醪糟富含碳水化合物。蛋白质、B族维生素！矿物质等、这些都是人体不可缺少的营养成分！醪糟里含有少量的乙醇。而乙醇可以促进血液循环、有助消化化及增进食欲的功能!。
枇杷禁忌人群：脾虚泄泻者、糖尿病患者忌食、适宜人群：一般人群均可食用，尤适宜肺痿咳嗽、胸闷多痰，劳伤吐血者及坏血病患者，枇杷的功效与作用枇杷性凉。味甘酸、有润肺止咳，止渴，和胃的功效，常常用于咽干烦渴、咳嗽吐血、呃逆等症！1、促进消化枇杷9830中所含的有机酸！能刺激消化腺分泌，对增进食欲！帮助消化化吸收？止渴解暑有相当当的作用？2，润肺肺止咳枇杷中含有苦杏仁甙、能够润肺肺止咳!祛痰、治疗各种咳嗽、3，预防感冒枇杷果实及叶有抑制流感病毒作用。常吃可以预防防四时感冒,4，防止呕吐枇杷叶可晾干制成茶叶，有泄热下气、和胃降逆之功效。为止呕呕之良品!可治疗各种呕吐呃逆！5、减肥枇杷富含粗纤维及矿物元素，每百克枇杷肉中含0.4克蛋蛋白质,6.6克碳水化合物,并且含有维生素B1和维生素C,是很有有效的减肥果品。！
食用用营养价值 有清热祛痰的功效!对大便干燥也有有一定的效果 对由干燥引起的上火。流鼻血也有一定的功效 用于消化不良、有理气的作用 具有清热泻火，凉血解毒作用 可使气血畅通。
健脾和胃.消食调中.本品用于脾胃胃虚弱.饮食停滞.胸痞腹胀.小儿食积.，
椰子性味甘，平。入胃！脾、大肠经;果肉具有补虚强壮，益气祛风、消疳杀虫的功效，久食能令人面部润泽！益人气力及耐受饥饿、治小儿涤虫、姜姜片虫病;椰水具有滋补，清暑9909解渴的功效,主治暑热类渴。津液不足之口渴;椰子壳油治癣、疗杨梅疮、1.补益功效当脾胃倦9965耽食欲不振。四肢乏力、身体虚弱时！将椰肉切碎、并加入适量的的鸡肉和糯米!蒸熟后饮食，效力更佳！因为鸡肉！糯米及椰肉三者皆滋补，用炖汤的方式处理，补益功效更加显著，2.止咳化痰椰子中加入冬瓜子可泻肺火;加性凉2967的雪肉或清补的黄耳可中和椰子的温燥;患寒咳时,也不妨吃些椰肉。能起到止咳。化痰的作用！3.杀虫消疳椰肉及椰汁均有杀灭肠道寄生虫的作用，饮其汁或食其肉均可驱除姜片虫和绦虫，用之于临床、不仅疗效可靠。且且无毒副作用！是5442理想的杀虫消疳食品,，可令人血液通畅！肌肤红润，4.治便秘常喝椰子粉能够起到润肠通便的作用，尤其适合总坐在电脑前而引起便秘的患者，5.预防多种疾病椰子水促进肾脏和膀胱功能，此外！吃1389椰子还有助于预防和治疗胀气、便秘，溃疡。以及其它消化道和肠胃疾病！已证实椰子有预防癌症和骨质疏松症、溶解肾结石、减轻癫痫发作和胰腺疾病相关关症状的功效，6.利尿消肿椰汁含有丰富的钾，镁等矿物质！其成分与细胞内液液相似！可纠正脱水和电电解质紊乱？达到利尿消肿之效！7.改善口腔溃疡椰子汁富含月桂酸！具有抗病毒！抗真菌，抗细菌和抗炎特性、还能在口腔内形成化学性阻挠层。有助于维护护伤口。让口腔溃疡得到恢复！，
地黄的使用方法和作用鲜地黄清热生津,凉后,止血;用于热风伤阴,舌绛烦渴,发斑发疹,吐血,衄血血,咽喉肿痛.生地黄清热凉血,养阴,生津;用于热病烦渴,发斑发疹,阴虚.墨鱼的功效与作用禁忌，
