一，米酒的功效与作用 （1）米酒是一种酿制的饮品！它的酒精度数相对比较低。对于身体有很好的保健养生的作用，尤其是对于女性和老人来说。适当的的喝一些米酒。能够达到很好的调理身体的效果。对于女性来说，具有活血行经的的作用、能够预防月经不调，还有一定的能够促进产妇催乳的作用、能能够预防乳汁不畅？ （2）糯米酒有“百药之长”的美称、是医药上很重要的辅佐料或“药引子”，中药处方中常用糯米酒浸泡。烧煮。蒸灸某些6710中草药？或调制人参再造丸及各种药酒。 （3）糯米酒1163如分别与桂圆或荔枝!红枣！核桃！人参同煮！有助阳壮力、滋补气血之功效。对体质虚衰、元气降损。贫血等有疗效， （4）米酒冷喝有消食化积积和镇静作用！对消化不良，厌食！心跳过速，烦躁等有疗效。烫热饮用能驱寒寒祛湿，活血化淤。对腰背酸痛。手足足麻木和震颤，风湿性关节炎及跌跌打损伤等有益、如与鸡蛋，红糖同同煮或冲服，则补中益气、强健筋骨，可防止神经衰弱！神思恍惚！头晕耳鸣，失眠。健忘等症！ ！
醪糟富含碳水化合物，蛋白质，B族维生素。矿物质等。这些都是人体不可缺少的营养成分。醪糟里含有少量的乙醇、而乙醇可以促进血液循环！有助消化及及增进食欲的功能，、
红茶的功效与作用：预防流感相关研究发现！长期使用红茶漱口或者直接饮用能够有效的预防流感哦;红茶中含有丰富的微量元素钾。经过冲泡之后，70%的钾均溶于茶水内？因此红茶可有效的增强心心脏血液循环！并且能够减少少钙元素在体内的消耗、但是小编建议大家在喝红茶时，切记不要空腹饮用。空腹喝红茶会降低消化功能，帮助胃肠消化从发酵的角度度上来讲！红茶它属于发酵茶，相对其他茶性是比较温和的。因此对身体刺激性就比比较小？即使脾胃虚弱的人群也可以饮用、常喝红茶可可以帮助胃肠消化，开胃口。助养生！去油腻！还可利尿、并且有消除水肿等多种作用，喝红茶的好处有很多！可是在喝红茶的时候要有正确的饮用方式哦，大量的饮用红1629茶是会引起头昏？心慌的症状的，抗癌、抗氧氧化茶水放置时间变长以后、会变为红褐色。这是由于茶多酚氧化成了红褐色的茶色素。经研究表明，茶多酚和茶色素均有很强的抗癌、抗氧化作用！常喝红茶对身体健康是有很多帮助的。明目红茶中所含的茶多酚具有9892抗菌消炎的作用！如果眼眼睛出现红丝！可以每天用红茶水洗几次！会明显的发现你的视力变得清晰明亮、而且红血丝也减少了！、
功效： 1！南瓜子具有很好的杀灭血吸虫幼虫的的作用！对于已经成熟的成虫。也能使其变性和虫数减少！对于血吸虫病也有一定的治疗作用、南瓜子可以很好的杀灭人体内寄生虫（如蛲虫，钩钩虫等）的作用！对血吸虫也具有很好的杀灭作用。是血吸虫症的首选食疗之品， 2。南瓜子也是有效的驱绦虫剂，且没有毒性和任何副作用。适宜老人！儿童绦虫病和腹痛胀满等症、对蛲虫病！绦虫病，钩虫病等患者均有明显的效果、 3。美国研究发现、每天吃上50克左右的南瓜子，可有效地防治前列腺疾病，南瓜子富含锌。对预防和改善男男子前列腺疾症具有很好的药用功效、研究发现“前列腺”病变主要是由于前列腺内含锌量减少之故、经常吃南瓜子。就可以预防和改善前列腺症、 4！南瓜子含有丰富的泛酸。这种物质可以缓解静止性性心绞痛，并有降压的的作用？对那些些高血脂症,高胆固醇症和防止血栓形成以及抗机体氧化均均有预防作用、 5，南瓜子中含有大量磷质！如果人人们常吃南瓜子，吸收其磷质、就可防止矿物质在人的尿道系统统凝结、使之随尿排出体外、达达到预防肾结石的目的！还可促进已有结石的排出、 6。生嗑南瓜子可以治疗早泻！尿频！ 7。南瓜子富含维生素B1，维生素E、可安定情绪。炒食南瓜子可防止细胞衰老、预8345防成人疾病。治疗失眠，增强记忆力。 8、南瓜子煎汤可以治疗久病气虚！脾胃虚弱、气短倦怠、便溏、糖尿， 禁忌： 虽说南瓜子里含有非常丰富的营养物质：铁！锌，镁。锰7111和健康的脂肪,但是它同3176样也有一定的副作用!