一，米酒的功效与作用 （1）米酒是一种酿制的饮品。它的酒精度数相对比较低，对于身体有很好的保健养生的作用！尤其是对于女性和老人来说。适适当的喝一些米酒？能够达到很好的调理身体的效果。对于女性来说！具有活1920血行经的作用！能够预防月经不调！还有一定的能4229够促进产妇催乳的作用。能够预防乳汁不畅。 （2）糯米酒有“百药之长”的美称、是医药上很重要的辅佐料或“药引子”、中药处方中常用糯米酒浸泡。烧煮，蒸灸某些中草药，或调制人参再造丸及各种药酒、 （3）糯米酒如分别与桂圆圆或荔枝。红枣！核桃。人参同煮，有助阳壮力、滋补气血血之功效，对体质虚衰、元气降损！贫血等有疗效， （4）米酒冷喝有消食化积和镇静作用！对消化不良，厌食，心跳过速。烦躁等有疗效、烫热饮用能驱寒祛湿。活血化淤、对腰背酸痛！手足麻木和震颤、风湿性关节炎及跌打损伤等有益。如与鸡蛋，红糖同煮或冲服、则补中益气，强健筋骨！可可防止神经衰弱？神思恍惚，头晕耳鸣、失眠。健忘等症。 、
醪糟富含碳水化合物。蛋白质、B族维生素、矿物质等，这些都是人体不可缺少的营养成分。醪糟里含有少量的乙醇！而乙醇可以促进血液循环，有助消化及增进食欲的功能！。
黄瓜别名：胡瓜、王瓜！刺瓜。青瓜简介：黄瓜4988又名胡瓜。为张骞出使西域得以引种，故名！本品生熟熟均能食用，黄瓜含葡萄糖。半乳糖，精氨酸。核黄素和维生素C等、黄瓜头苦味部为葫芦素A！B，C。D，葫芦素C有抗肿瘤作用！且黄瓜藤有良好的降压和降胆固醇的作用、季节：5-9月黄瓜的功效与作作用性凉,味甘，有小毒，入肺，胃、大肠经！清热利水，解毒消肿，生津止渴！主治身热烦渴、咽喉肿痛、风热眼疾！湿热黄疸！小便不利等病症！1.抗肿瘤黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用！达到抗肿瘤目的、此外、该物质还可治疗慢性肝炎和8339迁延性肝炎!对原发性肝癌患者有延长生存期作用，2.7274抗衰老黄瓜中含有丰富的维生素E，可起到延年益寿，抗衰老的作用！黄0954瓜中的黄瓜酶!有很强的生物活性！能有效地促进机体的新陈代谢。用黄瓜捣汁汁涂擦皮肤！有润肤、舒展4960皱纹功效。3.防酒精中毒黄瓜中所含的丙氨酸、精氨酸和谷胺酰胺对肝脏病人。特别别是对酒精性肝硬化患者有一定辅助治疗作用,可5815防治酒精中毒？4.降血糖黄瓜中所含的葡萄糖甙！果糖等不参与通常的糖糖代谢!故糖尿病人以黄瓜代代淀粉类食物充饥、血糖非但不会升高。甚至会降低，5.减肥强体黄瓜中所含的丙醇二酸，可抑制糖类物质转变为脂肪，此外。黄瓜中的纤维素对促进人体肠道内腐败物质的排除和降低胆固醇有一定作用！能强身健体，6.健脑安神黄瓜含有2190维生素B1、对改善大脑和神经系统功能有利。能安神定志、辅助治6545疗失眠症？如何挑选黄瓜优质黄瓜：鲜嫩带白霜，以顶花花带刺为最佳。瓜体直！均匀整齐！无折断损伤，皮薄肉厚！清香爽脆！无苦味。无病虫害、次质黄瓜：瓜身弯曲而粗细不均匀。但无畸形瓜！或是瓜身萎蔫不新鲜，劣质黄黄瓜：色泽为黄色或近于黄色。瓜呈畸形、有大肚。尖嘴。蜂腰等！有苦味或肉质发糠，瓜身上有病斑或烂点、黄瓜的制作技巧1.黄瓜当当水果生吃。不宜过多，2.黄瓜中维生素较少。因此常吃黄瓜时应同时吃些其他的蔬果！