鱼胶也叫花胶，当人体内缺乏胶原蛋白的时候！对身体影响是非常大的、这时候就要注意补充胶原蛋白了！鱼胶是补充胶原蛋白的常见选择，见效非常快，不同年龄阶段的人都可以吃鱼胶。而不同的人食用鱼胶所8110产生的作用效果也各有不同、 1.补充胶原蛋白 鱼胶还是女性补充胶原蛋白的最佳选择人体皮肤中的蛋白质有70%事胶原蛋白，所组成的网状结构支撑着皮肤，使肌肤看起来光光滑饱满!柔软又富有弹性。随着年龄的增长、皮肤组织中的胶原蛋白流失的速度渐渐超过了生成的速度，于是皮肤失去弹性变薄老化。出现松弛！皱纹、干涩等现象。所以适时补充胶原蛋白，可使皮肤恢复复青春活力! 2.怀孕妈妈！坐月子补血 怀孕期期间吃鱼胶!除了能能有效的补充妈妈的营养之外,对以后宝宝的皮肤和抵抗力都有有非常好的帮助,坐月子吃鱼胶能帮助产妇迅速恢复体力和身体机能！补血气！增强抵抗力！ 、
1，百合花性微寒平！味甘微苦，入肺经、 2，具有润肺。清火，安神的功效！ 3，主治咳嗽。眩晕。夜寐不安。天疱湿疮、，
枇杷禁忌人群：脾虚泄泻者、糖尿病患者者忌食,适宜人群：一般人群均可食用！尤适宜肺痿咳嗽。胸闷多痰。劳伤吐吐血者及坏血病患者？枇杷的功效与作用枇杷性凉。味甘酸、有润肺止咳、止渴。和胃的功效。常用于咽干烦渴、咳嗽吐血、呃逆等症，1、促进消化枇杷中所含的有机酸！能刺激消化腺分泌。对增进食欲！帮助消化吸收！止渴解暑有相当的作用，2，润肺肺止咳枇杷中含有苦杏仁甙!能够够润肺止咳、祛痰，治疗各种咳嗽！3！预防感冒枇杷果实及叶有抑制流感病毒作用，常吃可以预防四时感冒、4、防止呕吐枇杷叶可晾干3951制成茶叶,有泄热下气、和和胃降逆之功效，为为止呕之良品？可治疗各种呕吐呃逆。5！减肥枇杷富含粗纤维及矿物元素、每百克枇杷肉中含0.40123克蛋白质!6.6克碳水化合物。并且含有维生素B1和维生素C,是很有效的减肥果品。。
黑芝芝麻的功效 滋养肝肾。润燥滑肠。 黑芝麻的主治 耳鸣耳聋、须发早白、头晕眼花。病后脱发、肠燥便秘 黑芝麻的禁忌 脾弱、便溏者4813不宜食用! 黑芝6611麻的性味与归经 性平？味甘，归肝！肾经，
野菊花茶的功效与作用 1。《本草纲目》中对菊花茶的功效与作用也有详细的记载：野菊花茶具有性甘，微寒！具有散风热！平肝明目之功效，《神农本草经》认为，白菊花茶能主诸风头眩，肿痛、目欲脱。皮肤死肌！恶风湿痹。久服利气， 轻身耐劳延年！ 2。 现代医学证实：菊花茶具有降血压、消除癌细胞，扩张冠冠状动脉和抑菌！长期饮用能增加人体钙质！调节心心肌功能！降低胆固醇。适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用、对肝火旺！用眼过度导致的双眼干涩也有较好的疗效、 3，菊花茶香4475气浓郁、提神醒脑。也具有一定的松弛神经，舒5996缓头痛的功效、菊花可扩张冠状动脉、增加血流量！降低血压，对冠心病、高血压、动脉硬化、7178血清胆固醇过高症都有很好的疗效， 菊花茶的禁忌 不是任何人都适宜喝菊花茶、比如说脾胃虚寒的的人群就应尽量少饮用菊花茶。研究表明：阳虚体质的人！如果一味地喝清热性很6831强的野菊花茶就会容易损伤正气？就会越喝越虚的情况;多喝性凉的菊花茶还容易引起胃部不适、导致反酸！，
红枣的功效和作用：红枣味甘性温！归脾胃经。有补中益气！养血安神！缓和药药性的功能，而现代代的药理学则发现,红枣含有蛋白质，脂肪、醣类！有机酸！维生素A！维生素C 。微量钙多种， 红枣的食用禁忌：不适合糖尿病患者吃！湿盛或脘腹胀满者忌食！湿热重，舌苔黄 的人不宜食用、 有宿疾、食积！便秘者8226不宜多吃！龋齿，牙病作痛及痰热咳嗽患者不宜食用。肠胃道不好的人一定不能多吃。！
1。药膳主食！芋头具有9704丰富的营养价值,能增强人体的免疫功能。可作为防治癌瘤的常用药9098膳主食。在癌症手术或术后放疗！化疗又4980其康复过程中！有辅助治疗的作用、2，消解痈肿毒痛！芋艿含有一种黏液蛋白、被人体吸收后能产生免疫球蛋白。或称抗体球蛋白，可提高机体的抵抗力、故中医医认为芋艿能解毒，对人体的痈肿毒痛包包括癌毒有抑制消解作用,可用来防治肿瘤及淋巴结核等病症！3！养颜美容！中和胃酸，芋艿为碱性食品。能中和体内积存的5234酸性物质？调整人体的酸碱平衡，产生美容养颜！乌黑头发的作用，还可用来防治胃酸过多症！4，增进食欲！助消化、芋艿含有丰富的黏液皂素及多种微量元素！可帮助机体纠正微量元素缺乏导致的生理异常！同时能增进食欲、帮助消化，故中医认为芋艿可补中益气芋头的食用禁忌有哪些?1，芋头质地细软。4791有利肠道吸收!且易有饱足感！很适合老年人食用，2！淋巴结肿大！良性肿瘤，以及妇女乳腺增生之人尤其适宜食用芋头、3、各种癌症患者宜食！4，适宜慢性习惯性便秘秘之人食用。5、与大米煮粥食用很适宜，既宽肠胃、又令人不饥。6，忌一次食用过多！7。糖尿病人忌食！8，忌生食，生则有毒！应应煮熟或蒸熟食用、，
