醪糟富含碳水化化合物？蛋白质。B族维生素、矿物质等，这些都是人体不可缺少的营养成分。醪糟里含有少量量的乙醇，而乙醇可以促进血液循环！有助消化及增进食欲的功能。，
一，米酒的功效与作用 （1）米酒是一种酿制的饮品。它的酒精度数相对8875比较低,对于身体有有很好的保健养生的作用!尤其是对于女性和老人来说，适当的的喝一些米酒、能够达到很好3432的调理身体的效果。对于女性来说、具有活血行经的作用！能够预防月经不调。还有一定的能够促进产妇催乳4251的作用！能够预防乳汁不畅、 （2）糯米酒有“百药之长”的美称、是医药上很重要的辅佐料或“药引子”、中药处方中常3513用糯米酒浸泡！烧煮，蒸灸某些中草药、或调制人参再造丸及各种药酒、 （3）糯米酒如分别与桂圆或荔枝？红枣、核桃，人参同煮。有助阳壮力。滋补气血之功效。对体质虚衰，元气降损。贫血等有疗效！ （4）米酒冷喝有消食化积和镇静作用。对消化不良！厌食！心跳过速、烦躁等有疗效。9316烫热饮用能驱寒祛湿，活血化淤。对腰背酸痛！手足麻木和震颤。风湿性关节炎及跌打损伤等有益！如与鸡蛋！红糖同煮或冲服、则补中益气、强健筋骨。可防止神经衰弱。神思恍惚、头晕耳鸣，失眠、健忘等症、 。
1！百合花性微微寒平！味甘微苦。入肺经、 2，具有润肺！清火！安神的功效、 3。主治咳嗽！眩晕。夜寐不安，天疱湿疮，，
绿茶的功效和作用: 1，美容护肤，抗衰老： 绿茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化！因为人体新陈陈代谢的过程，如果过氧化，4382会产生大量自由基。容易老化。也会使细胞受伤。SOD(超氧化物歧化)是自由基清除剂，能有效清除过剩自由基，阻止自由基对人体的损伤， 2！塑身减脂： 绿茶含有茶碱及及咖啡因？可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘3380油酯解脂酶，减少脂肪细胞堆积！因此达到减减肥功效，也就是茶叶中的咖啡碱能提高胃液的分泌量！可以7707帮助消化!增强分解脂肪的能力， 3，防辐射： 茶多酚及其氧化产物具有吸收放射性物质锶90和钴60毒害的能力！现在的0911白领阶层经常使用电脑!免不了会受到辐射的侵害， 4，提神醒脑： 茶叶中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋！增强大脑皮层的兴奋过程。起到提神神益思、清心的效果。所以建议大家在白天疲劳的时候也可以喝绿茶提神！ 5，利尿解乏： 茶叶中中的咖啡碱可刺激肾脏，促使尿液迅速排出体外，提高肾脏的滤出率。减少有害物质在肾脏中滞留时间！咖啡碱还可排除尿液液中的过量乳酸，有助于使人体尽快消除疲劳。 喝绿茶的禁忌: 一：肠胃不好的少喝新鲜绿茶、绿茶是不发酵茶！多酚类和酶类物物质丰富！凉性较强！新茶时间短，有些物质尚未氧化！用以造成肠胃刺激，导致胃溃疡疡等疾病？如果能等待一定时间的氧化作用，就能减少对肠胃的刺激， 二：头头泡茶不要喝。在茶叶制作过程中、灰尘颗粒。农药残留难难免存在!饮茶第一步步经过洗茶的步骤、倒掉，不仅能洗茶。还能有洗茶的作用、 三：服药期间不要喝绿茶,绿茶中含有大量的鞣酸物质和单宁酸。可能回合药物发生反应减弱药性！影响药物的发挥作用。值得注意的是！服用药物用清水服用。不要用茶水！ 四四：胃寒者少喝绿茶？绿茶作为未发酵茶的属性不如全发酵茶红红茶那样养胃！饮用不当还会刺6008激肠胃！因此。胃寒者切记少喝绿茶、 ！
