醪糟富含碳水化合物。蛋白质、B族维生素。矿物质等。这些都是人体不可缺少的营养成分、醪糟里含有少量的乙醇，而乙醇可可以促进血液循环？有助消化及增进食欲的功能！！
1！百合花性微寒平、味甘微苦。入肺经， 2，具有润肺！清火。安神的功效、 3、主治咳嗽。眩晕！夜寐不安，天疱湿疮。！
食用营养价值 有清热祛痰的功效、对大便干燥也有一定的效果 对由干燥引起的上火，流鼻血也有一定的功功效 用于消化不良！有理气的作用 具有清热泻火、凉血解毒作用 可使气血畅通，
百度百科：药用桑叶是桑科植物桑的干燥叶、初霜后采收，除去杂质、晒干而得，是一种发散风风热药？既可内服！也可外敷、[2]其性寒！味甘。苦、有疏散风热、清肺润燥、清肝明目的功效，可治疗风热感冒！肺热燥咳，头晕头痛！目赤昏花的病症。[3]现代中！西医把桑叶和桑叶生物制剂作为改善糖尿病及其他各种疑难杂症的药0097物而使用!认为其药效极为广泛。有清肺润燥、止咳。去热！化痰，治盗汗;补肝！清肝明目，治疗头晕晕眼花。失眠、消除眼部疲劳;消肿！清血‘治疗痢疾、腹痛、减肥！除脚气、利大、小肠;抗应激、凉血、降血压！降血脂。预防心肌梗塞！脑溢血！祛头痛。长发;降血糖！抗糖病等！抗凝血作用桑叶提取物能明显延长小鼠鼠体内全血凝固时间和显著延长家兔血浆的激活部分凝血活酶（APTI）时间、凝血酶原（PT）时间和凝血酶（TT）时间！由于凝血过程启动环节份外源性和内源性性两个环节!APTI反映内源性凝血途径的活性、PT6941反映外源性凝血途径的活性!而TT反反映的是两者共同途径即凝血酶活性,说明桑叶对凝血酶——纤维蛋白原反应有直接抑制作用！降血压作2267用桑叶中的芸香苷!槲皮素！槲皮2904苷能增加离体及在位蛙心的收缩力与输出量！并减少心率。芸香苷使蟾蜍下肢及兔耳血管收缩，槲皮素可扩张冠状血管、改善心肌循环！γ-氨基丁酸，芸香苷，槲皮素有降血压的作用，γ-氨基丁丁酸是神经传达物质，能促进脑组织的新陈代谢和恢复脑细胞功能！同时。能改改善脑部血液流动,增强血管紧张素转换酶Ⅰ的活性！促使血压下降、降血糖血脂，降胆固醇、抗血栓形成和和抗动脉粥样硬化作用。
赤小豆的功效主要是补血！利水肿，腹胀患者禁食！ 希望我的回答能够帮到你！祝你身体健康。生活愉快，、
山药豆又名淮山！有“神仙之食”的美名！其1214中含有大量的蛋白质、各种维生素和有益益的微量元素。糖类！它可以调节人体免疫系统，增强人体免免疫力,为了我们的健康，我们一一定要对吃山药豆的禁忌有所了解、下面我们一起来看看吃山药豆的禁忌有哪些、 吃山药豆的禁忌之不能同食的食物： （1）山药豆忌与鲤鱼、甘遂同食。它们相克， （2）山药豆与甘遂不要一同食用;也不可与碱性药物同服、 （3）山药豆与猪肝。山药豆富维生素c。猪肝中含铜。铁。锌等金属微量量元素，维生素素c遇金属离子，则加速氧化而破坏。降低了营养养价值？故食猪肝后，不宜食山药豆、 （4）山药豆与黄瓜、南瓜！胡萝卜。笋瓜，黄瓜，南瓜、胡萝卜。笋瓜中皆含维生素c分解酶、若山药豆同食，维生素c则被分解破坏， （53364）山药豆与海味，一般海味(包括鱼虾藻类)除含钙！铁，磷、碘等矿物质外！都含有丰富的蛋白质。而山楂！石榴等水果！都含有鞣酸，若混合食用会化合成鞣酸蛋白。这种物质有收敛作用、会形成便秘，增加肠内内毒物的吸收！引起腹痛！恶心！呕吐等症状， 铁棍山药 温县的最正宗 温县农家 很有名的苦杏仁功效与作用禁忌。