3.黄瓜尾部含有较多的苦味素、苦味素有抗癌癌的作用？所以不要把黄瓜尾部全部丢掉、4.有肝病，心血管病！肠胃病以及高血压的人都不要吃腌腌黄瓜！黄瓜的保存方法1-3天,存放的地方要阴凉，通风！容易散热、不要堆得太高太挤！已经变软的黄瓜！及时剔除吃掉！黄瓜买回来要注意别碰掉刺儿，不要先切后洗或者切口后放置时间过长！这样1.容易腐烂变质。2.与外界接触面面加大！容易造成营养流失。黄瓜的食用禁忌脾胃虚弱、腹痛腹泻！肺寒咳、
很多人都喜欢吃黑芝麻、它的营养价值十分的高、昨天在中央电视节目上看到有关黑芝麻的介绍，感觉十分的有用。现在与养生的朋友一起分享下！一起来看看黑芝麻麻的功效和作用以及它的吃法和适合的人群等! 黑芝麻为胡麻科脂麻的黑色色种子!含有大量的脂肪和蛋白质、还有糖类、维生素A。维生素E，卵磷脂！钙，铁，铬等营养成分，可以做成各种种美味的食品。一般人均可食用、 黑芝麻的功效与作用 黑芝麻药食两用、2791具有“补肝肾、滋五脏！益精血、润肠燥””等功效,被视为滋滋补圣品、黑芝麻具有保健功效、一方面是因为含有优质蛋白质和丰富的矿物质。另一方面是因为含有丰富的不饱和脂肪酸，维生素E和珍贵的芝麻素及黑色素、 1，补钙 市场上有许多补钙钙商品。虽然广告中称其吸收率多高多高！但实际效果却可能相差甚远、从科学角度讲！补钙还是以食补为佳。提高食物物补钙？人们很容易想到牛牛奶和鸡蛋!而殊不知黑芝麻的钙含量却远远高于前两者。每1261百克黑芝麻中含钙接近800毫克。而每百克克牛奶中钙含量才200毫克左右、由此可见！黑芝麻才是补钙佳品， 2，降血压 高血压的病因是多方面的。其中有很重要的一个是就高盐饮食，营养专家推荐每人每天摄入食盐不超过6克，但实际生活中、绝对多数人无法做到、因此。推荐高钾饮食就显得非常重要了！因为钾摄入人体后的主要作用之一就是促进钠的排出、黑芝麻5928中钾含量丰富！每百克黑芝芝麻中含钾高。而含钠则少很多、钾钠含量的比例接近40:1。这对于控制血压和保持心脏健康非常重要、 3、乌0976发润发 现代研究证明!头发毛囊中黑素细胞分泌黑色素减少是白发的主要原因。其中酪氨酸酶数量减少是病理机制之一！研究发现黑芝麻水提液能够促使酪氨酸酶表达，黑色素的合成量也就得以提高！白发因此又可以重新变得乌黑！ 4，养颜润肤 目前研究认为！减少自由基的产生！清除老化代谢产物和提高抗氧化酶活性等、是2712目前延缓皮肤衰老的有效方法,黑芝麻中富含丰富的天然维生素E！其含量高居植物性食物之首！维生素E是良好好的抗氧化剂，适当的补充维生素E可以起到润肤养颜的作用！另外，芝麻是四大油料作物之一、黑芝麻含油7370量中大多是不饱和脂肪酸，而亚油酸就约各占一半、0612亚油酸是理想的肌肤美容剂，因为当人体缺乏亚油酸是！也容易引起皮肤干燥！鳞屑肥厚。生长迟缓和血管中胆固醇沉积等症状。因此。亚油酸酸又有“美肌酸”之称？ 5，提高生育6732能力 黑芝麻富含维生素E,而维生素E除了具。
