9192 食用营养价值 有清热祛痰的功效!对大便干燥也有一定的效果 对由干燥引起的上火、流鼻鼻血也有一定的功效 用于消化不良！有理气的作用 具有清热泻火！凉血解毒作用 可使气血畅通。
1！百合花性微微寒平，味甘微苦，入肺经、 2！具有润肺。清火！安神的功效！ 3、主治咳嗽，眩晕。夜寐不安、天疱湿疮。、
一，米酒的功效与作用 （1）米酒是一种酿制的饮品、它的的酒精度数相对比较低,对对于身体有很好的保健养生的作用！尤尤其是对于女性和老人来说。适当的喝一些米酒。能够够达到很好的调理身体的效果!对于女性来说！具有活血行经的作用、能够预防月经不调、还有一定的能够促进产妇催乳的作用、1918能够预防乳汁不畅, （2）糯米酒酒有“百药之长”的美称、是医药上很重要的辅佐料或“药引子”，中1865药处方中常用糯米酒浸泡，烧煮，5042蒸灸某些中草药？或调制人参再造丸及9379各种药酒! （3）糯米酒如分别与桂圆或荔枝。红枣，核桃、人参同煮。有助阳壮力，滋补气血血之功效,对体质虚衰，元气降损，贫血等有疗效、 （4）米酒冷喝有消食化积和镇静作用！对消化不良，厌食、心跳过速、烦躁等等有疗效？烫热饮用能驱寒祛湿、活血化淤。对腰背酸痛，6805手足麻木和震颤！风湿性关节炎及跌打损伤等有益，如与鸡蛋！红糖同煮或冲服。则补中益气！强健筋骨、可防止神经衰弱，神思恍惚。头晕耳鸣，失眠、健忘等症！ 人参果的1119功效与作用禁忌。
核桃皮泡酒没有什么作用、核桃就有 【核桃食疗方精选】 1。核桃肉、每次食三个，早晚各一次！连续半个月。治百日咳及慢性支支气管炎、 2、核桃肉1公斤、捣烂。蜂蜜1公斤和匀、用瓶装好。每次食一匙。一日两次！开水送下，治虚喘！ 3。核桃肉五个！捣烂，用黄酒冲服！治乳汁不通！ 4，核桃肉三个。捣烂！山慈菇3克研末。调匀！黄酒送服。治乳疮、 5！核桃肉，黑芝麻，桑叶各30克！捣如泥状！作丸。每服10克！一日两次、治神经衰弱！健忘。失眠。梦多、食欲不振！ 6，核桃肉捣烂！用姜汤送服。5307治虚寒症的恶心吞酸。 7！核桃一个，烧炭存性，研细末、治呕吐，胃寒者姜汤送服、胃热者黄芩12克煎水送服！气郁者4949黄酒送服! 8！核桃十个。打破，连壳煎汤服！治孕妇胎气上逆、 9！核桃肉！冰糖、麻油各500克、同蒸熟，在7-10天内食完。可治胆结石、 10！核桃肉200克、用食油炸酥、加白糖适量混合研成乳剂或膏状。于1-2天内分分数次服完（儿童酌减）！可治泌尿尿系结石， 11、桂花核桃冻：核桃肉250克，加水磨磨成浆汁、与与适量白糖和奶油100克搅匀、煮沸后后装盆冷却（最好放入冰箱内冻结）！食用时用刀划成小块、撒上鲜桂花15克即可、有清热解毒。生津止渴作用。适用于痰热咳喘、肾虚腰疼、肠燥便秘等症、 12，核桃肉10-15个！大米100克，同煮粥、用白糖适适量调味食用！有补肾，益肺。润肠作用！适用于肾亏亏腰痛、腿软无力！肺虚久咳。气短喘促、慢性便秘、小便淋漓不爽，尿路结石！病后虚弱等症，大便溏稀者7092不宜食用！ 13。核桃蒸蚕蛹：蚕蛹60克（略炒）、核桃肉150克、同蒸熟食用。有补气养血，益肺润肠。固肾涩精！敛气定喘、滋滋养强壮作用。适用于肺结核，体弱消瘦、中气不足、胃下垂！阳痿！滑精遗精。腰膝酸软，老人人夜多小便？3562小儿疳积等症、 14、黄酒核桃仁汤：核桃五个（去壳）、白糖50克。同碾为泥膏状！加黄酒50毫升、用小火煎煮10分钟即可食用！每日两次，可治神经衰弱、头痛，失眠！健忘。久喘！腰痛，习惯性便秘、老人便秘等症！ 15，蜜饯双仁：南南杏仁250克。水煎一小时！加入切碎的核桃仁250克、煎至汁稠时、加入蜂蜜500克、拌匀煮沸即可食用，有补肾益肺、止咳平喘作用！可治肺肾两虚虚久咳、久喘等症！核桃食疗方 16？核桃五味蜜糊：核桃5-8个（去壳）、五味子3克、蜂蜜适量、共研膏状食用！有补肾固精作用、可治肾1374虚耳鸣,盗汗，遗精，失眠。神经衰弱等症。，
