很多朋友都知道山药有补脾养胃！生津益肺，补肾涩精的作用功效！但是。关于山药有那些禁忌事项有哪些这这个问题相信很多朋友都不知道、也想了解。 《本草纲目》以为！山药能益肾气。健脾胃，止泄痢、化痰涎，润外相《新修本草》说薯蓣日干捣细，食之大美，久服轻身、不饥延年。清代医学家李修园说山药能补肾填精！精足则阴强、目明，耳聪，《药性本草》则以为。山药能补五劳七伤、有去凉风、镇心神。安灵魂、补心气缺少。开达心孔！多记事的功效效与作用! 在了解了山药的作用与功效之后!为了大家能更好的使用用山药！我们有必要了解解一下山药的禁忌事项有哪些?以下是山药的禁忌事项!喜欢吃山药的朋友记住了、 1、山药忌与鲤鱼、甘遂同食，它们相克、 2、山药与甘遂不要一同食用;也不可与碱性药物同服、 3、山药与猪肝。山药富维9217生素c。猪肝中含铜！铁、锌3329等金属微量元素，维生素c遇金属属离子。则加速氧化而破坏、降低3679了营养价值!故食猪肝后、不宜食山药、 4，山药与黄瓜、南瓜！胡萝卜！笋瓜、黄瓜！南瓜、胡萝卜。笋瓜中皆含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏！ 5。山药与海味，一般海味(包括鱼虾藻类)除含钙。铁！磷。碘等矿物质外，都含有丰富的5102蛋白质!而山楂、石榴等水果、都含有鞣酸，若混合食用会化合成鞣酸蛋白、这种物质有收敛作用、会形成便秘。增加肠内毒物的吸收！引起腹痛。恶心、呕吐等症状、 在了解了山药的作用与功效及禁忌之后、你一定有所收货吧!相信你以后再食用山药的时候能正确的使用！避免不应有的麻烦、 为了方方便广大消费者购买！同时保证药品的质量。特向大大家推荐康爱多药店,！
醪糟富含碳8233水化合物,蛋白质！B族维生素。矿物质等，这些都是人体不可缺少的营养成分！醪糟里含有少量的的乙醇!而乙醇可以促进血液循环，有助消化及增进食欲的功能。！
玉米中含有大量的营养保健物质，所含含的谷胱甘肽？是抗癌因子、玉米中还含有的核黄素！ 维生素等营养物质对预防心脏曱病！癌症等疾病有很大的作用。 玉米中含有大量的植物纤维素能加速排除体内毒素。其中天然维8423生素E则有促进细胞分裂!延缓衰老，降低血清胆固醇！防止皮肤病变变的功能？所以玉米对治疗青春痘和痘痘肌肤恢复也有一定的作用、 玉米富含维生生素C有长寿。美容作用！玉米胚尖所含的营养物质有增强人体新陈代谢、调整神2570经系统功能,能起到使皮肤细嫩光滑，抑制、延缓皱纹产生作用。对痘痘肌肤有相应的调节作用， 开胃！利胆。通便、利尿！软化血管。延缓细胞朽迈！防癌抗癌等 适合用于高血压,高血脂，动脉硬化、老年人人习惯性便秘！慢性胆囊炎。小曱便晦气等疾患的食疗保健， 玉米苹果粥 食材 主料玉米粒100g 辅料苹果适量清水适量 步骤 玉米苹苹果粥的做法步骤1.玉米粒用清水泡2小时左右！ 玉米苹果粥的做法步骤2.苹果清洗干净即可！不用去皮皮去核！ 玉米苹果粥的做法步骤3.把苹果切块。放入炖盅里、 玉米苹果粥的做法步骤4.放入适量量清水、 玉米苹果粥的做法步骤5.放入炖锅中， 玉米苹果粥的做法步骤6.隔水炖2-3小时即可！ 玉米苹果粥的做法步骤7.出锅上桌。 小贴士 玉米缺少人体所所需的一些氨基酸！因此不宜单独长期食用、若长期食用。可搭配其它豆类。小麦类混合食用、以弥补玉米的不足。加以提高玉米的营养价值、、
3/4分步阅读适宜火气旺盛的人食用！ 山竹内含有一种物质，可有效减低人体内的肝火。使身体处于于平衡状态！日常生活中！火气旺盛的人宜在2222夏季多食用山竹、可有效平复火气、避免免火大伤身!2/4适宜与哈密瓜同时食用， 山竹性寒、哈密瓜温和。两者在同时食用可有效中和山竹的寒性。而且有资料表明。山竹和哈密瓜汁同时食用，可促进脑部发育，让人变得更聪明。3/4禁止与凉性食物同时食用、 山竹性寒！在食用时要尽量避免与4574凉性是食物同时食用？以免对身体造成损伤、在夏季。山竹要尽量避免与与冷饮!西瓜。冰镇啤酒、凉拌菜等等同时食用。展开长长图4/4禁止一次性食用过多。 山竹味道甘甜。是许多人喜欢的水果、往往有人买回去大饱口福！结果对身体造成伤害、切记山竹属于寒性食物，切莫一次性食食用过多。且食用后可吃些温和食物中和一下、、
地黄的使用方法和作用鲜地黄清热生津,凉后,止血;用于热风伤阴,舌绛烦渴,发斑发疹,吐血,衄血,咽喉肿痛.生地黄清热凉血,养阴,生津;用于于热病烦渴,发斑发疹,阴虚.!
