这样其实会伤害自己的的身体、5073如果不调整自己的心态，就会一直这样。这样既给自己来了压力，也会给你身边的的人来了压力、也不利于和睦。想想其实我们能改变变的只能是自己！我们无法彻底改变他人，所以平时遇事不要太过于较真！有时需要难得糊涂，。
9271 睡觉不踏实，就会出现现梦魇。也就是我们常说的被梦压住了！9644身体不能动弹、但大脑十分清醒，出现这种情况时不要紧张和挣扎，要对自己说我这是在做梦。没关系的一会儿就会好的，放松身体我就会接着睡着、大脑在在接受你的信号后。会慢慢放下不良情绪、一会儿自然就睡着了！老出现这种状况！是因为日有所思、夜有所梦、白天总怕夜里会重复上上一次的可怕感觉？晚上自然就容易梦到了，建议白天尽量不憨憨去想!尤其是回忆上2149一次的梦境，这会使你不断的无意识的加深映象！晚上就更容易重复上一次的情景！睡觉前泡泡泡脚、听听舒缓的音乐、自己给给自己轻轻轻按摩一下。都会起到放松的心情，7915不要总想不愉快的事情，生活还要继续、要善于发现生活的美好之处！打开心结，自然就就会好了、希望给到你帮助。、
亲、你仔细看一下哈 中医学认为。多梦的根本原因是由机体内在变化引起的、《素问·方盛衰论》中说：“是以少气之厥、令人妄梦、其极至迷、”所谓少气。即气不足！4117气不足则阳不守阴。神失其守！故为多梦！其为原因之一！而情志损伤。伤及脏腑、耗损精气，令神魂不安，发为多梦，阴血亏虚！不能奉养心神、潜涵肝魂、制约相火、而使神魂浮游、发为多梦、若因痰热内内扰肝胆，魂不得宁而发多梦、劳欲过度！水火不济！心肾不交、则心神不宁5799而发生多梦。饮食失节，使土虚木郁、神魂不宁而多梦、多梦的出现！以致睡卧不宁、梦幻纷纭。 中医是怎样治疗多梦2239证的? 多梦是指从睡眠中醒来、自觉乱1526梦纷纭？常伴有头头昏神疲的一种表现!中医对多梦证的治疗常采用以下两种方法。 (1)辨证论治 ①心气不足 症状：多梦易惊！失眠，神疲困倦。短气！或喜悲善哭、精神恍惚，舌质淡、苔薄白！脉细弱。 治法：养血益气。宁心安神！ 选方：参香散加减！ 药物：人参9g、黄芪、茯苓。白术！山药各12g，莲肉，砂仁！沉香、檀香。甘草各6g。 ②心血不足 症状：心悸怔忡。心烦失眠，多梦易惊，健忘头昏。面色不华，舌淡！脉细、 治法：养血安神！ 选方方：四物汤合茸砂丹加减。 药物：熟地。当归、白芍，川芎各12g。鹿茸、朱砂各6g！炒枣仁18g！ ③心阴不足 症状：心悸怔忡！失眠多梦。五心烦热，咽干舌燥，舌红少津、脉细数， 治法：养阴补心安神， 选方：益气安神汤加减， 药物：当归。茯神。麦冬！生地各12g，黄连、远志、竹叶！人参、黄芪，胆星！莲子心各6g！酸枣仁18g、朱砂3g！ ④心肾不交 症状：心烦!失眠。多梦。遗精，腰酸腿软、潮热盗汗！舌红无苔！脉细数、 治法：交通心肾！ 选方：黄连阿胶汤加减。 药物物：黄连！黄芩！白芍。阿胶各9g。鸡子黄1枚、龙骨12g， ⑤心胆气虚 症状：惊悸不宁！胆怯善恐。夜寐多梦。胸闷气短。舌质淡。苔薄白，脉细弦无力， 治治法：养心益气!壮胆镇惊！ 选方：平1391补镇心丹! 药物物：酸枣仁,龙齿各12g，车前子！茯苓。麦冬。茯神、天冬，熟地！山药各9g、五味子，远志！人参各6g！肉桂。朱砂，甘草各3g、 ⑥心脾两虚 症状：心悸健忘。少寐多梦，气短神疲。面色萎黄、食少倦怠、腹胀便溏。舌质淡嫩、苔白。脉细弱！ 治法：补益心脾， 选方：归脾汤， 药物物：人参。远志。木香各6g！黄芪。白术、当归、茯神！酸枣仁、龙眼肉各9g！炙甘草3g。 ⑦痰火内扰 症状：梦扰纷纭!头晕心悸、急躁易怒、痰多胸闷。舌质红、苔黄腻。脉滑数。 治法！清热化痰！ 