松花粉这种在世间流传的药粉，我想大家对它应应该也有一定的了解。人们多数用它来进行保健！但是我们也要对它进行定量的服用才可以起到真正的功效作用、而且不是什么人都适合吃松花粉!松花粉的饮食禁忌是什么呢? 吃松花粉的9898保健用量：对于健康人及亚健康状态的人吃保健量3粒,2-3次/日,对于症状明显的亚健康康状态的人剂量可适量加大,4-6粒/次。2-3次/日,待症状消失后再改保健量。 遇有下列疾病可用以下综合办法以提高疗效、 1，对于高血压、高血脂。冠心病及脑血栓等心脑血管疾病的病人。在服服用松花粉的同时。告诉一个食疗偏方：黑木耳10g,瘦肉一两，姜3片。大枣5颗！6碗水、文火煲汤。可以放点盐及味精。煎至二碗水。每天或隔日日一次， 2、对于糖尿病病人。松花粉量要偏大一些，早期9粒/R！中期12粒/日！3次/日！除了控制饮食外，加强运动！减肥、多吃南瓜，山药效果好。 3、对于癌症病人！术前服用松花粉可以增加营养及抵抗力！使肿瘤缩小，便于手术，手术后服用可1523以大大减少放疗！化疗的副作用，如恶心，食欲不振、头发脱落，尤其是白细胞减少！ 松花粉有(造血)升血的作用、可协助化化疗计划的完成。对于消化道癌症加喝绿茶疗效效更好,解决细胞内营养加上良好的心态是最好的抗癌方法， 4，对于雀斑，痤疮、肝病等在服9614用松花粉的同时加服维生素C疗效好， 5。对于不同的病病症可对应选择松花粉的系列产品？如对于睡眠不好的或更年期综合3044症的可服用松花梦宁,睡前半小时服用效果很好、 6，儿童可用松花钙奶！有助于生长发育3540及智力增长。对于腰痛的可选用松花酒，舒筋活札。效果不错，但要注2084意有肝病及出血倾向的不用？松花酒伴侣(松花粉+葛花)解酒很好。饭前饭后效6660果都好, 所以在服用松花粉的时候一定要看清量的多少。再进行服用。否则你服用半天也不会有效果！反而会出现副作用，。
豆腐的功效与作用 1.更年期的“保护神” 有效的预防骨骨质疏松，乳腺癌癌和前列腺的发生， 2.预防心血管疾病 豆腐健脑的同时！还能抑抑制胆固醇的摄入、大豆蛋白显著降低血浆胆固醇。甘油三酯和低密度脂蛋白，不仅可以预防结肠癌，还有助于于预防心脑血管疾病， 3.降低乳腺癌的几率 制作豆腐的大豆中含有大豆异黄酮,可调整乳腺对雌激素的的反应、日本妇女尿中的异黄酮浓度为美国。荷兰妇女的100~1000倍、这与日本人常食大豆豆有关，也是日本相与欧美国家相比乳腺癌发生率较低的一个原因！此外！还可可以有效的预防白血病!结肠癌！肺癌！胃癌等的发生！ 4.抗血管 制作大豆中含有的皂苷！清除体内自由基！具有显著的抗癌活性，具有抑制肿瘤细胞的生长！抑制血小板聚集！抗血栓栓的功效！ 5.牛奶的替代品 豆腐的营养价值与牛奶相近、对因乳糖不耐症而不能喝牛乳，或为了控制慢性病不吃肉禽类的人而言。豆腐是最好的代替品， 6.补益清热养生 豆腐为补益清热养生食品，常食之、可补中益气，清热润燥，生津止渴。清洁肠胃！更适于热性体质，口臭口渴。肠胃不清！热病后调养者食用。现代医学证实，豆腐除有有增加营养，帮助消化，增进食欲的功能外。对齿，骨骼的生长长发育也颇为有益,在造血功能中可0535增加血液中铁的含量! 不能和豆腐一起吃食物 豆腐 + 茭白：易形成结石 豆腐 + 葱：会影响钙吸收 豆腐 + 菠菜：会影响钙吸收 豆腐 + 竹笋：会形成结石 豆腐 + 苦瓜：会易结石。补钙，降血压 豆腐 + 木耳菜：会破坏营养素 豆腐 + 蜂蜜：易导致腹泻 豆腐 + 葱：形成草酸钙。造成了对钙的吸收困难、导致人体内钙质的缺乏 豆腐 + 菠菜：菠菜菜中的草酸与豆府中的钙形成草酸钙，使人体的钙无法吸收 豆腐 + 比目鱼：增加蛋白质的吸收率，
