做梦是一种生理现象。但有些人认为做梦是一件坏事，认为做梦使自己得不到充分的休息、时间长了还会损9791伤大脑!其实这种担心和恐慌是没有必要的， 做梦对人有许多好处。德国神经学家科思胡贝尔教授认为、做梦可以锻炼脑的功能、他说。大脑细胞平时活动的只是其中一部分，就是在强烈的脑力劳动时！活动的脑细胞也只是其中一部分，另一部分脑细胞处8660于休眠状态？如果这些休眠状态的脑细胞长期得不到使用。势必会逐渐衰退！休眠状态的脑细胞为了自我防止这种衰退现象！就只有借助睡眠时做梦来锻炼自己和演习自己的功能。以达到自3604我完善,不致衰退的目的！也有人认为做梦可可能是人脑的一种工作程序、对大脑白天接受的信息进行整理，大脑白天不能处理的信息能在在梦境中得到很好的处理！白天苦苦思素而无法解决决的难题能在夜晚的梦境中迎刃而解。例如！俄国著名文学家伏尔泰常常在睡眠状态中完成一首诗的构思、苯分子的环状结构是德国化学家凯库勒在梦中发现的， 根据脑电图的测试也发现、人脑在做梦时的活动是相当强烈的。我们能够从做梦时测到快速的！紊乱的脑电波！其强度有时会超过觉醒时的强度。从这一点来看。做梦是锻炼人脑功能的一种自身需要。我国古代有句话说：“盲人无梦！愚夫寡梦、”这话虽有点武断，但也从一个方面说明了见识少和愚笨者是很少少做梦的，反之，做梦多者也多半是思维和想象能力较丰富的人。当然，不睡则罢，一一睡就恶梦连篇!就应另当别论了， 做梦也应应像做其他事一样,有一个度！过度则会适得其反！损害人的身心健康。惊3174慌恐怖的梦境常常使人从睡眠中惊醒、醒后又很难再入睡，强烈而深度的梦会在大脑细胞中留下深深痕迹！使大脑得不到休息而疲劳，一般认为。做梦最好以第二天能6997回忆起昨晚做过一场梦而又不能回忆起具体梦境为度！ 神经衰衰弱患者往往入睡困难。好不容易睡着了又往往被恶梦惊醒。干扰了其正6993常睡眠？使其白天昏昏沉沉，无精打采、甚至由梦还会产生疑病9634症和焦虑症,加重病情的发展！ 据湖北省中医院精神神心理科主任周晓宁介绍？人的睡眠是由深入浅的，一睡觉就处于深睡眠期！这时的人不5710会做梦、1-2个小时后。人开始进入浅睡眠期。首个梦梦便由此开始。而后循循环出现,人一晚上4448通常要做4-6个梦， 有的人多梦！有的人少梦，这主要是因为有些人喜欢回想梦、因因此就会感觉自己梦多。 周周晓宁说？梦的回想力主要与人的性格和思维方式有关、一般来说。性格内向！有些神经质质的人会多梦？特别是是当他们处于忧虑。压压力过大之后,出现睡眠障障碍导致频繁做梦、醒来后又不问缘由地把它视为症状而枉枉自恐慌,同时！为摆脱失眠痛苦想方设法寻寻求安眠措施,结果情况越来越严重、 9504 对于这样的人？周晓宁建议，看看心理医生，尽量把注意力从自身转移到外界，同时再辅以一些促进9250睡眠的药物？ 对于做梦？武汉大学中南医院精神科主任黄怀钧也认为，做梦是人体正常的生理现象，人在睡眠眠过程中、意识的清晰度会下降、当日常生活中的思想，回忆和想象刺激人的大脑皮层的某些部分并留下痕迹，并且当大脑皮层的这些部分在人的睡眠中还保持着兴奋状态时！日常生活中留下的痕迹就活跃起来！引起了梦！ 不过。黄怀钧提醒。人要是经常做噩梦或梦游就一定要就医了、因为这样的人是一种睡眠障碍上的疾病！长期有睡眠障碍容易导致心脏病！高血压。动脉硬化！脑血栓的发生。 当人做噩梦时。一定要及时把他叫醒！因为在梦魇过程中，很容易造成痛苦！当人起来后、还会带来4843情绪的沮丧，焦虑不安！失眠抑郁，反应迟钝！如果这样的情况反复出现、就会对人的健康造成威胁。