选方：黄连温胆肠加减， 药物：黄连6g，半夏！陈皮，茯神。竹茹，枳实各9g！甘草，生姜各3g，大枣5枚。珍珠母12g、 多梦的原因： 1.神经衰弱 2.睡前大量的脑力劳动。脑神经兴奋过度 3.一直有烦心的事情！ 4.睡姿不好 5.其他因素 排除感情心理因素！建议适当参加体育活动！睡前热4914水洗脚!按摩足底。喝杯热牛奶！饮食多一些安神补脑的！ 糯米大枣粥，糯米60克！红枣20克，桂圆（肉）10个、加水文文火煮熟？睡前食用！红枣有安神补血功效，糯米食后能使用人沉睡！主主治心烦健忘、睡眠不香， 连子桂圆百合粥。莲子适量、桂圆肉7-8个、百合3颗、加冰糖及适量冷水，用文火煎汤，睡前一同服下！莲子能补气养血、治夜晚多梦、8687桂圆能益智宁心。养血补神百合能安神定胆！治疗睡眠不宁， 一天吃几粒核桃作零食。 每天晨起及睡前。用手循环转搓脸部、梳理头皮！揉太阳穴，摇转头颈！搓脚上的涌泉穴！ 你可以试一下，因为每个1848人的原因不一样,，
日有所思,夜有所梦,代表你很牵挂那个人. 但若是不认识的人,周公解梦有以下可能: 陌生人。不认识的人 9078 陌生人是敌 现实中!大多数人对陌生人都充满了敌意和戒备！在梦中、陌生人就代表敌人、 男人6903梦见陌生人？意味着会会与邻居为敌、 梦见和陌生人争吵。则意味着自己己将名扬天下, 男人梦见和陌生人交谈，则意味着上当受骗！ 女人梦见和陌生人交谈。9222意味着和丈夫吵架, 少女梦见和陌生人说话。意味着难难以找到合适的伴侣、 女人梦见陌生人闯进自己家里！意味着家中将遭到偷窃！ 梦见与你年龄相仿的陌生异性也许最近将有恋情造访！如果对梦梦中的异性有好感的话。绝0267对能坠入情网，但如果觉得讨厌的话。可能恋情将有不好的结局、对新恋情别抱着太大的期望。已有另一半的人要预防危机机出现！ “不认识的人”也是一种好的暗示 如果你梦到从未见过的人的话、这暗示着在最近的将来！你将有4823恋爱的机会？（但是“小孩”和“婴儿”则例外） 梦见男性老年。会得到从未和他讲过话、0679意想不到的男孩的青睐, 梦见女性老年。和不怎么样的男孩的的关系。会引起谣传，要控制自己容易招惹误会的言行举止。 梦见男性中年，经由朋友的介绍！会有5058发展成美丽恋情的机遇？ 梦见女性中年、会得到户己所喜欢的男孩的消息！若能把握机会展开攻势的话！会有有好结果产生, 梦见年轻男孩，会有花花公子型的男孩接接近你!但是如果你答应的话！将来可能会后悔、 梦见年轻女孩、似乎会在街上巧遇喜欢的男孩， 梦见小男孩、会有一见钟情发生。但可惜的是和和他似乎无法顺利发展！ 梦见小女孩！会有你喜欢的人已有恋人的传言！但单纯为误传的可可能性很高、所以请仔细去确认两者事实上的的关系!！
你可能喜欢或思念你的同桌、这叫叫日有所思,夜有所梦！、
梦见学校、意5732味着品德高尚．已婚女子梦见去学校、丈夫会更加的宠爱自己．未婚女子梦见去学校，会嫁给一位聪明，有教养的男子．学生梦见去学校，会取消考试资格．商人梦见6788去学校。出国做6442生意能挣大钱．梦见学校!祥兆，会捷报频传．、
日有所思夜有所梦 我还经常梦见我喜欢的明星 还有以前班里比较好看的同学!
8501 都说日有所思夜有所梦！做梦是大脑皮层的活动！或许是意指你们的夫妻关系并不是那么和谐、
想找人陪伴！陪你一起去做某件事！有与爱慕慕的人拉近距离的好机会！要好好把握，发挥你的迷人之处。会为了了应酬而有不得已的花费！工作/学业：你的优柔寡断会造成人事问题5347上的纷争。、
先去找大夫号脉看说你不是身体有什么问题，佛珠！诵经念咒都不会使你这样的！要不你奶奶咋咋好好的、要不你也每天念佛试试看，。做梦总醒、做梦自己想醒就是醒不过来。