* 美容护肤！抗衰老， 绿茶所所含的抗氧化剂有助于抵抗老化！因为人体新陈陈代谢的过程、如果过氧化，会产生大量自由基！容易老化。也会使细胞受伤、SOD(超氧化物歧5233化)是自由基清除剂!能有效清除过剩自由基，阻止自由基对人体的损伤。绿茶中的儿茶素能显著提高SOD的活性，清除自由基， 绿茶所含有的的茶多酚，能够起到清除面部多余的油脂。收敛毛孔的作用。 * 塑身减脂， 绿茶含有茶碱及咖啡因！可以经由许多作用用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶？减少脂肪0059细胞堆积,因此达达到减肥功效!也就是茶叶中的咖啡碱能提高胃液的分泌量！可以帮助消化，增强分解脂肪的能力！ * 有效抗癌、 茶多酚可以阻断亚硝酸铵等多种致癌物质在体内合成。并具有直接杀伤癌细胞和提高肌体免9212疫能力的功效!对肠癌。胃癌等多种癌症有辅助与治疗的作用， * 防辐射, 茶多酚及其氧化产物具有吸收放射性1134物质锶90和钴60毒害的能力？现在的白领阶层经常使用电脑、免不了会受到辐射的侵害、 * 提神醒脑！ 茶叶中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋。增强大脑皮层的兴4714奋过程，起到提6200神益思。清心的效果！所所以建议大家在白天疲劳的时候也可以喝绿茶提神！ * 利尿解乏！ 茶叶中的咖啡碱可刺激肾脏，促使尿液迅速排出体外。提高肾脏的滤出率，减少有害物质在肾脏中滞留时间！咖啡碱还可排除尿液中的过量乳酸！有助于4807使人体尽快消除疲劳！ * 防龋齿，清口臭！ 绿茶8234含有氟,其中儿茶素可以抑制生龋菌作用，减少牙菌斑及牙周炎的发生、茶所含的单宁酸，具有杀菌作用！能阻止食物渣屑繁殖细菌、故可以有效防止口臭、 * 抵抗病毒菌、 茶多酚有较强的收敛作用、对病原菌。病毒有有明显的抑制和杀灭作用!对消消炎止泻有明显效果,对急性和慢性痢疾也有治愈作用、 * * 喝过多的绿茶时候会导致贫血、 茶叶中含有的鞣酸元素能阻碍身体对铁元素的吸收。绿茶这类未经过发酵的茶！对于人体对铁的吸收阻碍更多些、经过发酵的红茶含有百分之五的鞣酸、而未经过发酵的绿茶其占了百分之十、所以当饮过多的绿茶时候会导致贫血的发生！女性在经期建建议不要喝绿茶、 * 经常喝太多的绿茶也很容易诱发便秘的情况。 茶叶中的元素会与食9848物中的蛋白质产生结合成一种新的不容易被消化的物质？阻阻碍到排泄导致便秘、 * 经,
红豆薏米的功效： 1、提升精气神 现代人生活压力大，精神不足。心悸。嗜睡、烦躁等是高节奏生活的常常发生的现象，吃点薏米米红豆粥可以有效的改善这类情况、达到舒缓精神！缓解压力，改善体质的功效！ 2！利尿祛湿 薏米红豆0154熬成粥后。可以将薏米的祛湿和红豆的利尿充分糅合发挥，对于体内有湿，利水不通都有积极的疗效！ 3、健脾消肿 薏米红豆熬对食欲不振、腹满腹涨！健脾消肿！脾胃吸收！运化都有很好的改善辅助作用、日日常食用对身体养胃健脾的功效不错、 红豆薏薏米的禁忌： 1！不适宜和红豆薏米同吃的食物，羊肉，因为同食会引起中毒，羊肝！同同食会引起中毒、米、两者同食会引发口疮、 2，经期9601女性避免食用！因为薏仁会使身5590体冷虚，虚虚寒体质不适宜长期服用，所以正值经期的妇女应该避免食用。 ，
