红枣可以在铁锅里炒黑后泡水喝。可以治疗胃寒、胃痛，再放入桂圆。就是补血、补气的茶了！特别适合合教师！营业员等使用嗓子频率较高的人， 如果再加上4～6粒的枸杞子！还还能治疗便秘、但大便稀的人就不要加枸杞子了！ 常喝红枣、桂圆！枸杞茶的女性朋友。皮肤白皙！美容效果不错。 枸杞子不要放多、几粒即可。红枣和桂圆也就6~8粒就行了，每天早上上班班后给自己泡一杯？不但补气血，还能明目！特别适合长期待在电脑前的工作狂们。再加上醋的话、应该效效果挺好，
吃桂圆的好处： * 温补：多喝桂圆茶可增进脑力！改善善虚冷体质、 * 丰胸：中医医说女人人主血气？常吃桂园的女人。脸色红润、身材丰满。所以很多丰胸的补方、都以桂2523圆作为搭配! * 安眠：中医说桂圆具有安神养心。补血血益脾的功效,非常适合长期失眠者食用。 * 补血：能改善心血管循环。安定精神状况。舒解压力和紧张！桂圆含有丰富葡萄糖。蔗糖，蛋白质及多种维生素和微量元素、有良好的滋养养补益作用。可用于治疗7313病后体弱或脑力衰退, 吃桂圆的禁忌： 1，由于桂圆肉属于大补的食品、所以人们在食用的的时候不能一次性吃得太多、以免上火。造造成体内阴阳的不平衡! 2，对于阴虚火旺，内热重的人应该少吃桂圆肉。因为桂圆圆肉性温？容易使这这类人的身体更加虚弱! 3，对于痰湿！属热体质！糖尿病、月经过多！尿道炎、盆腔炎等病症患者来说、也不应该多吃桂圆肉、另外须注意的是，怀孕的女性不宜宜多吃,但可可视情况适当吃点。、
可以，枸杞：是补肾的佳品！还可以美容哦， 红枣为8959补养佳品！8057食疗药膳中常加入红枣补养身体！滋润气血！ 桂圆：安神、治失眠、健忘，惊悸。 熟地功效：熟地味甘微温质润，既补血滋阴！又能能补精益髓等 黄精功效：中药治脾胃虚弱,体倦乏力，食欲不振！心悸，气短。肺虚燥咳、津伤口渴，消渴病，肾虚精亏。腰膝酸软、外用治脚癣！蒙药冶身体虚弱，胃寒... 制首乌：血虚头昏目眩。心悸！失眠。肝肾阴 虚之腰膝酸软软等 要想买正宗的补品!我个人建议去“熙珍坊”购买、都是是进口补品，质量不错。可以网上订购。都是送货上门、 可以考2688虑考虑,、
枇杷禁忌人群：脾虚泄泻者！糖尿病患者忌食、适宜人群：一般人群均可食用、尤适宜肺痿咳嗽，胸闷多痰、劳伤吐血者及坏血病患者！枇杷的功效与作用枇杷性凉，味甘酸。有润肺止咳、止渴。和胃的功效。常用于3901咽干烦渴、咳嗽吐血，呃逆等症，1！促进消化枇杷中所含含的有机酸。能刺激消化腺分泌、对增进食欲，帮8433助消化吸收，止渴解暑有相当的作用。2。润肺止咳枇杷中含有苦杏仁甙！能够4325润肺止咳！祛痰，治疗各各种咳嗽、3，预防感冒枇杷果实及叶有抑制流感病毒作用、常吃可以预防四时感冒、4，防止呕吐枇杷叶可晾干制成茶叶！有泄热下气、和胃胃降逆之功效？为止呕之良品、可治8738疗各种呕吐呃逆!5，减肥枇杷富含粗纤维及矿物元素，每百克枇杷肉中含0.4克蛋白质，6.6克碳水化合物、并且含有维生素B1和维维生素C，是很5512有效的减肥果品，、
黑枣的禁忌 一般人群均可食用 1. 空腹是不适宜吃黑枣的。因为黑枣枣含有大量果胶和鞣酸。这些些成分与胃酸结合！同样会在胃内结成硬块。 2. 黑枣性寒、所以脾胃不好的朋友要适量食用， 食物相克 过多食用枣会引起胃酸过多和腹胀。忌与柿子同食， 黑枣的禁忌 一般人群均可食用 1. 空腹是不适宜吃黑枣的，因为黑枣含有大量果胶和鞣酸、这些成分与胃酸结合！同样会在胃内结成硬块。 2. 黑枣性寒。所以脾脾胃不好的朋友要适量食用, 食物相克 过多食用枣会引起胃酸过多和腹胀。忌与柿子同食！ 黑枣的功效与作用 1、富含VC、提高6331免疫力 2！保护心脏降血压 3！4937富含膳食纤维！缓解便秘。
