醪糟富富含碳水化合物？蛋白质！B族维生素。矿物质等、这些都是人体不3072可缺少的营养成分、醪糟里含有少量的乙醇、而乙醇可以促进血液循环！有助消化及增进食欲的功能，。
食用营养价值 有清热祛痰的功效、对大便干燥也2521有一定的效果 对由干燥引起的上火。流鼻血也有一定的功效 用7117于消化不良,有理气的作用 具有清热泻火！凉血解毒作用 可使气血畅通，
鱼胶也叫花胶，当人体内缺乏胶原蛋白的时候、对身体影响是非常大的，这时候就要注意补充胶原蛋白了、鱼胶是补充胶原蛋白的常见选择！见效非常快！不同年8630龄阶段的人都可以吃鱼胶、而不同的人食用鱼胶所产生的作用效果也各有不同， 1.补充胶原蛋白 鱼胶还是女性补充胶原蛋白的最佳选择人体皮肤中的蛋白质有70%事胶原蛋白、所组成的网状结构支撑着皮肤，使肌肤看起来光滑饱满。柔软又富有弹性、随着着年龄的增长！皮肤组织中的胶原蛋白流失的速度渐渐超过了生成的速度，于是皮皮肤失去弹性变薄老化,出现松弛。皱纹！干涩等现象、所以适时补充胶原蛋白。可使皮肤恢复青春活力！ 2.怀孕妈妈，坐月子补血 怀孕期间吃鱼胶!除了能有效的补充妈妈的营养之外。对以后宝宝的皮肤和抵抗力都都有非常好的帮助。坐月子吃鱼胶能帮助产妇迅速恢复体力和身体机能。补血气。增强抵抗力！ ，
赤小豆的功效主要是补血。利水肿，腹胀患者禁食！ 3808 希望我的回答能够帮到你!祝你身体健康，生活愉快、，
橙子功效作用与禁忌有哪些。发布时间：2018-02-05 00:55:05 营养饮饮食橙子是我们常吃的一种水果？橙子里面的营养价值非常的丰富、尤其是含有有维生素c!在在提高免疫力。预防心血管疾病方面的效果是不错的。另外橙子里面的果0625酸也比较多,含有丰富的膳食纤维，能9017够具有健胃消食，促进消化的效果、有一定的促进排毒的作用！当然在吃的时候要了解禁忌！不要空腹使用！功效作用：1。健胃消食提神醒醒酒：橙子甘甜带酸！饱食之后肚肚胀难受时，吃点橙子或者橙汁都8492是非常不错的选择、不仅能够解除口胃中中油腻之感、还能帮帮助消化。醒酒提神等等，2、降低固醇。降低血脂血压：桔子和橙子都含有大量的维生素C、我们们从各种饮品中也可以看出,一般含有大量的维生素C的都以橙子桔子为封面图标等，经常食用橙汁橙子可以缓解老化的血管、降低固醇，对高血压高血脂有很大的帮助、3，保健排毒，增加身体抵抗力：上0913面也说到、橙子含有丰富的维生素C！因此它不仅被誉为人体的良好抗氧化剂！还能将体内的毒素排出，增加机体的抵抗力，除了上述几点！橙子还能增加食欲！治疗感冒咳嗽。对慢性气管炎也有一定的帮助。禁忌：1！空腹少吃橙子毕竟橙子中酸性物质对胃有一定的刺激作用！为避免损伤到我们的肠胃。还是尽量避免为好，2、吃橙子时不要和牛奶混吃因为这两种食物的营养物质会相互作用，影响吸收，3。不要贪吃多食吃完橙橙子最好漱口。避免对口腔和牙齿造成损伤、！
酵素是一个炒作出来的概念。不要相信任3721何治疗作用,，
藏红花功效与作用 美容养颜 适合爱美人士。女性因为种种原因出现气血亏虚以及并发症。食用用之则气血活。血气旺、精神充沛，面色红润，中医上。藏红花多用于泡茶，可以活血化淤！排毒养颜、藏红花提取物特别是藏红花素能有效抑制氧自由基及黄嘌呤氧化酶的活性、表现出抗氧化生物活性！从而具有抗衰3794老的作用!相传武则天常把藏红花当茶饮用、以达到美肤养颜的效果， 调节内分泌系统 适用各种人群，可促进巨噬功能。消除除体内“垃圾”。增强细胞免疫力！提高人体抵抗力，能及时促进人体血液循环的血氧供给，让人保持思维敏捷、心态平和。自信满满，可及时调节内分泌！消除因失调引发的色斑、藏红花还可降低胆固醇！促进脂肪代谢、经经常服用藏红花还能够起到减肥瘦身的效果, 改善善心肌供血供氧 《本草纲目》曾记载。藏红花能“活血！主心气忧郁！又治惊悸”，现代药理研究证明它对改善心肌供血供氧等方面疗效确切。藏红花含有多种5833甙的成分,多种甙可 明显增加大冠状动脉的血流量。故藏红花花可调节血液循环。凉血解毒！养颜化瘀。抗疲劳！抗衰老。因其珍稀难求、价格极其昂贵。有“植物黄金金”之美称、是藏医祛斑、美容最佳神秘药药物之一， 预防保健 针对老老年人。现代药0821理研究表明,小剂量的藏红花煎剂剂对蟾蜍心脏有抑制其收缩作用,小剂量藏红色花使血压略升而后降、较大剂量使使血压持久下降!其可明显预防和治疗脑血栓！脉管炎。心肌梗塞。神经经衰弱等老年人易出现的种种症状、 抗癌4082抗肿瘤 近年来,科学家发现藏红花的花蕊中含有的藏红花酸！藏红花。藏红花素和藏红花苦素等都具有较强的抗癌活性！