白萝卜和桔子 萝卜等蔬菜摄食到人体后、可迅速产生一种叫硫氰酸盐的物质！并很快代谢产生生一种抗甲状腺物质——硫氰酸！此时、如果摄入含大量植物色素的水果。如橘子等，其中的类黄酮在肠道被细菌分解后，可加强硫氰酸抑制甲状腺的作用、从而导致甲状腺肿大、 白萝卜和胡萝卜 胡萝卜卜和白萝卜不适合调配在一起食用,白萝卜的的维生素C含量极高！对人体体健康非常有益！而若与胡萝卜混合就会使维生素C丧失殆尽。其原因是胡萝卜中含有一种叫抗坏血酸的解酵素。会破坏白萝卜中的维生素C！ 白萝卜与柿子 吃了大量含植物色素的的水果,就会在肠道分解出一种酸性物质，再吃萝卜、人体就会产生硫氰酸抑制甲状腺的作用！从而诱发或导致甲甲状腺肿。柿子，梨。苹果，葡萄萄等水果都含有大量的植物色素！吃了萝卜后。短时间内不要再吃这些水果。 白萝卜与人参 萝卜!人参相克。药理作用不同、不可同时服用、 《本草纲目》指出、"萝卜生食升气！熟食降气"！服用人参参大补元气。若同时服萝卜却是破气。此一补一破！人参就起不不到滋补作用,同时！萝卜有利尿消食作用，、吃了萝卜、会将人参有效成分从尿中流失、影响对人参的吸收。因此！萝卜！人参不宜同时服用。大部部分的滋补品都有补气作用。故均不宜与萝卜同时服用！。
白萝卜有什么好处。 镇咳化痰：生萝卜籽提取物具有较强的镇咳。祛痰作用。炒萝卜籽提取物具有7468一定的平喘作用。通常吃5847法是将白萝卜洗净切丝加饴糖腌后食用!或者榨汁加蜂蜜食用。 消食化积：年纪2579大一点的人人都知道!消化吸收是健康的重中之重、“家财万贯，不如萝卜就饭”、萝卜在增4285强食欲？消食导滞方面有良好功效、这是因其所含糖化酵素能分解食物中的淀粉！脂肪等成分！芥子油能促进胃肠蠕动！增强食欲，帮助消化、使分解的营养物质被人人体充分吸收和利用, 降压调脂：萝卜或其籽熬水可以扩张血管而降压、还可提高高密度脂蛋白（即好胆固醇）的含量、鲜萝卜榨汁长期服用（每日2次！每次15—20ml）,在治疗疗血清胆固醇升高!防4291止冠状动脉粥样硬化,预防冠心病方面也可能有一定作用！ 秋天吃白萝卜有什么好处、 1，增强消化能力 秋季气候干燥、并且也是季节的时候！所以很容易出现肠胃不适的情况。这就导致一些细菌趁机进入我们的身体。导致出现各种种肠胃疾病。秋天吃萝卜。能够有效的利用萝卜之中所含有的芥子油，更好的促进肠胃的蠕动、这样身体的消化能力自然而然就提高了！除此之外、还能够有效的提高人们的食欲！ 2、促进营养物质的吸收 肠胃的营养吸收能力是非常重要的、因为他直接关系到了身体的健康情况、萝卜之中含有的淀粉酶能够有效的促进身体吸收消化营养物质的能力、这对于6369提高身体素质具有非常重要的作用! 3、提高免疫力 秋天由于气候问题，很多多人都容易出现感冒这种疾病，这主要是由于在这个时间段之中人们的身体8084免疫力更低,秋天吃一些萝卜能够有效的吸收萝卜之中的维生素c以及微量元素！这样能够更好的提高高身体免疫力，避免身体受到疾病的困扰、 吃萝卜有什么禁忌呢。 1。萝卜性偏寒凉而利肠。脾虚泄泻者慎食2711或少食！胃溃疡、十二指肠溃疡。慢性胃炎。0787单纯甲状腺肿。先兆流产。子宫脱垂等患者忌吃。 2。萝卜消气！指胃肠消化不良所产生的胀气、现代代营养学研究证实、萝卜3463含丰富的淀粉酶，具有助消化和消除胃肠胀气的功能。人参所补的是人体中的的元气？元气则是人0312体生理活动的基本功能？7444实际上凡服人参、若加上少量萝卜或籽！吸收会更好！此乃南京中医学院几十年前就以小小白鼠通过冷冻,高温烘烤！缺氧。浸水耐力试验证实、！
生枳实苦！辛、寒。归脾！胃、肝。心经、破气消痞、攻的作用强！用于积滞内停，痞满胀痛。大便秘结，泻痢后重。结胸、胃下垂！子宫脱垂！脱肛、4583炒后性较平和。取其理气当用麸炒为好。其他功效相似， 脾胃虚弱及孕妇慎服！，
大腹皮的功效与作用:大腹皮为棕榈科植物6754槟榔的果皮,大腹皮的功效是下气宽中,行水消肿,大腹皮的作用是治胸腹胀闷,水肿,脚气,小便不利,大腹皮用药禁忌是气虚体弱者慎服大腹皮、。
黑芝麻的功效 滋养肝肾！润燥滑肠、 黑芝麻的主治 耳鸣耳聋。须发早白，头晕眼花！病后脱发。肠燥便秘 黑芝麻的禁忌 脾弱！便溏者不宜食用， 黑芝麻的性味与归经 性平、味甘！归肝。肾经，