鸡蛋果是生活中较为常见的水果食物。其中含有的丰富营养成分可以而人体大量不少的好处，那么鸡蛋果的功效与作用有哪些！鸡蛋果的功效与作用和禁忌是什么！鸡蛋果的功效作用有有很多。下面就来详细了解具体内容！以及需要注意的地方吧、 1，抗衰老 鸡蛋果中含有的维生素C和胡萝卜素。具有有抗氧化的作用!能能够清楚体内多余的自由基。保护细胞不受自由基的伤害，具有缓解衰老、9008抗衰老的效果。 2、润肠通便 鸡蛋果中含有的纤维素可以清除肠道内的污垢，和滞留物一一起排出体外，对于肠道的清洁和排便有很好的效果。 3、清胃排毒 鸡蛋果中含有的纤维素能够进入肠胃！促进肠胃的蠕动！通过其吸水性将肠壁内的垃圾吸收！从而从排泄物中排出体外，有着清理肠胃和排毒的作用！ 4、养颜润肤 鸡蛋果中含有的维生素C可以很好的净化皮肤的沉积物。对于皮肤还9756有很好的润肤的作用！从而改善皮肤状况！达到养颜润肤的效果， 5。促进代谢 鸡蛋果中含有丰富氨基酸、氨基酸是人体中的蛋白质分分解而成？参与着身体各部分的生理活动！对于促进人体新陈代谢有很好的作用。 6！降胆固7857醇 鸡蛋锅中含有的VC参与着胆固醇的代谢？对降低胆固醇有一定的效果，有净化血液的的作用, 7、有助减肥 鸡蛋果是一种热量较少的水果。且食用过后会有饱腹感！对于想要减肥的朋友们不妨多食！对于减肥又一定的辅助效果、 8、提高免疫力 鸡蛋果中有丰富的维生素和多种微量元素可以补充人体所需需营养，增强人体体的抵抗力？提高免疫力。 9，其他作2229用 鸡蛋果对于治疗睡眠有很好的效果？它有9947着诱导自然入眠的作用！缓解长期的焦虑！紧张，另外还能改善情绪！调节自自身的情绪！ 10，鸡蛋果的营养成分 鸡蛋果每100克中含有蛋白质1.8克！纤维素1毫克。钙22毫克、磷41毫克！维生素A130毫克，维生素C49毫克，维生素B3 34毫克及大量的氨基酸，胡萝卜素，属于一种多汁型的水果， 11、吃鸡蛋果注意事项项 1。患有消化系统疾病，胃不好8073的人应当谨慎进食， 2，鸡蛋果籽很难从百香果里分离出来。所以在吃果子的时候！难难免会吃到果籽？有些人可能会担心吃下太多的百香果籽会对身体造造成什么不良影响。但是百香果的果籽是可以吃的，而且还能增加脆脆的口感呢，所以不慎吃下百香果籽！也不用太过担心的！ 3！鸡蛋果不宜密封保存！可冰箱保鲜。不宜冻。最好将果裸放通风干爽处方不9934易变质, 4。内分泌系统统疾病,男性疾病！妇科疾病。儿科疾病！传染性疾病，神经性疾病患者不适宜食9972用鸡蛋果,、