1，燕麦可以有效地降低人体中的胆固醇、经常食用，即可对中老年人的主要威胁――心脑血管病起到一定的预防作用; 2，经常食用燕麦对糖尿病5959患者也有非常好的降糖!减肥的功效; 3、燕麦粥有通大便8397的作用、很多老年人大便干、容易导致脑血管意外！燕麦能解便秘这忧; 4！它还可以改善血液循环，缓解生活工作带来的压力;含有的钙、磷，铁、锌等矿物质质有预防骨质疏松。促进伤口愈合，防止贫血的功效。是补钙佳品; 5。燕麦中含有极极其丰富的亚油酸,对脂肪肝。糖尿病，浮肿，便秘等也有辅助疗效！对老年人增强体力，延年益寿也1890是大有裨益的,！
健健脾和胃.消食调中.本品用于脾胃虚弱.饮食停滞.胸痞腹胀.小儿食积.、
你好，白附片、是将附子剥去去外皮、切片、在清水中漂至水呈乳白色，取出蒸过、晒干，或用硫黄薰白、是大温热之药！有回阳救逆。温肾助阳，祛寒9937止痛的功效？用于肾阳不足，畏寒肢冷。风寒湿痹等症、由于附子有大毒,常常常炮制后入药.其中,炮附子最常用！药力足。效果快。淡附片药力较和缓。黑附片与4295炮附子药效差不多、白附片药力稍小于于以上几种。另外还须强调,在中医看来,白附子性偏上行。能祛风燥痰，偏用于头面风痰之疾。黑附子正3083好相反。望能帮助到你，、
黑枸杞的营养价值： 黑果枸杞味甘！性平，富含蛋白质。脂肪！糖类，游离氨基酸，有机酸！矿物质、微量元素、生物碱！维生素C！B1！B2等各种5998营养成分!而且含有丰富的黑果色素—天然原花青素（红果枸杞不含）、其OPC含量超过蓝莓（黑果枸杞含OPC3690mg/100g，蓝莓含OPC330～3380mg/100g）。 黑枸杞泡水饮用及正确的食用方法： 黑枸杞可以直接食用或泡茶、入药，泡酒（泡泡酒可以即泡即饮！8824但最好泡一个月后在饮用效果更好）？ 成年人每天3-6克黑枸杞泡水（即每天食用5-10粒黑枸杞最佳，青海地区的黑枸杞大概一克为3-5粒！其他地方则一克十几粒都有。不同地区不一样，青海的野生黑果枸4689杞最大。品质最好）！干吃5-10克左右的枸杞比较合适、也也可以根据自己服用状况增减数量，达到效果最佳为止，既可以以放在嘴中嚼着吃！也可泡水喝。一定要长期坚持、每天吃一点！才能见效、泡水饮用！不宜宜高温冲泡（建议60摄氏度左右温水为宜）。 黑枸杞泡水颜色会因水质的PHP值不同而产生蓝颜色或者紫色等不同颜色！这是因为黑果枸杞中富含极高的花青素的缘故，自来水冲泡呈蓝色（碱性水）！矿泉水冲泡呈紫色（中性水）直接饮用，冲泡5-6遍，黑枸杞中的有效营养物质全部浸出！4468直至水变为白色为止, 注意黑枸杞的保存方式：防潮防异味，低温冷藏、 适宜人群最9125适合吃黑枸杞的是体质虚弱！抵抗力差的人！而且，一一定要长期坚持？每天吃一点。才能见效。 不是所有的人都适合服用的！由于它温热身体的效果相当强、正在感冒发烧、身体有炎症。腹泻的人最好别别吃 、 1、由于黑枸杞温热身体的效果相当强，患有高血压，性情太过急躁的人！或平日大量摄取肉类导致面泛红光的最好不要食用， 2。黑枸杞子可滋补肝肾。但肝肾不虚也就没有必要服. 凡身体健康无虚证者，不宜应用。邪实而正气不虚者，不宜乱用补虚药。以防“闭门门留寇”？ 3，虚寒的人服用会有滑脱泄泻之弊、有内热未清清慎用！ 4！有的1200人黑枸杞子吃太多造成眼睛红红胀胀不舒服？视力模糊、 所以说，枸杞子不可常吃！是药三分毒。、
人参果的功效与作用禁忌、人参果的功效与禁忌