对于于现代人来说、最好的药并不是当生病的时候就能药到病除的药、而是吃了能让你不生病的药，对于现代人来说！枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压！因此枸杞越来越受到人们的欢迎，那么? 首先。我们来了解一下枸杞的的功效吧!枸杞的性味甘平！能补肾益精、养肝明目！补血安神，生津止渴。润肺止咳，治肝肾阴亏，腰膝酸软、头晕！目眩。目昏多泪，虚劳咳嗽！消渴、遗精。中医认为！它既能够更好的滋补肝肾，益精精明目和养血。还能增强人们的免疫力。枸杞里面含有丰富的胡萝卜素和多种维生素、它们能够更好的预防心脏病4901和癌症？对于现现代人来说？枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。枸杞还能够更好的保肝、降血糖。软化血管。降低血0617液中的胆固醇,甘油三酯水平。对脂肪肝和糖尿病患者也具有一定的疗效、 枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用,但也不是所有的人都适合服用的. 最适合吃枸杞的是体质虚弱,抵抗力差的人.而且,一定要长期坚持,每天吃一点,才能见效. 但是由于它温热身体的效果相当强,正在感冒发烧,身体有炎症,腹泻的人，患有高血压！性情太过急躁的人。或平日大量摄取肉类导致面泛红光的人最好别别吃. 还有枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆,红参！可以跟跟大枣共食。外邪实热！脾虚有湿及泄泻者忌服。 任何滋补品都不要过过量食用,枸杞也不例外.一般来说,健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适;如果想起到治疗的效果,每天最好吃30克左右.现在,很多关于枸杞毒性的动物实验证明,枸杞是非常安全的食物,里面不含任何毒素,可以长期食用. 如需购买枸杞!您可以选择康爱多药店，康爱多药店是一家经国家药监局批准的许可经营的正规网上零售药店。我们有专业的药师团队为您提供最适合的药品、，
很多朋友都知道山药有补脾养胃。生津益肺。补肾涩精的作用功效！但是、关于山药有3451那些禁忌事项有哪些这个问题相信很多朋友都不知道,也想了解、 《本草纲目》以为！山药能益肾气、健脾胃、止泄痢，化痰涎！润外相《新修本草》3418说薯蓣日干捣细。食之大美、久服轻身，不饥延年、清代医学学家李修园说山药能补肾填精!精足则阴强、目明，耳聪！《药性本草》则以为，山药药能补五劳七伤!有去凉风！镇心神，安灵魂，补心气缺少，开达心孔。多记事的功效与作用， 在了解了山药的作用与功效之后。为了大家能更好的使用山药、我们有必要了解一一下山药的禁忌事项有哪些?以下是山药的禁忌事项。喜欢吃山山药的朋友记住了、 1、山药忌与与鲤鱼。甘遂同食！它们相克、 2，山药与甘遂不要一同食用;也不可与碱性药物同服， 3，山药与猪肝，山药富维维生素c。猪肝中含铜，铁。锌等金属微量元素、维生素c遇金属离子！则加速氧化而破坏，降低了营养价值，故食猪肝后！不宜食山药、 4。山药与黄瓜，南瓜。胡萝卜！笋瓜。黄瓜。南瓜，胡萝卜。笋瓜中皆含维生素c分解酶，若山药同食！维生0032素c则被分解破坏。 5，山药与海味、一般海味(包括鱼虾藻类)除含钙、铁，磷，碘等矿物质外、都含有丰富的蛋白质。而山楂、石榴等水果、都含有鞣酸！若混合食用会化合成鞣酸蛋白、这种物质有收敛作用、会形成便秘，增9461加肠内毒物的吸收！引起腹痛。恶心！呕吐等症状、 在了解了山药的作用与功效及禁忌之后。你一定有所收货吧!相相信你以后再食用山药的时候能正确的使用。避免不应有的麻烦。 为了方便广大消费者购买！同时保证药品品的质量、特向大家推荐康爱多药店、。
一。红豆豆浆养颜美容功效 红豆豆浆相比较其他的普通桃子可能偏酸一点！那是因为红豆豆浆中的维生素c含量高！让红豆豆浆的味道更佳偏酸一点！维c对皮肤的保养有很好的效果，2536其次红豆豆浆中的胶质存在含量也很高。大家都知道胶原蛋白对于皮肤的美丽影响度很高、多吃红豆豆浆更美丽！ 二！红豆豆浆去水肿功效 红豆中淀粉含量充足、虽然是一种粗粮！但是其淀粉含量可以媲美谷物。同时红豆豆浆又有8232更多的维生素和矿物质。能能够排水利尿，祛湿解毒！红豆豆豆浆中的皂角甙有活化肠道作用。一碗红豆豆浆便可以加速水分排出体外，所以红豆豆浆能够解酒解毒。喝酒喝多了的人就能用红豆豆浆来解酒！疏散酒意、 大米米粥的功效与禁忌！
菊花茶具备秋冬二气，秋天和冬天适合使用，菊花性寒凉！非常适合阳性体质质的人？对于阴性体质的人不能使用，菊花对牛肉、海鲜反相，吃牛肉、海鲜时不要使用菊花茶！。
8725 食用营养价值 有清热祛痰的功效,对大便干燥也有一定的的效果 对由干燥引起的上火！流鼻血也有一定的功效 用于消化不良、有理气的作用 具有清热泻火。凉血解毒作用 可使气血畅通、
