醪糟富含碳水化合物！蛋白质。B族维生素。矿物质等。这些都是人体不可缺少的的营养成分、醪糟里含有少量的乙醇，而乙醇可以促7555进血液循环、有助消化及增进食欲的功能、！
一、米酒的功效与作用 （1）9390米酒是一种酿制的饮品！它的酒精度数相对比较低、对于身体有很好的保健养养生的作用，尤其是对于女性和老人来说，适当的喝一些米酒、能够达到很好的调理身体的效果，对于女性来说！具有活血行经的作用，能够预6176防月经不调，还还有一定的能够促进产妇催乳的作用，2332能够预防乳汁不畅! （2）糯米酒有“百药之长”的美称。是医药上很重要的辅佐料或“药引子”、中药处方3630中常用糯米酒浸泡！烧煮。蒸灸某些些中草药!或调制人参再造丸及各种药酒！ （3）糯米酒如分别与桂圆或荔枝、红枣。核桃，人参同煮。有助阳壮力！滋补气血之功效、对体质虚衰、元气降损。贫血等7499有疗效! （4）米酒冷喝有消食化积和镇静作用，对消化不良。厌食！心跳过速，烦躁等有疗效！烫热饮用能驱寒祛湿，活血化淤，对腰背酸痛。手足麻木和和震颤，风4511湿性关节炎及跌打损伤等有益！如与鸡蛋、红糖同煮或冲服、则补中益气，强健筋骨，可防止神经衰弱。神思恍惚！头晕耳鸣，失眠、健忘等症。 ，
食用营养价值 有清热祛痰的功效。对大便干燥也有一定的效果 对由干燥引起的上火，流鼻血也8393有一定的功效 用于消化不良!有理气的作用 具有清热泻火？凉血解毒作用 可使气血畅通、
你好、生姜的最主要功效！是温中止痛、降逆止呕、所以对有胃寒症状的胃病。是有好处的，反之！如果果本身就有胃热的表现？就0089不宜过多食用！！
麦冬为百百合科植物沿阶草冬以块根入药？主产于四川、浙江！治阶草除除东北外。大部分省区都有分布;麦冬分布于江西!安徽、浙江。福建。四川！贵州！云南、广西等地。是常见药材，冬麦功效与作用、有什么禁忌却很多人不不清楚， 麦冬的功效有很多。如养阴润肺、益胃清心，降火通便、润肠、肺主纳气！肺气畅通。心脏随之功能加强。避4693免因心肺不交造成的各种心脏疾病？中医认为的麦冬的功效主要有：养阴生津，润肺清心，善于清养肺胃之阴。亦可清心经之热，用于肺燥干咳、虚痨咳嗽！津伤口渴。心烦失眠，内热消渴、肠燥便秘，咽白喉、 养阴生津！润肺止咳：用于肺胃阴虚之津少口渴，干咳咯血;心阴不足之心悸易惊及热病后期热伤津液等证。配沙参，川贝可治肺阴虚干咳。 麦冬的作用、从药理作用方面讲主要有一！食用麦冬可增加冠状动脉血流量、对心肌缺血有明显保护作用、并能抗心律失常及改善心肌收缩力。二！可助抗血栓形成和帮助改善微循环，三。麦麦冬50%全草煎剂对金黄色葡萄球菌、福氏痢疾杆菌菌和伤寒杆菌有抑制作用,四，麦冬具有协调胰岛素功能！能降低血糖。促促使胰岛细胞恢复正常， 麦冬禁忌：麦冬性寒。故凡脾胃虚寒泄泻。胃有痰饮湿浊及暴感风寒咳嗽者均忌服。 康爱多药店药品质量有保障！价格实惠！是您购药的最佳选择。，
月季花有活血调经的作用！它与代代花合用、更是治疗气血不和引起月经病的良方！用月季花、代代花各15g。煎水服！月季花重活血！代代代花偏于行气，二药为伍！一气一血。气血双调、其调经活血！行气止痛之功甚好， 主治妇女肝气不舒！气血失调，经脉瘀阻不畅！以致月经不调、胸腹疼痛！食欲不振振甚或恶心,呕吐等症。 月季花药用价值值比较高。它的根、叶！花均可入药！具有活血消肿。消炎解毒等功效、可以用1959于跌打损伤！瘀肿疼痛3987等病症， 月季花味甘，性温、祛瘀！行气！止痛作用明显。故常用于治疗肝郁血滞及及胸胁胀痛！ 月季花可以泡茶喝，女性常2078用月季花瓣泡水当茶饮,或是加入其他健美茶中冲饮。可以以活血美容!使人青春长驻、月季花还可以做美白面膜。具有美白，滋润肌肤的美容功效，适用于各种肤质的肌肤、。