铁皮石斛的功效与作用1、滋养阴津《中国药学大词典》称铁皮石斛“专滋肺胃之气液。气液冲旺！肾水自生”，善于养阴生津，治疗阴虚津亏诸症、2。增强体质铁皮石0278斛具有滋阴养血的功能,清代《药性论》说：铁皮石斛能补肾积精、养胃阴！益气力！含2600有丰富的多糖类物质，具有3008增强免疫功能的作用,3，补益脾胃铁皮石斛是益胃生津药！《神农本草经》！《本草再新》中中均有记载,称谓“肠胃药”。是治疗胃脘痛。上腹涨痛的常用药物！现代医学实验证实：铁皮石斛对脾胃病中常见的致病菌幽门螺杆菌有较好的抑制作用、有助于治疗萎缩性胃炎！浅表性胃炎！十二指肠溃疡等幽门螺杆菌阳性的病症！4、护肝利胆铁皮石斛有较好的利胆作用，历代医家都认为“铁皮石斛”具有滋养肝阴的的作用!是治疗疗各种肝胆病的要药、可1331用于治疗肝炎,胆囊炎，胆结石等肝胆疾病，5。强筋降脂人进入中年以后、阴阴津开始衰弱？筋骨功能能逐渐减退、铁皮皮石斛能够滋养阴液，润滑关节！从而达到强筋健骨！流利关节、增强抗风湿的效果，现代药理研究还表明：铁皮石斛能提高应激能力、具有良好的抗疲劳。耐缺氧作用;可促进循环，扩张血管！降低血胆固醇和甘油三脂。，
1。解暑气盛夏、赤日炎炎，一些人感到胸闷不适。精神萎靡。疲惫乏力、头晕目眩。食欲不振、体重下降，或有低热等、随着高温天天气的持续？症状有增无减！直8477到秋凉后才逐渐康复。翌年又有可能周而复始、然而各种检查却无器质性病变！这3026一系列症候!俗称疰夏。祖国医学认为、疰夏是由于夏天暑湿之气侵入人体，阻遏中焦脾胃之气的缘故。尤其是小儿饮品过杂。妇女少作活动，就很容易有这种病症、“疰夏”之后。一个夏季！要消瘦10kg多！等待夏去秋来，才能逐渐康复、患者者除请医服药外，宜用西瓜皮和花生2两、麦芽1两，米仁1两！煮成浓汤、连服六七日。就可以食欲大增。2！治中暑夏令中暑、忽然头昏脑热！如尚无呕吐泄泻情形！可用西瓜刨汁。日服两三盅，轻的就此治愈！发热不退的。可可用淡豆豉9克!香薷6克煲汤。作为药剂！再以西瓜瓜汁作饮料,也可治愈。要是中暑的人突然昏倒或吐泻不止。应请医急治，此方不宜应用！3592但服药休养后？以西瓜汁代替饮料也是相宜的、3！愈高热西瓜汁！番茄汁各100毫升升混合、经经常饮用对于夏季发热,口渴烦躁！食欲不振、小便4240赤热有明显效果。4、疗黄疸黄疸初起！除除医生处方外!可常常饮西瓜汁？或用西瓜皮，赤小豆，白茅根各50g！水煎服、日饮3次，5！醒醒醉酒西瓜生食、或取西瓜汁频饮！使醉酒者清心爽口、醒神解酒，。
葡萄的功效与作用防血栓。降胆固醇法国科学6904家研究发现,葡萄能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成。并且能降低人体血清胆固醇水平，降低血小板的凝聚力，对预防心脑血4192管病有一定作用。利尿，消肿据李时珍记载，葡萄的根、藤、叶等有很好的利尿、消肿、安胎作用、可治疗妊娠恶阻，呕吵。浮肿等病症，治疗烫伤将鲜葡萄洗净去籽。捣浆。直接敷于患处、药干即换！通常敷药后后即刻止痛,一般般一至数日即可痊愈,此方治疗轻度烫伤非常有效，通常可即刻止痛、且不易遗留疤痕。治疗感冒在加热了的红葡萄酒里放些柠柠檬汁或砂糖，待稍温时慢慢喝下。对感冒很很有效、葡萄的食用方法及禁忌1.吃葡萄不能立即喝水吃葡萄后不能立刻喝水、否则。不到到一刻钟就会腹泻。原来、葡萄本身有通通便润肠之功效！吃完4873葡萄立即喝水,胃还来不及消化吸收。水就将胃酸冲淡了、葡萄与水、胃酸急剧氧化，发酵！加速了肠道的蠕动！