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晚上睡觉总做梦,怎么才能让人不做梦

  这位朋友:是不是自己最近一段时间内心情很焦虑、自己内心有很矛盾的事情啊、看来你对梦也很有偏见啊!睡觉做6230梦很正常、因为你不了解梦、   梦,是人体进行自我调节压力等的一种保护功能。 因为梦出现在睡眠的第四期,有梦、起码说明你的睡眠还是可以的,   梦又是一种潜意识和心理的活动。也就是说。平时人在社会活动中有些受到压抑的东西,被压抑到潜意识中去。肌体只有通过梦的形式来进行调节, 所以、1896你不必在意有梦,也不必在意梦的内容(因为梦是脱离了意识的管理。梦的内容会千奇百怪、无奇不有,支离破碎)所以!梦的内容与现实无关、你最重要的是平时要注意调节自己的情绪,使4283自己保持心境相对平衡。。

我的胃不舒服,总感到里边定定的,没有蠕动的感觉,晚上睡觉难受,做梦,是怎么回事?

  去医院看看!如果有问题的话,医生会建议你去做胃镜的,做梦应该是你白天多虑了!应该没事的、放宽心态就可以了、!

晚上睡觉总梦见水是好还是坏

  梦见水上行者主大吉、   梦见水上立者主凶事!   梦见水流洋洋有新婚、    梦见水上火出主大吉!   梦见自在水中大吉利、   梦见自落水中不出凶,   梦见饮水不休得大财。   梦见流水绕身有狱讼。   梦见大水澄8467清大吉祥?   梦见人家有水见子亡。   梦见江海涨漫大吉昌!   梦见河水砂石益文章!   梦见自己正在喝水!你的身体会很健康。     梦见鱼、示发财!是祥兆。梦见活鱼。要去海上旅行?梦见死鱼,要忍饥挨饿,梦见买鱼、会继承亲属的地产、梦见有人给0690自己送鱼!会被邀参加婚礼!女人梦见鱼在水中游!行动会受到丈夫的限制,梦见鱼忍受缺水的痛苦?会被降职!男人梦见捕鱼,大难临头。女人梦见捕鱼,将依靠富有的丈夫,生活愉快。病人梦见捕鱼,会卧床不起、 相关解梦梦见鸳鸯     (雨) 梦见下大雨。事业会遇到障碍!梦见狂风暴雨、所从事的工作会有好收入,女人梦见狂风暴雨、家里会遇到困难!   与妻子和情人分离的男人3385梦见下大雨,会与她们长期分离。   农民梦见下大雨!是祥瑞。会喜获丰收、   但是商人梦见下雨!生意会亏损!   病人梦见下雨!会卧床不起!   旅游者梦见下雨!旅行会圆满结束 ,!

晚上睡觉做梦梦到亲人去世预示着什么? 10分

  梦到跟去世亲人说话。预示着自己会有新的成就或成绩会被别人认可,     梦到跟去世的亲人争执。争吵!预示着自己生活或工作上会有一些矛盾出现!需要化解处理!!

晚上老是做梦怎么办

  做梦是一种生理现象。但有些人认为做梦是一件坏事、认为做梦使自己得不到充分的休息!时间长了还会损伤大脑?其实这种担心和恐慌是没9627有必要的!做梦很正常!弗洛伊德说过:做梦是潜意识的实现,如果你觉得你的梦影响你的日常生活和心情,不妨每天早上把所做的梦记载下来。仔细分析。从中你会发现内心的一些欲望,而这些欲望你很有可能毫无知觉!如果做梦导致你的不愉快!那么你可能有焦虑或是抑郁倾向!即时就医是明知之举、却勿错过最佳治疗时期,   经常做梦很正常、甚至每天做梦都很正常。只要不是早上起来每一个细节都清清楚楚历2097历在目,就不是身体不好或者睡眠不好的表现!比如!你知道昨天晚上做了梦!也大致记得梦的内容和梦里的一些场景,但是真正想要回忆某个细节时,又发现想不起来,这说明其实你这一觉睡得还不错、     但是经常做噩梦是不正常的!至少可以说明3点:1、他身体的某个部位出了问题或者至少不那么健康!2、精神上的,神经紧0618张之类,3,睡姿不良、比如有人经常梦到在梦中吃东西、第一可能是饿了?第二可能就是胃不好!还有人会梦到被绳子勒,说明首先可能是被子拉得过高。1962压迫了呼吸道?其次就是精神非常紧张、     所以综合来看,我觉得你最主要的问题可能在精神上。压力应该比较大。不妨首先从这个方面寻求解决!有些实在太累的目标就不要强求了,缓一缓吧,而且你要把心里的话都说出来!倾诉是最好的解压良药,     其次我建议你去医院做一个全面的健康检查,因为有时候精神上的问题很有可能是由于潜在的健康问题引起。一定不要6432小觑了。     最后我觉得你可以考虑换一下屋里的摆设、东西摆放得是否太密,床摆放得是否太低!床两边有没有很高的柜子,床四周有没有对着镜子。家里有没有特殊的气味?等等、     还有一些睡眠习惯,睡觉是否开窗、屋里空7364气好吗,被子有没有太重了!枕头有没有3257太矮了,等等。     我想!从以上几个方面去寻求解决,应该会有所改善、、

