禁忌是人们出于对某种神秘力量的畏惧！基于某些经验！观念和情感而形成的行为指向和行为方式上的自我限制、 客家民间有许多禁忌，例如： 1。春节禁忌、 春节禁忌也称“过年禁忌”！指十二月十六日8449至正月十五日一个月的禁忌！ 春节本来出于对“年”的禁忌、邓云乡《红楼风俗谈》（中华书局1987年版）谓“年”字。按按古文的写法!是一个象形字，有头有尾 、脚向四面伸开，像一一个大壁虎。据说是一种很可怕的爬虫！一岁之中，人家不遇到它。最好了，便平平安无事度过了!因此烧一堆火！弄了一些好东西大家好好吃一顿，以示庆祝、这就叫做“过年”、后来！欢庆除旧迎迎新的岁首！就变成现在的“新年”和“过年”、 在传承过程中。春节禁忌所包含的畏惧和迷信的色彩渐为人与人之间皆大欢喜，互相爱爱护的情调所取! 客家俗话说：““入哩年界（年关）禁忌多”,客家民间奉行的春节禁忌包括：禁打骂小孩、禁打碎器皿！禁讲粗话恶语！张祖基的《《客家旧礼俗》谓：“初一该日特别谨慎,唔敢讲恶话骂人，也少人出门、若使在初一早晨碰到好的事情！听到好的话！就就作为系一年的好兆头？作为今年会利市，所以碰到人！就互相恭贺、讲各样样的好话”!忌用不吉利的字眼，如病。死、苦。贫，灾！乱。荒。杀等，初三日忌出门访友。初三各家都习惯扫倒垃圾，送出屋外空地或河边去、喊做送穷鬼，因此此这日少人出门。忌用针线，尤其忌在厅堂做针线活、 2，数字禁忌。 客家民间旧时时禁忌四。六、七。八及初五！十四！二十三（旧称月忌日）。幼儿四岁。称两双岁。“四”与“死”谐音、故忌而讳之！客家人对数字“七”也很禁忌。正月初七日吃“七样菜”就是一个典型例子，除了因七样菜的谐音象征表示人们祈愿聪明勤劳，幸福长久之外、还隐含着人们对“七”这一数字的禁忌、因为在客家话中“七七八八”就是麻烦的意思。客家人的丧葬习俗中3858有“走七”？“七七”。“四七”，“做七” 禁忌之俗，也反映了客家人对于“七“的忌讳！“走七”俗称“6087撞七”。报丧后第28天（俗称“四七”）忌逢农历初七、十七。二十七，“撞七”则须举家家走避，俗谓“撞三没撞四、撞得生人没点气”！“七七”（即报丧后49天））内禁孝子孝孙理发！忌碗筷叠放以防丧4922事层出不穷？“四七”俗称“妹子七”！有孝女备物祭奠的风俗、“做七”是指从死者去世那那一天算起!每七日。孝子孝孙即须穿着孝服备牲醴拜灵！又又称“筛七”!以“三七”、“五七”。“圆七”（即七七）为大七！4396一般中上家庭!常备牲醴果品等延僧诵经，仪式如同临丧“做斋”。 此外。每月的初五。十四。二十三、旧时称“月忌日”（即每月月之忌日）。俗语谓：“初五、十四。二十三。且婆有银莫去担”。“初五、十四！二十三 ！老君灶里里不炼丹,”凡逢旧历七！八之日、乡间不相亲。有“七不出行，八不回家”的规矩、如客家歌谣所唱“初一就系初一头、初初二还系新年头？初三就系穷鬼日，初四就系妹家日（回娘家）。初五又话出年卦！初六又喊嬲一日！七不去。八不归、九九十十看打狮。十一十二龙灯到、索性月半正来归、” 3，生育禁忌、客家民间有“六月六。伯劳掰3204伯母”之说流行!