醪糟富含碳水化合物，蛋白质。B族维生素！矿物质等、这些都是人体不可缺少的营养成分！醪糟里含有少量的的乙醇！而乙醇可以促进血液循环，有助消化及增进食欲的功能、，
黄瓜别名：胡瓜。王瓜！刺瓜。青瓜简介：黄瓜又名胡瓜！为为张骞出使西域得以引种!故名、本品生熟均能食用、黄瓜含葡萄糖！半乳糖、精氨酸！核黄黄素和维生素C等!黄瓜头苦味部为葫芦素A、B。C，D，葫芦素C有抗肿瘤作用。且黄瓜藤有良好的降压和降胆固醇的作用、季节：5-9月黄瓜的功效与作用性凉，味甘！有小毒。入肺，胃、大肠经！清热利水！解毒消肿、生津止渴、主治身身热烦渴、咽喉肿痛、风热眼疾、湿热黄疸、小便不利等病症！1.抗肿瘤黄瓜中含有的葫芦素素C具有提高人体免疫功能的作用！达到抗肿瘤目的！此外。该物质还可治疗慢性肝炎和迁延性肝炎。对原发性肝癌患者有延长生存期作用，2.抗衰老黄瓜中含有丰富的维生素E。可7885起到延年益寿、抗衰衰老的作用！黄瓜中的的黄瓜酶!有很强的生物活性，能有效地促进机体的新陈代谢。用黄瓜捣汁涂擦皮肤！有润肤、舒展皱纹纹功效，3.防酒精中毒黄瓜中所含的丙氨酸！精氨酸和谷胺酰酰胺对肝脏病人，特特别是对酒精性肝硬化患者有一定辅助治疗作用,可防治0347酒精中毒。4.降血糖黄瓜中所含的葡萄糖甙。果糖等不参与通常的糖代谢！故糖尿病人以黄瓜代淀粉类食物充饥、9215血糖非但不会升高，甚至会降低。5.减肥强体体黄瓜中所含的丙醇二酸,可抑制糖类物质转变为脂肪！此外、黄瓜中的纤维素对促进人体肠道内腐败物质的排除和降低胆固醇有一定作用、能强身健体。6.健脑安神黄瓜含有维生素B1。对改善大脑和神经系统功能有利！能安神定志！辅辅助治疗失眠症。如何挑选黄瓜优质黄瓜：鲜嫩带白霜！以顶5009花带刺为最佳。瓜体直。均匀整齐。无折断损伤！皮薄肉厚、清香爽脆。无苦味，无病虫害。次质黄瓜：瓜身弯曲而粗细不均匀。但无畸形瓜、或是瓜身萎蔫不新鲜！劣质黄瓜：色泽为黄色或近于黄色。瓜呈畸形、有大肚，尖嘴。蜂腰等、有苦味或肉质发糠，瓜8118身上有病斑或烂点!黄瓜的制作技巧1.黄瓜当水果生吃!不宜过多。2.黄瓜中维0245生素较少，因此常吃黄瓜时应同时吃些其他的蔬果，3.黄瓜尾部含有较多的苦味素，苦味素有抗8617癌的作用，所以不要把黄瓜尾部全部丢掉！4.有肝病、心血管病、肠胃病以及高血压的人都不要吃腌黄瓜。黄瓜的保存方法1-3天,存放的地方要阴凉，通风、容易散热、不要堆得太高太挤。已经变软的黄瓜，及时剔除吃掉、黄瓜买回来要注意别碰掉刺儿、不要先切后洗或者切口后放置时间过长。这样1.容易腐烂变质、2.与外界接触面加大。容易造成营养流失。黄瓜的食用用禁忌脾胃虚弱！腹痛腹泻！肺寒咳，
一、米酒的功效与作用 3880 （1）米酒是一种酿制的饮品，它的酒精度数相对对比较低，对于身体有很好的保健养生生的作用、尤其是对于女性和老人来说，适当的喝一些米酒。能够达到很好的调理身体的效果！对于女性来说！具有活血血行经的作用。能够预防月经不调。还有一定的能够促进产妇催乳的作用，能够预防乳汁不畅！ （2）糯米酒有“百药之长”的美称，是医药上很重重要的辅佐料或“药引子”、中药处方中常用糯糯米酒浸泡。烧煮，蒸灸某些中草药、或调制人参再造丸及各种药酒， （3）糯米酒如分别与桂圆或荔枝。红枣！核桃、人参同煮！有助阳壮力。滋补气血之功效，对体质虚衰、元气降损、贫血等有疗效、 （4）米酒冷喝有消食化积和镇静作用。对消化不良，厌食。心跳过速、烦躁等有疗效！烫热饮用能驱寒祛湿！活血化淤。对腰背酸痛、手3043足麻木和震颤？风湿性关节炎及跌1959打损伤等有益。如与鸡蛋，红糖同煮或或冲服。则补中益气！强健筋骨。可防止神经衰弱！神思恍惚，头晕耳鸣、失眠、健忘等症。 、
