一，米酒的功效与作用 （1）米酒是一种酿制的饮品。它的酒精度数相对比较低，对于身体有很好的保健养生的作用！尤其是对于女性和老人来说、适当的喝一些米酒，能够达到很好的调理身体的效果，对于女性性来说!具有活血行经的作用、能够预防月经不调。还有一定的的能够促进产妇催乳的作用、能够预防乳汁不畅， （2）糯米酒有“百药之长”的美称、是医药上很重要的辅佐料或“药引子”，中药处方中常用糯米米酒浸泡!烧煮！蒸灸某些中草药！或调调制人参再造丸及各种药酒! （3）糯米酒如分别与桂圆或荔枝？红枣。核桃！人参同煮，有助阳壮力、1246滋补气血之功效，对体质虚衰、元气降损。贫血等有疗效， （4））米酒冷喝有消食化积和镇静作用!对消化不良！厌食，心跳过速、烦躁等等有疗效！烫热饮饮用能驱寒祛湿？活血化淤！对腰背酸痛。手足麻木和震颤，风湿性关节炎及跌打4400损伤等有益、如与鸡蛋。红糖同煮或冲服。则补中益气，强健筋骨、可防止神经衰弱，神思恍惚、头晕耳鸣！失眠、健忘等症。 、
食用营养价值 有清热祛痰的功效。对大便干燥也有一定的效果 对由干燥引起的上火。流鼻血也有一定的功效 2726 用于消化不良。有理气的作用 具有清热泻火、凉血解毒作用 可可使气血畅通？
1。3351百合花性微寒平？味甘微苦！入肺经。 2。具有润肺，清火，安神的功效。 3、主治咳嗽。眩晕，夜寐不安、天疱湿疮！、
具有大补元气,滋补强壮、生津止渴、宁1385神益智等功效。适用于惊悸失眠者。体虚者， 心力衰竭，心源性休克等、1．益智健脑：对记忆力减退和运动协调能力下降的人以及经常喝酒或接触带乙醇成分的食物、药物的人、高丽参具有提高脑力工作能力、增强记忆力和改善脑缺血性障碍的功效2．镇痛：一些专家通过做传感神经细胞试验发现。高丽参对身体各种疼痛症状都有所帮助，3．防癌和抗癌：高丽参的皂苷成分和非皂苷成分有抑制多种癌细胞的增殖活性。同时也可抑制癌细胞转移！另外、高丽红参与抗癌剂同服用、抗癌效果0433要好于单独用抗癌剂(丝裂霉素)!这是因为肿瘤化疗中癌细胞易形成耐受、高丽红参5963与抗癌剂同服用,增强对癌细细胞的杀伤力。减轻抗癌剂的副作用。4．增强免疫力：高丽参提取物可恢复因服用具有免疫毒性的抗癌剂(丝裂霉素)而下降的细胞性免疫反应，尤其乙醚提取物可激活或增增强细胞性免疫、及自然杀伤细细胞的活性！对提高免疫力有很大的功效、5．控制糖尿病：高丽参含有促进胰岛素分泌和和类似胰岛素作用的物质。其中人参皂苷能改善高血糖，有效地控制糖尿病的发生，6．健肝：高丽参成分中有抗肝炎活性！具有解毒、保护肝脏及促进肝再生，恢复的作用！此外，高丽参还有解酒、消除宿醉的作用、7．调节血压：高丽参具有扩张血管作用！能改善血液循环、其中的皂苷成分通过促进血管内皮细胞释放一氧化氮、可达到降血压作用、8．抗疲劳及抗压：经研究发现，持续服2344用高丽红参可以提高运动能力和缓解疲劳。对促进运动员疲劳累积的恢复和预防运动性贫血有很1762大帮助，此外，高丽红参还可以增强对低温(5℃！O℃、-10℃)及高高温(35℃)等不利环境的耐受力！通过对压力或环境变化进行精妙调节！提高抗压能力。维持机体稳定性，9．改善女性更年期障碍：据调查、有更年期障碍症状的女性在服用高丽红参后！有80%的人承认服用高丽红参后症状状明显改善、专家称！这些女性如根据症状来调整整用量。还可可提高疗效？10．改善男性性功能障碍：高丽红参可防止因压力导致的男性性功能障碍。经临床试验！勃起障碍患者(90人)服用高丽红参后。在勃起程度！性欲及满意度等方面都有所改善，11．抗氧化及抗衰老：高丽参具有抑制有害活性氧的增多和脂类过氧化的抗氧化效果，禁忌畏五灵脂,反反藜芦.禁与萝卜同食,莪术功效和作用及禁忌、
