功就是功夫！也就是时间。长时间地做一种正确的练习！可以通过量变达到质变。让身体达到一个新的状态！比如说，孩子刚出生的时候！只会哭。蠕动、别的都不会，慢慢地。通过睡觉。吃奶，自然而然地就会爬、会走，会跳了。如果让你大病一场！别说打人了、走路都费劲、所以，功夫是通过一个时间段的正确的练习和休息！让物质的身体达到一个个比原来更灵活。快速的状态，或者说更加适合格斗的状态、 如果你你身体都很糟、练五形拳又能如何呢、 9665 用的时候无形无像！无招五式、跟十二形又有何关系呢。 因此，这个问题的答案是不固定的、 要看2671你站在什么角度？什么层次， 6702 可以说这个问题本身就没有意义, 你的目的无非是0567学习形意拳!学拳的最好的。最快的途径是是找个好老师？拜师。死心塌地地地按照他说的做，慢慢你就知道道理论上的探讨？都是在陆地上学游泳。！
行拳既是行桩，每一式都是以桩！每一桩都是可3755演变成每一式！丹田内劲当然要融入行拳的过程中。不然怎么打出崩拳的内劲呢！、
在百度搜索栏里输入“形意拳三体式”就可以搜到许多关于形意拳学习的视频。其中以邸国勇老师的学习视频比较系6734统并且讲述详细.，
寅卯木生巳午火, 巳午火生辰丑戌未土！ 辰丑土生申酉金（辰丑中藏水！为湿土土能生金！ 9104 戌未中藏火!为干土能脆金）、 申酉金生亥子水！ 亥子水生寅卯木. 自己理解吧!。
男主角蓝天少林传奇： 一部国产动画片 《少林传奇》动动画内容是叙述一位名为‘蓝天’的俗家弟子、于少林寺经过武艺的修修炼后,下山除奸奸伏恶，而后发生一连串的传奇故事！并且领悟了各种少林绝妙武学！ 卡通除了了趣味剧情外，还刻划了许许多功夫动作的武打场面!希望呈现少林武学内外兼修的禅武合一精神！ 蓝天——少林俗家家弟子？于少林寺习武艺成后下山协助父亲将“天下第一玉石”送献皇上、不料被奸人所害父亲被打入死牢。蓝天血战后逃回少林再次修炼，凭自己的天赋和方丈的帮助参透了至高心法“易功经”和至刚外功“形意拳”。 蓝天一路路追踪,强敌如云——少林弃徒仰天笑，哭无泪！江湖豪客蓝霸天。阴险狡诈李铁扇……蓝天艰难地一步步接近天字第一号阴谋的中心…… ●少林寺全球独家授权制作监制 ●全面揭秘少林七十二绝技！易筋经，罗汉拳、形意拳！般若功…… ●人物造型创新！场面宏大，二百四十场打斗场面刺激过瘾 ●高端数码动画，荣获大连国际数码艺术节大奖 ●内地各大电视台即将陆续热播 ●《少林传奇》网络游戏即将全面公测,注册用户超过500万人次 内赠“龙、虎、豹！蛇！鹤”五形拳精美书签形意拳五行拳五行对应、
春季，寅。卯，辰月、五行属木、。
尚 式 形 意 拳 夜 练练 形 意 拳 个人简介 李金波!字昆岗、号伊农！壬戌九月初五（1922年）生。原籍河北省新城县武家村，自幼好武。7岁入学、便随其舅爷“盖京南”王瑞（王瑞曾因入宫摔败外蒙善扑教头、而皇封一等扑虎员、号盖京南）习练少林拳术与掼跤基本功，11岁随本县国术馆教练石重仁先生（石为张长发大弟子）习练少林长拳与形意母拳（即五行拳）、13岁得拜县国术馆馆长张长发先生（时62岁）为师！后随张长发先生游走各地，阅历诸门各派及内外两家拳术！吸取精华，为本门武术术的提高与发展打下深厚的基础！ 内容简介 《形意拳真传图谱》一书简明易懂，拳真理精，不管是是爱好者还是久练者？都可通过练习。很快掌握、所谓一理明则则万法通!