醪糟富含碳水化合物。蛋白质！B族维生素，矿物质等。这些都是人体不可缺少的营养成分！醪糟里含有少量的乙醇！而乙醇可可以促进血液循环,有助消化及增进食欲的功能、海马功效作用用及禁忌,
鱼胶也叫花胶，当人体内缺乏胶原蛋白的时候、对身体影响是非常大的。这时候就要注意补充胶原蛋白了，鱼胶是补充胶原蛋白的常见选择、见效非常快、不同年龄阶段的人都可以吃鱼胶！而不同的人食用1657鱼胶所产生的作用效果也各有不同! 1.补充胶原蛋白 鱼胶还是女性补充胶原蛋白的最佳选择人体皮肤中的蛋白质有70%事胶原蛋白！所组成的网状结构支撑撑着皮肤！使肌肤看起来光滑饱满，柔软又又富有弹性！随着年龄的的增长。皮肤组织中的胶原蛋白流失的速度渐渐超过了生成的的速度！于是皮肤失去弹性变薄老化。出现松弛，皱纹，干涩等现象。所以适时补充胶原蛋白！可1795使皮肤恢复青春活力， 2.怀孕妈妈。坐月子补血 怀孕期间吃鱼胶、除了能有效的补充妈妈的营养之外、对以后宝宝的皮肤和抵抗力都有有非常好的帮助、坐月子吃鱼胶能帮助产妇迅速恢复体力和身体机能、补血气，增强抵抗力、 ！
食用营养价值 有清热祛痰的功效、对大便干燥也有一定的效果 对由由干燥引起的上火、流鼻血也有一定的功效 用于9399消化不良,有理气的作用 具有清热泻火！凉血解毒作用 可使气血畅通、
黑枣的禁忌 一般人群均可食用 1. 空腹是不适宜吃黑枣的、因为黑枣含有有大量果胶和鞣酸,这些成分与胃酸结合！同样会在胃内结成硬块！ 2. 黑枣性寒！所以脾胃不好的朋友要适量食用。 食物相克 过多食用枣会引起胃酸过多和腹胀！忌与柿子同食、 黑黑枣的禁忌 一般人群均可食用 1. 空腹是不适宜吃黑枣的,因为黑枣含有大量果胶和鞣酸。这些成分与胃酸酸结合！同样会在胃内结成硬块， 2. 黑枣性寒!所以脾胃不好的朋朋友要适量食用! 食物相克 过多食用枣会引起胃酸过多和腹胀、忌与柿柿子同食， 黑枣的功效与作用 1。富含VC！提高免疫力 2、保护心脏降血压 3、富含膳食纤维！缓解便秘。
椰子性味甘？平，入胃，脾、大肠0222经;果肉具有补虚强壮。益气祛风，消疳杀虫的的功效,久久食能令人面部润泽,益人气力及耐受饥饿！治小儿涤虫！姜片虫病;椰水具有滋补、清暑解渴的的功效！主治暑热类渴，津液不足之口渴;椰子壳油治癣，疗杨梅疮。1.补益功效当脾胃倦耽食欲不振！四肢乏力。身体虚弱时！将椰肉切碎，并加入适量的鸡肉和糯米！蒸熟后饮食、效力更佳、因为鸡肉。糯米及椰肉三三者皆滋补？用炖汤的方式处理。补益功效更加显著、2.止咳化痰椰子中加入冬瓜子可泻肺火;加性凉的雪肉或清补的黄耳可中和椰子的温燥;患寒咳时！也不妨吃些椰肉，能起到止咳，化痰的作用，3.杀虫消疳椰肉及椰汁均有杀灭肠道寄生虫的作用，饮其汁或食其肉均可驱除姜片虫和绦虫。用之于临床！不仅疗效可靠。且无毒副作用。是理想的杀虫消疳6371食品,、可令人血液通畅。肌肤红润。4.治便秘常喝椰子粉能够起到润肠通便的作用，尤其适合总坐1016在电脑前而引起便秘的患者。5.预防多种疾病椰子水促进肾脏和膀胱功能。此外！吃椰子还有助于预防和和治疗胀气？便秘、溃疡。以及其它消化道和肠胃胃疾病？已证实椰子有预防癌症和骨质疏松症，溶解肾结石。减轻癫痫发作和胰腺疾病相关症状的功效！6.利尿消肿椰汁含有丰富的钾、镁等矿物质。其成分与细胞内液相似。可纠正脱水和电8210解质紊乱!达到利尿消肿之效！7.改善口腔溃疡椰子汁富含含月桂酸!具有抗病毒、抗真菌，抗细4662菌和抗炎特性，还能在口腔内形成化学性阻挠层、有助3790于维护伤口！让口腔溃疡得到恢复、，
