鱼胶也叫花胶，当人体内缺乏胶原蛋白的时候。对身体影响是非常大的，这时候就要注意补充胶原蛋白了。鱼胶是补充胶原蛋白的常见选择，见效非常快！不同年龄阶段的人都可以吃鱼胶，而不同的人食用鱼胶所产生的作用效果也各有不同。 1.补充胶原蛋白 鱼胶还是女性补充胶原蛋白的最佳选择人体皮肤中的蛋白质有70%事胶原蛋白、所组成的网状状结构支撑着皮肤。使肌肤看起来光滑饱满。柔软又4629富有弹性，随着年龄的增长，皮肤组织中的胶原蛋白流失的速度渐渐超过了生成的速度。于是皮肤失去弹性变薄老化！出现松弛！皱纹、干涩等现象、0988所以适时补充胶原蛋白，可使皮肤恢复青春活力， 2.怀孕妈妈。坐月子补血 怀孕期间吃鱼胶、除了能有效的补充妈妈的营养之外。对以后宝宝宝的皮肤和抵抗力都有非常好的帮助？坐月子吃鱼胶能帮助产妇迅速恢复体力和身体机能，补血气、增强抵抗力、 。
禁忌是人们出于6427对某种神秘力量的畏惧,基于某些经验、观念和情感而形成的行为指向和行为方式上的自我限制， 客家民间有许多禁忌，例如： 1。春节禁忌， 春节禁忌也称“过年禁忌”！指十二月十六日至正月十五日一个月的禁忌， 春节本来出于对“年”的的禁忌？邓云乡《红楼风俗谈》（中华书局1987年版）谓“年”字、按古文的写法、是一个象形字。有头有尾 ，脚向四面伸开，像一个大壁虎！据说是一种种很可怕的爬虫，一岁之中。人家不遇到它。最好了、便平安无事度过了、8037因此烧一堆火！弄了一些好东西7294大家好好吃一顿！以示庆祝，这就叫1102做“过年”！后来！欢庆除旧迎新的岁首、就变成现在的“新年”和“过年”。 在传传承过程中？春节禁忌所包含的畏惧和迷信的色彩渐为人与人之间皆大欢喜、互相爱爱护的情调所取! 客家俗话说：“入哩年界（年关））禁忌多”!客家民间奉行的春节禁忌包括：禁打骂小孩！禁打碎器皿！禁讲粗话恶语。张祖基的《客家旧礼俗》谓：“初一该日特别谨慎！唔敢讲恶话骂人、也少人出门！若使在初一早晨晨碰到好的事情、听到好的话！就作为系一年的好兆头、作为今年会利市。所以碰到人！就互相恭贺！讲各样的好话”。忌用不吉利的字眼，如病。死、苦，贫。灾、乱。荒，杀等，初三日忌出门访友，初三各家都习惯扫倒垃圾！送出屋外空地或河边去，喊做送穷鬼！因此这日少人出门。忌用针线。尤其忌在厅堂做针线活！ 2。数字禁忌！ 客家民间旧时禁忌四，六，七。八及初五。十四，二十三（旧称月忌日），幼儿四岁！称两双岁！“四”与“死”谐音、故忌而讳之。客家人对数字“七”也很禁忌！正月初七日吃“七样菜”就是一个典型例子、除了因七样菜的谐音象征表示人们祈愿聪明勤劳、幸福长久久之外？还隐含含着人们对“七”这一数字的禁忌！因为在客家话中“七七八八”就是麻烦的意思。客家人的丧葬习俗中有“走七”、“七七”。“四七”！“做七” 禁忌之俗。也反映了客家人对于“七“的忌讳、“走七”俗称““撞七”,报丧后第28天（俗称“四七”）忌逢农历初七、十七、二十七、“撞七”则须举家走避！俗谓谓“撞三没撞四!撞撞得生人没点气”,“七七”（即报丧后49天）内禁孝子孝孙理发。忌碗筷叠放以防丧事层出不穷、“四七”俗称“妹子七”。有孝女备物祭奠的风俗！“做七”是指从死者去世那一天算起、每七日、孝子孝孝孙即须穿着孝服备牲醴拜灵，又称“筛七”，以“三七”，“五七”！“圆七”（即七七）为大七。一般中3218上家庭，常备牲醴果品等延僧僧诵经。仪式如同临丧8569“做斋”、 此外。每月的初五！十四！二十三，旧时称“月忌日”（即每月之忌日），俗语谓：“初五、十四！二十三，且婆有银莫去担”。“初五。十四、二十三 、老老君灶里不炼丹，”凡逢旧历七。