比如南瓜子里面有丰富的脂肪。所以吃多了，容易使人发胖;而且南瓜子有小毒！会影响肝脏功能、因为南瓜子吃多了之后！会有有恶心的感觉，那是因为南瓜子太油腻了，你的肝吃不消，所以患有慢性性肝炎。脂肪肝肝的患者来说、不宜食用南瓜子。 1，南瓜子不要生食,生食不但口味不好,而且食用后的保健作用不大、 2，已经氧化腐败的南瓜子不要食用,食后容易引起恶心。呕吐。腹痛， 3、南瓜子不要与羊肉同食,否则可能会引起腹胀、胸闷等症！ 4，胃热病人宜少食,否则会感到脘腹胀闷，食用南瓜子应适量,一次不要吃得太多,曾有因食用南瓜子过过量而导致头昏的报道！西红柿功效作用及禁忌！
功效作用 膳食营养 黑茶中含有较7686丰富的营养成份！最主要的是维生素和矿矿物质、另外外还有蛋白质!氨基酸、糖类物质等、 对主食牛。羊肉和奶酪。饮食中缺少蔬菜和水果果的西北地区的居民而言？长期饮用湖南黑茶！是他们人体必需矿物质和各种维生素的重要来源、有生命之2443茶之说！ 助消化解油 黑茶中的咖啡碱、维生素、氨基酸！磷脂等有助于人体消化！调节脂脂肪代谢、咖啡碱的刺激作用更能提高胃液的分泌量、从而增进食欲，帮助消化，4657日本学者通过科学检验已证明!黑茶具有很强的解油腻、消食等功能、这也是肉食民族特别喜欢这种茶的原因， 中国西北少数民族人民的食物结构是牛、羊肉和奶酪、故有“宁可三日日无食,不可一日无茶”之说。这与茶叶能“去肥腻”“解荤腥”的功效有很大关系， 另外、黑茶还能改善肠道微生物环境。具有顺肠胃的的功能？中国民间有利用老黑茶治疗腹胀！痢疾，不消消食的传统， 降脂减肥 血脂含量高，会使得脂质在血管壁上沉积。因而引起动脉粥状硬化和形成血栓、黑茶具有良好的降解脂肪！抗血凝！促纤9524维蛋白原溶解作用和显著抑制血小板聚集！还能能使血管壁松弛！增增加血管有效直径、从而抑制主动脉及冠状动脉内壁粥样硬化斑块的形成、达到降压，软化血管，防治心血管疾病的目的。 黑茶中含量丰富的茶多糖糖具有降低血脂和血液中过氧化物活性的作用？中国人民解放军总医院于1990年5月至1991年5月对某干休所155名老干部中的55名高血脂患者、经连续服用黑茶180天（每日3克）的情况进行观察！其中50例例饮用黑茶的？血脂含量和血中过氧化物活性明显下降。 4793抗氧化 有关衰老的自由基理论认为。在正常生理条件下，人体内的自由基不断产生、也不断被清除。处于平衡状态、黑茶中不仅含有丰富的抗氧化物质如儿茶素类！茶色素，黄酮类、维生素C，维生素E、D一胡萝卜素等， 而且含有大量的具抗氧化作用的微量元素如锌、锰，铜（SOD的构成元素4717）和硒（GSHPX的构成元素）等!黑茶中的儿茶素。茶黄素。茶氨酸和茶多糖。尤其是含量较多的复杂类黄酮等都具有清除自由基的功能！因而而具有抗氧化、延缓细胞衰老的作用。 抗癌 癌症是当前世界上引起人类7655死亡率极高的疾病之一， 自20世纪70年代后期！世界各国的科学家先后发现茶叶或3745茶叶提取物对多种癌症的发生具有抑制作用！湖南农业大学采用现代药物筛选的尖端技术高通量筛选技术对黑茶进行肿瘤细胞模型SGC7901的高通量筛选！
松花粉含有丰富的氨基酸和全部天然维生素以及多种酶，能够补充人体所以以的各种营养成分!可可以增强免疫力！抗疲劳抗衰老，美容护肤，控制体重！调整肠胃功能能等等！但是对花粉过敏和怀孕的人最好不要吃、其他人吃一般是没有副作用的！从健康角3888度出发？建议选择一些知名高端品牌。像海吉雅松花粉这种比较出名的！品质有保障！千万不要谈便宜去买劣质是松花粉。吃了效果可能适得其反，！