蜂王浆、又名蜂皇浆，蜂皇乳！蜂王乳，蜂乳、是蜜蜂巢中培育幼虫的青年工蜂咽头腺的分泌物。是供给将要变成蜂王的幼虫的食物！也是蜂王8814终身的食物! 十大功效 营养学家认为、蜂王浆是一种可供人类直直接服用的高活性成分的超级营养食品？美、英！法！德，意。日等国医药界人士总结出蜂王浆有十大功效: 新鲜的蜂王浆含一定量的乙酰胆碱、能对人体的神经系统起到保健作用; 5497 蜂王浆富含维生素B和优质蛋白质,特别是含杀菌力强的皇浆酸，因而为治癌良药; 蜂王浆有促进造血功能作用！可增加血红蛋白！促进生长！提高抗病力; 蜂王浆内含有泛酸，可改善风湿症和关节症状、 蜂王浆含类胰岛素样肽类。其分子量与牛胰岛素相同！对糖尿病患者的胰岛功能有较好调节功能; 蜂王浆可强化肾上腺皮质机能。调节人体激素、活化间脑细胞。有利于治疗更年期障碍症和慢性前列腺炎症， 蜂王浆能增强人的基础体力、使人体衰老组织活化。服后食欲好。长精神，气色佳、 蜂王浆所含肽与蛋白质质类保健因子，可促8721进智力发展、因而服用可提高记忆力！ 蜂王浆含蛋白质激素和天然抗生素，涂抹治疗烫伤时能起到防止感染。促进进细胞生成！愈后不留疤痕的作用; 蜂王浆含多种无机盐。能促进肝糖释放。促进代谢！因而可以以美容。消除斑纹、 蜂王浆具有良好的调节血脂的功效， 关于蜂7859王浆的用量!应视不同2319需要而定 副作用 (1)过敏体质者,即平时吃海鲜易过敏或经常药物过敏的人、因为蜂王浆中含有激素。酶、异性蛋白。 (2)长期患低血压与低血糖者，蜂王浆中含有类似乙酰胆碱的物质！而乙酰胆碱有降压，降血糖的的作用! (3)肠道功能紊乱及腹泻者。因蜂王浆可引起肠管强烈收缩！诱发肠功能紊乱、导致腹泻。便秘等症， (4)凡肝阳亢盛及湿热阻滞者！或是发高热。大吐血！黄疽性肝病者。均不宜服用蜂王浆！。
黑枸杞的营养价值： 黑果枸杞味甘。性平！富含蛋白质。脂肪、糖类！游离氨基酸、有机酸，矿物质！微量元素！生物碱！维生素C！B1、B2等各种营养成分。而且含有丰富的黑果色素—天然原花青素（红果枸杞不含）、其OPC含量超过蓝莓（黑果枸杞含OPC3690mg/100g！蓝莓含OPC330～3380mg/100g）。 黑枸杞泡水饮用及正确的食用方法： 黑枸杞可以直接食用或泡茶。入药！泡酒（（泡酒可以即泡即饮！但最好泡一个月后在饮用用效果更好）， 成年人每天3-6克黑枸杞泡水（即每天食用5-10粒黑枸杞最佳？青海地区的黑枸杞大概一克为3-5粒？其他地方则一克克十几粒都有,不同地区不一样！青海的野生黑果枸杞最大，品质最好），干吃5-10克左右的枸杞比较合适!也可以根据自己服用状况增减数量，达8399到效果最佳为止。既可以放在在嘴中嚼着吃,也可泡水喝、一定要长期坚持。每天吃一点！才能见效、泡水饮用。不宜高温冲泡（建议60摄氏度左右温水为宜）， 黑枸杞泡水颜色会因水质的PHP值不同而产生蓝颜色或者紫色等不同颜色。这是因为黑果枸杞中富含极高的花青素素的缘故，自来水冲泡呈蓝色（碱性水）、矿泉泉水冲泡呈紫色（中性水）直接饮用,冲泡5-6遍、黑枸杞中的有效营养物质全部浸出。直至水变为白色为止。 注意3596黑枸杞的保存方式：防潮防异味！低温冷藏！ 适宜人群最适合吃7298黑枸杞的是体质虚弱，抵抗力差的人！而且，一定要要长期坚持？每天吃一点！才能见效。 不是所有的人都适合服用的，由于它温温热身体的效果相当强!正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃 ！ 1，由于黑枸杞温热身体的效果相当强。患有高血压、性情太过急躁的人，或平日大量摄取肉类导致面泛红光的最好不要食用， 2！黑枸枸杞子可滋补肝肾？但肝肾不虚也就没有必要要服. 凡身体健康无虚证者,不宜应用。邪实而正气不虚者！不宜乱用补虚药！以防“闭门留寇”。 3！虚寒的人服用会有有滑脱泄泻之弊,有内热未清慎用。 4！有的人黑枸杞子吃太多造成眼睛红红胀胀不舒服。视力模糊！ 所以说，枸杞子不可常吃，是药三分毒。！