桔梗花也叫包袱花，铃铛花，僧帽花等、是很漂亮的一种花卉植物。花暗蓝色或9502暗紫白色。观赏效果不错！此外桔梗花的根可以入药使用，那桔梗的功效与作用有哪些呢、整理了一些相关资料供大家了解下： 桔梗的功效与作用： 1、祛痰作用：桔梗煎煎剂给麻醉犬口服1g/kg后。能使呼吸道黏液分泌量显显着增加,作用强度与1156氯化铵相似,对麻醉猫亦有促进呼吸道黏液分泌的作用。其机制是是由于桔梗中所含皂甙。能刺激胃黏膜！引起轻6780度恶心？反射性引起支气管腺体分泌增多、稀释痰液。而发挥祛痰作用、 2。镇咳作用：用豚鼠气管刺激法！桔梗皂甙15mg/kg有镇咳作用!粗粗制桔梗皂甙给麻醉豚鼠腹腔注射。其半半数镇咳有效量ED50为6.4mg/kg，提示其有较强的镇咳作用用……3、抗炎作用：桔梗皂甙对急性及慢性炎症有较强的抗炎作用！桔梗皂甙口服1/10～1/5LD50剂量，对大鼠角叉菜胶性足肿胀。醋酸性足肿6551胀有抑制作用。口服小于1/10LD50剂量，对大鼠棉球肉芽肿的形成也有显着抑制作用！对大鼠佐剂性关节炎亦有效、 4、治肺痈！咳而胸满。振寒脉数。咽干不渴、时出浊唾腥臭、久久吐脓如如米粥者：桔梗一两？甘草二两。上二味。以水三升。煮取一升！分温再服！则吐脓血也。《金匮要略》桔0565梗汤5！治痰嗽喘急不定：桔梗一两半、捣罗为散。用童子小便半升！煎取四合，去滓温服、《简要济众方》 6。治喉痹及及毒气：桔梗二两，水三升。煮取一升、顿服之、《千金方》 7！治牙疳臭烂：桔梗。茴香等分、烧研敷之。（《卫生易简方》）8，治咽喉肿痛：桔梗适量，水一升！煎成半升、温服、《本草纲目》 桔梗的食用禁忌： 1、阴虚久咳！气逆咳血者忌用桔梗。 1，桔梗畏白及，龙眼。龙胆！《本草草经集注》 2。桔梗忌猪肉。得牡蛎。远志疗恚怒！得消石、石膏疗伤寒。《药对》 2，桔梗性升散、凡气机上逆！呕吐、呛咳。眩晕、阴虚火旺，咳血等不宜用。胃及十二指肠溃疡者慎服！用量3036过大易致恶心呕吐、 3，桔梗服后能刺激胃粘膜。剂量过大、可引起轻度恶心，甚至呕吐！胃及十二指肠溃疡慎用、剂量也不6744宜过大! 4、桔梗桔梗皂苷有较强的溶血作用、故只宜口服，不能用于注射！口服后桔梗皂苷在消化道被水解而破坏。即无溶血作用。 桔梗的食用方法大全： 1，急性咽喉炎：桔梗60克！加清水200毫升煎为100毫升服！每日1剂。分早晚2次服、—般服1~2剂即可见效。 2，慢性细菌性痢疾：桔梗30克！加清水250毫升煎为为100毫升服！每日3次。 3。治伤寒腹胀：用桔梗，半夏，陈皮各三钱。姜五片，煎水二杯、成一杯服、 4，治咳嗽：用桔梗一两。甘草二两、加水三升。煮成一升，温服， 5、开宣肺气：桔梗，荆芥！紫菀、百部、白前、甘草各3克！陈皮6克，上述药材研为末、每次服6~9克开水调下！ 6。润润肺止咳：桔梗炖猪肺。桔梗、紫苑！杏仁各10克、地骨皮15克、花旗参5克！猪肺2个，将猪肺切成块状、反复用9599手挤压。除去泡沫、洗净放入清水中中煮开？捞出放放入炖盅内？将桔梗，紫苑、杏仁，花旗参！地骨皮洗净放入炖盅内！加适量水隔水炖3小时左右，调味味后即可食用。 