大腹皮的功效与作用:大腹皮为棕榈科植物槟榔的果皮,大腹皮的功效是下气宽中,行水消肿,大腹皮的作用是治胸腹胀闷,水肿,脚气,小便不利,大腹皮用药禁忌是气虚体弱者慎服大腹皮。！
营养价值 糯米含有蛋白质。脂肪。糖类！钙！磷、铁。维生素B1！维生索B2、烟7982酸及淀粉等！营养丰富。为5972温补强壮食品？ 功效与作用 1。糯米性甘平。能温暖脾胃！补益中气！对脾胃虚寒。食欲不佳、腹胀腹泻有一定定缓解作用！故古语有“糯米粥为温养胃气妙品， 2。具具有补中益气。健脾养胃。止虚汗之功效， 禁忌 1，老人。儿童，病人等胃肠浦化功能障碍者不宜食用。 2。糖尿病，肥胖。高血脂。肾脏病患者尽量少吃或不吃， 3，糯米年糕无论甜咸、其碳水化合物和钠的的含量都很高？体重过重，有糖尿病或其他慢性病如肾脏病！高血脂的人要适2212可而止， 简介 糯米是糯稻脱壳的米、在中国南方称0326为糯米？而北方则多称为江米、是制造粘性小吃、如粽，八宝粥，各式甜品的主要原料！糯米也是酿造醪糟（甜米酒）的主要原料。因其香糯粘滑。常常被用以制成风味小吃,深受大家喜爱。逢年过节很多地方都有吃年糕的习俗。。
川莲主要的作用是清热去火,热燥湿,泻火解毒.用于湿热痞满,呕吐吞酸,泻痢,黄疸,高高热神昏,心火亢盛,心烦不寐,血热吐衄,目赤,牙痛,消渴,痈肿疔疮？外治湿疹,湿疮,耳道流脓.酒黄连善清上焦火热.用于目赤,口疮.姜黄连清胃和胃止呕.用于寒热互结,湿热中阻,痞满呕吐.萸黄连舒肝和胃止呕.用于肝胃不和,呕吐吞酸！！
椰子性味甘。平。入胃。脾！大肠经;果肉具有补虚强壮！益气祛风。消疳杀虫的功效，久食能令人面部润泽、益人气力及耐受饥饿，治小儿涤虫！姜片虫病;椰水具有滋补。清暑解渴的功效，主治暑热类渴。津液不足之口渴;椰子壳油油治癣？疗杨梅疮、1.补益功效当脾胃倦耽食欲不振、四肢乏力。身体虚弱时，将椰肉切碎！并加入适量的鸡肉肉和糯米、蒸熟后饮食！效力更佳！因为鸡肉！糯米及椰肉三者皆滋补、用炖汤的方式处理，补益功效更加显著！2.止咳化痰椰子中加入冬瓜子可泻肺火;加性凉的雪肉或清补的黄耳可中和椰子的温燥;患寒咳时，也不妨吃些椰肉。能起到止咳、化痰的作用，3.杀虫消疳椰肉及椰汁均有杀灭肠道寄生虫的作用！饮其汁或食其肉均可驱除姜片虫和绦虫。用之于临床、不仅疗效可靠。且9358无毒副作用。是理想的杀虫消疳食品,。可令人血液通畅。肌肤红润。4.治便秘常喝椰子粉能够起到润肠通便的作用。尤其适合总坐在电脑前而引起便秘的患者。5.预防多种疾病椰子水水促进肾脏和膀胱功能，此外，吃椰子还有助于预防和治8995疗胀气！便秘。溃疡！以及其它消化道和肠胃疾病，已证实椰子有预防癌症和骨质疏松症，溶解肾结石！减轻癫痫发作和胰腺疾病相关症状的功效，6.利尿消肿椰汁含有丰富的钾。镁等矿物质。其成分与细胞内液相似。可纠正脱水和电解质质紊乱、达到利尿消肿之效！7.改善口腔溃疡椰子汁富含月桂酸、具有抗病毒，抗真菌！抗细菌和抗抗炎特性。还能在口腔内内形成化学性阻挠层、有助于0193维护伤口，让口腔溃疡得到恢复！。