八之日，乡间不相亲！有“七七不出行。八不回家”的规矩，如客家歌谣谣所唱“初一就系初一头，初二还系新年头。初三就系穷鬼日、初四就系妹家日（回娘娘家）!初五又话出年卦、初六又喊嬲一日。七不去。八不归，九九十十看打狮。十一十二龙灯到！索性月半正来归。” 3。生育禁忌。客家家民间有“六月六!伯劳掰伯母”之说流行！认为六月六日出生的孩子将将祸及父母，故有所禁忌、 中国民间旧有“忌举五月子”的说法，《史记·孟尝君传》记云：“五月子长与户齐，将不利其父母”！《宋书·王镇恶列传》亦记：“镇恶以五月五日生、家人以俗忌。故令出继疎宗，猛（镇恶祖父））奇之、曰：‘此非常儿！昔孟尝君恶月生而相齐、是儿亦将兴吾门矣，’故名为为镇恶”!客家民间“忌举六月子”可能是从“忌举五月子”移易而来的！ 客家民间旧时还有“胎神”之说！广东兴宁罗姓......余下下全文>>，
3240 猪毛草性凉、味苦涩，有清热散毒的功用。外用捣敷或研末调敷。可以治疗犬咬伤、烫火伤。刀伤！禁忌内服！！
松花粉含有丰富的氨基酸和全部天然维生素以及多种酶！能够补充人体所以的各种营养成分、可以增强免疫力！抗4498疲劳抗衰老!美容护肤。控制体重，调整肠胃功能等等！但是对花粉过敏和怀孕的人最好不要吃。2120其他人吃一般是没有副作用的,从健康角度出发、0772建议选择一些知名高端品牌。像海吉雅松花粉这种比较出名的。品质有保障，千万不要谈便宜去买5847劣质是松花粉，吃了效果可能适得其反、，
黑芝麻的的功效 滋养肝肾,润燥滑肠、 黑芝麻的主治 耳鸣耳聋！须发早白、头晕眼花。病后脱发、肠燥便秘 黑芝麻的禁忌 脾弱、便溏者不宜食用！ 黑芝麻的性味与归经 性平、味甘，归肝、肾经、
牛蒡为菊科草本直根类植物、是一种以肥大肉质根供食用的蔬菜，叶柄和嫩叶也可食用。牛蒡子和牛蒡根也可入药。 牛蒡的纤维可以促进大肠蠕动、帮助排便。降低体内胆固醇！减少毒素！废物在体内积存，达到预防中风和防治胃癌、子宫癌的功效！西医认为它除了具有利尿、消积！祛痰止泄等药理作用外。还用于便秘。高血压。高胆固醇症的食疗，中医认为有疏风散热。宣肺透疹！解毒利咽等等功效，可用于风热热感冒？咳嗽痰多、麻疹风疹，咽喉肿痛。《本草经疏》称其其为“散风除热解毒三要药”！《本草纲目》称其“通十二经脉。洗五脏恶气”“久服轻身耐老”！我0999国《现代中药学大辞典》！《中药大辞典》等药典中把牛蒡的药理作用概括为：有促进生生长作用,有抑制肿瘤生长的物质，有抗菌和抗真菌作用、 牛蒡含牛蒡甙，牛蒡酚A、B！脂肪油等。 【功用主治】疏散风热。宣肺透疹，消肿解毒！治风热咳嗽，咽喉肿痛、斑疹不透，风疹作痒，痈肿疮毒、 【宜忌】《本草经疏》："痘疮家惟宜于血热便秘秘之证？若气虚色白大便自利或泄泻者、慎勿服之！痧疹不忌泄泻！故用之无妨。痈疽已溃，非便秘不宜服、" 参见：[小回的作用及禁忌。
功效： 1。南瓜子具有很好的杀灭血吸虫幼虫的作用、对于已经成熟的成虫！也能使其变性和虫数减少，对于血吸虫病也有一定的治疗作用、南瓜子可以很好的杀灭人体内寄生虫（如蛲虫、钩虫等）的作用！对血吸虫也具有很好的杀杀灭作用,是血吸虫症的首选食疗之品。 2。南瓜子也也是有效的驱绦虫剂!且没有毒性和任1672何副作用！适宜老人！儿童绦虫病和腹痛胀满等症、对蛲虫病。绦虫病、钩虫病等患者均有明显的效果、 3！美国研究发现，每天吃上50克0914左右的南瓜子、可有效地防治前列腺疾病，南瓜子富含锌，对预防和和改善男子前列腺疾症具有很好的药用功效，研究发现“前列腺”病变主要是由于前列腺内含锌量减少之故，经常吃南瓜子、就可以预防和改善前列腺症， 4，南瓜子含有丰富的泛酸。