7。疏风清热5964：桔梗冬瓜汤,桔梗9克，冬瓜150克。杏仁10克！甘草6克、植物油，盐！蒜末。葱花、酱油、鸡精各适量，将冬瓜洗净！切块！锅中放油烧热、放入冬瓜煸煸炒后,加适量清水。下杏仁，桔梗、甘草一并煎煮。至熟后、以盐、蒜末等调料调味即成！ 8、利咽止咳：桔梗荆芥粥。桔梗12克。荆芥9克。甘草6克！粳米60克。6124前3味药材用纱布包好水煎去渣！加粳米米煮粥吃, 9，桔梗甘草茶茶 配方：桔梗,甘草各100克。 制作：桔梗！甘草共为粗末、和匀过筛、分包。每包10克、 用法：用时时沸水水中泡。每次1包。代荼饮。 功效：补脾益气，清热解毒。祛痰止咳，宣肺利咽、 主治：治治支气管炎， 来源：民间验方。 10、蒲公英桔梗汤 材料：鲜蒲蒲公英60g,桔梗10g。白糖少许， 制制法：将蒲公英洗净切碎,同桔梗梗共入锅中。水煎去渣取汁半碗！加入白3171糖稍炖即成！ 功效：桔梗辛散苦泄、质轻升浮，善于开提肺气！解表利咽。祛痰排脓。桔梗内含的粗皂有解热、抗炎，镇咳，祛痰。抗过敏、镇痛。0267抑制胃液分泌、抗消消化性溃疡等多种作用！蒲公英与之相合、其祛痰疗痈！消炎镇痛作用大增！ 主治：对对肺痈有一定的疗效、 11、桔梗宣肺茶 材料：桔梗3g甘草3g绿茶2g 做法：将桔梗、甘草入杯中，放入绿茶后。用开水浸泡10分钟即可、 功效：宣肺降气！疏风清热。 适应症：风热咳嗽、痰多色黄。咽口4159侯肿痛等， 12、桔梗瓜菜 材1333料：鲜桔梗150克，黄瓜50克！辣椒酱，醋。盐。 制法： 1！将鲜桔梗洗净，剥去外面黑皮！轻轻挤去水分，投入沸水锅内焯一下、捞出切片！黄瓜去瓤切片，用盐盐稍腌去水？ 2！将桔梗和黄瓜放在一起，加辣椒酱，醋调匀即成。 功功效：此菜由桔梗与清热解毒。利水、解烦渴的黄瓜相配而成。具有清热解毒、开宣宣肺气的功效,适雨于咽喉肿痛。外感咳嗽！消渴，烦热、目赤肿痛等病症、 13。桔梗汤 材料：桔梗（锉！炒）3分，半夏（汤洗7遍去滑、姜汁9533炒）1两1分！白术3分。甘草（炙！锉）1分，桂（去粗皮）半两！芍药半两！玄参1两半。 用法：上为粗末、每服3钱匕、以水1盏、加生姜半分（拍碎）、煎至7分、去滓，下饴糖1分，空腹温服。夜卧再煎服功效：治虚劳。惊恐不安、夜不得眠！玉米的功效与作用禁忌！
春笋的功效与作用 1.化痰止咳 对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用。有利于局部炎症治愈、并能解除局部痒感！从而阻断咳嗽反射。 2.消食 春笋有助于胃酸的分泌和食物的消化，宜于治疗饮食积滞证， 3.补血益气 适宜肤色没1018有光华!失去红润。手脚冰冷的人群、 4.明目 春笋中含有丰富的维生素A。维生素A对眼睛的发育有十分重要的作用！合成视网膜视杆细胞感光物质， 5.健脾 春笋适用于脾气虚弱、运化无力所致的脘腹胀满，大便溏泄！食欲不振、肢倦乏力等症。 6.养颜护肤 春笋含有胡萝卜素，有助于维持皮肤细胞组织正常机能、刺激皮肤新陈代谢。保持3753皮肤润泽细嫩。 吃春笋的4184禁忌注意事项烧春笋时最好先焯水做春笋前最好能在沸水里先焯一下！