晚上睡觉梦见龙是什么征兆

  梦见龙寓意意味着:   希望做个有志青年的一天、这两天的你上进心很强哦!不是想到远6867方走走!看看外面的世界。8172就是希望重新回到学校,进修点新鲜的知识,这种冲动,如果真的打算实施的话?要跟2540家人或恋人做好好的沟通才是!否则家人会觉得你是希望逃避7190某些现实困难!恋人则觉得这是你情感转淡的表现、极力辩解此时也没有多大用处、还不如将你的想法考虑得实际周到些、再向他/她挑明。     梦见龙寓意的吉凶:   成功较迟、但必可成功发展,不过因其基础不稳,而容易变化或移动!或多成多败2296或有胃肠病之虑!幸而福泽较大,而足以化凶为呈祥、【中吉】,

睡觉做梦是什么原因

  梦是大脑恢复疲劳过程中出现的必然现象、每夜有很多次,一般人感5262觉不到。是因为在在快波睡眠中没有醒来!如果在快波睡眠中醒来或者处于半清醒状态!就会感到做梦,一般人在快波睡眠下不容易醒来。因为当一部分神经细胞因活跃而做梦时、另8636一部分抑制能力特强、你常做梦说明大脑的自我抑制能力下降了!这表明你有三种情况之一:(13102)最近在某个方面精力过于集中、大脑的劳动相当不均衡!(2)最近你将有事情发生,大脑的潜意识7245已经感应到这种情况!(3)你患有神经衰弱一类的官能症!如果你经常长期地做梦、后一种的情况的可能比较大!   3832要注意劳动适量,生活有规律!加强锻炼!假日不要娱乐过度。不睡懒觉。、

晚上睡觉做梦大喊大叫,有什么好的解决办法的的

   镇净安神。每晚口服安定片二粒,

我老婆被骗进传销了,我晚上睡觉梦见她了

  以前我就干过传销、真是害人啊!一辈子都忘不了、进入后就好像被了一样谁说也不听就是认为那东西好?我妈去也没吧我叫回来!后来自己醒悟回来了!我在贵阳那时!据我所知在昆明。贵阳、西安!重庆比较多、刚开始不会管家里要钱得她会给你打预防针座思想工作1512之后让你打钱,你去也不能把你老婆叫回来还可能馅进入、因为我见多了!唯一得办法就是不管她说什么都不给钱知道么,一段时间没钱了她自然会自己回来得,传销不会留没钱得人得、

睡觉爱做梦是怎么回事?