现在越来愈多的人么都注重养生之道！很多女性都会泡一些花茶或者中药茶喝，牛蒡茶就很受广大女性同胞的喜爱，那么。你知道牛蒡的的功效与作用吗?它还有哪些禁忌呢? 牛蒡！它可防癌！可清心、可减肥，因为它是纯天然的食补营养品，它它一面排除毒素、一面以营养成分进行滋补和调理、使您的身体恢复自然平衡的健康状态！达到排补调合一体的功效。且效果显著，香味奇特。被世界各国誉为新世纪最具营养养价值的健康食补品！而且。它还含有丰富的蛋白质！钙。维生素！其中中胡萝卜素的含量是胡萝卜的150倍？这些营养成分可促进新6368陈代谢,蛋白质质可提高人体免疫力,促进新生细胞生长！具有驻颜抗衰老的功能，牛蒡茶所含营养成分有助维持人体平衡、调节人人体功能,对防0503癌起着重要的作用。 很多女性朋友很关心！其实。牛蒡还具有美容的功效哦!牛蒡具有较强的抗菌成分，对痤疮杆菌引起的痘痘有很好疗效！其其还能清理血液垃圾、促使体内细胞的新陈代谢。防止老化、使肌肤美丽细致。能消除色斑！黑褐斑、 据《本本草纲目》中详载：牛蒡性温!味甘无毒、通十二经脉。除五脏恶气！久服轻6340身耐老、牛蒡茶具有一面排除人体毒素、一面以以营养成分进行滋补和调理的特点！符合中医“一消，1499必有一补”的理论, 牛蒡泡茶。色泽金黄！香味宜人、价比黄金、故有黄金牛蒡茶之称。牛蒡茶是以中草药牛蒡根为原料的纯天然茶品、常饮牛蒡茶可以通肠便！排肠毒、因肠毒9561所带来的脸部面色晦暗无光？皮肤粗糙，毛孔扩张，口臭、痤疮！心情烦躁。腹胀肿痛、痛经。月经不调等症状，都都有不错的防治效果、 看完了上面的介绍！相相信大家已经对牛蒡的功效与作用有了一定的了解？禁忌是需要注意的是初饮者部分会出现排便功能增强的现象。而且因为牛蒡有辅9038助降三高作用？有降血压、降血糖！降血脂的功效！请间歇饮用！孕妇和婴儿为特殊人群，建议不饮用！女性月经期间不要饮用， 相信大家对于关于牛蒡的相关讯息已经有了一一定的认识和了解。以方便大家更7419好地用药，那么康爱多药店提醒您：在购买牛蒡的时候需要对症下药、同时、不妨加强了解关于牛蒡的信息。比如说、牛蒡的作用、副作用等等、再决定购买！！
杜仲 功效：补肝肾。强筋骨，安胎 应用于：肾阳亏虚，筋骨痿弱、胎动不安或习惯1307性堕胎 使用注意：1，炒用比生用效果好。2。本品为温补之品、阴虚火旺者慎用，，
蝉蜕的功效：具有疏散风热。透疹利咽、明目退翳。祛风止痉的功效！主治风9550热感冒,咳嗽，头晕，麻疹不透。咽痛音哑！目赤翳障。风前瘙痒！小儿惊痫、夜啼！破伤风。 8867 蝉蜕的作用：蝉蜕具有抗惊厥作用！其酒剂能使实验性破伤风家兔的平均存活期延长，可减轻家兔已形成的1017破伤风惊厥！蝉蜕能对抗士的宁，可卡因！菸碱等中枢兴奋药引起的小鼠惊厥死亡。抗惊厥作6004用蝉衣身较头足强。蝉蜕能抑制小鼠的自发活动、能协同环己巴比妥钠的麻醉作用而表现有镇静作用。蝉蜕尚有解热作用、其中蝉蜕头足较身部的解热作用强、 蝉蜕禁忌 孕妇慎服、、