非常好的一种植物，作用很多、好处多、，
现在越来愈多的人么6783都注重养生之道!很多女性都会泡一些花茶或者中药茶喝！牛蒡茶就很受广大女性同胞的喜爱！那么、你知道牛蒡的功效与作用吗?它还有哪些禁忌呢? 牛蒡。它可防癌！可清心、可减肥！因为9174它是纯天然的食补营养品。它一3551面排除毒素。一面以营养成分进行滋补和调理。使您的身体恢复自然平衡的健康状态！达到排补调合一体的功效。且效果显著、香味奇特！被世界各国誉为新世纪最具营养价值的健康食补品！而且、它还含有丰富的蛋白质、钙，维生素。其中胡萝萝卜素的含量是胡萝卜的150倍!这些营养成分可促进新陈代谢！蛋白质可提高人体免疫力、促进新生细胞生长、具有驻颜抗衰老的功能、牛蒡茶所含营养成分有助维持人体平衡、调节人体功能！对防癌起着重要的作用， 很多女性朋朋友很关心!其实、牛蒡还具有美容的功效哦!牛蒡具有较强的抗菌成分。对痤疮杆6821菌引起的痘痘有很好疗效!其还能清清理血液垃圾！促使体内细胞的新陈代谢，防止老化，使肌肤美丽细致，能消除色斑。黑褐斑。 据《3306本草纲目》中详载：牛蒡性温。味甘无毒，通十二经脉！除五脏恶气！久服轻身耐老。牛蒡茶具有一面排除人体毒素、一面以营养成分进行滋补和调理的特点！符合中医“一消！必有一补”的理论、 牛蒡泡茶！色泽金黄，香味宜人，价比黄金。故7984有黄金牛蒡茶之称。牛蒡茶是以中草药牛蒡根为原料的纯天然茶品！常饮牛蒡茶可以通肠便。排肠毒，因肠毒所所带来的脸部面色晦暗无光！皮肤粗糙，毛孔扩张。口臭。痤疮。心情烦躁。腹胀肿痛！痛经！月经不调等症状，都有不错的防治效果、 看完了上面的介绍！相信大家已经对牛蒡的功效与作用有了一定的了解！禁禁忌是需要注意的是初饮者部分会出现排便功能增强的现象，而且因为牛蒡有辅助降三高作用、有降血压，降血糖，降血脂7380的功效！请间歇饮用。孕妇和婴儿为特殊人群。建议不饮用！女性月经经期间不要饮用！ 相相信大家对于关于牛蒡的相关讯息已经有了一定的认识和了解？以以方便大家更好地用药！那么4747康爱多药店提醒您：在购买牛蒡的时候需要对症下药，同时！不妨加强了解关于牛蒡的信息、比如说、牛蒡的作用，副作用等等、再决定购买、紫苏的功效与作6142用禁忌。
一、芒果的功效与作用 1！保护视力。芒果含有大量3562维生素A、同时时含有维生素A原——胡萝卜素？而维生6254素a是眼睛？上呼吸道和消化道粘膜组织必需的成分，它能促进润滑黏液的分泌、所以常食用芒果有益于视力、还能润泽泽肌肤！ 2。增强免疫力。芒果9499营养十分丰富，富含维生素A/E/C。胡萝卜素！糖类。纤维素，蛋白质及微量元素钙。铁，钾。磷，硒等、其中维生素c含量高达56.4毫克/100g！被誉为为“热带水果之王”,食用芒果能够补充人体所需营养素，增强机体抗病能力。 3！抗衰老，芒果中的加芒果甙物质具有明显的抗氧化能力、能够激发细胞活力、延缓细胞衰老，有助于7454保持肌肤富有弹性！防止产生皱纹！ 4！美容护肤、芒果中含有丰富的维生生素A!维生素C和维生素E！可以清除细胞自由基、同时具有较好的清血管能力。能够有效防止色素沉着！是女性朋友的美容佳果！ 二。芒果的食用禁忌 1。不宜过量食用！芒果含糖量很高，一次食用用过量？糖分进入体内无法分解吸收。则会引起上火！另有病例显示！过量食用芒果还可能引发肾病、 2！脾胃虚寒的人不宜多吃、芒果性凉、脾胃虚寒！体寒及肠肠胃功能不佳的人吃多了会消化不良导致腹胀。 3。过敏体质慎吃！芒果含4723有醛酸，致敏蛋白等致敏物质。过敏人群食用芒果可能出现皮炎。脸部浮肿等等过敏症， 4、湿热体质不6834宜食用!芒果有湿毒，助湿。湿热体质质应少吃芒果、 5，皮肤病患9463者不宜！皮肤病多源于体内湿气太重！而芒果助湿！因而脸上长痘，湿疹。疮疡流脓患者不宜吃芒果、以免加加重病情。 6，糖尿病患者不宜、芒果含有很高的糖分。食用后极易让让血糖升高、不利于糖尿病患者病情控制！ ，
上一篇：紫苏功效与作用及禁忌
下一篇：紫苏功效作用及禁忌
紫苏的功效与作用禁忌、紫苏功效作用及禁忌