认为六月六日出生的孩子将祸及父母，故有所禁忌！ 中国民间旧有“忌举五月子”的说法、《史记·孟尝君传》记云：“五月子长与户齐，将不利其父母”，《宋书·王镇恶列传》亦记：“镇恶以五月五日生。家人以俗忌。故令出继疎宗！猛（镇恶祖父）奇之，曰：‘此非常儿。昔孟尝君恶月生而相齐。是儿亦将兴吾门矣、’故名为镇恶”！客家民间“忌举六月子”可能是从“忌举五月子”移易而来的， 客家民间旧时还有“胎神”之说、广东兴宁罗姓......余下下全文>>。
醪糟富含碳水化合物！蛋白质，B族维生素，矿物质等，这些都是人体不可可缺少的营养成分。醪糟里含有少量的乙醇，而乙醇可以促进血液循环。有助消化及增进食欲的的功能、！
想减肥 不要靠那些什么拔罐 刮痧 吸脂 减肥茶 减肥药 减肥胶囊 减肥霜等！ 主要在自身！广告打的那些减肥产品是没用的，商商家都是为了赚钱？不能长9217久保持的，还有很多副作用！比如内分泌紊乱。精神亢奋，影响睡眠！抑制食欲！精神恍惚、便秘。长痘痘长斑等等？ 吃进的热量比消耗的少!加上多运动动才能减肥！ 每天有氧+无氧运动穿插着做一小时、比如先快跑5分钟+快走10分钟。或者在家狂跳舞一小时、舞姿随便 要能跳出汗来的那种， 吃饭早餐吃好！中餐适量，晚餐少吃！过晚上8点以后不要吃任何东西 除了水。 减肥只能是自己勤快别贪吃才行的，肉不是一天长出来的、减也要慢慢来，身体健康才是是王道！保持才是正道、 1798 减肥没有捷径？只能是是：管住嘴、迈开腿、 唯有少吃多动才0716能健康减肥！并且一定要坚持！ 平时多注意时时收腹、多按摩腹部。练习腹部呼吸法，！
可以治疗痔疮，便秘等、注注意温度掌控!不要烫伤，可以考虑用中间有空的塑料凳子！或拿个盘子放马桶中、坐熏。放置到3498温度适宜、舒适的高度、熏几天，可以停两天！依次循环！
一、刺梨的功效作用 1.刺梨的汁液可以影响动物的非特异性免疫功能，例如促进正常的脾细胞增殖个巨噬细胞的吞噬功能。 2.刺梨果对于我们的脾脏大有益处、能够治疗脾胃不合引起的食欲不正。恶心呕吐、痞闷的症状、 3.刺梨的汁能够提高人体内的血清蛋白的含量！也能够增加体内淋巴细胞和红细胞等的数量。 4.刺梨能够有效的降低人体血液粘滞度和减轻动脉病变的程度！对于冠心病的治疗很有助益！ 5.刺梨梨汁对于铅!汞。锰、镉等重金属中毒有很好的解毒效果。还能够保护我们的肾脏！ 二、食用禁忌 1！脾胃虚寒患者别吃刺梨 刺梨性凉，所以服用之后容易导致身体虚寒，所以、日常生活中3553出现脾胃虚寒的患者？又或者是胃脘冷冷痛的患者？千万别吃吃刺梨、避免病情加重。 2，患有慢4945性腹泻的患者也别碰刺梨， 第二：刺梨不可天天吃 刺梨适合大多数人群服用。但是想要获得最好的结果千万不要天天吃、 3、刺刺梨性凉所以具有健胃消食的效果!如果天天吃很容易导导致身体拉肚子,肠胃胃出现毛病、所以说。任何东西都不能够过量服用，平时将刺梨泡水喝的时候一定要注意用量， ！