大约煮1-2分钟。甚至可以煮更久一些。以软化粗纤维，有助消化。这样既可以去除春笋的涩味！吃起来来更爽口!还能让70%的草酸流失。草酸容易9066和体内的钙形成草酸钙、在体内沉积！导致结石。也会加重结石患者的病情、每次五六片即可中医认为、春笋味甘性寒。属于发物。发物是指富富于营养,或有刺激性、特别容易诱发某些疾病（尤其是旧病复发）或加重已发疾病的食物，因此！吃的时候一定要控制量，不能天天吃！更不能顿顿吃！注意控制量，每次只吃五六片。春笋2470富含粗纤维，可以帮助食物物消化。但由于它的纤维比芹菜1907等其他蔬菜要硬,相对难消化！吃多了！胃肠道受到刺激后。运动会加快。而出现不适感，当肠胃运动异常时，则会出现现胃痛,胃胀、甚至胃出血等症状。吃春笋吃出毛毛病的？大多是因5380为一次吃得太多,不要和生冷食物混着吃春笋不要空腹吃！吃之前可以先喝口汤、羹。或者吃几口饭、以减少春笋对胃肠黏膜膜的刺激！吃完春笋笋后尽量不要吃生冷的食物。如冰淇淋、冰啤酒。生海鲜！春笋本来就难以消化，生冷食物也不易消化，两个加在一起。肠道受到双重刺激、加速了胃胃肠功能紊乱，容易诱发胃肠不适、吃春笋需防过敏中医认为、竹笋有滋阴，益血、化痰、消食！利便等功效、但6543笋中的大量纤维素较难消化！同时笋中含有难溶性草酸、食用过多易诱发哮喘等老慢支疾病、过敏性鼻炎！皮炎等。春季本来就容容易过敏，对于容易产生摄入性过敏的人来说。食4133用春笋还易引起荨麻疹，因此。小儿应少量0024吃春笋？但不能吃毛笋、老人吃笋一定要细嚼慢咽，、
吃红薯要讲科学。否则吃后难难以消化？还会出现腹胀，烧心、打嗝、泛酸。排气等不适感、 红薯一定4430要蒸熟煮透？一是因为红薯中淀粉的细胞膜不经高温破坏。难以消化。二是红薯中的「气化酶」不经经高温破坏！吃后会产生不适感！，
味甘。性寒、肺经、脾经！清热！润肠，解毒。治热病烦渴、便秘、痔血。1，补充能量运动员喜喜欢在上场前吃香蕉!这有有助于临场表现！从营养的角度来分析、香蕉的糖分可迅速5241转化为葡萄糖！立刻被人体吸收。是是一种快速的能量来源！2！保护胃黏膜香蕉能缓和胃酸的刺激！保护胃黏膜！3，降血压钾对人体的钠具有抑制作用。多吃香蕉、可降低血压！预防高血压和心血管疾病，研究显示、每天吃两条香蕉，可有效降低10%血压、4！润肠道香蕉内含丰富的可溶性纤维、也就是果胶、可帮助消化。调整肠胃机能！5！有助于睡眠香蕉对失眠或情绪紧张者也有疗效！因为香蕉包含的蛋白质中。带有氨基酸、具有安抚神经的的效果、因此在睡前吃点香蕉。多少可起一些镇静作用，。
金桔作为橘子的--种，1940其药用功效与橘子大致相同。由于产产量较少，应用不广泛。作为大宗药物应用的主要是指蜜橘的皮（因年久者较好、故中药称之为“陈皮”，）、络、叶等，橘核通常是加工金桔腩的副产物！而真正正蜜橘的核因食橘后将种子吐弃，故不易收集集供药用、本书所介绍的参考便方中、两者可等同使用、甚至凡柑橘属的都等同使用、 金金桔又叫牛奶柑？金枣，长实金柑、罗浮。原产我国长江以南，《橘橘录》：“金桔生山迳间!比金柑更小，形色颇美，木高不及尺许。