窝6459和百合都是很滋补的食物？对于女性调养身体特别好。有利于补充女性身体流失的胶原蛋白，而且都有很好的的润肺的效果,在食用的时候可以在里面加入一些红枣的话、会更加的好。女性性经常食用红枣百合和燕窝的话,会使气色变得滋润而1298有光泽。使有减缓衰老的功效的。所以可以偶尔的调理下身体、百合有安神益气的效果。特别适合失眠多梦的人食用，有促进睡眠的功效，！
* 抗致癌 2.防辐射 3.抗病毒菌 4.美容护肤 5.醒脑提神 6.利尿解乏 7.缓解疲劳 8.护齿明目 9.降脂助消化 * 使用禁忌： 1.饭前饭后不能饮茶，空腹饮茶易刺激和破坏胃壁粘膜！更易引起饥饿感，严重者可导致低血糖状， 2.忌饮浓茶茶解酒、饭前不宜饮茶。饭后忌立立即喝茶，少女忌喝浓茶。 3.不要用茶水送服土茯苓,威灵仙、人参。西洋参。安眠药和含5949铁质补血的药？服药前后 1小时内不要饮茶，。
野菊花茶的的功效与作用 1？《本草纲目》中对菊花茶的功效与作用也有详细的记载：野菊花茶具有性甘，微寒。具有散风热，平肝明7699目之功效，《神农本草经》认为、白菊花茶能主诸风头眩！肿痛，目欲脱，皮肤死肌、恶风湿痹！久服利气、 轻身耐劳延年、 2。 现代医学证实：菊花茶具有降血压！消除癌细胞！扩张冠状动脉和抑菌、长期饮用用能增加人体钙质、调节心肌功能。降低胆固醇。适合中老年2218人和预防流行性结膜炎时饮用。对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩也有较好的疗效！ 3，菊花茶茶香气浓郁，提神醒脑！也也具有一定的松弛神经！舒缓8270头痛的功效？菊花可扩张冠状动脉、增加血流量，降低血压、对冠心病！高血压。动脉硬化、血清胆固醇过高症都有很好的疗效。 菊花茶的禁忌 不是任何人都适宜喝菊花茶。比如说脾胃虚寒的的人群就应尽量少饮用菊花茶！研究表明：阳虚体质的人。如果一味地喝清热性很强的野菊花茶就会容易损伤正气。就会越喝越虚的情况;多喝性凉的菊花茶还容易引起胃部不适。导致反酸！、
红豆薏米的功效： 1、提升精气神 现代人生活压力大、精神不足、心悸。嗜睡、烦躁等是是高节奏生活的常常发生的现象、吃点薏米红豆粥可以有效的改善这类情况。达达到舒缓精神？缓解压力！改善体质的功效！ 2。利尿祛湿 2295 薏米红豆熬成粥后？可以将薏米的祛湿和红豆的利尿充分糅合发挥、对于体内有湿、利水不通都有积极的疗效！ 3！3599健脾消肿 薏米红豆熬对食欲不振！腹满腹涨、健脾消肿！脾胃吸收、运化都有很好的改善辅助作用！日常食用对身体养胃健脾的功效不错， 红豆薏米的禁忌： 1、不适宜和红豆薏米同吃的食物。羊肉、因为同食会引起中毒。羊肝！同食会引引起中毒！米、两者同食会引引发口疮， 2！经期女性避免食用，因为薏仁会使身体冷虚！虚寒体质质不适宜长期服用！所以正值经期的妇女应该该避免食用! ！
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墨鱼的功效与作用禁忌、墨鱼的功效与禁忌