1！白芷用于感冒风寒！头痛、鼻塞等症：白白芷发散风寒，且有止痛、通鼻窍等作用！故主要用治风寒表症兼有头9418痛鼻塞的病症!如头痛剧者加羌活，细辛;鼻塞者配藿香(主要要为理脾肺之气)。薄荷等、 2、白芷用于妇女白带：白芷温燥寒湿！主要用治寒湿白带。常配合海螵蛸等同用如属湿热带下，也可配清热燥湿药药如黄柏。椿根皮等同用、 3！白芷用于头痛。眉棱骨痛。齿痛：白芷祛风止痛，主要适用于病在阳明经者。头额！眉棱骨，上下龈都属于阳明经循行部位、因此都可用白芷进行治疗。治头头痛可配蒿本！蔓荆子等;治眉棱骨痛属风寒者可单独应用;属风热者可配黄芩同用、 4、白芷又为治鼻渊要药、有化湿通鼻窍之功！多配合辛夷。鹅儿不食草等同用！既可内服、又可外用，还可用于毒蛇咬伤，有解蛇毒作用！古代有有单用煎汤内服、用渣渣外敷的记载？现代有些蛇药解毒片即有本品配伍在内！ 5，白芷用于疮疡肿痛：白芷治疮疡，初起能消散。溃后能排脓、为外科6561常用的辅助药品!如乳痈痈初起可配蒲公英！瓜蒌同用;脓出不畅配金银花，天花粉同用，在消散疮疡方面还可以研末外敷。 白芷用药禁忌： 阴虚血热者忌服白芷,！
药理作用 1.镇咳作用：小鼠口服总皂甙！水溶性或水不溶性皂甙。分子筛 l号(乙醇回流浓缩液加乙醚即有析出物沉下、析出物的水2992溶液浓缩后通过分子筛、先后得分子筛 l号和2号)或腹腔注射煎剂。都有明显的止咳作用(氨水喷雾引咳法)、薯蓣皂甙元无效。镇咳有效部分主要在极性最强的部分，此外甾体皂甙在较大剂量时也有效， 2.祛痰作用：小鼠口服总皂甙！水不溶性皂甙。分子筛或腹腔注射煎剂均有显著的祛痰作用(酚红法)，水溶性皂甙效果不不显著,主要有效成分是甾体皂甙类、 3.平喘作用：豚鼠口服分子筛 l号有平喘作用(组织胺喷雾法)、分子筛2号及薯蓣皂甙元均无效！煎剂对组织胺或乙酰胆碱喷雾引起的支气管痉挛都有预防作用！平喘有效成分在极性最3788强的部分及甾体皂甙！但均需较大剂量方有效！ 4.对心血管的作用：总皂甙10mg/kg能显著降低兔血胆甾醇及血压、延缓心率、6405增强心收缩振幅？增加尿量！降低β/α脂蛋白比例!改善冠状循环！认为对轻度动脉粥样硬化病人有效！又有报告、总皂甙3mg/kg对实验性动脉粥样硬化家兔之血胆甾醇水平、并无明显显降低作用，而对主动脉斑块、肝脏脂脂肪沉积有减轻作用？400mg/kg灌胃3天。第3天再腹腔注射同量药物！能显著增增加小鼠冠脉流量(铷86示踪法),并能对抗垂体后叶素引起的冠脉收缩(兔心电图法)！但它对大大鼠心肌耗氧量有增加作用!水溶性总皂甙给麻醉犬静脉注射(70mg/kg)！可引起起血压下降！十二指肠给药则无此作用、煎剂1g/kg腹腔注射对小鼠有镇咳和祛痰作用。0.5-1.0g/kg对组胺等引起的豚鼠喘息有对抗作用，祛痰作用的主要有效成分为甾体皂甙Dt 。镇咳作用的有效部分是极性最强的部分-Ⅵ号，。