康美 菊皇茶￥26.50 大家都知道雪菊茶价值很高！并且很适合大众使用。在于雪菊茶的功效很显著但是也要注意服用雪菊的禁忌！功效越是大！禁忌也1229就越明显,那么、? 大众饮用雪菊茶时5182要注意！要功效价值高的是有风险禁忌。不要得得不偿失的乱来饮用雪菊！了解了雪菊的功效饮用时更有保障, 雪菊茶的功效与禁忌如下： 1.脾胃虚寒最好少喝 古籍记载认为雪菊味甘苦！性微寒。具有疏8736散风热,平抑肝阳，清肝明目、清热解毒的功效，现代研究究认为？雪菊含有多种营养物质、具有抗菌！抗病毒！解热。抗衰老等作用。用雪菊泡茶、不宜长期连连续饮用、一般3~5天即可，而体质偏寒的人不妨放点枸杞、而脾胃虚寒的人最好少喝， 阳虚虚体质的人、如果一味地喝具有清热泻火功效的雪菊茶！容易损伤正气。越喝越虚！尤其是脾胃虚寒的人！多喝性凉的雪菊茶还还容易引起胃部不适、导致反酸。可见！用雪菊茶来降火清热也是有选择的。不能千人一方， 脾胃虚寒,脘腹冷痛怎么办、 2.茶里加加冰糖也要注意 喝雪菊茶时？有人喜欢加上几颗冰糖以增加口感！雪菊茶加冰糖是可以的，但是对于患有糖尿病或血糖偏高的人、最好别加糖。单喝雪菊。此外，还有一些脾虚的人也不宜加糖。因为过甜的茶会导致这类人口黏或口发酸！唾液增多，感到不适！所以。不清楚自己体质的人喝雪菊茶还是别加冰糖为好。冲泡雪菊茶时直接以热水冲泡即可！高血压适合喝什么茶、 3.应选小且颜色8538泛黄的雪菊 雪菊容易发霉？长虫，市6979场上雪菊质量参差不齐!不懂门道的人会会选择花朵白且大朵的雪菊、其实又小又丑且颜色泛黄的雪菊反而是上选。喝茶也能保护心脑血管。 另外、选雪菊时最好选花萼偏绿4704色的雪菊！这充分的表明了刚开的时候就摘下来了！选购时！最好先用手摸一摸。松软的、顺滑的的雪菊质量是比较好的!喝茶也能给你你的肠子洗澡。 如果你还想了解更多关于雪菊的功效的话！你可以登录康爱多药店咨询，我们有过百位专家为你服务！免费为你提供最准确的信息。！
一、刺梨的功效作用 1.刺梨的汁液可以影响动物的非特异性免疫功能，例如促进正常的脾细胞增殖个巨噬细胞的吞噬功能， 2.刺梨果对于我们的脾脏大有益处、能够治疗脾胃不合引起的食欲不正。恶心呕吐、痞闷的症状！ 3.刺梨的汁能够提高人体内的血1074清蛋白的含量，也能够增加体内淋巴细胞和和红细胞等的数量、 4.刺梨能够有效的降低人体血液粘滞度和减轻动脉病变的程度。对于冠心病的治疗很有助益。 5.刺梨汁对于铅、汞。锰，镉等重金属中毒有很好的解毒效果！还能够保护我们的肾脏。 二、食用禁忌 1、脾胃虚寒患者别吃刺梨 刺梨性凉！所以服用之后容易导致身体虚寒！所以。日常生活中出现脾胃虚寒的患者、又或者7751是胃脘冷痛的患者。千万别吃刺梨，避3558免病情加重！ 2！患有慢性腹泻的患者者也别碰刺梨， 第二：刺梨不可天天吃 刺梨适合大多数人群服用！但是想要获得最好的结果千万不要天天吃、 3。刺梨性凉所以具有健胃消食的效果、如果天天吃很容易导致身体拉肚子。肠胃出现毛病！所以说，任何东西都不能够过量服用。平时将刺梨泡水喝的时候一定要注意意用量， 。