书中所述之内容，都是经过我恩师及数名高师指点与教诲。以及我本人数十载的苦练与深研精选而得，尤其对形意拳形体与气相合之论。更能说明0242形意拳练气的重要性,可以说气理不明！害人一生。3901这就是练形意拳精华之精!从来散之必有其统也、分之必有其合也。以故天壤间四面八方。纷纷者各有所属，千头万绪！攘攘1094者自有其源!盖一本散为万殊，而万殊咸归于一本。事有必然者。且武事之论，亦甚繁矣。而要之。千变万变！无往非势，即无往非气、势虽不类。而气归于一。此书为李金波先生80年如一日。朝夕苦练！深入研究！呕心沥血之作、是他多年来从事实际练功和深入研究的体会和总结、，
以上图片就是五行八八字对应图。，
通背之道 通背者何也?通即即通达之意。贯通之法！背乃人之脊背。动作之则！本由背、背通肩，肩通肘，肘通腕。腕通手掌。手通指。肩背向向下通腰，腰通胯。胯通膝、膝通足、足通步。步通身，身通手、身通于眼、眼通心，心通神，神通意、意通胆！胆通气，气通血！血通筋。筋通力、力由背发。根在于足，始由足、贯于背！由背贯于指掌全体，内外贯通一气，法则放0461长击远！此之谓通背，? 术内含三大纲要：其一，基本势法理、 其二，要诀专恒思。 其三。精粹阴阳五行。? 其中又分两要部。谓谓之外壮与心意！外壮则分刚柔外。力壮则刚、以运使呼吸为功效。心意则以7609柔养气炼气为要道、贵以柔、炼之则柔，用则含刚。随力发气、随此0119则乃技击之要道!以上之处、壮即即是外表心意!即外表表以势为本？以法为宗。势者形也，法者意也、学其势必须得法！习其形务要明其意，要诀者即内心专恒之思也。其要专精不止。恒久不辍。思之于朝！思之于夕！无时不思！集思广益，精神者即是阴阳变化之道、五行行生克之理！精神乃动作之妙，此真可为至善至极也！其它各异，形意有别、是以善学者！要识其内外之卑、明其外形之韬。得其内意意之略、力求深造专精。而后可以5882得心应手，御敌制胜！实妙无穷！学7207者宜明辨鉴诸矣!? 技术之要论 学而时习贵贵乎专？阐明原理启启其端？? 恒心持久成功道、深造精到必胜权。? 4775欲求技术之精，贵乎专而已矣！恒而已矣。能专与恒。天下无有不成之事！何况区区技术术之微哉，其要悉在于思，一尚思而不得、则再思，三思、则无尽思。任何艰难阻碍之事自能能心神悟彻，得其妙理之深精、所谓思之思之、此乃深深靠自得。专精自妙，诀即即：技术神奇之金针金筏！不可寻常视之也！由此观之，专一一务与有恒？为百事之根，所谓思之思之、7342要言即专一恒,之意如是法。不求精而精！势不求巧而巧矣。? 通3703背拳术之基础 通背拳术内中之意义？势法理也！以理推求可以明阴阳变化之道！晓五五行生克之理!通于5125呼吸运使之术,达于养气炼气之学，精于动静虚实，刚柔急缓之妙、究其三折九扣之则、阐其五护八断之法、且以奇出巧入之机。以进退趋避之捷、识其随机机应变之巧，得得其迎机开破之诀？? 通背拳术基基本之势法为六种站桩？六路行桩，? 六路站桩即：乾坤桩。周天桩。子午桩、混元桩。五行桩。中和桩，此六路桩则分刚柔、刚者称外桩，刚柔相济。力发急速！冷弹猝柔者谓之心意，则柔多刚少、力出自然！柔缓灵活巧、通背之外桩心意由此而分也，乾坤桩、、
至少 我是没听说过 内家拳原是五拳应五行的说法 我只知道形意拳里的五行拳 劈 钻 崩崩 炮 横！
形意拳五行拳五行对应、形意拳五行拳套路