  如果你生活规律不用太紧张,看看下面的文章,你可能心里会舒服多了.我晚上基本上都做梦的   梦多的人寿命长   人为什么要做梦、不做梦会有什么反应、?科学家做了很多剥夺4119人做梦的实验,即当睡眠者一出现做梦的脑电波时,就立即被唤醒。如此反复进行。结果发现、对梦的剥夺,会导致人体一系列生生理异常、如脉搏!血压!体温以及皮肤电压均增加、植物神经系统机能有所减弱。同时还会引起人心理上一系列不良反应、如紧张!焦虑、易怒!记忆障碍!出现幻觉、定向障碍等!显然,做梦已成为人体一种正常的必不可少的生理过程,正常的梦境活动。成为保护肌体正常生命活动的重要困素之一、日本山梨大学研究人员发现人脑中存在着两类相反的催眠肽,一类催无梦睡眠肽,另一类催有梦睡眠肽!将它施于动物!使其睡眠的有梦期延长。结2510果实验动物的平均寿命大大提高! 我们爱做梦,实在是老天给我们的一种恩赐,即使没有生理上的寿命延长,实际上,我们能同时拥有两个世界,与不做梦的朋友相比,经历了更多.   梦对健康有积极作用   许多人都认为,一夜无梦是一件幸福的事、研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒、结果他们即使在学习中勤奋努力也难以取得良好的成绩、梦对人脑的积极作用与计算机对数据的处理有相同之外!它使大脑皮层之间的联系进入一个更为良好的阶段。 梦对保持人类的精神健康也起着非常积极的作用!许多患有慢性忧郁症的病人就长期被混乱的梦或缺乏梦的异常睡眠所困扰、当他们进行了通过电脑调节脑波的睡眠治疗后!病情有不同程度的好转!那么。为什么有些人不能做梦或者说完全回忆不了梦境呢。这是受到无线电波的干扰导致的、如果消除了这些干扰,4-6天后就可以重新享受做梦的惊险和乐趣!    做梦对人有许多好处?做梦可以锻炼脑的功能,做梦是人脑的一种工作程序、对大脑白天接受的信息进行整理!大脑白天不能处理的信息能在梦境中得到很好的处理,白天苦苦思素而无法解决的难题能在夜晚的梦境中迎刃而解。 根据脑电图的测试也发现,人脑在做梦时的活动是相当强烈的、我们能够从做梦时测到快速的?紊乱的脑电波!其强度有时会超过觉醒时的强度!从这一点来看、做梦是锻炼人脑功能的一种自身需要、   经常听到有人抱怨"作了一夜的梦!一宿没休息好"、"晚上梦多!简直没有睡着"。那么真的是做梦耽误了休息吗、做梦是大脑不曾休息或休息不好的表现吗、这种观念是不对的,做梦并能回忆梦境并非睡眠不深的指标!也不能说做了梦就表示没有睡好、实际上。做梦是一种生理现象,不管你有没有梦的回忆。你每天晚上毕定要做4~5回梦?因此说整夜做梦或没有做梦都不现实、也谈不上梦多梦少!有研究表明,梦感与失眠的程度没有必然的联系!也就是说!有无梦感和梦感的程度均不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征!   那么。为什么会有前面的抱怨呢!有学者通过调查分析。认为与下列因素有关:   (1)睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少。   (2)与人的情绪状态有关、   (3)对自己的健康过分关心,对梦感过分关注。导致梦感增强。反过来又加重对健康的担心、对失眠的恐惧,以至9470形成恶性循环,   (4)在REM睡眠中和后期觉醒更可能回忆起梦的内容!   (5)个体功能状态差异,不同的个体的梦感不同,甚至同一个体在不同时期、煌?δ茏刺??胃幸膊痪∠嗤???裕?械娜嘶岣芯跻欢问奔涿味啵??硪欢问奔涿紊佟?nbsp;   另外,部分人虽然没有明显的失眠、但是在夜里做梦后白天就感到有气无力。其实这是一种心理因素所致、做梦者总是把梦中的内容和自己心情不愉快的事情联系在一起!使6085思想负担加重?情绪受到压抑、从而出现种种不适现象!   做梦本身对人及睡眠都有一定的益处,除非你1355夜夜惊梦不得安眠、日间有明显嗜睡,影响正常的工作和生活、则应找医生看看,寻找原因并进行治疗!    如果你经常这样,以至于影响了正常的生活:   失眠患者为什么总是说梦多?    经常听到有人说:“昨晚没有休息好!6128做了一夜的梦”!“我晚上梦多,简直没有睡着”,于是!这一天学习、工作起来似乎还真感到有点精神不振、精力不足。仿佛做梦真的耽误了休息,有些医生按照传统观念、也承认多梦是大脑不曾休息或休息不好的表现!