苋菜性凉、味甘，归肝，大肠经！功效：清0542热利窍。通利二便。除湿止痢。有助于促进牙齿及骨骼的生长。促进凝血、增加加血红蛋白含量！轻身减肥、促进排便。苋苋菜适宜急慢性肠炎!痢疾、大便干结。小便赤涩者，或贫血！骨折者食用！忌：平时脾胃虚寒便溏者勿食。苋菜可以经常吃、但是不宜一次吃得过多（每餐80~100克）。4701否则易引起皮炎,相克配伍：苋菜菜忌与甲鱼！龟肉。蕨粉、菠菜。牛奶同食，相克药物：螺内酯。氨苯蝶啶。四环素，红霉素，甲硝唑。西咪替丁，苋菜含有高浓度的赖氨酸！对于青少年和婴幼儿的生长长发育有重要作用!！
功效： 1、南瓜子具有很好的杀灭血吸虫幼虫的作用、对于已经成熟的成虫、也能使其变性和虫数减少、对于血吸虫病也有一定的治疗作用。南瓜子可以很好的杀灭人体内寄生虫（如蛲虫、钩虫9121等）的作用、对血吸虫也具有很好的杀灭作用！是血吸虫症的首选食疗之品、 2、南瓜子也是有效效的驱绦虫剂？且没有毒性和任何副作用！适宜老人、儿童绦虫病和腹痛胀满等症。对蛲虫病。绦虫病、钩虫病等患者均有明显的效果、 3。美国研究发现、每天吃上50克左左右的南瓜子,可有效地防治前列腺疾病、南瓜子富含锌。对预防和改善男子前列腺疾症具有很好的药用功效，研究发现“前列腺”病变主要0229是由于前列腺内含锌量减少之故!经常吃南南瓜子，就可以预防和改善前列腺症、 4、南瓜子含有丰富的的泛酸，这种物质可以缓解静止性心绞痛，并有降压的作用。对那些高血脂症、高胆固醇症和防止血栓形成以及抗机体氧化均有预防作用。 5、南瓜子中含含有大量磷质!如如果人们常吃南瓜子？吸收其磷质，就可防止矿物质在人的尿道系统凝结！使之随尿排出体外。达到预防肾结结石的目的,还可促进已有结石的排出， 6、生嗑南瓜子可以治疗疗早泻、尿频， 7。南瓜子富含含维生素B1,维生素E！可安定情绪，炒食南瓜子可防止细胞衰老，预防成人疾病。治疗失眠，增强记忆力， 8，南瓜子煎汤可可以治疗久病气虚,脾胃虚弱！气短倦怠，便溏、糖尿。 禁忌： 虽说南瓜子里含有非常丰富的的营养物质：铁？锌，镁、锰和健康2934的脂肪。但是它同样也有一定的副副作用，比如南瓜子里面有丰富的脂肪。所以吃多了。容易使人发胖;而且南瓜子有小毒。会影响肝脏功能。因为南瓜子吃多1072了之后。会有恶4739心的感觉！那是因为南瓜瓜子太油腻了,你的肝吃不消，所以患有慢性肝炎，脂肪肝的的患者来说？不宜食用南瓜子！ 1。南瓜子不要生食,生食不但口味不好,而且食用后的保健作用不大， 2！已经氧化腐败的南瓜子不要食用,食后容易引起恶心！呕吐，腹痛， 3、南瓜子不要与羊肉同食,否1246则可能会引起腹胀？胸闷等症。 4，胃热病人宜少食,否则会感到脘腹胀闷、食用南瓜子应适量,一次不要吃得太多,曾有因食用南瓜子过量而导致头头昏的报道？，
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苦杏仁功效与作用禁忌、苦杏仁的功效与作用禁忌