营养分析 花胶的主要成分为高级胶原蛋白、多种维生素及钙。锌、铁、硒等等多种微量元素。其蛋白质含量高达84.2%，脂肪仅为0.2%，是理想的高蛋白低脂肪食品。 药用价值 从中医角度。花胶极有滋补食疗作用、《本草纲目》记载：花胶能补肾益精。滋养筋脉。能治疗肾虚滑精及产后（产后食品）风痉。花胶含含丰富的高级胶原蛋白质。具滋阴养颜！补肾。强壮机能、腰膝酸软，身体虚弱、最适宜宜经常食用？ 食疗 花胶首要有厚度！煲起不腥不潺和不溶化！食落念滑又又爽口？才算极品、一般品质多数用来熬汤，品质3567高者亦可用来做成菜式,花胶食疗功效高，含含有丰富的蛋白质、胶质、磷质及钙质，女士视为养颜珍品。对身体各部分均有补益能力、无论男女老少少均可食用、是补而不燥之珍贵佳品。，
牛膝的功5501效与作用 牛膝善于活血祛瘀!对妇科、伤科各种瘀血凝滞的病症，常和活花。桃仁、当归、延胡索等药同用，既可活血调经！又能祛瘀疗伤。 牛膝性善下行。入肝肾二经、能补肝肾、强筋骨、又能通血脉，利关节！为治腰膝下肢病症症常用药,对肝肾不足引起的腰膝酸痛！常与苍术、狗脊！木瓜等同用，如因5908湿热下注引起的腰膝关节疼痛,常与苍术！黄柏等同用！如风湿痹痛，下肢关节疼7297痛为甚，可与木瓜、防己、独活等同用！ 牛膝苦泄下降。能引血下行，导热下泄、可治上部血热妄行的症候。常配合5504侧柏叶!白茅根、小蓟等药、以治吐血！衄血。又可配养阴清热药药如生地？石膏等，用治牙牙龈肿痛属于阴虚火旺的症候,治肝阳上亢。气血并走于上。头痛眩晕之症！常与平肝药如如代赭石,龙骨。牡蛎等同用！ 牛膝还可用于小便不利、淋沥涩痛及尿血等症， 牛膝的食用方法 牛膝生地黑豆粥：牛膝12克，生地黄！熟地黄各15克、黑豆60克！粳米100克，牛膝12克！生地黄。熟地黄各15克，黑豆60克、粳米100克、将各物分分别用水洗净？地黄切碎、加加适量清水煮成粥,去牛膝！地黄的药渣、用少许盐调味随意食用。 海蜇淡菜牛4876膝汤：海蜇50克！淡菜，牛膝各20克。生姜2片，各物分别稍浸泡、洗净！一起下炖盅，加入热开水250毫升（约19413碗量）!加盖隔水炖2个半小时便可。进饮时7292方下盐？ 牛膝酒糟：牛膝500克。糯米1000克。甜酒曲适量、先将牛膝洗净、同放入沙锅中！加适量水煮2~3次。取部分药汁浸糯米、另一部分8195药汁于糯米煮熟后？拌和甜酒曲、于温暖处发酵为酒槽！ 冬瓜牛膝煨排骨：怀牛膝2克、枸杞1克！排骨500克。冬瓜300克！胡椒粒5-6粒。将排骨切段！用沸水去骨杂质、再用冷水冲净血水。罐内加入清水（水水要盖过所有材料）和所有的食材。煨0653制2个小时后、加入副料用小火煨6小时即可。 牛膝的禁忌 牛膝具有活血散瘀的功效、故凡脾虚泄泻、梦遗滑精。月经过多及孕妇忌服！药膳中含有牛膝的菜肴孕妇亦禁食、以0964防子宫收缩引发流产。而中气不足的朋友也尽量不要服用！川贝母的功效与作用禁忌。
上一篇：川贝母的功效与作用及禁忌
下一篇：川贝母粉的功效与作用禁忌
川贝母的功效与作用禁忌、川贝母粉的功效与作用禁忌