其实。这种旧观念是不对的,做梦并能回忆2979梦境并不是睡眠不深的指标!也不能说做了梦就表示不曾睡好、正如前面谈到的那样,梦是一种普遍的生理现象!不管你有没有梦的回忆,2498或有没有梦感,你每1764天晚上都必定做4~5回梦!说整夜做梦是夸张、说没有做梦也不现实!更谈不上梦多梦少!国内外都有人对主诉失眠,整夜作梦或梦多的慢性失眠症!进行过生理测验!应用多种生理仪进行脑电波描记和研究!客观地记录证明!这些主诉“梦多”、“整夜作梦”病人的睡眠周期和正常人并没有什么差别!他们伴有梦的快波睡眠期所占的比例和实际时间也并没有明显缩短或延长,“整夜做梦”和“梦多”的体验与各项睡眠参数并没有相互联系。还有人对这类病人进行心理测验。认为这类体验与性0349格有关系,无论从人类睡眠的普遍规律!还是从实验研究的结果看。梦感与失眠未必有必6103然的联系。有无梦感及梦感的程度也不能作为失眠与否及失眠6666程度的客观指征。   5136既然如此,人们为什么总习惯把做梦和失眠扯在一起呢?正如我们前面多次谈到的那样,梦是在快波睡眠期出现的一种必然的生理现象、是一种主动的生理过程,其表现形式有表象成分又带有感性性质的记忆活动和超常规的联想!而梦感则是指醒来后对梦中某些情节的回忆,或只留有曾做过梦的印象。连梦的内容大多也很难讲清楚、主诉失眠伴多梦或失眠无梦的人所说的梦应该指的是梦感!而梦感又与情绪因素和性格特点有关,比如。性格内向的人。多将注意力集中于自身内部的感受。睡眠较表浅易醒或惊醒,常能回忆起生动的梦境?情绪抑郁,焦虑的人容易从梦中惊醒、因而自感梦多且睡而不实、研究人员还发现、梦多与睡9472眠的惊醒程度密切相关!自诉平日梦多的人,睡眠中都比4614较易惊醒,在睡眠实验中、只要20分贝的音量便足以唤醒他们!他们的梦境回忆程度也高。临床上常常见到突然多梦的人?往往与受到七情所伤!心情不畅、睡眠不安有关、因此失眠者往往伴有多梦!   临床观察及实验结果都证明:失眠。尤其是长期失眠的主诉是不可靠的。许多学者对主诉失眠的病人进行研究后发现。失眠与心理紊乱有关!他们对睡眠潜伏期往往估计过高。而对实际睡眠时间又2053往往估计过低。实验测试时、失眠病人对有关睡眠参数的叙述与客观记录不符?不是夸大就6255是缩小,大多数专家认为、失眠的体验2133与情绪!性格有关!   为什么很多的失眠患者诉述自己“整夜做梦或梦多”呢?有人通过调查分析。9822认为与下列因素有关:   (1)睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少:许多人不了解睡眠的周期交替变化。不知道梦在睡眠中的地位。在生理上的作用,以及梦与梦感的区别!不知道梦或梦感没有什么副作用、旧的3871传统观念、封建迷信思想对梦的不科学解释,使人1852对梦怀有恐惧感!以讹传讹!使许多人盲目陷入对梦的恐惧中、   (2)与人的情绪状态有关:许多人对情绪障碍缺乏认识!不知道情绪障碍是一种疾病。往往忽略了情绪障碍本身,都过分注重情绪障碍伴发的失眠、多梦!疼痛等症状。不知道如何调节和改善自己的情绪。反而夸大了不太客观的体验、   (3)对自己的健康过分关心。对梦感过分关注,导致梦感增强。梦感增强的结果反过来又加重对健康的担心,对失眠的恐惧。以至形成恶性循环。   (4)有些人在快波睡眠期醒来或紧接着快波睡眠期之后醒来、致使对梦境的回忆程度增高,   (5)个体功能状态差异:不同的个体对梦感不同、即使同一个体在不同的时期!功能状态不同、对梦感的程度也不尽相同。所以,有的人一段时间梦感强(梦多)。另一段时间梦感弱( 梦少),   失眠作为一种现象是客观存在的、而梦作为一种普遍的生理现象也绝非多余,我们承认失眠的存在,但不能认为失眠和梦感有必然的联系!   中医是怎样认识多梦与失眠的关系的?   中医学认为,多梦的根本原因是由机体内在变化引起的、《素问·方盛衰论》中说:“是以少气之厥。令人妄梦,其极至迷。”所谓少气!即气不足,气不足则阳不守阴、神失其守,故为多梦,其为原因之一!而情志损伤!伤及脏腑、耗损精气!令神魂不安、发为多梦!阴血亏虚!不能奉养心神,潜涵肝魂!制约相火!而使神魂浮游、发为多梦!若因痰热内扰肝胆。魂不得6937宁而发多梦!劳欲过度!水火不济!心肾不交。则心神不宁而发生多梦。饮食失节、使土虚木郁。