鱼胶也叫花胶，当人体内缺乏胶原蛋白的时候。对身体影响是非常大的！这时候就要注意补充充胶原蛋白了、鱼胶是补充胶原蛋白的常见选择，见效非常快，不同年龄阶段的人都可以吃鱼胶。而不同的人食用鱼胶所产生的作用效果也各有不同、 1.补充胶原蛋白 鱼胶还是女性补充胶原蛋白的最佳选择人体皮肤中的蛋白质有70%事胶原蛋白！所组成的网状结构支撑着皮肤。使肌肤肤看起来光滑饱满!7024柔软又富有弹性!随随着年龄的增长？皮肤组织中的胶原蛋白流失的速度渐渐超过了生成的速度、于是6972皮肤失去弹性变薄老化、出现松弛！皱纹。干涩等现象、所以适时补充胶原蛋白、可使皮肤恢复青春活力！ 2.怀孕妈妈，坐月子补血 怀孕期间吃鱼胶，除了能有效的补充妈妈的营养之外，对以后宝宝的皮肤和抵抗力都有非常好的帮助、坐月子吃鱼胶能帮助产妇迅速恢复体力和身体机能，补血气！增强抵抗力， 。
醪醪糟富含碳水化合物!蛋白质。B族维生素！矿物质等。这些都是人体不可缺少的营养成分！醪糟里含含有少量的乙醇！而乙醇可以促进血液循环。有助消化及增进食欲的功能、！
食用营养价价值 有清热祛痰的功效？对大便干燥也有一定的效果 对由干燥引起的上火、流鼻血也有一定的功效 用于消化不良，有理气的作用 具有清热泻火，凉血解毒作用 可使气血畅通熟地的功效与作用及禁忌!
以下是川乌发的功效作用： 1.除湿的功效 川乌辛热苦燥,善善于驱逐寒湿、温经止痛。为治疗寒湿痹痛之佳品、尤其适4409宜于寒邪偏盛的痹痛!可治疗寒湿侵袭、关节疼痛！不可屈伸等症状、亦可治疗寒湿淤血留滞经络，肢体筋脉挛痛，关节屈伸不利。日久不愈者， 2.散寒止痛 川乌辛散温通。散寒止痛的功效特别别明显？因此又常被用用于治疗阴寒内盛所导致的心腹冷痛等症，如可用于治疗治疗心痛彻背。背痛彻心以及治疗寒疝，绕脐腹痛。手足厥冷等症状！ 3.麻醉止痛 川乌的止痛作用强、可用于治疗外伤跌打损伤、骨折瘀中疼2527痛等症。在古古方之用川乌又常作为麻醉止痛药物使用、如配伍生南星，蟾酥等外用以达到局部麻醉的功效！ ，
新鲜柿子含碘很高，能够防治地方性甲状腺肿大。而且！柿柿子富含果胶,它是一种水溶性的膳食纤维、有良好的润肠通便作用、对于于纠正便秘,保持肠道正常菌群生长等有很好的作用， 柿子1461好吃但不要贪食! 柿子中含有果胶和鞣酸等物质，一4822旦大量进食柿子!又吃了富含蛋白质的食物、在胃酸的作用下、故容易结合形成坚固的凝块、引起起“胃石症”！胃石轻者可引起黏膜损伤性溃疡。出血！严重者可致胃穿孔6671和腹膜炎？高高酸环境是胃石发生的条件，除了柿子外。山楂，黑枣等亦含有大量果胶与鞣质！同样可可形成胃石！所以！如果特别喜欢吃这类食物的人群需格外小心！ 柿子不宜同食之物 1.柿子和海带——导致胃肠道不适 富含钙离子海带和鞣酸量多的柿子一起食用！海带中的钙离子可与柿子的鞣酸结合、生成不溶性的结合物，容易影响某些营养成分的消化吸收！导致胃肠道不 2.柿子和酒——造成肠道梗7530阻 柿子性寒。而酒味辛微苦，性大热有毒，酒类入胃刺激肠道分泌增多，柿中鞣酸与胃相遇。又形成稠黏状物质，易与纤维素绞结成团、形成凝块。既既难于消化又不易排出、久之造成肠肠道梗阻、 3.柿子和螃蟹——出出现呕吐！腹胀、腹泻等食物中毒现象， 柿。蟹皆为寒性。二者同食，寒凉伤脾胃！螃蟹体内含有丰富的蛋白质、吃柿子时吃螃蟹。螃蟹里的蛋白质与柿子中的鞣酸相遇、可在人的胃中发生凝固。变成不易消化吸吸收的团块。出现腹痛，呕吐或腹泻等症状！。
非常好的一种植物。作用很多，好处多！，
99%的人因因为不凊楚这个食用冬虫夏草错误! 冬虫夏草的确是一味名贵中药，古药书上早有记载，
得吃果肉才美容,皮不不能美容 火龙果,又称红龙果、原产于中美洲热热带地区。火龙果营养丰富、功能独特。它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素，丰富的维生生素和水溶性膳纤维、因此、决定了它具有以下几个独特的功效: 1.排毒解毒、保护胃壁;2.抗衰老！预防脑脑细胞变性!抑制痴呆症发生;3.美白皮肤、养颜;4.减肥！降血糖！润肠滑肠，预防大肠！预防大肠癌发生等。火龙果果实汁汁多味清甜、除鲜食外，还可酿酒，制罐头，果酱等、花可干制成菜、颜色可提炼食用色素， 火龙果别称仙人果！吉祥果、具有1255很高的经济价值,集水果，花卉。蔬菜，医药优点于一身。并不仅仅就就果实才能够食用!而且具有非常高的营养价值、而且美味可口，已经成为新奇！优良良的绿色保健食品 火龙果对环境条件有独到的要求？大田露地地种植？