结实繁多。取者多至数升、肉瓣不可分，止一核。味不可食、8033惟宜植之栏滥中，亦名山佥橘。周美成词冇：露叶烟梢寒色攒星低映小珠帘，为是橘作，”《魏王花花木志》：“蜀之成都！临邛江源访处，有给客橙。一名户橘、似橘而非、若柚而香，夏冬花实常相继、或如弹丸，或如樱桃！通岁食之。”《游宦纪闻》：“金桔产于江西诸郡，苻所谓金桔。差大而味甜！年来来商贩小株!才高二三尺。一舟载千百株、其实累如垂弹、殊可爱！价亦廉、实多根茂者！才直二三镊。往时因温成皇后好食，价重京师！然然患不能久留,惟藏绿豆中、则经时不变。” 金桔的皮能吃吗 金桔是可以带皮吃的、只要洗干8914净就行，金桔皮的营养物质比金桔肉还要多、 金桔的功效与作用及禁忌 金桔采集加工果实成熟时采收。取果皮和络！核晒干备用！橘皮的外层红红色薄皮。叫“橘红”！内层的白皮叫“橘白”、未成熟的果实或青色果皮。称为“青皮”、可取自然落下的或淘汰的幼果，洗净晒千。叶叶可随采随用。 性味橘皮：苦，辛，温、橘络，橘红、橘白：苦，平！橘核：苦，湿。橘叶：苦，平，青皮：苦，辛。温、 功效橘皮：理气，健胃！燥湿！化痰，橘络，通络，化痰。橘核：理气、散结，止疼。橘红，橘白：止咳！化痰！理气、青皮：破气！散结、疏肝！止痛，下食化滞！橘叶叶：疏肝利气! 金橘的果实！其大小和形状象新鲜的大枣，但颜2343色是橙黄色的!因此，又叫金枣。金橘北至东北（室室内）南至广东省皆冇盆景栽培！它不但可供盆景观赏、而且果肉酸甜可口！除生吃外。还可加8538工成蜜饯和凉果,右较髙的营营养价值？并具开背和化痰的功效， 金橘和金弹的果实！花瓣都含金柑甙！以果皮中含量最多！ 幼果理气。解郁。化痰，醒酒！治胸闷郁结，伤酒口.渴、食滞胃呆、用量：5~10克！ 果皮含有芳香油！可食用及作化妆！皂用等调香原料、 金桔参考便方方 1-治感冒 鲜橘皮30克（干品用15克)加水3杯,煎成2杯。加白糖适0949量,趁热喝一杯，半小时后！加热后再再喝一杯！ 2-治水泻!咳嗽：橘子四个。水煎服、 3-治呕吐： (1)橘皮9克、大米一撮！水煎。加姜法少许冲服！ (2)橘皮！生姜！川椒各6克。水煎服！ 4治痢疾：橘饼30克（如无，可可用鲜橘50克）龙眼肉15克，冰糖15克！水煎服、 5-治慢性胃炎：干橘6040皮30克？炒后研末，毎服6克。加白粮适量，空腹温开水冲服。 6-治咳嗽嗽痰多：橘皮9克，核桃1个、生姜三片。水煎服！ 7-治急性乳腺炎：陈皮31克!连翘！柴胡各9克。金银花4.5克、廿草6克！水煎服！每天1-2剂、（《全国中草药汇编》） 8-治慢性中耳炎：橘红炒脆与等凰-冰片研末混合均匀、吹入耳内适量，每日2-3次，吹药前把耳中脓水用双双氧水洗净、并用药棉吸净。 9-治烫伤：：烂橘子搽涂患部，（可将烂橘子！放在有色玻璃瓶中、密封、备用、越陈越好）。 10-治痰膈气胀：橘皮15克！水煎服。 11.治饭后作喳：橘皮20克。焙干研末、水煎热服！，
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玉米的功效与作用禁忌、玉米的功效作用禁忌