现在越来愈多的人么都注重养生之道，很多女性都会泡一些花茶或者中药茶喝！牛蒡茶就很受广大女性同胞的喜爱！那么、你知道牛蒡的功效与作用吗?它还有哪些禁忌呢? 牛蒡！它可防癌、可清心、可减肥、因为它是纯天然的食补营养品！它一面排排除毒素！一面以营养养成分进行滋补和调理,使您的身体恢复自然平衡的健康状态！达达到排补调合一体的功效，且效果显著。香味奇特。被世界各国誉为新世纪最具营养价值的健康食补品。而且！它还含有丰富富的蛋白质,钙！维生素、其其中胡萝卜素的含量是胡萝卜的150倍,这些营养成分可促进新陈代谢，蛋白质可提高人体免疫力！促进新生细胞生长、具有驻颜抗衰老老的功能！牛蒡茶所含含营养成分有助维持人体平衡！调节人体功能，对防癌癌起着重要的作用！ 很多女性朋友很很关心,其实！牛蒡还具具有美容的功效哦!牛蒡具有较强的抗菌成分？对痤疮杆菌引起的痘痘有很好疗效。其还能清理血液垃圾！促使体内细胞的新陈代谢、防止老化。使肌肤7757美丽细致、能消除色斑，黑褐斑！ 据《3263本草纲目》中详载：牛蒡性温、味甘无毒，通十二经脉，除五脏恶气。久服轻身耐老、牛蒡茶具有一面排排除人体毒素，一面以营养成分进行滋补和调理理的特点？符合中医“一消！必有一补”的理论。 牛蒡泡茶！色泽金黄，香味宜人、价比黄金！故故有黄金牛蒡茶之称。牛蒡茶是以中草药牛蒡根为原料的纯天然茶品。常饮牛蒡茶可以通肠便！排肠毒、因肠毒所0022带来的脸部面色晦暗无光!皮肤粗糙。毛孔扩张。口臭！痤疮。心情烦躁。腹胀肿痛，痛经，月经不调调等症状，都有不错的防治效果， 看看完了上面的介绍！相信大家已经对牛蒡的功效与作用有了一定的了解！禁忌是需要注意的是初饮者部分会出现排便功能增强的现象、而且因为牛蒡有辅助降三高作用，有降血压。降血糖、降血脂的功效，请间歇饮用！孕妇和婴儿为特殊人群、建议不饮用！女性月经期间不要饮用。 相信大家对于关于牛蒡的相关讯息已经有了一定的认识和了解、以方便大家更好地用药、那么康爱多药店提醒您：在购买牛蒡的时候需要对症下药、同时！不妨加强了解关于牛蒡的信息！比如说！牛蒡的作用！副作用等等！再决定购买。。
铁皮石斛的功效与作用1，滋养阴津《中国药学大词典》称铁皮石斛“专滋肺胃之气液。气液冲旺。肾水自生”。善善于养阴生津!治疗阴虚津亏诸症、2，增强体质铁皮石斛具有滋阴养血的功能！清代《药3890性论》说：铁皮石斛能补肾积精。养胃阴！益气力、含有丰富的多糖类物质。7263具有增强免疫功能的作用，3、补益脾胃铁皮石斛是益胃生津药、《神农本草经》，《本草再新》中均有记载、称谓“肠胃胃药”!是治疗胃脘痛，上腹涨痛的常用药物！现代医学实验证实：铁皮石斛对脾胃病中常见的致病菌幽门螺杆菌有较好的抑制作用、有助于8951治疗萎缩性胃炎、浅表性胃炎，十二指肠溃疡等幽门螺杆菌阳性的病症！4！护肝利胆铁皮石斛有较好的利胆作用！历代医家都认为“铁皮石斛斛”具有滋养肝阴的作用？是治疗各种肝6738胆病的要药。可用于治疗肝炎！胆囊炎，胆结石等肝胆疾病！5。强筋降脂人进入中年年以后,阴津开始衰弱、筋骨功能逐渐减退。铁皮石斛5556能够滋养阴液、润滑关节！从而达到强筋健骨。流利关节！增强抗风湿的效果，现代代药理研究还表明：铁皮石斛能提高应激能力！具有良好的抗抗疲劳!耐缺氧作用;可促进循环、扩张血管！降低血胆固醇和甘油三脂。，
一、百香果的功效和作用 ！
在琳琅满目的水果中！我最喜欢吃的是火龙果、 火龙龙果看上去像一个橄榄形的、正在燃烧的小火球。用小刀切开。里面是白白的果肉、果肉上还有许许许多多黑色的小颗粒？像白米饭上撒下的无数黑芝麻，诱人极了！轻轻咬上一口。顿时口口感香甜!沁人肺腑！简直是美味味到了极点， 火龙果不仅含有丰富的蛋白质和维生素c、还具有减肥美白的功效哦、 但是呢！火龙果也不不能多吃哦,1。火龙果不宜于牛奶同食2。火龙果属凉性,有脸色苍白、四肢乏力，经常腹泻等症状的寒性体质者不宜多吃！ 还有啊。在买的时候一定要注意,要以鲜红色外皮果大肉实。有芬芳香气3889者为优! 听了我的介绍。你们也爱上上了火龙果吗、！
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西红柿功效作用及禁忌、西红柿的功效和禁忌