北北回归线及以南，无污染！排灌方便的的浅丘!山地可以种植。 火龙果按其果皮果肉颜色可分为红皮白肉！红皮红肉。黄皮皮白肉3大类，因品种及地域差异名称繁多、在台湾。红肉火龙果有莲花红龙 。尊龙！玫瑰红龙！祥龙及香龙、珠龙、天龙等！白肉0140品种多称白蜜、仙蜜果，白肉火龙果，在其他亚亚洲地区则多称红龙果,青龙果！而在中美洲无任英语区国家还是西班牙、葡萄牙语国家则把所有仙人掌果叫着Pitaya或Pitahaya,Dragon Fruit即火龙果！ 火龙果对人体健康有绝佳的功效、原因在于它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素，丰富的维生素和水溶9703性膳食纤维。白蛋白是具黏性、胶质性的物质、对重金属中毒具有解毒的功效！由于环保未受重视。以致各种水资源受到重金属污染。饮用水、食品重金属含量超标，但白蛋白在人体内遇到重金属离子时，会与它结合、再排出体外，起到解毒的作用！因此、食用含白蛋白丰富的火龙果！可避免重金属离子的吸收而中毒。白蛋白对胃壁还4891有保护作用、而且火火龙果花！果。茎中的白蛋白十分优良，稳定性极佳！这些白蛋白的聚合构成了仙人掌黏液的主要成分、 火龙果还含有一种更为特殊的成分--花青素！花青素在葡萄皮。红红甜菜等果蔬中都含有,但以火火龙果果实中的花青素含量最高！尤其在红肉种的的果实中！它具有抗氧化！抗自由基！抗衰老的作用。还能提高对脑细胞变性的预防、抑制痴呆症的发生！同时，火龙果还含有美白皮肤的维生素C以及具有减肥作用。降低血糖和润肠肠作用!预防大肠癌的丰富的水溶性膳食纤维， 将其切开后剥掉外皮！即可食用！吃法有，
蒲公英是一种常见的花草、每到成熟的的时候种子便0974随风飘荡？那么你知道蒲公英有哪些作用吗?怎么利用蒲公英美容保健呢? 蒲公英的禁忌 阳虚外寒。脾胃虚弱者忌用， 1。用量过大 常规用量煎服后，偶见有胃肠道反应，如恶心，呕吐、腹部不适及轻度泄泻，大剂量(30g/kg)灌4839服煎剂3天!可见实验兔子肝细胞及肾小管上皮细胞轻度浊肿。肾小管变窄、其6493它无明显改变？小鼠和兔亚急性毒性试验！尿中可出现少量管型，肾小管上0153皮细胞浊肿! 2。过敏反应 服用蒲公英煎剂、蒲公英酒浸剂后，个别人会出现荨麻疹。全身瘙痒等过敏反应，蒲公英注射剂静脉滴注后！亦偶有寒战、面色苍白！青紫或精神症状， 3。药不对证 主要是寒热不分、不加辨证证而滥用蒲公英治疗各种感染，临床上所见的感染多数为热证、用蒲公英一般不会有不良反应，但少数感染4518属于阴寒证,无热象，病程多较长！病病人体质虚弱!笔者普见有人用大剂量蒲公英治疗阴寒证、结果病人出现食欲减退。倦怠。疲乏、出虚汗。面色苍白！感染灶并无好转之象！将蒲公英清热解毒的作用简单地看成能抗菌消炎而加以滥用！会产产生不良反应! 蒲公英的作用1514①《唐本草》：主妇人乳痈肿， ②《本草图经》：敷疮、又治恶刺及狐尿刺、 ③《本本草衍义补遗》：化热毒,消恶肿结核。解食毒。散滞气， ④《滇南本草》：敷诸疮肿毒！疥癞癣疮;祛风、消诸疮毒，散散瘰疬结核;止小便血！治五淋癃闭！利膀胱， ⑤《纲目》：乌须发。壮筋骨。 ⑥《医林纂要》：补脾和胃，泻火、通乳汁！治噎膈、 ⑦《纲纲目拾遗》：疗一切毒虫蛇伤？⑧《随息居饮食谱》2509：清肺！利嗽化痰、散结消痈！养阴凉血，舒筋固齿！通乳益精！ ⑨《岭南采药录》：炙炙脆存性。酒送服、疗胃脘痛！ ⑩《山东中中药》：为解毒,消炎、清热药、治黄疸、目赤，小便不利、大便秘结， ⑾广州部队《常用中草药手册》：清热解毒、凉血利尿。催乳！治疔疮，皮肤溃疡、眼疾肿痛。消化不良。便秘！蛇虫咬伤！尿路感染， ⑿《上海常用中草药》：清热解毒。利尿！缓泻！治感冒发热！扁桃体炎！急性咽喉炎。急6233性支气管爽、流火，淋巴腺炎！风火赤眼、胃炎！肝炎、骨髓炎！ 蒲公英虽虽然有着很多药用价值,但是也不能盲目使用、否则适得其反就不好了!，
雪菊成分中含1905有多种黄酮类物质，多种种人体必需的矿物元素、20多种氨基酸！数十十种芳香族化合物？丰富的有机酸！维生素，酶类、多糖等、具有超过一般花茶8766的药理功效,将雪菊冲泡、香味浓郁。汤色绛绛红而清透,具有清热解毒，活血化疲 ,治疗燥热烦渴疖肿毒片！有健脾胃！降血压！降血脂和降血糖之功、还可治心慌。胃肠不适！食欲不振。痢疾及肿毒、 “阳虚体质质”不太合适!不能长期大量饮用。，
上一篇：中药熟地的功效与作用及禁忌
下一篇：熟地的功效与禁忌
熟地的功效与作用及禁忌、熟地的功效与禁忌