* 哈密瓜（学名：Cucumis melo var. saccharinus）。是甜甜瓜的一个转变！又名雪瓜，贡瓜！是一类优良甜瓜品种，果型圆形或卵圆形！出产于新疆！味甜、果实大、以哈密所3007产最为著名！故1606称为哈密瓜、因为味道甜美，据史料记载。清朝康熙年间。哈密王把甜瓜作为礼品向朝廷进贡、“哈密瓜”便由此得名，并成为新疆甜瓜的总称， * 哈密瓜的干物质中、含有4.6%-15.8%的糖分。纤维素2.6%-6.7%， 还有苹果酸、果胶物质，维生素A、B，C，尼克酸以及钙！磷。铁等元素、其中0627铁的含量比鸡肉多两三倍,比牛奶高17倍。瓜蒂瓜籽可入药治病。每一百克瓜肉中还有蛋白质0.4克，脂肪0.3克。灰分元素2克，其中钙14毫克，磷10毫克，铁1毫克，请不要小看这1毫克铁，它对人体的造血功能和发育有很大关系.哈密瓜肉中维生素的含量比西瓜多4至7倍！比苹果高6倍。比杏子也高1.3倍！这些成分，有利于人的心心脏和肝脏工作以及肠道系统的活动!促进内分泌和造血机 能、加强消化过程。 * 中医认为、甜瓜类的果品性质偏寒！还具有疗饥、利便！益气。清肺热止咳咳的功效？适宜于肾病！胃病！咳嗽痰喘、贫血和和便秘患者、 * 哈密瓜性凉，不宜吃得过多、以免引起腹泻、 * 哈密瓜含糖较多。糖尿病人应慎食 * 患有脚气病！黄疸、腹胀！便溏、寒性咳8782喘以及产后!病后的人不宜多食，所以孕妇可以在怀孕的时候适当的吃点哈密瓜！在产后就不要吃了哈、因为哈密密瓜是偏凉的、4033要是虚寒体质的也最好不要吃！。
食用营养价值 用用于消化不良，有理气的作用 防治骨质疏松、佝偻病。妇女缺铁性贫血症 用于消化不良！有理气的作用 具有清热泻火，凉血解毒作用 帮且消化降脂减肥抵抗疾病促进血液循环松花粉功效与禁忌、
1！芋6953头质地细软!有利肠道吸收。且易有饱足感！很适合老年人食用、2。淋巴结肿大！良性肿瘤、以及妇女乳腺增生之人尤其适宜食用芋头。3。各各种癌症患者宜食。 4、适宜慢性习惯性便秘之人食用。5。与大米米煮粥食用很适宜,既宽肠胃。又令人不饥、 6，忌一次2076食用过多，7。糖尿病人忌食、8、忌生食、生则有毒，应煮熟或蒸熟食用。消解3862痈肿毒痛!芋艿含有一种种黏液蛋白。被人体吸收后能产生免疫球蛋白，或称抗体球蛋白。可提高机体的抵抗力。故中医认为芋艿能解毒、对人体的痈肿毒痛包9179括癌毒有抑制消解作用,可用来防治肿瘤及淋巴结核等病症、、
橙子的功效 1。和胃降逆！橙子味酸！性寒凉。入肝，胃经，有和中开胃！降逆止呕呕之功!善用于饮食停滞而引起的的呕吐？胃中浮风恶气，肝胃郁热等疾病。 2。宽胸开结、橙子性寒，有清热降逆之功。善清肺胸之热、由由于肺中蕴热！或外感风热。热9534灼津液为痰!9933痰热结于胸中!气机痹阻！引引起胸部疼痛、咳喘。咯痰黄稠、甚则咳血！或痰腥臭，烦闷发热！苔黄腻，脉象滑数。治宜用橙子。泄热涤痰、宽胸开结！凉血止血。功效显著、 3，消瘿！因外邪所侵。或情志内伤，以及体质虚弱！使气机阻滞。津液积聚为痰，如《《丹溪心法》：“痰之为物，随气升降。无处不到，”“凡人身上，中！下有块者、多是痰！”故瘿自发生和痰凝有一定的内在联系、如痰凝结于喉结两侧为为肉瘿？其症喉结两侧肿块在于皮里膜外，局部不红不热、按之坚实实或有囊性感。舌苔薄腻，脉滑。治宜用橙子清热化痰！解郁散结！ 4。杀鱼蟹之毒、橙子味酸芳香，酸能杀菌、有除醒脾。和胃降逆，2224对于因饮酒过量，或做7564鱼蟹之菜肴!均有较好的调味和解毒醒酒作用，使菜肴2183更加可口适中、味香 鲜美。 