神魂不宁而多梦!多梦的出现、以致睡卧不宁,梦幻纷纭,   中医是怎样治疗多梦证的?   多梦是指从睡眠中醒来?自觉乱梦纷纭、常伴有头昏神疲的一种表现!中医对多梦证的治疗常采用以下两种方法。   (1)辨证论治   ①心气不足   症状:多梦易惊!失眠!神疲困倦!短气,或喜悲善哭。精神恍惚、舌质淡。苔薄白,脉细弱!   治法:养血益气,宁心安神,   选方:参香散加减!   药物:人参9g、黄芪、茯苓。白术。山药各12g,莲肉,砂仁。沉香、檀香、甘草各6g,   ②心血不足   症状:心悸怔忡。心烦失眠。多梦易惊。健忘头昏!面色不华!舌淡!脉细。   治法:养血安神,   选方:四物汤合1362茸砂丹加减!   药物:熟地!当归!白芍,川芎各12g,鹿茸。朱砂各6g、炒枣仁18g、    ③心阴不足   症状:心悸怔忡、失眠多梦,五心烦热、咽干舌燥。舌红少津。脉细数!   治法:养阴补心安神、   选方:益气安神汤加减!   药物:当归,茯神,麦冬!生地各12g,黄连。远志,竹叶。人参!黄芪、胆星、莲子心各6g,酸枣仁18g,朱砂3g,   ④心肾不交   症状:心烦、失眠!多梦,遗精。腰酸腿软!潮热盗汗!舌红无苔、脉细数。   治法:交通心肾,   选方:黄连阿胶汤加减!   药物:黄连,黄芩,白芍,阿胶各9g,鸡子黄1枚,龙骨12g。   ⑤心胆气虚   症0615状:惊悸不宁!胆怯善恐,夜寐多梦,胸闷气短、舌质淡。苔薄白、脉细弦无力,   治法:养心益气。壮胆镇惊、   选方:平补镇心丹、   药物:酸枣仁,龙齿各12g,车前子、茯苓,麦冬、茯神!天冬!熟地,山药各9g,五味子!远志!人参各6g、肉桂。朱砂,甘草各3g!   ⑥心脾两虚   症状:心悸健忘!少寐多梦。气短神疲。面色萎黄!食少倦怠,腹胀便溏、舌质淡嫩、苔白,脉细弱。   治法:补益心脾!   选方:归脾汤,   药物:人参。远志、木香各6g、黄芪、白术!当归、茯神、酸枣仁,龙眼肉各9g。炙甘草3g。   ⑦痰火内扰   症状:梦扰纷纭。头晕心悸。急躁易怒。痰多胸闷。舌质红,苔黄腻。脉滑数!   治法、清热化痰。    选方:黄连温胆肠加减,   药物:黄连6g、半夏。陈皮。茯神。竹茹、枳实各9g、甘草!生姜各3g!大枣5枚,珍珠母12g,   (2)解梦及心理疗法:其内容参见有关条文!   情绪刺激也会引起多梦吗?如何纠正?   我们在有关条目中已经介绍!做梦对每一个正常人来说是必不可少的、而且还有一些好处!那么为什么有很多人为做梦而感到烦恼呢?他们认为做梦影响了睡眠效果,从而出现了白天的许多不舒服症状!实际上并非如此、如果仔细询问这些人!都会发现他们存在着各种烦恼的心理因素。正是这些心理因素影响了夜晚的正常睡眠。同时也引起了其他症状、他们通过梦境也能体验到烦恼所带来的痛苦。有的人做梦的内容和他们引起心情不愉快的原因有些联系。但由于心理因素的作用!所增加的睡眠时间被“有梦睡眠”占去,而“无梦睡眠”没有增加。因而睡眠深度反0537而变浅了!这样的睡眠不能使大脑得到充分的休息和恢复!0465却增加了刺激,客观上看来睡眠是延长了!效果却更糟了,醒后就会感到累。不解乏!夜里每次都是从恶梦中惊醒,就会使使人主观上认为整夜都在做梦,   “整夜做梦”者。为了缓0468解症状,改善睡眠效果。虽可服用一些安眠药!以减少“有梦睡眠”!增加“无梦睡眠”的深度!但这只能作为暂时的对症治疗、治标治不了本,如果长时间用药来剥夺“有梦睡眠”、还会产生“做梦的压力”,一旦停药就会出现“反跳现象”。结果做梦的内容和时间反而比服药前明显增加!以致病人不敢停药!害怕停药会带来更大痛苦!如果不停药!长期服下去又会对药物产生依赖!所以,服用安眠药只能作为一种辅助治疗手段、   治疗9359的根本方法,就是解除引起睡眠不良的心理因素,如果病人通过心理治疗和具体的指导,采取正确的方法和态8179度去面对心理上的困难!并逐步地解决现实的4707困难矛盾。令人痛苦的梦就会减少!睡眠也能恢复正常,与此并存的许多其他症状也随之消失、总之。烦恼的心理因素没有了,由其引起的一系列反应也就消失了。、为什么晚上睡觉总做梦、我的胃不舒服,总感到里边定定的,没有蠕动的感觉,晚上睡觉难受,做梦,是怎么回事?


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