对于血血癌细胞！乳头癌、扁平细胞瘤和软组织肉瘤等都具有较强的抑8614制作用。因此，藏红花素等抗癌活性物质将成为21世纪最理想的抗癌药物之一、 食品调味(香料) 在伊朗几乎所有的食物都可以看到藏红花的影子、《圣经雅歌》第4章第14节中提到一些香草时包括番红花。2734带有强烈的独特香气和苦味,在地中海地区和东方菜肴以及英国，斯堪的那维亚和巴尔干的6535面包中作调色和调味佐料,也是法式菜浓味炖鱼的重要成分。 藏红花的食用方法 泡水 取5-10根泡水喝！可续杯，喝三日停一天或者隔日一次，坚持使用！用于预防和保健、能起到很好的美容保健作用。如此小量长期使用、其性温和！效果很不错！但贵在坚持。 泡酒酒 喝酒的朋友可以500ML酒泡4克藏红花!半月后即可饮用、 藏红花饭 先将米洗干净、加入5-10根藏红花。水适量，煮熟后加入炸香的腰果。干酪、盐，椰丝拌匀、 味道鲜美哦！煮粥！煲汤都是可以的， 藏红花面膜 藏红花1克。白芷10克、桃花10克，碾成粉，用蜂蜜调制， 入入药 入药方式请咨询医生、按医嘱。不必多说（药用量一般是5克以内）、 喝藏红花的禁忌 胃溃疡禁服 藏红花虽为良药？但它的副作用也不可小视！如果没有气血淤积的人成天服用这种药。就可能导致破血(即皮肤容易破溃出血)的发生、 孕妇禁服 藏红花还有一个作用、就是促进流产，所以孕妇和想要宝宝的女性也不能服食藏红花、藏红花长期以来一直被作为民间的堕胎药、历史悠久、不过产后可用于补血。 禁止过量服用 此外、每一次服用藏红花、最好在10克以内。因为有实6843例记载！由于藏红花对7328神经系统有较强的兴奋作用!所以有人服用大量藏红花后。出现因为兴奋过度而导致的头晕等症、更有敏感体质者出现了过敏性荨麻疹和皮疹。 禁止食用假藏藏红花 藏红花造假严重。食用假藏红花、不但没有功效！还可能造成8032其他严重的后果！所以购买藏红花要注意鉴别！，
花胶的功效1.养阴润燥！益气补中。1223适宜于体质虚弱！久痢久疟。痰多咳嗽。支气管炎！低潮热热等症状？2.促进血液循环。增进胃消化和肠道吸收力，补虚养胃，止胃寒性呕吐。对胃胃阴虚引起的反胃？干呕！肠肠鸣声有很好的调养功效!3.滋阴调中、适合病后虚弱。痨伤。中气亏损等问题。4.鱼胶性平、能调养气虚！脾虚多汗和小便频繁。 5.有很好的养颜功效!能抗敏感、调节身体内分泌平衡，6.含多种氨氨基酸，可增强免疫功能。能补先先后天的不足,常吃能增加思维活跃度、还能抗氧化、在预防衰老方面有很强的对抗性、对食道癌，咽喉癌。胃癌。肝癌，直肠癌等！都有抑抑制作用，7.孕妇在妊娠期间间和产后进食!能安胎补胎、 食用花胶禁忌1.对蛋白过敏的人不宜食用、2.手术后。感冒中。经期的人暂不可以食用鱼胶、应待术后出院或感冒康复后！经期后再吃！在皇海堂之前分享的文章里！也有说过这点、但是很多人误解为不能吃，其实不是不能吃、是最好暂时不吃，等症状过后吃。这样可以更充分地吸收营养！避免浪费！3.吃7062完鱼胶3小时内！不要喝茶，不要吃桔子，不要吃白萝卜等这这些破坏鱼胶功效的东西，吃鱼胶胶是需要一个环境，让3388营养充分吸收!这3073关系到效果!有的的人吃20克吸收了只有1克,有的人吃了20克吸收了却还是20克、这就是20倍的效果差别了，柿饼功效与作用及禁忌，
桃胶具有清热！止渴，止痛镇痛！养颜、抗衰老老的功效。是一种浅黄色透明的固体天然树脂！于夏秋采收。性味甘苦！平，无毒、主治石淋，血淋、痢疾，桃胶在生活中并不多见！但它是一款具有良好养生保保健的食材及中药！ 桃胶是可以食用的，桃胶是没有毒副3091作用的？所以我们大可以放心，桃胶里面有丰富的营养、以前吃的农市乐的桃胶、用来煲汤就行、桃胶是一种具有美容养颜功效的养生食品，但是孕妇妇最好不要吃？ 、
在琳琅琅满目的水果中、我最喜欢吃的是火龙果、 火龙果看上去像一个橄榄形的，正正在燃烧的小火球!用小刀切开！里面是白白的果肉、果肉上还有许许多多黑色的小颗粒，像白米饭上撒下的无数黑芝麻，诱人极了！轻轻咬咬上一口,顿时口感香甜。沁人肺腑！简直是美味到了极点， 火龙果不仅含有丰富的蛋白质和维生素c。还具有减肥美白的功效哦！ 但是呢，火龙果也不能多吃哦、1，火龙果不宜于牛奶同食2。火龙果属凉性,9533有脸色苍白！四肢乏力。经常腹泻等症状的寒性体质者不宜多吃， 还有啊。在买的时候一定要注意,要以鲜红红色外皮果大肉实，有芬芳香气者为优。 听了我的介绍,你们也爱上了火龙果吗，，
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