂的功效！ 关于蜂王浆的用量，应视不同需要而定 副作用 (1)过敏体质者、即平时吃海鲜易过敏或经常药物过敏的人。因为蜂王浆中含有激素，酶。异性蛋白。 (2)长期患低血压与低血糖者，蜂王浆中含有类似乙酰胆碱的物质、而乙酰胆碱有降压，降血糖的作用！ (3)肠道功能紊乱及腹泻者。因蜂王浆可引起肠管3908强烈收缩。诱发肠功能紊乱！导致腹泻！便秘等症！ (4)9592凡肝阳亢盛及湿热阻滞者？或是发高热，大吐血！黄疽性性肝病者。均不宜服用蜂王浆、！
牛膝的功效与作用 牛膝膝善于活血祛瘀、对妇科！伤科各种瘀血凝滞的病症、常和活花！桃仁、当归、延胡胡索等药同用？既可活血调经！又能祛瘀疗伤！ 牛膝性善下行！入肝肾二经！能补肝肾，强筋骨，又能通血脉。利关节。为治腰膝下肢病症症常用药,对肝肾不足引起的腰膝酸痛。常与苍术。狗脊，木瓜等同用。如因湿热热下注引起的腰膝关节疼痛!常与苍术。黄柏等同用，如风湿痹痛。下肢关节疼痛为甚、可与木瓜。防己，独活等同用， 牛膝苦泄下降、能引血下行、导热下泄。可治上部血热妄行的症候！常配合侧柏叶。白茅根！小蓟等药，以治吐血。衄血，又可配养阴清热药如生地。石膏等。用治牙龈肿痛属于阴虚火旺的症候！治肝阳上亢。3654气血并走于上。头痛眩晕之症，常与平肝药如代赭石！龙骨！牡蛎等同用。 牛膝还可用于小便不利、淋沥涩痛及尿血等症， 牛膝的食用方法 牛膝生地黑豆粥：牛膝12克！生地黄！熟地黄各15克、黑豆60克。粳米100克！牛膝12克！生地黄。熟地黄各15克。黑豆60克！粳米100克。将各物分别用水洗净，地黄切碎！加适量清水煮成粥，去牛膝，地黄的药渣，用少许盐盐调味随意食用、 海蜇淡菜7818牛膝汤：海蜇50克,淡菜！牛膝各20克，生姜2片，各各物分别稍浸泡。洗净、一起下炖盅。加入热开水250毫升（约1碗量）、加盖隔水炖2个半小时便可。进饮时方下盐！ 牛膝酒糟：牛膝500克。糯米1000克，甜酒曲适量、先将牛膝洗净，同放入沙锅中，加适量水煮煮2~3次！取部分药汁汁浸糯米!另一部分药汁于糯米煮熟后、拌和甜酒曲！于温暖处发酵为为酒槽， 冬瓜牛膝煨排骨：怀牛膝2克！枸杞1克！排骨500克。冬瓜300克、胡椒粒5-6粒！将排骨切段。用沸水去骨杂质。再用用冷水冲净血水、罐内加入清水（水要盖过所有材料）和所有的食材。煨制2个小时后！加入副料用小火煨6小时即可。 牛膝的禁忌 牛膝具有活血散瘀的功效。故凡脾虚泄泻！梦遗滑精、月经过多及孕妇妇忌服、药膳中含有牛膝的菜肴孕妇3654亦禁食！以防子宫收缩引发流产。而中气不足的朋友也尽量不要服用。、
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