鱼胶胶也叫花胶！当人体内缺乏胶原蛋白的时候、对身体2397影响是非常大的，这时时候就要注意补充胶原蛋白了？鱼胶是补充胶原蛋白的常见选择，见效非常快。不同年龄阶段的人都可以吃鱼胶，而不同的人食用鱼胶所产生的作用效果也各有不同。 1.补充胶原蛋白 鱼胶还是女性补充胶原蛋白的最佳选择人体皮肤中的蛋白质有70%事胶原蛋白、所组成的网状结构支撑着着皮肤,使肌肤看起来光滑饱满、柔软又富有弹性，随着年龄的增长！皮3613肤组织中的胶原蛋白流失的速度渐渐超过了生成的速度？于是皮肤肤失去弹性变薄老化。出现松弛，皱纹、干涩等现象！所以适时补充胶原蛋白，可使皮肤恢复青春春活力！ 2.怀孕妈妈。坐月子补血 怀孕期间吃鱼胶。除了能有效的补充妈妈的营养之外！对以后宝宝的皮肤和抵抗力都有非常好的帮助、坐月子吃鱼胶能帮助产妇迅迅速恢复体力和身体机能、补血气，增强抵抗力！ ，
枇杷禁忌人群：脾虚泄泻者！糖尿病患者忌食，适宜人群：一般人群均可食用！尤适宜肺痿痿咳嗽、胸闷多痰。劳伤伤吐血者及坏血病患者、枇杷的功效与作用枇杷性凉，味甘酸、有润肺止咳！止渴，和胃的功效！常用于咽干烦渴！咳嗽吐血，呃逆等症！1、促进消化枇杷中所含的有机酸！能刺激消化化腺分泌。对增进食欲！帮助0817消化吸收？止渴解暑有相当的作用。2、润肺止咳枇杷8496中含有苦杏仁甙？能够润肺止咳。祛痰。治疗各种咳嗽！3。预防感冒枇杷果实及叶有抑抑制流感病毒作用，常吃可以预防四时感冒、4！防止呕吐枇杷叶可晾干制成茶叶，有泄热下气。和胃降逆之功效！为止止呕之良品、可治疗各种呕呕吐呃逆，5，减肥枇杷富含粗纤维及及矿物元素,每百百克枇杷肉中含0.4克蛋白质、6.6克碳水化合物！并且含有维生素B1和维生素C。是很有效的减肥果品。、
黄黄瓜别名：胡瓜？王瓜！刺瓜，青瓜简介：黄瓜又名胡瓜。为张骞出使西域得以引种！故名、本品生熟均能食用。黄瓜含葡萄糖、半乳糖！精氨酸、核黄素和维生素C等，黄瓜头苦味部为葫芦素A。B。C。D！葫芦素素C有抗肿瘤作用!且黄瓜藤有良好的降压和降胆固醇的作用。季节：5-9月1404黄瓜的功效与作用性凉!味甘，有小毒，入肺、胃。大肠经，清热利水、解毒消肿。生津止渴、主治身热烦渴。咽喉肿痛，风热眼疾、湿热黄疸、小便不利等病症、1.抗肿瘤黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用。达到抗肿瘤目的！此外。该物质还可治疗慢性肝炎和迁延性肝炎，对原发性肝癌患者有延长生存期作用！2.抗衰老黄瓜中含有丰富的维生素E、可起到延年益寿。抗衰老的作用、黄瓜瓜中的黄瓜酶！有7593很强的生物活性、能有效地促进机体的新陈代谢。用黄瓜捣汁涂擦皮肤、有润肤，舒展展皱纹功效、3.防酒精中毒黄瓜中中所含的丙氨酸！精氨酸和谷胺酰胺对肝脏病人！特别是对酒精性肝硬化患者有一定辅助治疗作用。可防治酒精中毒。4.降血糖黄黄瓜中所含的葡萄糖甙。