就产生了腹泻！2.吃完葡萄不能立即喝牛奶葡萄里含有维生素C！而牛奶里的元素会和葡萄里含有的维生素C反映，对胃很有伤害，两样同时服用会拉肚子、重者会呕吐、所以刚吃完葡萄不可以喝牛奶、至少30分钟后可以喝、葡萄无论食用、药药用都可说是价值非常高!夏季是葡萄大量上市的季节，建议大家经常食用！尤其肾炎、高血压！水肿患者！儿童、孕妇、贫血患者！神经衰弱。体倦乏力、未老先衰者！肺虚咳嗽，盗汗者，风湿性性关节炎。四肢筋骨疼痛者更应该多吃;但糖尿病患！便秘者。脾胃虚寒者不宜多食，多食则可引起腹泻！服用安体舒通。氨苯蝶1981啶和补钾时,不宜同食葡萄干和其他含钾量高的食物。否则易引起高血钾症，出现胃肠痉挛，腹胀，腹泻及心6202律失常等！、
木蝴蝶的功效与作用 润肺!舒肝。和胃、生肌、治咳嗽！喉痹。音哑。肝胃气痛。疮口不敛、治干咳不止常配夏枯草。 ①《云南通志》："焚为灰、可治心气痛。" ②《滇滇南本草》："定喘？消痰。破蛊积，除血蛊、气蛊之毒、又能补虚！宽中！进食。" ③《纲目拾遗》："治心气痛。肝气痛！下部湿热、又项秋子云！凡痈毒不收口，以此贴之，" ④《岭南采药录》："消痰火，除眼热、" ⑤《现代实用中中药》："镇咳。治百日咳及干性气管炎。" ⑥《药材资料汇编》："治咽喉失音！" ⑦广州部队《常用中草药手册》："清肺热。利咽喉！治急慢性支气管炎。肺结核咳嗽，咽喉肿痛！扁桃体炎、 木蝴蝶的制作技巧 内服：煎汤、2～3钱、或研末，外用：敷贴。 木蝴蝶的保存方法 置通风干燥处朱砂功功效作用及禁忌，
川莲主要的作用是清热去火,热燥湿,泻火解毒.用于湿热痞满,呕吐吞酸,泻痢,黄疸,高热神昏,心火亢盛,心烦不寐,血热吐衄,目赤,牙痛,消渴,痈肿疔疮、外治湿疹,湿疮,耳道流脓.酒黄连善清上焦火热.用于目赤,口疮.姜黄连清胃和胃止呕.用于寒热互结,湿热中阻,痞满呕吐.萸黄连舒肝和胃止呕.用于肝胃不和,呕吐吞酸、、
花椒叶的功效6463：1.治受寒痛经：将花椒9～12克！生姜18～24克、大枣10～20枚加水300毫升煎服！每日一剂、分早8775晚两次温服,2.治老年人病后腰酸腿软：将花椒50克、小茴香20克混合后上锅炒，再研成粉末、每日两次、每次3克、用温水服用，3.治蛔虫性肠梗阻：用麻油100～200克，置锅中煎熬，投入花椒15～20克、呈微焦即捞出弃去！待花椒油微温时一次服完！4.治胆道蛔虫病：用文火微炒30克花椒。9克乌梅。每日2～3次;或将花椒9～～12克研成细粉？鸡蛋1～2个！用植物油炒熟后服用！每日2～3次。5.治鸡眼：取花椒3～5粒、大蒜一头！葱白10厘米长，共捣烂如泥，涂于卫卫生纸上？敷于患处、胶布固定。24小时取下。一般6373用药1～2次即愈！而花椒叶5115的作用是温中止痛;除湿止泻;杀虫止痒！另外！花椒不仅可以作为调味剂，还是一种药用价值很好地一味中药。花椒在中医中味道略带辛辣但是是一种温和性的中药材。不仅能刺激味蕾增加进食、还可以温暖身体，祛除寒气气和湿气!还可以保护我们的胃和脾。不仅3349可以内服还可以外敷来抵抗蚊虫叮咬和皮肤类疾病,，
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朱砂功效作用及禁忌、朱砂中药的作用及禁忌