枇杷禁忌人群：脾虚泄泻者！糖尿病患者忌食，适宜人群：一般人群均可食用、尤适宜宜肺痿咳嗽,胸闷多痰、劳伤吐血者及坏血病患者。枇杷的功效与作用枇杷性凉、味甘酸、有润肺止咳！止渴！和胃的功效，常用于咽干烦渴。咳嗽吐血。呃逆等症！1、促进消化枇杷中所含的有机酸！能刺激消化腺分泌、对增进食欲。帮助消化吸收，止渴解解暑有相当的作用，2、润肺止1957咳枇杷中含有苦杏仁甙？能够润肺止咳。祛痰、治疗疗各种咳嗽,3，预防感冒枇杷果实及叶有抑制流感病毒作用。常吃可以预防四时感冒、4。防止呕吐枇杷叶可晾干制成茶叶。有泄热下气！和胃降逆之功效。为为止呕之良品！可治疗各种呕吐呃逆、5、减肥枇杷富含粗纤维及矿物元素。每百克枇杷肉中含0.4克蛋白质!6.6克碳水化合物！并且含有维生素B1和维生素C！是很很有效的减肥果品!、
红茶的功效与作用：预防流感相关研究发现。长期使用红茶漱口或者直接饮用能够有效的预防流感哦;红茶中含有丰富的微量元素钾。经过5071冲泡之后!70%的的钾均溶于茶水内,因此红茶可有效的增强心8651脏血液循环、并且能够减少1978钙元素在体内的消耗、但是小编建议大家在喝红茶时，切记不要空腹饮用！空腹喝红茶会降低消化功能，帮助胃肠消化从发酵的角度上来讲、红茶它属于发酵茶、相对其他茶性是比较温和的、因此对身体刺激性就比较小！即使脾胃虚弱的人群也可以饮用。常喝红茶可可以帮助胃肠消化，开胃口、助养生！去油腻。还可利尿、并且有消除水肿等多种作用！喝红茶的好处有很多，可是在喝红茶的时候要有正确的饮用方式哦、大量的饮用红茶是会引起头昏，心慌的症状的。抗癌、抗氧9340化茶水放置时间变长以后!会变为红褐色，这是由于茶多酚氧化成了红褐色的茶色素，经研究表明、茶多1803酚和茶色素均有很强的抗癌!抗氧化作用、常喝红红茶对身体健康是有很多帮助的！明目红茶中所含的茶多酚具有抗菌消消炎的作用！如果眼睛出出现红丝!可以每天天用红茶水洗几次,会明显的发现你的视力变得清晰明亮，而且红血丝也减少了、，
很多朋友都知道山药有补脾养胃、生津益肺！补肾涩精的作用功效、但是！关于山药有那些禁忌事项有有哪些这个问题相信很多朋友都不知道？也想了解！ 《本草纲目》以为，山药能益肾气！健脾胃。止泄痢！化痰涎。润外相《新修本草》说薯蓣日干捣细。食之大美！久服轻身、不饥延年，清代医学家李李修园说山药能补肾填精,精足则阴强，目明！耳聪。《药性本草》则则以为？山药能能补五劳七伤。有去凉风、镇心神！安灵魂！补心气缺少、开达心孔！多记事的功效与作用、 在了解了8869山药的作用与功效之后？为了大家能更好的使用山药，我们有必要了解一下山药的禁忌事项有哪些?以下是山药的禁忌事项、喜欢吃山药的朋友记住了！ 1。山药忌与鲤鱼、甘遂同食，它们相克， 2、山药与甘遂不要一同食用;也不可与碱性药物同服！ 3！山药与猪肝、山药富维生素c。猪肝中含铜。铁、锌等金属微量元素。维生素c遇金金属离子，则加速氧化而破坏。降0789低了营养价值!故食猪肝后、不宜食山药， 4！山药与黄瓜。南瓜。胡萝卜！笋瓜！黄瓜。南瓜、胡萝卜，笋瓜中皆6944含维生素c分解酶,若山药同食。维生素素c则被分解破坏？ 5。山药与海味。一般海味(包括鱼虾藻类)除含钙。铁！磷。碘等矿物质外，都含有丰富的蛋白质！而山楂，石榴等水果、都含有鞣酸，若混合食用会化合成成鞣酸蛋白，这种物质有收敛敛作用!会形成便秘，增加肠内毒物的吸收，引起腹痛。恶心、呕吐等症状， 在了解了山药的作用与功效及禁忌之后！你一定有所收货吧!相信你以后再食用山药的时候能正确的使用、避免不应有的麻烦！ 为了方便广大消费者购买、同时保证药品的的质量,特向大家推荐康爱多药店！、
你写错别字了茯苓，别称：玉灵、茯菟，茯灵、茯蕶。伏苓、伏菟，松腴，绛晨伏胎。云苓！茯兔，松薯。松木薯。松苓。拉丁文名：Poria cocos （Schw.） Wolf.多孔菌科!茯苓属药用部位是多孔菌科真菌茯苓的菌核、具有利0315水渗湿,健脾、安神的功效、还可以制作成粉状用来女士爱好的的美白面膜,分布区域：中国大部地区、为了入药方便，人们为它的每个部位都起了相对应的名字：外表被覆的一层褐色外皮叫茯苓皮、断面靠外淡红色疏松的一层叫赤赤茯苓？内部白色致密的部分称白茯苓(也有中医开：白苓、指的就是：白茯苓）、还有些茯苓中间有一道松根根穿过！靠近树根的部分分称茯神!中间的树根则叫它茯神木，见：http://baike.baidu.com/view/15099.htm功能主治：1.