地黄的使用方法和作用鲜地黄清热生津,凉后,止血;用于热风伤阴,舌绛烦渴,发斑发疹,吐血,衄衄血,咽喉肿痛.生地黄清热凉血,养阴,生津;用于热病烦渴,发斑发疹,阴虚.，
艾草在人们的生活中是比较常见的植物！而且应用广泛、比如说，艾草的茎！2207叶含有特殊的香味！可以驱虫防蚊！净化空气！干的艾草还可以熬熬水后用来泡脚或洗澡,可以帮助人们驱除寒冷，此外，艾草作为营养丰富的中药材、还可以用把艾6042草做成美食。比如说艾艾叶茶，艾叶汤，艾叶粥等。 艾草可以治疗炎症。支气管炎和月经不调，治疗支气气管炎可以使用艾叶油胶丸或者是鲜艾叶，需要每日三次服用艾叶油胶丸，连续服用一个月左右;也可可将鲜艾叶洗净切碎、煎煮过滤后后服用？将白术！茯神，炒枣仁，桂圆肉！艾草、黄芪等药物用水煎服。可以治疗气虚型的月经不调、 艾草可以去火。泡脚、食用！如果说患有口腔溃疡、中耳炎！咽喉肿痛，可以将艾叶和水一起熬煮之后用来泡脚。能有效去除旺盛的湿火和虚火、将艾草煮水后泡脚可以促进人体的血液循环、能祛祛寒和清除湿气，能温养经络和调理身体的阴阳平衡、新鲜的艾草还可以拿来煮汤、炒饭和做饭团子，具有安神的作用。可1977以帮助睡眠？ 艾草也是有使用禁忌的，第一！用艾草叶泡脚需要注意频率。一周2到3次即可;因为用艾叶泡脚会将虚火！寒火下引。导致头面部供血不足。反而会引起头晕和头痛，第二。有的人不适合用艾草。比如说阴虚、血热的人要慎用;血燥生热。阴虚火旺，失血病者者禁用， 综上、只要把把艾草摆放在家里就可以清新空气!驱虫防蚊、也可以把艾草和水7075同煮后用来泡脚、可以帮助人疏通经脉！去除体内的湿气和虚火、艾草作为一种中草药、既可以入药，也可以拿来做食物，对于人体都是有好处的！但值得注意意的是。不是每一个人都可以使用艾叶的。在使用之前最好先咨询一下医生，，
一。百香果的功效和作作用 、
中医的观点、当归有0127补血活血、调经止痛。润肠通便功效，主要用于血血虚萎黄。眩晕心悸、月经不调，经闭痛经等！一般可采用炖汤的方式！比如在冬天，可以用当归生姜炖羊肉、、
1！燕7845麦可以有效地降低人体中的胆固醇,经常食用、即可对中老年人的主要威胁――心脑血管病起到一定的预防作用; 2，经常食用燕麦对糖尿病患者也有非常好的降糖、减肥的功效; 3。燕麦粥有通通大便的作用！很多老年人大便干。容易导致脑血管意外！燕麦能解便秘这忧; 4，它还可以改善血液循环，缓解生活工作带来的压力;含有的钙。磷。铁。锌等矿物质有预防骨质疏松，促进进伤口愈合。防止贫贫血的功效、是补钙佳9600品; 5，燕麦中含有极其丰富的亚油酸、对脂肪肝。糖尿病。浮肿，便秘等也有辅助疗效。对老年人增强体力，延年益6644寿也是大有裨益的，！
黄豆的功效与作用 1，提升免疫 大大豆含植物性蛋白质、有“植物肉”的美称，人体如果缺少蛋白质，会出现免疫力下降！容易易疲劳的症状！吃吃黄豆补蛋白？可避免吃肉胆固醇升高的问题， ！
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