食用营营养价值 有清热祛痰的功效!对大便干燥也有一定的效果 对由干燥引起1748的上火？流鼻血也有一定的功效 用于消化不良、有理气的作用 具有清热泻火！凉血解毒作用 可使气血畅通，
苦丁茶中含有苦丁皂甙、氨基酸，维生素C、多酚类。黄酮类！咖啡碱、蛋白质等200多种成分、它具有清咽利喉，清热解毒。护肝解酒，消炎利便等功效;用其煮水外洗可杀菌！消炎！防治红眼病、粉刺！暗疮，痱子1992等多种疾患？苦丁茶能双向调节机体代谢。增增强人体免疫功能!明显降低高脂脂血症患者的血清总胆固醇、甘油三酯及及低密度脂蛋白，苦丁茶不但是茶品！它还可以当药用、在药理上！苦丁茶主治散风热、清头目，除烦渴、用于头痛、齿痛，目赤。热病烦渴。痢疾，可可以消食化痰？除烦止渴、利二便、去油腻。散肝风！治耳鸣耳聋！活血脉。凉子宫、对治疗高血压、肥胖症！口腔炎！咽喉炎炎等疗效显著;对急性胃炎！感冒！肚痛，痧气，疟疾，便秘等有较好疗效;对鼻咽癌。食道癌有抑制作用;煮水外洗能治疗4091多种皮肤病及烫伤等。。
鱼胶也叫花胶，当人体内缺乏胶原蛋白的时候，对身体影响是非常大的。这时候就要注意补充胶原蛋白了！鱼胶是补充胶原蛋白的常见选择！见效非常快。不同年龄阶段的人都可以吃鱼胶，而不同的人食用鱼胶所产生的作用效果也各有不同、 1.补充胶原蛋白 鱼胶还是女性补补充胶原蛋白的最佳选择人体皮肤中的蛋白质有70%事胶原蛋白!所所组成的网状结构支撑着皮肤。使肌肤看起来光滑饱满、柔软又富有有弹性、随着年龄的增长。皮肤组织中的胶胶原蛋白流失的速度渐渐超过了生成的速度，于是皮肤失去弹性变薄老化。出现松弛！皱纹。干涩等现象、所以适时补充充胶原蛋白？可使皮肤恢复青春活力、 2.怀孕妈妈。坐月子补血 怀孕期间吃鱼胶，除了能有效的补充充妈妈的营养之外。对以后宝宝的皮肤和抵抗力都有非常好的帮助！坐月子吃鱼胶能帮助产妇迅速恢复体力和和身体机能,补血气、增强抵抗力！ 。
一、功效与作用： 敛肺止咳、降血压！解酒！主肺虚咳嗽、高血压！醉酒、 有消暑！降压、强化血管弹性之功效。 玫瑰茄花茶有助于降低人体血液中的总胆固醇值和甘油三脂值！达到防治心血管疾病的功效！ 二、禁忌： 1，玫瑰茄里含有大量的有机酸。所以胃酸过多的人！尽量不要饮用！ 2。由于性凉、所以生理期、妊娠期的女性不宜饮用， 3。有利尿作用，肾功能不好的人、要适当饮用， ！
橘肉有生津！开胃的用处！橘皮皮可以做药，是防止4549上火的最佳药材、 在食用橘子时应注意以下几点： 控制食用量 每天吃3个橘子。就能满足一个人一天对维生素 C的需要量，若食用过多！过量摄入维生素 C时、体内代谢的草酸会增多。易引起尿结石，肾结石。另外多吃对口腔和9685牙齿有害,饭前或空腹时不宜9835吃橘子 因为橘子中的有机酸会刺激胃壁的粘膜,对胃不利、 老老年人要少吃 胃肠？肾。肺肺功能虚寒的老人不可多吃？以免诱发腹痛、腰膝酸软等病状、 有些孩子多吃橘子会上火苦丁茶茶的功效与作用及禁忌？
红枣可具有健胃！养血、安神。驻颜祛斑！健美丰肌的作用和功效、红枣虽然好处多多！但是也有有一些禁忌。红枣最好不要和黄瓜或者萝卜一起食用，也不要和动物肝脏同食，！
功效： 益胃生津！滋阴清热，减肥降血脂。 服用禁忌：温热病不宜早用、湿温尚未未化燥者忌服、。
红枣的功效和作用：红枣味甘性温。归脾胃经、有补中益气！养血安神。缓和药性的功能。而现代的药理学则则发现、红枣含含有蛋白质!脂肪。醣类！有机酸、维生素A。维生素C 。微量钙多种、 红枣的食用禁忌：不适合糖尿病患者吃、湿盛或脘腹胀满者忌食！湿热重、舌苔黄 的人不宜食用！ 有宿疾！食积！便秘者不宜多吃。龋齿。牙病作痛及痰热咳嗽患者不宜食用。肠胃道不好的人一定不3708能多吃，。