芹菜的功效和作用1.平肝降压菜含酸性性的降压成分,临3840床对于原发性,妊娠性及更年期高高血压均有效!2.镇静安神多食芹菜有利于安定情绪。消除烦躁！3.防癌抗癌它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂8901的物质、这类物质是一种抗氧化剂、高浓度时可抑制肠内细菌产生的致癌物质！它还可以加快粪便在肠内的运转时间！减少致癌物与结肠粘膜的接触达到预防结肠癌的目的。4.养血补虚芹菜含铁量较高，能补充妇妇女经血的损失？食之能避免皮肤苍白！干燥，面色无华、而且可使目光有神！头发黑亮、5.清热解毒春季气候干燥。人们往往感到口干舌燥气喘心烦！身体不适、常吃些芹菜有助于清热解毒。去病强身！肝火过旺！皮肤粗糙及经常常失眠、头疼的人人可适当多吃些!6.减肥当你嘴巴里正在咀嚼芹菜的同时、你消耗的热能远大于芹菜给予你的能量。芹菜的禁禁忌一,降低营养类，芹菜+牡蛎：降低锌的吸收芹菜+螃蟹：降低蛋白质的吸收芹菜+河蟹：影响蛋白质的吸收芹菜+黄豆：降低铁的吸收芹菜+毛蛤蜊：破坏维生素B1芹菜+虾米：破坏维生素B1芹菜+黄瓜：分解破坏维生素C芹菜+蛤蜊：影响维生素的吸收二，损害身体类，芹菜+蛤：引起腹泻芹菜+菊花：引起呕吐芹菜+虾：伤元气芹菜+鸡肉：伤元气芹菜+兔肉：导致脱水芹菜+醋：损伤牙齿芹菜+甲鱼：引起中毒。可以用橄榄汁解毒。
鲫鱼又名鲋鱼、别称喜头、肉质细嫩！它营养全面。含蛋白质多。脂肪少！食之对健康4545有一定的功效与作用。功效作作用： 1、鲫鱼所含的蛋白质质优，齐全、易于消化吸收。是肝肾疾病！心脑血4049管疾病患者的良好蛋白质来源、常食可增强抗病能力。肝炎。肾炎，高血压！心脏病、慢性支气管炎等疾病患者可经常食用; 2，鲫鱼有健3092脾利湿！和中开胃，活血通络、温中下下气之功效、对脾胃虚弱、水肿！溃疡！气管炎，哮喘，糖尿病有很好的滋补食疗作用;产后妇女炖食鲫鱼汤。可补虚通乳; 3!鲫鱼肉嫩味鲜。可做粥，做汤！做菜。做小吃等。尤其适于做汤。鲫鱼汤汤不但味香汤鲜。而且具有较强的滋补作用。非常适合中老年人和6816病后虚弱者食用,也特别适合产产妇食用，适用人群 适宜慢性肾炎水肿、肝硬化腹水，营养不良性浮肿之人食用;适宜孕妇产后乳汁缺少之人食用;适宜脾胃虚弱。饮食不香之人食用用;适宜小儿麻疹初期！或麻疹透发不快者食用;适宜痔疮出血、慢性久痢者食用;感冒发热期间不宜多吃、、
1！白芷用于感冒风寒。头痛！鼻塞等症：白芷发散风寒，且有止痛。通鼻窍等作用，故主要用治风寒表症兼有头痛鼻塞的病症。如头痛剧者加羌活。细辛;鼻塞者配藿香(主要为理脾肺之气)、薄荷等。 2、白芷用于妇女白带：白芷温燥寒湿，主要用治寒湿白带！常配合海螵蛸等同用如属湿热带下。也可配清热燥湿药如黄柏！椿根皮等同用。 3，白芷用于头痛。眉棱骨痛。齿痛：白白芷祛风止痛!主要9896适用于病在阳明经者。头额！眉棱骨！上上下龈都属于阳明经循行部位,因此都可用白芷进行治疗、治治头痛可配蒿本！蔓荆子等;治眉棱骨痛属风寒者可单独应用;属风热者可配黄芩同用、 4！白芷又为治鼻渊要药，有化湿通鼻窍之功、多配合辛夷，鹅儿不食草等同用！既可内服。又可外用。还可可用于毒蛇咬伤？有解蛇毒作用，古6583代有单用煎汤内服！用渣外敷的记载！现代有些蛇药解毒片即有本品配伍在内。 5，白芷用于疮疡肿痛：白芷治疮疡、初起能消散。溃后能排脓、为外科常用的辅助药品、如乳痈初初起可配蒲公英!瓜蒌同用;脓出不畅配金银花！天花粉同用、在消消散疮疡方面还可以研末外敷, 白芷用药禁忌： 阴虚血热者忌服白芷、。
太子参含有糖类、磷脂，氨基酸，以及锰。铁、铜等微量元素、还含有太子参皂皂苷A！棕榈酸！亚油酸，谷甾酵，挥发油等成6969分太子参又称为孩儿参。童参！是人参的一种、药性平和。味甘、有有补气生津的作用!功效主治：补益脾肺，益气生津。治肺虚咳嗽。脾虚食少。心悸、怔忡。水肿、消渴。精神疲乏。用于脾气虚弱。胃阴不足。食少体倦、口渴舌干;肺虚燥咳，咽干痰粘;气阴不足，心悸失眠，它的使用数量和做法、都是是不能随意进行。要根据医生建议进行最佳，同时可以有补血益气的功效，但并不适合任何体质的人喝、湿热气躁的建议不要喝。容易上火烦躁！反而不利于气血稳定，，
枸杞叶可用来泡“枸杞茶”饮用。枸杞茶具有治疗体质虚寒，性冷感！健胃！肝肾疾病、肺结核、便秘，失眠、低血压！贫血。各种眼疾、掉发。口腔炎。护肤等各种疾病！枸杞叶性味苦甘。凉，有补虚益精。清热。止渴。祛风明目的功效！主治虚虚劳发热,烦渴。目赤昏痛等。大便滑泄之人不宜食用枸杞叶！，
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大米粥的功效与禁忌、绿豆大米粥的禁忌