花胶的功效1.养阴润燥，益气补中，适宜于体质虚弱！久痢久疟。痰多咳嗽、支气管炎、低潮热等症状。2.促进血液循环、增进胃消化和肠道吸收力，补虚养胃！止胃3777寒性呕吐？对胃阴虚引起的反胃！干呕！肠鸣声有很好的调养功效！3.滋阴调中，适合病后虚弱、痨伤，中气亏损损等问题。4.鱼胶性平！能调养气虚！脾虚7051多汗和小便频繁。 5.有很好的养颜功效。能抗敏感、调节身体内分泌平衡、6.含多种氨基酸，可增强免疫功能、能补先后天的不足，常吃能增加思维活跃度，还能抗氧化！在预防衰老老方面有很强的对抗性!对食道癌。咽喉癌！胃癌、肝癌。直肠癌等、都有抑制作用！7.孕妇在妊6816娠期间和产后进食!能安胎补胎。 食用花胶禁忌1.对蛋白过敏的人不宜食用、2.手术后！感冒中！经期的人暂不可以食用鱼胶。应待术后出院或感冒康复后！经期后再吃，在皇海堂之前分享的文章里。也有说过这点。但是很多人误解为不能吃、其实不是不能吃，是最好暂时不吃。等症状过后吃，这样可以更充分地吸收营养、避免浪费。3.吃完鱼胶3小时内。不要喝茶！不要吃桔子。不要吃白萝卜等等这些破坏鱼胶功效的东西！吃鱼胶是需要一一个环境!3412让营养充分吸收、这关系到效果！有的人吃20克吸收了只有1克,有的人吃了20克吸收了却还是20克，这就是20倍的效果差别了，，
玉米须具有以下的功效： 1！消水肿。玉米须有一定的利尿作用、能够增加氯化物排出量，由于它的利尿作用是肾外外性的!因此对消除水肿有一定效果。 2！降血压。玉米须可扩张末梢血管。有一定的降血压作用， 3、止血，由于玉米须可以加快血液凝固。增加血小板板数量，因此也可作为止血药、还能帮帮助治疗急性溶血性贫血？ 4。抗过敏！玉米须有一定的抗过敏功效。可用于治疗荨麻疹！哮喘。 5。开胃。用玉米须泡水喝！可9256以清热开胃，是夏季不错的饮品！ 一般来说！喝玉米须茶没有人群的禁忌，但是建议、每次次喝茶的量不可过多、每次不超3-5克、并且尽量选择新新鲜的玉米须来冲泡、！
一，百香果果的功效和作用 ！
功效和作用 补脾！养肺！固肾、益精！主脾虚泄泻、食少浮肿。肺虚咳喘。， 有利7518于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品！常与胃肠饮同用治脾胃虚弱、食少体倦，泄泻等病症、 强健机体、滋肾益精的作用！大凡肾亏遗精。妇女白带带多皆可服之。 有降8485低血糖的作用、是糖尿病人人的食疗佳品。！
功效中医认为。柚肉甘酸。性寒无毒、具有理气化！润肺清肠！补血健脾等等功效！鲜0841柚肉含有类似胰岛素成分？有降血糖功效，极有益于糖尿病。心血管管病患者，能治食少、口淡、消化不良等症，常食有帮助消化。除痰止渴，理理气散结作用！柚子含有生理活活性物质皮甙，橙皮甙等！柚皮甙可降血血液循环的粘滞度,减少血栓的的形成!中老年人如果患有脑血管疾病！常吃柚子有助于预防脑中风的发生，柚子含有大量维生素C和钙元素、有助于防止肠癌2269和胃癌的发生？功效与作用：1。柚子皮煮水治小儿肺炎将柚柚子吃完后。留皮晾干、放进锅里几块加水一起煮(块不要太小、否则药6026效减小,但也不宜过大)、柚子皮的做法 柚子皮的腌制方法。2。柚子皮煮水治疗冻疮用晒干干的柚子皮煮水！烧到很浓时取此水热敷冻伤处。但破皮之处忌！热敷的温度要注意。刚开始时！毛巾温度不可太烫。可抖抖热气再敷。待冻伤处适应后逐渐增加温度！最高时应毛巾从锅中拿出直接热敷，这种方法需要耐心和长期坚持(即使使好了!也最好坚持到这个冬天完结)，可以促进冻伤的恢复和有效的杜绝来年的重犯或减轻。如果冻伤处没有破皮的话。可以放几个干辣椒加入，锅和毛巾最好是单独使用的，煮好的水不需更换。但每次一定要煮开。加入新水一定要延长长沸水的时间？！
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海马功效作用及禁忌、海马功效和作用禁忌