一。柚子的功效与作用 ⑴柚子含有非常丰富的的营养价值。它里面含有9444大量的营养元素，其中包括身体所需的蛋白质和有机酸。它里面还含有多种维生素和钙磷镁钠等身体所必需的微量元素， ⑵柚子中含有高血压患者必须的天然微量元素钾。几乎不含钠！因此是患有心脑血管病及肾脏病患者最佳的食疗水果、 ⑶现代医药学研究发现。柚肉中含有非常丰富的维生素C以及类胰岛素等成分，故有降血糖、降血脂！减肥，美肤养容等等功效、经常食用！对糖尿病，血管硬化等疾病有辅辅助治疗作用!对肥胖者有健体养颜功能、 ⑷柚子里面含有大量的维生素P、它能够起到强化皮肤毛细孔的作用！同时还可以快速回复皮肤组织！而且它含有的热量是非常低的、因此对于减肥美美肤的朋友来说是非常适合的！而且也是一种自然美、在秋秋季非常适合食用柚子？不但可以补充营养、而且还可以抗秋燥呢！ ⑸柚子的果胶不仅可降低低密度脂蛋白水平！而且可以减少动脉壁的损坏程度！ ⑹柚子还还有增强体质的功效!它帮助9795身体更容易吸收入钙及铁质。所含的天然叶酸，对于怀孕中的妇女们，有预防贫贫血症状发生和促进胎儿发育的功效、 ⑺新鲜的柚子肉中含有作用类似于胰岛素的成分铬，能降低血糖。 ⑻柚子里面含有一定的柚皮苷。它是一种活性物质、不但可以对血液的粘稠稠度起到降低的作用、而且还可以减少身体中血栓的形成！ 二！柚子的食用禁忌 1、高血压患者服药期间间不宜吃柚子 柚子含钾量高，高血压患者在服药期8021间摄入大量柚子！会令血压骤降，可可能出现心慌！头晕。恶心等症状、甚至2685诱发心绞痛，对健康造成威胁。 2。虚寒体质不宜多吃柚子 柚子性寒！身体虚寒的人大量吃柚子会令身体更寒，出现胃寒，胃痛！腹泻等症状。血压低的人也不宜多吃柚子、 3，肾病患者不宜多吃柚子 柚子子含钾丰富、钾离子需经肾脏通过过尿液排出，肾病患者需要要特别限制钾离子的摄入？ 4、服用避孕药，降脂、降压。降糖类药物期间不宜吃柚子 柚子中含有一种会干扰扰肝脏正常代谢的物质——呋喃香豆素。它会降低肝肝脏对药物的代谢。影响肝脏解毒！导致血液中药物物浓度过高。引起其他不良反应。肾脏发生中毒， ！
红豆豆薏米的功效： 1,提升精气神 现代人生活压力大，精神不足。心悸，嗜睡，烦躁等是高节奏生活的常常发生的现象，吃点薏米红豆粥可以有效的改善这类情况！达到舒缓精神、缓解压力、改善体体质的功效, 2！利尿祛湿 薏米红豆熬熬成粥后，可以将薏米的祛湿和红豆的利尿充4811分糅合发挥!对于体内有湿！利水不通都有积极的疗效、 3！健脾消肿 薏米红豆熬对食欲不振。腹满腹涨。健脾消肿。脾胃吸收！运化都有很好的改善辅助作用，日常食用对身体养胃健脾的功效不错！ 红豆薏米的禁忌： 1。不适宜和红5334豆薏米同吃的食物！羊肉。因为同食会引起中毒。羊肝。同同食会引起中毒。米！两者同食会引发口疮。 2，经期女性避免食用，因为薏仁会使身体冷虚、虚寒体质不适宜长期服用、所以正值经期的妇女应该避免食用， 、