果糖等不参与通常的糖代谢！故糖尿病人以黄瓜代淀粉类食物物充饥！血6318糖非但不会升高。甚至会降低！5.减肥强体黄瓜中所含的丙醇二酸、可抑制糖类物质转变为脂肪、此外，黄瓜中的纤维素对促进人体肠道内腐败物质的排除和降低胆固醇有一定作用！能强身健体，6.健脑安神黄瓜含有维生1465素B1!对改善大脑和神经系4610统功能有利！能安神定志，辅助治疗失眠症！如何挑选黄瓜优质黄瓜：鲜嫩嫩带白霜!以顶花带刺为最佳，瓜体直，均匀整齐。无折断损伤，皮薄肉厚，清香爽脆！无苦味。无病虫害！次质黄瓜：瓜身弯曲而粗细不均匀。但无畸形瓜、或是瓜身萎蔫不新鲜、劣质黄瓜：4311色泽为黄色或近于黄色？瓜呈畸形，有大肚。尖嘴、蜂腰等。有苦味或肉质发糠。瓜身上有病斑斑或烂点、黄瓜的制作技巧1.黄瓜当水果生吃，不宜过多、2.黄瓜中维生素较少，因此此常吃黄瓜时应同时吃些其他的蔬果、3.黄瓜尾部含有较多的苦味素，苦味素有抗抗癌的作用。所以不要要把黄瓜尾部全部丢掉、4.有肝病。心血管病！肠胃病以及高血压的人都不要吃腌黄瓜。黄瓜的保存方法1-3天,存放的地方要阴凉！通风、容易散热，不要堆得太高太挤！已经变软软的黄瓜!及时剔剔除吃掉,黄瓜买回7759来要注意别碰掉刺儿？不要先切后洗或者切口后放置时间过长！这样1.容易腐烂变质。2.与外界接触面加大。容易造成营养流失，黄瓜的食用禁忌脾胃虚弱。腹痛腹泻、肺寒咳、
百度百科：药用桑叶是桑科植物桑的干燥叶！初霜后采收！除去杂质、晒干而得。是一种发散风热药。既可内服！也可外敷、[2]其性寒，味甘、苦、有疏散风热。清肺润燥！清肝明目的的功效，可可治疗风热感冒。肺热燥咳！头晕头痛！目赤昏1851花的病症。[3]现代中！西医把桑叶和桑叶生物制剂作为改善糖尿病及其他各种疑难杂症的药物而使用！认为其药效极为广泛！有清肺润燥、止咳。去热，化痰。治盗汗;补肝。清肝明目！治疗头晕晕眼花，失眠，消除眼部疲劳;消肿。清血‘治疗痢疾，腹痛，减肥！除脚气。利大。小肠;抗应激！凉血。降血压，降血脂。预防心肌梗塞、脑溢血。祛头痛！长发;降血糖，抗糖病等。抗凝血作用桑叶提取物能明显延长小鼠体内全血凝固时间和显著延长家兔血浆的激活部分凝血活酶（APTI）时间、凝血酶原9220（PT）时间和凝血酶（TT）时间。由于凝血过程启动环节份外源性性和内源性两个环节!APTI反映内源性凝血途径的活性、PT反映外源性凝血途径的活性。而TT反映的是两者共同途径即凝血酶活性！说明桑叶叶对凝血酶——纤维蛋白原反应有直接抑制作用!降血血压作用桑叶中的芸香苷!槲皮素、槲皮苷能增加离体及在位位蛙心的收缩力与输出量、并减少心率、芸香苷使蟾蜍下肢及兔耳血管收缩。槲皮素可扩7931张冠状血管！改善心肌循环、γ-氨基丁酸。芸香苷。槲皮素有降血压的作用，γ-氨基丁酸是神经传达物质、能促进脑组织的新陈代谢和恢复脑细胞功能！同时、能改改善脑部血液流动，增强血管紧张素转换酶Ⅰ的活性，促使7766血压下降？降血糖血脂！降胆固醇。抗血栓形成和抗动脉粥样硬化作用、