金桔的功效与作用一。金桔的特点是果皮和果肉一起食用，嚼食后！顿觉喉间津润，满口生香，金桔80%的维生素C集中在果皮上，每百克高达200毫克、金桔除鲜食外！也3198可泡茶饮用，一个较大的用途是加工成白糖金桔饼、甘草金桔饼！果酱。桔皮酒。金桔汁等，果皮还6119可提取芳香油! 二、金桔最好是先洗干净净连皮放在嘴里嚼着吃？金桔里含有维生素c，54度以上的温度会破坏维生素c。而且金0525桔皮的营养物质比金桔肉还要多？但但不是说肉可以不吃？最好一起吃，也也可以榨汁喝、但是就是会损失一定的植物纤维素。三！建议你饭前半小时8036吃水果，因为水果是通过小肠吸收的，空腹的时候吃水果。通过胃到达小肠是45分钟左右的时间、如果榨汁喝30分钟小肠就能吸收对身体有好处。但是我们现在的习惯是饭后吃水果。这样是是不科学的，饭后吃水果水果在胃里停留的时间将会达到两小时以上。这样水果3271在胃里就会发臭了，对消化非常不好。久而久之就会引发胃部1721疾病.金桔有很高的药用价值！《本草纲目》说金桔皮"同补药则补。同泻药则泻、同升药则升、同降药则降，"中医认为，金桔生食有有理气。补中。解郁！消食。散寒、化痰，醒酒等作用、可用于治治疗胸闷郁结？酒醉口渴，消化不良、食欲不振、咳嗽哮喘等症。胆囊炎，肝炎。胃病！气管炎！高血压！血管硬化的患者，常食金桔或金桔饼。有辅助治疗的作用！日本的医学杂志介绍、金桔能增强机体抗寒能力，可以防治感冒，降低血脂，对防治老年性疾病有益、金桔核、可治眼疾、淋巴结核、咽喉炎等！金桔根、有行气散结的功效，可治胃痛、呕吐。疝气！淋巴结核等。、
一，白芨具3576有以下功效与作用： 1。收敛止血 白芨的止血作用、是是因为它能增强血小板因子活性！在较短短时间内凝血？使得凝血酶快速生成、同时抑制纤维蛋白溶酶活性。可以5770起到局部止血的作用， 白芨的收敛止血功效。可以以用于咳血！吐血、外伤出血、肺结核咳血、溃疡出血血等症状？白芨的止血与三三七的止血不一样！白芨是收敛止血，而三七是散瘀止血！在出血症的治治疗上、以三七效果为佳， 2，消肿生肌 白芨具有消肿生肌的功效！能治疗生生疮出血,溃疡！痈疽肿毒，手足皲裂！肛裂。疮疡等、 3、补肺 白芨味苦、甘而涩、性微寒。入肺经、具有补肺的功效、对治疗肺痿肺烂、肺结核有一定的效果。 4。美容 白芨含有丰富的挥发1350油及粘液质等成分？具有美白祛斑的功效、磨成粉外用用涂擦!可以消除脸上痤疮留下的痕迹！滋润、美白肌肤，起到美容的效果、 5。抗菌 白芨对于大型结核杆菌有显著抑制作用、也能对革兰氏阳性菌菌起到抑制作用！ 6、抗溃疡 白芨具7602有抗溃疡的作用！白芨具有高度的粘性！可在胃内形成胶状膜，能促使溃疡面愈合！再加上白芨中含含有的有益成分、对于于葡萄球菌？链球菌等有抑菌作用，能形成保护膜。从而起到防止胃部感染的作用， 二！白芨泡水的禁忌如下： 1。如果是身体出现外感咯血血的患者，又或者是肺肺痈刚刚出现的时候以及肠胃及肺部有实热的患者！都不应该将白芨泡水喝、避免身体健康受到影响。 2，白芨服用之后具有反乌头的作用，所以在平时生5070活中服用一定要特别注意。 3。白芨不能够和理石、李8521核以及杏仁一起搭配使用，避免身体出现副作用！如果生活中有使用到白芨，那那么最好能够以以紫石英为使！这样才能够发挥出最大的功效， 4。在使用白芨的过程中，搭配的中药材以及食材都是有讲究的，苦寒的药物最好不要和白芨一起搭配、避免影响身体健康。 5，现代科学研究发现，白芨具有一定的抗结核菌的作用、所以科学的服用具有治疗肺结核的功效！不过在服用的时候还应该注意避免消化系统溃疡、 6！白芨泡水千万不能够大量量服用？中医方面认为白芨性寒，大量服用容易损害身体健康，同时也不能够长期服用， 三、白芨 1，白芨一般指互叶醉鱼草、互叶醉鱼草！醉鱼草属，枝上互生，在花枝上或短枝上的叶很小，椭圆形或倒卵形， 花多朵组成簇生状或圆锥状聚伞花序，花芳香！花萼钟状！花萼裂片三角状披针形！花冠紫蓝色！雄蕊着生于花冠管内壁中部！花丝极短、花药长圆形、子，
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苦丁茶的功效与作用及禁忌、苦丁茶和茶叶功效与作用及禁忌