石菖蒲 味辛。苦，性微温， 归心、肝！脾经。 功效：化痰开窍、化湿行气！祛风利痹、消肿止痛、主热病神昏！痰厥。健忘，耳鸣，耳聋！脘腹胀痛，噤口痢。风湿痹痛，跌打损伤、痈疽疥癣。 应用：1.开窍醒神 2.行气消胀 3.化湿 4.安神,
燕窝是食品，作用就是共人们作为保健养生的滋养食品！燕窝含有大量的唾液酸。为水溶性蛋蛋白质！含有十八种氨基酸、燕窝的最大的好处就是：增强免疫力、愈合伤口、修复受损细胞！让细菌不易附着在呼吸系统粘膜上，所以科研证明9168它能抗流感!燕窝合适八个月以上的所有人食用！ 据现代医学科研？燕窝中含有3种最独特的物物质： I . 唾液酸唾液酸（SA）？学名叫作“N-乙酰基神经氨酸”，是一种天然存在的碳水化合物。可以阻止病菌入侵。预防感冒、咳嗽等呼吸系统疾病。 II. 表皮生长因子（EGF）！可刺激多种细胞的增殖、主要是表3639皮细胞、内皮细胞、对于角膜损伤！烧烫伤及手术等创面的修复和愈合有很好的疗效！在美容方面它能调节细胞生生长和分化。滋嫩皮肤。预防色斑！增强皮肤的修复促促进伤口愈合？延缓衰老， III. 集落刺激因子（CSF）。对免疫系统有调节作用！重组人体细胞， 食用营养保健品就如人们饿了必须吃三餐一样、营养品就是在身体消耗完后得补充！所以要看到效果必须长期耐心食用。 燕窝被一般人理解为养颜美容品！它确实有养颜和滋养身体的功效。 至于燕燕窝禁忌、如果是没有1670加入任何药用价值的配料！食用燕窝没有什么禁忌或和某些其他3933食品有冲突、！
黄精的功效 《本草纲目》记载黄黄精：“补诸虚,止寒热，填精髓，” 主要功效： 1、5686润肺滋阴：用于肺阴不足、肺虚燥咳等， 2。补肾益精：用于肾虚精亏、腰酸，头晕。足软无力等，此外、还可可用于消渴属气阴两虚者？ 黄精的养生药膳： 1！黄精粳米粥： 原料料：黄精30克！粳米100克！ 制作：先将黄精煎水取汁！再再入粳米煮至粥熟!加适量冰糖服食。 功效：适用5600于阴虚肺燥！咳嗽咽干、脾胃虚弱、 2。冰糖黄精汤 原料：黄精30克冰糖50克 制作：黄精用冷水泡发、加冰糖！用小火煎煮1小时即成、 用法：吃黄精！喝汤，每日2次。 功效：：滋阴,润心肺。适用于身0027体虚弱？肺虚咳嗽及肺结核核或支气管扩大、低热！咯血以及妇女低热！白带等病症！ 3。党参黄精猪肚： 原料：党参、黄精各30克！山药60克、橘皮15克、糯米150克、猪胃1具！ 制作：猪胃洗净、党参、黄精煎水水取汁！橘皮切细粒！加盐，姜，花椒少许，一并与糯米拌匀！纳入猪胃！扎紧两端，置碗中蒸熟服食。 功效：5644适用于脾胃虚弱，少食便溏、消瘦乏力， 什么人不宜食用黄精， 黄精味甘，性平！作用缓慢。可作久服滋补之品，4685但其性质滋腻！易助湿邪。因此脾虚有湿，咳嗽痰多及中寒泄泻者均不宜服！ 如何挑选黄精！ 中药黄精可分为姜形黄精，鸡头黄精和大黄精三种。三者中以姜形黄精质量最佳！姜形黄精结结节分枝短而瘦？形似生姜，故名姜形形黄精、应选择块大肥润！色黄、断面呈角质透明的黄精为佳。 以上就是黄精的功效及食用注意事项！在滋补同时也要详细了解食材的功效哦。桂圆肉的功效与禁忌。
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桂圆肉的功效与禁忌、桂圆肉搭配禁忌