橙橙子的作用 常吃可以防癌 一个中等大小的橙子可以提供人一天所需的维生素C,提高身体2872抵挡细菌侵害的能力？橙子能清除体内对健7088康有害的自由基，抑制肿瘤细胞的生长！所有的水果中、柑橘类所含的抗氧化物质最高！包括括60多种黄酮类和17种类胡萝卜素！黄酮类物质具有抗炎症！强化血管和抑制凝血的作用，类胡萝卜素素具有很强的抗氧化功效!这些成分使橙子对多种癌症的发生有抑制作用、 减少胆结石发病率 橙子中的维生素C含量很高。一直都是很多人爱吃的水果、但对于女性来说。多吃橙子还有一个令她5515们意想不到的好处。就是减减少胆结石的发病率， 是是因为雌激素会使胆固醇更多地聚集在胆汁中。导致其中胆固醇浓度过高而形成结石！而橙子对减少胆结石的发生会起到明显作用！因为橙子中的维生素C可以抑制胆固醇在肝内转化为胆汁酸、从而使胆汁中胆固醇的浓度下降、两者聚集形成胆结石的机会也就相应减少。此外！橙皮中所含有的果胶也可以促进食物通过胃肠道、使胆固醇更快地随粪6657便排出体外？以减少胆固醇的吸收！得了了胆结石的人。除除了吃橙子外？用橙皮泡水喝！也能起到不错的治治疗效果, 解酒醒3431酒 橙又名“黄果”!“金环”！分酸！甜两种、饱食饮宴后。饮饮一杯酸橙汁。可解油腻。消积食，并有止渴醒酒等妙用、其果9363肉酸甜适度、富有香气，橙含有有维生素A、B、C、D及柠檬酸！苹果酸，果胶等成分。维生素P，C均能增增强毛细血管韧性!果胶能帮助尽快排泄脂类及胆固醇。并减少外源性胆固醇的吸收！故具有降低血脂的作用！橙子性味酸凉，具有行气化痰、健脾温胃、助消化。增增食欲等药用功效？在发达国家追求天然食品、不添加任何水分。讲究原汁原味，常4538把橙子制成果汁，是每每餐必备的上等饮品。橙皮又叫黄果皮！除含果肉中的成分外，胡萝卜素含量较多，可作为健胃剂。芳香调味剂！橙皮还含一定时的橙皮油，对对慢性支气管炎有效、 吃橙子的禁忌 服药忌食橙子 橙子含有丰富的果酸和维生素C！服用维生素K！磺胺类药物、安体舒通和补钾药物时！均应忌食橙子， 阴虚体质者要少吃 橙子性温，多吃易上火！特别是属于阴虚阳盛体质者、最好少吃、不然会出现口舌生疮！口干舌燥！咽喉干痛，大便便秘结等症状、 饭前或空腹不宜吃 橙子好处虽多！但不宜多吃、并且建议不要空1844腹吃橙子？因为橙子果肉中含有一定量的有机酸、容易对胃黏黏膜产生刺激！ 不宜与萝卜同食 萝卜进入人体后、会迅速产生一种叫硫酸盐的物质、并很快代谢产生一种抗甲状腺的物质——硫氰酸。若这时进食橙子！橙子中的类黄酮物质会在肠道被分解。而转化成羟苯甲2663酸和阿魏酸！它们可以加强硫氰酸对甲状腺的抑制作用！从而诱发或导致甲状腺肿。 不宜与牛奶同食 牛奶中的蛋白质易与橙子中的果酸和维生素C发生反应，凝固成块、不仅影响消化吸收。还会引起腹胀。腹痛，腹泻等症状，因此、吃橙子的前后1小时内不宜喝牛奶， 忌鲜橙皮泡茶饮 摘下后的橙子大多用保鲜剂浸泡后再上市。保鲜剂为一一种化学制剂、对果肉没有影响！但橙子皮上残留的保鲜剂却难以用清水洗掉、若用这样的橙子皮泡水当茶饮！有损健康。、
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松花粉功效与禁忌、松花粉的功效与作用及禁忌症