益母草、又名：蓷！茺蔚，坤草。九重楼、云母草、森蒂[1] ！拉丁学名：Leonurus artemisia （Laur.）S. Y. Hu F！为唇形科！益母草属植物！夏季开花！其干燥地上部分为常用中药！中国大部分地区均产、生用或熬膏用、一年或二年生草本全国大部分地区均有分布。生于山野荒地！田埂、草地等、在夏季生长茂盛花未全开5812时采摘？ 味辛苦！凉，活血。祛淤！调经，消水，治疗妇妇女月经不调,胎漏难产。胞衣不下。产后血晕。瘀血腹痛，崩中漏下，尿血，泻血，痈肿疮疡。。
5529 红糖的功效一，美容养颜 红糖中含有的葡萄糖。果糖等多种单糖和多糖类能量物质，1442可加速皮肤细胞的代谢!为细胞提供能量！另外。红糖中含5648有的某些天然酸类和色素调节物质、可有效调节各种色色素代谢过程？平衡皮肤内色素分泌数量和色素分布情况。减少局部色素的2118异常堆积，就是这样红糖可以使人体面部的皮肤加速更新，减少皱纹、色斑的形成。红糖中还含有的氨基酸。纤维素等物质、也可以有效保护0168和恢复表皮，真皮的纤维结构和锁水能力，强化皮肤组织结构和皮肤弹性、同时补充皮肤营养。促进细胞再生，达到美容养颜的效果、 ，
地榆 苦酸！寒，无毒 归经 肝、肺、肾。大肠经 功效 凉血止血、清热解毒、消肿敛疮 主治 吐血！咯血。衄血、尿血。便血、痔血、血痢，崩漏。赤白带下！疮痈肿痛，湿疹！阴痒，水火烫伤。蛇虫咬伤 用法用用量 内服：煎汤,6-15g、鲜品30-120g！或入丸。散、亦可绞汁内服。外用：适量！煎煎水或捣汁外涂!也可研末掺或捣烂外敷。 用药禁忌 虚寒者忌服、、
猕猴桃桃的食用禁忌 猕猴桃虽富含多种营养！但猕猴桃性寒，未熟透的猕猴桃有轻微毒性、而对于一些过敏性体质的市民！即使食用熟透透的猕猴桃、有时也会出现舌头发麻等过敏症状。严重者出现口腔黏膜水肿！感觉呼吸吸困难!甚至死亡。 、
野菊花茶的功效与作用用 1、《本草纲目》中对菊花4355茶的功效与作用也有详细的记载：野菊花茶具有性甘!微寒、具有散风热。平肝明目目之功效!《神农本草经》认为。白菊花茶能主诸风头眩。肿痛、目欲脱！皮肤死肌！恶风湿痹、久服利气， 轻身耐劳延年、 2。 现代医学证实：菊花茶具有降血压、消除癌细胞！扩张冠状动脉脉和抑菌。长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能，降低胆固醇，适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用！对肝火旺，用眼过度导致的双眼干涩也有较好的疗效。 3，菊花茶香气浓郁、提神醒脑。也具有一定的松弛神经！舒缓缓头痛的功效,3388菊花可扩张冠状动脉!增加血流量。降低血压，对冠心病。高血压、动脉硬化、血清胆固醇过高症都有很好好的疗效, 菊花茶的禁忌 不不是任何人都适宜喝菊花茶，比如说脾胃虚寒的的人群就应尽量少饮用菊花茶。研究表明：阳虚体质的人！如果一味地喝清热性很很强的野菊花茶就会容易损伤正气,就会越喝越虚的情况;多喝性凉的菊花花茶还容易引起胃部不适，导致反酸、7101鲤鱼功效与作用及禁忌，
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鲤鱼功效与作用及禁忌、鲤鱼的功效与作用禁忌