玉米不宜和以下食物同吃： 玉米+田螺：一起吃容易中毒，用地浆水可以解毒 玉米+红薯：会造成腹胀 玉米+海螺：身体不适 食用玉米禁忌： 1、变质玉米可致癌，玉米容易1006被黄曲霉菌污染？而黄曲霉菌产生强致癌物黄曲霉毒素。所以玉米应保存9124在干燥、通风处、霉烂！变质的玉米不可食用。 2！南方人喜食大米。从健康角度来看，0801单纯吃大米并不科学。建议增加些杂粮。特别应把玉米看成是维护健康的重要食品，并尽尽量吃新鲜玉米、吃玉米时应注意嚼烂！以助消化、腹泻。胃塞胀满、胃肠功能8542不良者一次不可多吃！、
鱼腥草！中医上性温、具有消炎，润肺的功效！鱼腥草在历史变迁发展中，它它便一直扮演药,食两用的的双重角色。为民众养生保健！防1655病治病发挥着作用!在广东、习惯用它来煲猪肺或者猪骨，有清热解毒！消痈排脓。利尿通淋、止咳祛痰的作用！尤其在炎炎夏日，喝一碗鱼腥草汤，对防治湿疹、支气管炎。扁桃体炎等有显著功效。玉米味甘性平。具有调中开胃。益肺宁心。清湿热、利肝胆、延缓衰老老等功能、玉米属6635于热性，玉米须属于凉性！二者者搭配很好,没有禁忌。但是也不能吃得太过频繁2981了,凡事都要注意个适量有益,过量有害，！！
玉米笋是指甜玉米细小幼嫩的果穗、去掉苞叶及发丝、切掉穗梗。玉米笋俗称小玉米！9971是禾本科玉米属,一年生高茎茎作物？玉米笋以籽粒尚2331未隆起的幼嫩果穗供食用，与甜玉米不8023同的是玉米笋是连籽带穗一同食用？而甜玉米只食嫩籽不食其穗，玉米笋吃起来非非常的嫩并且爽口、我们可以用玉米作为食材做成很多菜肴、玉米笋的营养价值很高！因为玉米笋里面含有丰富的蛋白质和维生素！玉米笋里面有我们人体需要的多种氨基酸、 玉米笋不但可以做菜而且还能制作成罐头、深受人们的欢迎。玉米的功效与禁忌！
燕窝主要是保养用的。补气养血、禁忌。就是不不要放盐？虽然燕窝很淡！但是放盐就太咸啦。
药药理作用 1.镇咳作用：小鼠口服总皂甙，水溶性或水不溶6869性皂甙？分子筛 l号(乙醇回流浓缩液加乙醚即有析出物沉下、析出物的水溶液浓缩后通通过分子筛!先后得分子筛 l号和2号)或腹腔注射煎剂。都有明显的止咳咳作用(氨水喷雾引咳法)、薯蓣皂甙元无效！镇咳有效部分主要在极性最强的部分。此外甾体皂甙在较大剂量时也有效， 2.祛痰作用：小鼠口服总皂甙！水不溶性皂甙。分子筛或腹腔注射煎剂均有显著的祛痰作用(酚红法)，水溶性皂甙效果不显著，主要有效成分是甾体皂甙类、 3.平喘作用：豚鼠口服分子筛 l号有平喘作用(组织胺喷雾法)！分子筛2号及薯蓣皂甙元均无效、煎剂对组织胺或乙酰胆碱喷雾引起的支气管痉挛都有预防作用，平喘有效成分在极性最最强的部分及甾体皂甙,但均需较较大剂量方有效！ 4.对心血管的作用：总皂甙10mg/kg能显著降低兔血胆甾醇及血压、延缓心率！增强心收3856缩振幅。增加尿量。降低β/α脂蛋白比例？5822改善冠状循环？认为对轻度动脉粥样硬化病人人有效！又有报告。总皂甙3mg/kg对实验性动脉粥样硬化家兔之血胆甾醇水平。并无明显降低作用，而对主动脉斑块、肝脏脂肪沉积有减轻作用，400mg/kg灌胃3天!