你写错别字了茯苓、别称：玉灵！茯菟、茯灵，茯蕶！伏苓、伏菟、松腴、绛晨伏胎，云苓！茯兔。松薯！松木薯。松苓。拉丁文名：Poria cocos （Schw.） Wolf.多孔菌科！茯苓属药用部位是多孔菌科真菌茯苓的菌核。具有利水渗湿！健脾、安神的功效。还可以制作成粉状用来女士爱好的美白面膜，分布区域：中国大部地区，为了入药方便，人3924们为它的每个部位都起了相对应的名字：外表被覆的一层褐色外皮叫茯苓皮,断面靠外淡红色疏松的一层叫赤茯苓、内部白色致密的部分称白茯苓(也有中医开：白苓。指的就是：白茯苓），还有有些茯苓中间有一道松根穿过？靠近树根的部分称茯神。中间的树根则叫它茯神木。见：http://baike.baidu.com/view/15099.htm功能主治：1.利水渗湿 用治水肿胀满、小便不利、常与猪苓，泽泻，白术等同用，2.补中健脾 用治脾虚湿盛之食少便溏、常与党参。白术等同用！3.宁心安神 用冶心悸怔忡！失眠健忘等！常与龙眼肉！酸枣枣仁等同用，[2] 用法用量：煎服！10g~15g。利水用用茯苓皮？安神用茯神！健脾用茯苓、用药禁忌阴虚而无湿热，虚寒滑精，气虚虚下陷者慎服!①《本草经集注》：“马蔺为之使、恶白敛！畏牡蒙、地榆，雄黄！秦艽、龟甲，”②《药性论》：“忌米醋！”③张元素：“如小便便利或数。服之则损人目！如汗多入服之，损元气！”④《本草经疏9097》：“病人肾虚、小水自利或不禁或虚寒精清滑、皆不得服、”⑤《得配本草》：“气虚下陷，水涸口干俱俱禁用!、
一、功效 1.清热解毒 "冬寒菜性味寒、有有清热解毒的功效、热气重的人食用之后有明显去热清爽感！能够8761消除血液中的热毒。适宜于于容易上火的人士食用, " 2.滑肠通便 冬寒菜口感滑利！且含有丰富的纤维素、具有滑肠疏水的功效！能够治疗疗便秘, 3.止咳化痰 冬寒菜还有清肺热，止咳化痰的作用。对治疗肺热上火也是一佳品！适宜多痰！痰粘稠，咳嗽等症状、 4.提高免疫 "冬寒菜口感顺滑！清香香嫩！且营养素丰富、尤其需要要特别指出的是？冬寒菜的胡萝卜素含量极高！再加上维生素C和钙质的含量也不低。更加可以促进食欲。除7637了好吃有营养,提高人体免疫力也是其营养价值的一大特点、 " 二。禁忌 1。冬寒菜对于脾虚肠滑的人6442是不能食用的!孕妇也是需要慎食的， 2！冬寒菜虽然是保健佳品，但并非人人都适合食用，据健康专家介绍、冬寒菜是近于湿热的食物！疡损伤、胃9495肠不和的人，以少吃为好、平素痰多！尤其是哮喘病者、不宜食用！ ！
1，药膳主食，芋头具有丰富的营养价值。能增强人体的免疫功能、可作为为防治癌瘤的常用药膳主食!在癌症手术或术后放疗。化疗又其康复过程中。有7705辅助治疗的作用！2。消6930解痈肿毒痛、芋艿含有一种黏液蛋白、被人体吸收后能产生免疫球蛋白！或称抗体球蛋白，可提高机体的抵抗力。故中医认为芋2111艿能解毒！对人体的痈肿毒痛包括癌毒有抑制消解作用，可可用来防治肿瘤及淋巴结核等病症,3。养颜美容，中和胃酸！芋艿为碱性食品，能中和体内积存的酸性性物质！调整人体的酸碱平衡！产生美8797容养颜、乌黑头发的作用。还可用来防治胃酸过多症。4，增进食欲，助消化，芋艿含有丰富的黏液皂素及多种微量元素！可帮助机体纠正微量元素缺乏导致的生理异常。同时能增进进食欲！帮助消化，故中医认为芋艿可补中益气芋头的食用禁忌有哪些?1、芋头头质地细软,有利肠道吸收。且易有饱足感。很很适合老年人食用!2。淋巴结肿大，良性肿瘤，以及妇女乳腺腺增生之人尤其适宜食用芋头。3，各种癌症症患者宜食，4。适宜慢性习惯性便秘之人食用、5、与大米煮粥食用很很适宜，既宽肠胃、又令人不饥、6。忌一次食用过多！7。糖尿病人人忌食。8！忌生食、生则有毒，应煮煮熟或蒸熟食用！。
有活血行气。祛风止痛。行气开郁的功效！久服则走散真气。上盛下虚！虚火炎上、呕吐咳嗽！自汗！盗汗咽7139干口燥？发热作渴烦躁、法并忌之，WeChat Mobile:养生十万个为什么。
南瓜子。味甘！性平、能补脾益气，下乳汁、润肺燥。驱虫、含含丰富的指肪油（为亚麻仁油酸，油酸等等的甘油酯）、蛋白质、胡萝卜素，维生素B1！B2，C！南瓜子氨酸等成分。对绦虫，蛔虫有明显的驱虫作用、对牛肉绦虫或猪肉绦虫的中段及后段都有麻痹作用。又能抑制和和杀来实验小鼠体内日本血吸虫的幼虫！对雌雌虫作用更强、本品驱虫的有有效成分为水溶性南瓜子氨酸,用于脾虚营养不良！消瘦乏力，脾虚水肿。产后缺乳、百日咳。咳嗽咽干！绦虫、蛔蛔虫和血吸虫病、生白萝卜的功效和禁忌。
生白萝卜的功效和禁忌、白萝卜的功效及禁忌