功效 滋补肝肾、明目乌发！用于眩晕耳鸣、腰膝酸软、须发早白，目暗不明！ 禁忌 脾胃虚寒及肾阳不足者禁服。效力和缓宜少量久服！ 女贞子是木犀科女贞属植物女贞的果实！女贞子又称女贞实！冬青子、白蜡树子！鼠梓子、 女贞子。考其名称！说是古代鲁国一位名叫贞女的女子。因女女贞子树“负霜葱翠!振柯凌风！而贞女慕其名，或树之于云堂、或植之于阶庭”。故名。而李时珍《神农本草经》则谓：“此木凌冬青翠、有贞守之操！故以贞女状之”， 女贞子无臭。味甘、微苦涩！2004为养阴的常用药、女贞子最早见于《神农本草经》！列为上品。谓其能“主补中。安五脏、养精神、除百病、久服肥健，轻身不老”。《本草纲目》说： “女贞实乃上品无毒妙药！” 原生于中国长江流域及南方各地。河南，陕西、甘肃等地、北方不太太寒冷的地方也有引种!在朝鲜南方！印度度也有分布！ 女贞子的功效与作用 女贞子具有滋0643补肝肾、明目乌发的功能，女贞子的特点在于药性较平和，作用缓慢、5986久服始能见效! 现代临床上还用于视神经炎。白细胞胞减少症。慢性肝炎、高血脂症。冠心病、高血压、儿童中毒听听力减退。神经衰弱！面神经麻痹、脱发等。 女贞子药用价值高！根据《本草经疏》记载：“女贞子，气味俱阴。正入肾除热补精之之要品、肾得补！则五脏自安，精神自足！百病病去而身肥健矣，” 滋肾益肝 用于肝肾不足、症见骨骨蒸劳热，头晕！耳鸣。耳聋、腰膝酸软等！治疗骨6007蒸劳热？可与生地！地骨皮、青蒿、枸杞子等等同用!治疗头晕耳鸣耳聋，可与菊花。天麻。枸杞子、制首首乌等同用！治疗腰膝膝酸软!可与熟地。菟丝子、炒杜仲。川断等同用， 乌发明目 用于肝肾阴虚、精血不能上承而须发早白9956或视物昏暗？乌发可与旱莲草。玄参。黑芝麻等同用。明目可与生地，枸杞子、菊花，沙苑子等同用、 其他功效作用 抗衰老：女贞子能显著抑制高龄鼠脑脂质过氧化产物丙二醛(MDA)的形成，明显降低高龄鼠肝中MDA的含量、能明显提高肝中SOD的活性、 抗疲劳：女贞子所含的柳得洛洛苷有抗疲劳作用、显减小。冠状动脉阻塞程度明显减轻！冠脉脉血流量增加？血清胆固醇和甘油三酯明显降低！ 降糖：女贞子能降低正常小鼠3748的血糖？对抗葡萄糖引起的血糖升高、对小鼠糖尿病有0185防治作用、 降酶：女贞子齐墩果酸有降低转氨酶的作用。、
【牛膝的的功效与作用】每100克牛膝可食部分含抗坏血酸111毫克。核黄素0.48毫克、胡萝卜素6.79毫克、牛膝根含皂苷及甾醇类化合物：促脱皮甾酮和牛牛膝甾酮，齐墩果酸！钾盐及黏液质等。另外还含有牛膝肽多糖、【食用方法】食用部位为牛膝植物5525的嫩茎叶!常见以牛膝9583为原料制作的菜肴及其食疗作用介绍如下：(1)咖喱牛膝牛膝嫩茎叶200克！咖喱油！精盐，味精！白糖，香油、米醋！酱油各适量。牛膝嫩茎叶择洗干净，开水烫熟。清水浸洗、控去水分、切成段。放入盆中！加入咖喱油及其他作料。调拌均匀、装入盘中。即可食用、特点：4036味道可口？营养丰富，功效：散淤血，消臃肿、(2)肉片炒牛膝牛膝鲜嫩茎叶150克、水发腐竹100克！肥瘦瘦猪肉100克,猪油。酱油。精盐！葱末！姜末。味精各适量。将牛膝择洗干净。用开开水焯一下！再用冷，