第3天再腹腔注射同量药物，能显著增加小鼠0014冠脉流量(铷86示踪法)？并能对抗垂体后叶素引起的冠脉收缩(兔心电图法)。但它对大鼠心肌耗氧量有增加作用！水溶性总皂甙给麻醉犬静脉注射(70mg/kg)！可引起血压下降！十二指肠给药则无此作用，煎剂1g/kg腹腔注射对小鼠有镇咳和祛痰作用，0.5-1.0g/kg对组胺等引起的豚鼠喘息有对抗作用，祛痰作用的主要有效成分为甾体体皂甙Dt !镇咳作作用的有效部分是极性最强的部分-Ⅵ号！。
同上，鱼腥草为天3998然抗生素。功效针对家里里有风热感冒的发展初期，即咳嗽、黄痰。流黄鼻涕涕阶段、就可以有效调理的。不过新9163鲜鱼腥草并不是处处有！且腥味较重，倒不如尝试草晶华鱼腥草破壁草本，相比4444不仅服用便捷!一杯开水就可解决冲泡、饮用等问题、而且运用超微气流粉碎技术对鱼腥草进行了细胞破壁处理、鱼腥草中的有效成分的利用率相对更高，便于更好的吸收，、
功效作用： 8613 1，健胃消食 提神醒酒：橙子甘甜带酸、饱0074食之后肚胀难受时。吃点橙子或者橙汁都是非常不错的选择。不仅能够解除口胃中油腻之感。还能帮助消化！醒酒提神等等， 2。降低固醇、降低血脂血压： 桔子和橙子都含有大量的维生生素C!我们从各种饮品中4744也可以看出？一般含有大量的维生素C的都以橙子桔子为封面图标等！经常食用橙汁橙子可以缓解老化的血管。降低固醇，对高血压高血脂有很大的帮助。 。
藏红花的功效、活血祛瘀！调经理气、 禁忌忌也是因为它这方面功能强大、所以大姨妈和孕期的时候可千万别吃、容容易造成血崩和流产。、
苋菜性凉！味甘、归肝、大肠经、功效：清热利窍、通利二便、除湿止痢！有助助于促进牙齿及骨骼的生长！促进凝血、增加血红蛋白含量，轻身减肥！促进排便，苋菜适宜急慢性肠炎！痢疾！大便干结，小便赤涩者、或贫血，骨折者食用，忌：：平时脾胃虚寒便溏者勿食,苋菜可可以经常吃，但是不宜一次次吃得过多（每餐80~100克），否则易引起皮炎、相克配伍：苋菜忌与甲鱼，龟肉，蕨粉，菠菜、牛奶同食！相克药物：螺内酯。氨苯蝶啶！四环素、红霉素。甲硝唑！西咪替丁。苋菜含有高浓度的赖氨酸，对4744于青少年和婴幼儿的生长发育有重要作用、、
营养分析 花胶的主要成分为高级胶原蛋白！多种维生素素及钙。锌、铁，硒等多种微量元素，其蛋白质含量高达84.2%。脂肪仅为0.2%。是理想的高蛋白低脂肪食品， 药用价值 从中医角度。花8427胶极有滋补食疗作用。《本草纲纲目》记载：花胶能补肾益精!滋养筋脉，能治疗肾虚滑精精及产后（产后食品）风痉!花胶含丰富的高级胶原蛋白质。具滋阴养颜！补肾。强壮机能、腰膝酸软！身体虚弱。最适宜经常食用！ 食疗 花胶首要有厚度，煲起不腥不潺和不溶化！食落念念滑又爽口,才算极品，一般品质多数用来熬汤。品质高者者亦可用来做成菜式、花胶食疗功效高！含有丰富的蛋白质。胶质！磷质及钙质、女士视为养颜珍品，对身体各部分均有补益能力。无论男女老少均可食用、是补而不燥之珍贵佳品！。
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玉米的功效与禁忌、玉米功效与作用及禁忌