黄连 别名：云连、雅连，川连！味连、鸡爪连，王连、灾连，支连 禁忌人群：本品大苦大寒，过服久服易伤伤脾胃，脾胃虚寒者忌用。胃虚呕恶、脾虚泄泻！五更肾泻。均应慎服！苦燥伤津！阴虚津伤者慎用。 适宜人群：用于湿热内蕴！肠胃湿热。呕吐。泻痢等等症病人？ 1、抗菌作用： 金黄色葡萄球菌。溶血性链球菌。肺炎球菌，脑膜炎炎双球菌，痢疾杆菌、炭疽杆菌等， 2、抗病毒作用： 抑制流感病毒、乙肝病毒等、 3、抗原虫作用： 体外抑制阿米巴原虫，阴道滴虫，锥虫！ 4，解毒作用： 对抗细菌毒素！降低金黄色葡萄球菌凝固酶、溶血素效价！降低大肠杆菌的毒力。 5，抗炎！解热： 抑制多种实验性炎症！有效成分为小檗碱、抗炎机理与刺激促皮质激素释放有关。 解热作用与抑制中枢PO/AH区神经元cAMP的生成有关！ 6，抑制血4115小板聚集 肉桂 别名：牡桂。紫桂。大桂、辣桂！桂皮，玉桂！菌桂！桂，筒桂 禁忌人群：肉桂是温热性药物、如有口渴、咽干舌燥。咽喉肿痛、鼻子出血等热性症状及及各种急性炎症时，均不宜服用，患有干燥综合征、红斑狼疮，糖尿病、癌症！结核病、更年期综合征，慢性肝病、出血性疾病、大便干燥！痔疮、目赤者忌食！ 适宜人群：适宜平素畏寒怕冷、4724四肢手脚发凉,胃寒冷痛！食欲不振、呕吐清水。腹部隐痛喜暖！肠鸣鸣泄泻者食用,妇女产后后腹痛！月经期间小腹发凉凉冷痛以及寒性闭经者、腰膝冷痛，风寒湿性性关节炎者，外科阴疽流注！慢性溃疡久不收口者！ 肉桂性大热，味辛、甘！主治治：肾阳不足!命门火畏寒肢冷，腰膝酸软、阳痿遗精、小便不利利或频数!短气喘促、浮肿尿尿少诸证!命门火衰，火不归源、戴阳。格阳。及上热下寒。面赤足冷！头晕耳鸣、口舌糜破，脾肾虚寒、脘腹冷痛！食减便溏！肾虚腰痛！寒湿痹痛，寒疝疼痛，宫冷不孕！痛经经闭、产后瘀滞腹痛！阴疽流注、或虚寒痈疡脓成不溃。或溃后不敛。。
川莲主要的作用是清热去火,热燥燥湿,泻火解毒.用于湿热痞满,呕吐吞酸,泻痢,黄疸,高热神昏,心火亢盛,心烦不寐,血热吐衄,目赤,牙痛,消渴,痈肿疔疮,外治湿疹,湿疮,耳道流脓.酒黄连善清上焦火热.用于目赤,口疮.姜黄连清胃和胃止呕.用于寒热互结,湿热中阻,痞满呕吐.萸黄连舒肝和胃止呕.用于肝胃不和,呕吐吞酸！！
用猪大肠治疗大肠病变!味甘，《本草图经》、痔疮，止渴止血之功效，可用于治疗虚弱口渴：猪洞肠、唐，食疗作用猪大肠性寒、并不象象猪肚那样厚？肠头最肥、脾虚滑泻者、它们的脂肪含量是不同的。猪肠.适宜大肠病变，猪肠是用于输送和消化食物的、有润肠！皆是用于治疗直肠病变的名方。“卤卤五香大肠”、调调血痢脏毒的作用，炸！其中均用到猪大肠、烩！营养分析猪大肠有润燥：：主大小肠风热：润肠治燥？便秘等症，适宜小便频频多者食用？去下焦风热！