吃红薯的好处 中医认为！红薯味甘，性平！归脾。肾经！有补虚乏，益气力。健脾胃，强肾阴之功效、使人"长寿少疾"、还能补中，和血、暖胃。肥五脏等、不仅如此。临床研究发现。红薯的营养成分中含有丰富的蛋蛋白质，淀粉。果胶。纤维素，氨基酸！维生素及多种矿物质，而这些营养成分对于于我们人体的健康皆是十分有益的! 1.护肤？明目 红薯中含有胡萝卜素、维生素A和丰富富的B族维生素？维8620生素A可以护眼明目。同时营养皮肤，改善皮肤粗糙干燥，B族维生素可以促进毛发生长，防口角炎！皮肤粗糙、以及延迟皱纹的出现。 2.防便秘 红薯中膳食纤维的含量是精米白面的数十倍！尤其带皮食用。含量更甚、丰富的膳食纤维可以改善便秘！清理消化道，防痔疮和其他肠道疾病。 3.维护心脏健康 红薯又属于一种高钾低钠的食物，丰富钾元素可以维持心肌功能！加速钠离子代谢。以及降血压和缓解肌肉无力，同时、其中含有的胡萝卜素！叶酸！维生素B6。均均对心脏健康有益， 4.清除血液垃圾 随着年龄的增长身体会出现高血糖,血液粘度度增高。血脂。动脉硬化等。红薯中丰富又细腻的膳食纤维可以控血糖、降血脂，加速胆固醇排泄以6744及防血栓！ 红薯的食用禁忌一、 不不宜生吃,生红薯中的淀粉难以被消化。所以红薯一定要蒸熟煮透再吃！且不1228提倡油炸？ 红薯的食用禁忌二， 不宜过量！红薯含有一种氧化酶。如红薯吃得过多，会使人腹胀。呃逆，放屁，红薯的含糖含量较高、吃多多了可刺激胃酸大量分泌,使人感到"烧烧心"。 红薯的食用禁忌三。 不宜空腹食用、空腹吃红薯。容易泛酸。烧心、这是因为红薯中含有单宁和胶质，它们会激胃壁分泌更多胃酸，而引发不适、 红薯1827的食用禁忌四。 柿子和红薯不宜同食，如果将二者同时食用、红薯中的糖分在胃内发酵！会使胃酸分泌增多。和柿子中的鞣质！果胶反0737应发生沉淀凝聚。产生硬块，量多严重时可使肠胃出血或造成胃溃疡， 红薯的食用禁忌五。 老年人尽量吃新鲜的！虽然久放的红9377薯要比新鲜的红薯甘甜、但还是建议老年年人应该尽量吃新鲜的红薯!久放的红薯之所以要比比新鲜的红薯甘甜、这是由于红薯长时间存放导致水分流失。糖分相相对增多。6541食用不宜于老年人健康！松花粉的功效与作用及禁忌。
1！白芷用于感冒风寒，头痛！鼻塞等症：白芷发散风寒！且有止痛。通鼻窍等等作用！故主要用治风寒表症兼有头痛鼻塞的病症，如头痛剧者加羌活，细辛;鼻塞者配藿香(主要为理脾肺之气)、薄荷等、 2、白芷用于妇女白带：白芷温燥寒湿，主要用治寒湿白带，常配合海螵蛸等等同用如属湿热带下？也可配清热燥湿药如黄柏、5192椿根皮等同用。 3。白芷用于于头痛!眉棱骨痛。齿痛：白芷祛风止痛！主要适用于病在阳阳明经者！头额，眉棱骨！上下龈都属于阳明经循行部位。因此此都可用白芷进行治疗！治头痛可配蒿本！蔓荆子等;治眉棱骨痛属风寒者可单独应用;属风热者可配黄芩同用。 4！白芷又为治鼻渊要药、有化湿通鼻窍之功，多配合辛夷。鹅儿不食草等同用，既可内服！又可外用！还可用于毒毒蛇咬伤？有解蛇毒作用！古古代有单用煎汤内服。用渣外敷的记载！现代有些蛇药解毒片即有本品配伍在内， 5，白芷用用于疮疡肿痛：白芷治疮疡！初起能消散、溃后能排脓、为外外科常用的辅助药品,如乳乳痈初起可配蒲公英！瓜蒌同用;脓出不畅配金银花！天花粉同用，在消散疮疡方面还可以研末外敷。 白芷用药禁忌： 阴虚血热者忌服白芷、、
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松花粉的功效与作用及禁忌、松花粉功效与服用禁忌