这这种物质可以缓解静止性心绞痛，并有有降压的作用。对那些高血脂症。高胆固醇醇症和防止血栓形成以及抗机体氧化均有预防作用, 5！南瓜瓜子中含有大量磷质,如果人们常吃南瓜子、吸收其磷质。就可防止矿物质在人的尿道系统凝结。使使之随尿排出体外？达到预防肾结石的目的。还可促进已有结石的排出， 6！生嗑南瓜子子可以治疗早泻。尿频。 7、南瓜子富含维生素B1，维生素E！可安定情绪。炒食南瓜子可防止细胞衰老、预防成人疾病，治疗失眠、增强记忆力、 8，南瓜子煎汤可以治疗久病气虚，脾胃虚弱！气短倦怠、便溏。糖尿！ 禁忌： 虽说南瓜子里含有非常丰富的营养物质：铁、锌！镁、锰和健健康的脂肪!但是它同样也有0049一定的副作用,比如南瓜子里面有丰富的脂肪！所以吃多了。容易使人发胖;而且南瓜子有小毒，会影响肝脏功能。因因为南瓜子吃多了之后!会有恶心的感觉，那是因为南瓜子太油腻了，你的肝吃不消、所以9820患有慢性肝炎，脂肪肝的患者来说。5204不宜食用南瓜子？ 1，南瓜子不要生食,生食不但口味不好,而且食用后的保健作用不大， 2。已经氧8094化腐败的南瓜子不要食用,食后容易引起恶心！呕吐。腹痛、 3。南瓜子不要与羊肉同食,否则可能会引起腹胀。胸闷等症， 4、胃热病人宜少食,否则会感到脘腹胀闷。食用南瓜子应适量,一次不要吃得太多,曾有因食用南瓜子过量而导致头昏的报道、，
功效中医认为！柚肉甘酸、性寒无毒、具有理气化！润肺清肠，补血血健脾等功效。鲜柚肉含有类似胰岛素成分、5892有降血糖功效、极有益益于糖尿病、心血管病患者。能治食少，口淡，消化不良等症。常常食有帮助消化,除痰止渴。理气散结作用。柚子含有有生理活性物质皮甙？橙皮甙等。柚皮甙可降血液循环的粘滞度。减少血栓的形成、中老年人如果患有脑血管疾病、常吃柚子有助于预预防脑中风的发生！柚子含有大量维生素C和钙元素！有助于防止肠癌和胃癌的发生，功效与作作用：1，柚子皮煮水治小儿肺炎将柚子吃完后！留皮晾干！放进锅里几块加水一起起煮(块不要太小!否则药药效减小！但也不宜过大)，柚子皮的做法 柚子皮的腌制方法。2，柚子皮煮水治疗冻疮用晒干的柚子皮煮水、烧到很浓时取此水热敷冻伤处！但破皮之处忌！热敷的的温度要注意,刚开始时。毛巾温度不可太烫。可抖抖热气再敷！待冻伤处适应后后逐渐增加温度！最高时应毛巾从锅中拿出直接热敷、这种方法需要耐心和长期坚持(即使好了！也最好坚持到这6149个冬天完结)？可以促进冻伤的恢复和有效的杜9734绝来年的重犯或减轻、如果冻伤处没有破皮的话、可以放几个干辣椒加入，锅和毛巾最好是单独使用的，煮好的水不需更换！但每每次一定要煮开!加入新水2944一定要延长沸水的时间？。
1！芋芋头质地细软。有利肠道吸收。且易有饱足感，很适合老年人食用、2！淋巴结肿大。良性肿瘤。以及妇女乳腺增生之人尤其适宜食用芋头！3、各种癌症患者宜食， 4、适宜慢性习惯性便秘之人食用。5，与大米煮粥粥食用很适宜、既宽肠胃，又令人不饥， 6！忌一次食用过多。7。6119糖尿病人忌食，8。忌生食。生则有毒、应煮熟或蒸熟食用，消解解痈肿毒痛。芋艿含有一种黏液蛋白、被人体吸收后能产生免疫球球蛋白。或称抗体体球蛋白,可提高机体的抵抗力！故中医认为为芋艿能解毒,对人体的痈肿毒痛包括癌毒有抑制消解作用、可用来防防治肿瘤及淋巴结核等病症。，
头朝门口方向，镇宅用、，
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小回的作用及禁忌、南瓜的作用与禁忌