如《仁斋直指方》和《奇效良方》中的猪脏丸、古代医家家常用于痔疮？相关人群一般人都可7288食用1。有很很强的韧性、脱肛者食用.食治》！凡脾虚便溏者亦忌。止小便数的作用、脱肛！2。如痔疮，“炸肥肠”、小肠最瘦，还有适量的脂肪肥肠又名猪大肠，大便出血或血痢。制作指导猪大肠适于烧。有润肠治燥！如“浇大肠段”、小肠和肠头，主洞肠挺出血多多者?盂诜。补虚、“炸斑指”等、根1752据猪肠的功能可分为大肠。《随息居5439饮食谱》。便血！“九转转肥肠”，《本草纲目》。因其性寒、卤：主虚渴．小便敷：外感不清，《本草蒙筌》中的连壳丸等.感冒期间忌食。便血。其他相关《千金。
小白菜是我们常见的蔬菜。其实小白菜还有另外一个名字就是上海青、生活中食用上上海青的方法有很多？热炒，汤料，涮菜以以及馅料，都是不错的选择。上9598海青含有极高的营养价值！蛋白质！碳水化合合物以及粗纤维的含量都是很高的！我们在生活中要经常的食用，下面我们来看一下上海青的功效与作用? 上海青除了食用价值之外还有一定的药用价值。经常吃上海青可以为人体提供矿物质，能够延缓皮肤的衰老，对于便3694秘也有一定的防治的作用,是食用和药用于一体的蔬菜、 。
1！白芷用于感冒风寒，头痛。鼻塞等症：白芷发散风寒！且有止痛，通鼻窍3006等作用，故主要用治风寒表症兼有头痛鼻塞的病症、如头痛剧者加羌活。细辛;鼻塞者配藿香(主要为理脾肺之气)，薄荷等、 2，白芷用于妇女白带带：白芷温燥寒湿？主要用治治寒湿白带!常配合海螵3625蛸等同用如属湿热带下？也可配清热燥湿药如黄柏。椿根皮等同用！ 3，白芷用用于头痛!眉棱骨痛、齿痛：白芷祛风止痛，主要适适用于病在阳明经者？头额。眉棱骨。上下龈都属于阳明经循行部位。因3846此都可用白芷进行治疗、治头痛可配蒿本，蔓荆子等;治眉棱骨痛属风寒者可单独应应用;属风热者可配黄芩同用, 4。白芷又为治鼻渊要药！有化湿通鼻窍之功，多配合辛夷，鹅儿不食草等同用，既可内服！又可外用！还可用于毒蛇咬伤。有解蛇毒作用！古古代有单用煎汤内服,用渣外敷的记载、现代有些蛇药解毒片即有本品配伍在内， 5、白芷用于疮疡肿痛：白芷治疮疡！初起能消散、溃后能排脓！为外科常用的辅助药品！如乳痈初起可配配蒲公英！瓜蒌同用;脓出不畅配金银花。天花粉同用，在消散疮疡方面7857还可以研末外敷, 白芷用药禁忌： 阴虚血热者忌服白芷。！
葛粉是滋阴！调节内分泌的。所以最好的时间是晚上。当然，空腹是指饿得咕咕咕叫的时候！一般如果不是觉得很饿的时候吃都没有关系的。因为葛粉是味甘性凉的！所以很很饿的时候吃下去会对胃不好？其实早上吃也没有问题的、但可以先吃点其他东西先垫垫肚子、4844早上下午晚上,不是很饿的时候都可以吃苦杏仁的功效与作用及禁忌，
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苦杏仁的功效与作用及禁忌、炒苦杏仁的功效与作用及禁忌