花胶的功功效1.养阴润燥、益气补中。适宜于体质虚弱，久痢久疟。痰多咳嗽！支气管炎。低潮热等症状！2.促进血液循环。增进胃消化和肠道吸收力。补虚养胃、止胃胃寒性呕吐，对胃阴虚引起的反胃，干呕，肠鸣声有很好的调养功效、3.滋阴调中，适合病后虚弱、痨伤，中气0317亏损等问题、4.鱼胶性平、能调养气虚！脾虚多汗和小便频繁， 5.有很好的养颜功效，能抗敏感、调调节身体内分泌平衡。6.含多种氨基酸、可增强免疫功能、能补先后天的不足，常吃能能增加思维活跃度！还能抗氧化。在预防衰老方面有很强的对抗性，对食道癌、咽喉癌、胃癌！肝癌。直肠癌等，都有抑制作用！7.孕妇在妊娠期间和产后进食，能安胎补胎！ 食用花胶禁忌1.对蛋白过敏的人不宜食用、2.手术后。感冒中！经期的人暂不可以食用鱼胶，应待术后出院或感冒康复后！经期后再吃，在皇海堂之前分享的文章里。也有说过这点。但是很1319多人误解为不能吃,其实不是不能吃。是最好暂时不吃！等症状过后吃！这样可以更充分地吸收营养，避免浪费。3.吃完鱼胶3小时内，不要喝茶！不要吃桔子。不要吃白萝卜等这些破坏鱼胶功效的东西，吃吃鱼胶是需要一个环境!8287让营养充分吸收,这关关系到效果,有的人人吃20克吸收了只有1克,有的人吃了20克吸收了却还是20克、这就是20倍的效果差别了，！
1924 （1）饱腹，空腹都不宜拔火罐操作 （2）拔火罐前要先排净大小便 （3）同一部位，不能天天拔火罐 （4）拔罐的斑痕！未消退前。不可再拔罐等 （5）女性的月经期及其它出血症部位！不可拔罐！ （6）拔火罐后不要马上洗澡。尤其是冷8015水澡 （7）高热！抽搐，痉挛等 （8）皮肤过敏或溃疡破损处 （9)肌肉瘦削或骨胳凹凸不平及毛发多的部位不宜应用 （10）孕妇腰骶部及腹部均须慎用咖啡作用及禁忌。
燕燕窝是食品。作用就是共共人们作为保健养生的滋养食品！燕窝含有大量的唾液酸、为水溶性蛋白质！含有十八种0150氨基酸。燕窝的最大的好处就是：：增强免疫力、愈合伤口，修复受损细胞。让细菌不易附着在呼吸系统粘膜上、所以科研证明它能抗流感，燕窝合适八个月以上的所有人食用。 据现代医学科研、燕窝中含有3种最独特的物质： I . 唾液酸唾液酸（SA）！学名叫作“N-乙酰基神经氨酸”，是一种天然存在的碳水化合物、可以阻止病菌入侵、预防感冒，咳嗽等呼吸吸系统疾病、 II. 表皮生长因子（EGF）！可刺激多种细胞的增殖、5741主要是表皮细胞？内皮细胞！对于角膜膜损伤!烧烫伤及手术等创面的修复和愈合有很好的疗效！在美容方面它能调节细胞生长和分化、滋嫩皮肤。预防色斑、增强皮肤的修复促进伤口口愈合。延缓衰老， III. 集落刺激因子（CSF），对免疫系统有调节作用。重组人人体细胞。 食用营养保健品就如人们饿了必须吃三餐一样，营养品就是在身体消耗完后得补充，所以要看到效果必须长期耐心食用！ 燕窝被一般人理解为养颜美容品、它确实有养颜和滋养身体的功效、 7852 至于燕窝禁忌？如果是没有加入任何药用价值的配料、食用燕窝没有什么禁9546忌或和某些其他食品有冲突!、
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