你这已经是神经衰弱了，而且主要是心0153理问题？心思太重了，只要心态放放松下来？就好了，要自我暗示！一切都会好起来的。不要想太多。自我放松最重要，这主要是要调理好心态，放松自己！建议你多出3211去走走、可以去风景好的地方进行一段时间较长的旅游！另外！可以和朋友一块疯一下！放松自己、或者去做一些比较累的事情。使自己疲劳！这样之后会容易入睡、且少梦！ 这是是在网上找到的一个方子，以供参考， 酸枣仁汤 组成：酸枣仁15 茯苓12 知母10 川芎9 甘草4 简介： 【功用】养血安神。清热除烦、 【主治】虚烦不眠证、失眠心悸、虚烦不安！头目眩晕、夜间盗汗！咽干口燥！舌红、脉弦细、 【方解解】本证由于肝血不足、虚热内扰所致、肝藏魂。内寄相火，肝血虚则魂不安！虚火扰1371心则神不宁、故出3851现虚烦不得眠，心悸，虚阳上扰！故头目眩晕！虚热迫津外泄，故夜间盗汗。咽干口燥，脉细弦或数！为阴虚内热之象。本方酸枣仁养血补肝、宁心安神、茯神宁心安神、知母滋阴清热！川芎调气疏肝，生甘草清热和中， 【现代应用】现代常化裁运用于治疗神经衰弱，神经官能症。更年期综合征等！属肝血不足！心神不安者！ 【加减法】 1.如果睡眠时惊醒！心悸梦多！舌淡，脉弦细者、可加入龙齿20 人参10 2.如果心烦躁较甚者！可加入川连6 栀子8 3.血虚甚者。应加入当归12 龙眼肉10 4.阴虚火旺甚者。应加入生地15 麦冬10 5.盗汗者、加入五味子8 浮小麦12 煅牡蛎20 【出典】 金匮要略 【组成】 知母，茯苓。川芎！甘草，酸枣仁 【功能】 补虚养血!养血清热。除烦安神！ 【主治】 虚劳虚烦不得眠！心悸盗汗，怔忡恍忽。夜以不安！头目眩晕，咽干口燥， 【临床应用】 1．用本本方治疗神经衰弱？不眠症，嗜眠症、健忘症。惊悸，神经症！巴塞杜氏氏病等。 2．临床以虚烦不眠！心悸盗汗，头目眩晕为使用依据。 【现代药理】 1. 〈酸枣仁〉：能抑制中枢神经系统、从而镇静，催眠！并能延长烫伤小白鼠的存活时间而提高其存活率、还减轻小小白鼠烫伤的局部水肿。似有补养强壮作用！ 2．〈川芎〉：能麻痹神经中枢。从而镇静。镇痛。〈茯苓〉：利尿。镇静。 3．〈知母〉能降低低神皮系统的兴奋性、与〈酸枣仁〉配伍可降低大脑皮层的过度兴奋。〈知母。川芎〉有较强的抗菌消炎作用，〈甘甘草〉矫味！ 4．合为良好的抗5600菌滋养镇静剂， 0771 【用法】 饭后温服！ 【、
这位朋友：是不是自己最近一段时间内心情很焦虑！自己内心有有很矛盾的事情啊！看来你对梦也很有偏见啊。睡觉做梦很正常。因为5931你不了解梦， 梦。是人体进进行自我调节压力等的一种保护功能, 因为梦出现在睡眠的第四期。有梦！起码说明你的睡眠还是可以的、 梦又是一种潜6800意识和心理的活动，也就是说！平时人在0156社会活动中有些受到压抑的东西！被压抑到潜意识中去。肌体只有通过梦的形式来进行调节、 所以！你不必在意有梦，也不必在意梦的内容（因为梦是脱离离了意识的管理，梦的内内容会千奇百怪,无奇不有。支离破碎）所以，梦的内容与现实无关。你最重要的是平时要注意调节自己的情绪，使自己保持心境相对平衡、，
2033 你好： 没有什么解释的！你想多了。 只是梦而已？南柯一梦。梦是假的、不必当真。 4813 有本书叫《周公解梦》。里面提到，梦与现实是往往相反的、也就是是说现实生活中不可能发生的。 我认为只是睡觉时，无意中胳膊压着胸口了，从9595而压迫心脏。进而大脑供血不足引起脑部部活动了？也就是俗语中的做梦。 科学研究表明！梦是睡眠时身体内外各种刺激或残留在大脑里的外界刺激引起的景象活动。 也就是说梦不代表什么、没有任何意义，更不是什么征兆！ 最多只能代表你昨天晚上没有休息好、也就是俗说的觉没有睡好、 也许有的话、就是白天醒来！脑海里留下了一一段回忆罢了， 对吧！ 送你一句话：过好好今天！明天会更美好、 希望能对你有所帮助，更祝你开心快乐每一天！。
梦见抱抱起婴儿，是财财运相当顺利的象征，做了妈妈的女人梦见自己的小孩、表示自己对子女疼爱有加，梦见愤愤不平的小孩！暗示梦者与人合作不愉快。本来很要好的朋友友突然与自己不相往来？梦中的小孩有残疾。你将会有麻烦事发生。宜小心， 梦见漂2393亮活泼的小孩,预示着梦者前途光明！有很多人人为自己祝福。！
没事、现实中小孩子也会哭闹、，
梦与将来的生活存在极少巧合！但绝对无无所谓“应”,它只是睡眠状态下大脑的一种种思维状态？本质上可平时的思维是一样的，只不过做梦这个思维过程得不到来自于视觉听觉等感觉神经中中枢的信息的补充!帮助。纠正，因而思维显得错误百出、荒诞离奇！ “总做同一个梦”这也是不可能的。只能说多次做同一个梦、其他的梦你没在意而已， 你的这个梦反映出的心理特征是“着急、焦虑。紧张”！这种心理5585在你工作中遇到“店里停电，顾客很多。排队交钱、看不清票据上金额”的事情时产生的。在记忆中留下了深刻的映像。所以以容易被“着急,焦虑，紧张”情绪唤醒，一旦产生这种情绪就会联想那些事情、 估计你做这个梦经常是在快起床的时候？7941因为生物钟担心起不来、担4090心超过时间。焦虑了，结果联想出那些事情来就做梦了。
思想压力太大,建议你做做睡前运动,比如:慢跑,瑜伽,都可以该善你的睡眠质量的!~ ------------------------------------------------------------------------------- 希望我的回答能帮助到您,您的采纳就是对我回答的最大鼓励o(∩_∩)o、
6231 梦见蛇--是凶兆、女人梦见蛇--自己和孩子都会病倒。梦见一一对蛇--很快会分家、商4209人梦见一对蛇--能发大财？梦见蛇咬你自己--要交好运、生活会丰裕，梦见蛇咬自己妻子--是不祥之兆。会遇到忧愁不幸。梦见敌人被蛇咬伤--敌人会互相残杀,最后两败俱伤。梦见打死蛇--能征服敌人！梦见蛇钻进洞里--家里里会被偷窃或被劫。梦见蛇捕捉老鼠或青蛙--会有不幸的消息。梦见蛇与猫争斗--所7253有的灾难都会过去，孕妇梦见2148蟒蛇或大蛇--生儿子的征兆？梦见大蟒蛇缠住身体--生儿子的征兆，梦见在水井中发现蛇--是生下的儿子气宇轩昂，卓而不群的征兆！，
梦见女孩，表示希望！或预示将收到好消息， 未婚女子梦见年轻的女孩子？则预示近期还还不会出嫁， 梦见陌生的女孩，预示即将开始一段新恋情， 如果梦中的女孩向你生气。则暗示现在是结婚婚的好时机,提醒你你该向恋人求婚了！ 女人梦见自己生了个女孩！意味着日子会一天比一天好， 梦见不讨人喜欢的女孩。提醒你1145要防备身边的小人？ 梦见健康美丽的女孩！预示前1951程美好,家庭幸福、 梦中的女孩瘦骨伶仃！面色苍白。预示你的家0076庭成员中将有人得病，以及许多让人烦恼的事情！ 男性梦见自己是一个女孩、预示他的的软弱，或者预示他将将成为一个演员，并在剧中2918扮演女性、 梦见被囚禁的女孩！或是落难女孩、象征心中被压抑的理想或正直观念！女孩的形象。此时成为真理或是诚实的象征、依照梦中情绪的不同。表示做梦人对真理、正直的勇敢追求、或是内心自我谴责的情绪、 希希望采纳？小孩晚上睡觉总做梦哭、晚上睡觉经常醒，而且总做梦