利水渗湿 用治水肿胀满、小便不利。常与猪苓，泽泻。白术等同用、2.补中健脾 用治脾虚湿盛之食少便溏！常与党参！白术等同用！3.宁心安神 用冶心悸怔忡！失眠健忘等。常与龙眼肉！酸枣仁等同用。[2] 用法用量：煎服。10g~15g、利水用茯苓皮！安神用茯神、健脾用茯苓，用药禁忌阴虚而无湿热、虚寒滑精！气虚下陷者慎服。①《本草经集注》：“马蔺为之使。恶白敛，畏牡蒙。地榆，雄黄，秦艽、龟甲、”②《药性论》：“忌米醋、”③张元素：“如小便利或数、服之则损人目！如汗多入服之，损元气，”④《本草经疏》：“病病人肾虚，小水自利或不禁或虚寒精清滑、皆不得服。”⑤《得配本草》：“气虚下陷！4417水涸口干俱禁用!、
1！牛奶的最大好处是含有超多的钙！因此喝牛奶、对于孕妇来说可以保证胎儿的钙含量。对于儿童来说可以增进骨骼发育成长！对于老年人来说（特别是骨质疏松的的老年人）更是大有裨益！ 2！牛奶中含有碘！锌。可以提升大脑的思维能力及判断力！对于儿童5476而言十分有益？ 3、牛奶可3974以帮助睡眠,很多人睡前1800都会喝杯牛奶，也许就是这原因！ 4！牛奶有助于缓解9970身体疲劳和眼部疲劳、 5。对于爱美的女性来说！牛奶中的铁。铜和维生素A可以让皮肤更细腻光滑。！
1.用于温热病热入入营血！口渴舌绛，烦躁！夜寐不安、神识不清或身发斑疹等症。温温邪入于营血，伤阴劫液则口1394渴舌绛，内陷心包则烦躁神昏、玄参能清热凉血！并有养阴生津作用。常合鲜生地、麦冬，黄连，连翘，银花、竹叶卷心等同用于以上诸症、 2.用于咽喉肿痛、目赤。瘰历结核等症、咽喉肿痛有外外感风热所致者、有阴虚！虚火上炎所引起者，这两类咽喉肿痛！！
窝和百合都是很滋补的食物、对于女性调养身体特别好。有利于补充女性身体流失失的胶原蛋白。而且都有很好的润肺的效果。在食用的时候可以以在里面加入一些红枣的话。会更加的好，女性经常食用红枣百合和燕1700窝的话、会使气色变得滋润而有光泽、使有减缓衰老的功效的、所以可以偶尔的调理下身体。百合有安神益气的效果，特别适合失眠多梦的人食用。6422有促进睡眠的功效。、
黄连 别名：云连。雅连！川连、味连。鸡爪连，王连、灾连。支连 禁忌人群：本品大苦大寒。过服久服易伤脾胃，脾胃虚寒者忌用。胃虚呕恶，脾虚泄泻！五更肾泻！均应慎服！苦燥伤津。阴虚津伤者慎用、 适宜人群：用于湿热内蕴、肠胃湿热！呕吐、泻痢等症病人， 1、抗菌作用： 金黄色葡萄球菌！溶血性性链球菌！肺炎球菌，脑膜膜炎双球菌、痢疾杆菌、炭疽杆菌等！ 2！抗病毒作用： 抑抑制流感病毒、乙肝病毒等！ 3，抗原虫作用： 体外抑制阿米巴原虫、阴道滴虫。锥虫。 4。解毒作用用： 对抗细菌毒素。降低金黄色色葡萄球菌凝固酶。溶血素效价，降低大肠杆菌的毒力， 5。抗炎！解热： 抑制多种实验性炎症，有效成成分为小檗碱,抗炎机理与刺激促皮质激素释放有关， 解热作用与抑制中枢PO/AH区神经元cAMP的生成有关、 6、抑制血小板聚集 肉桂 别名：牡桂？紫桂。大桂、辣桂！桂皮，玉桂，菌桂，桂。筒桂 禁忌人群：肉桂是温热性药物，如有口渴、咽干舌燥。咽喉肿痛，鼻子出血等热性症状及各种急性炎症时！均不宜服用，患有干燥综合征，红斑狼疮。糖尿病、癌症！结核病，更年年期综合征，慢性肝病、出血性疾病！大便干燥，痔疮、目赤者忌食。 适宜人群：适宜平素畏寒怕冷。四肢肢手脚发凉！胃寒冷痛、食欲不振，呕吐清水，腹部隐痛喜暖。肠鸣泄泻者食用。妇女产后腹痛、月经期间小腹发凉冷痛以及寒性闭经者、腰膝冷痛，风寒寒湿性关节炎者、外科阴疽流注，慢性溃疡久不收口者。 肉桂性大热，味辛，甘！主治：肾阳不足。命门火畏寒肢冷、腰膝酸软。阳痿遗精，小便不利5550或频数、短气喘促。浮肿尿少诸证，命门火衰、火不归源、戴阳。格阳！及上热下寒、面赤足冷。头晕耳鸣，口舌糜破。脾肾虚寒、脘腹冷痛，食减便溏，肾虚腰痛。寒湿痹痛。寒疝疼痛。宫冷不孕。痛经经闭。产后瘀滞腹痛。阴疽流注、或虚寒痈疡脓成成不溃!或溃后不敛，豆功效与作用及禁忌、
黑枸杞的营养价值： 黑果枸杞味甘、性平。富含蛋白质，脂肪。糖类、游离氨基酸、有机酸，矿物质，微量元素。生物碱！维生素C。B1。B2等各种营营养成分？而且含有丰富的黑果色素—天然原花青素（红果枸杞不含）。其OPC含量超过蓝莓（黑果枸杞含OPC3690mg/100g。蓝莓含OPC330～3380mg/100g）， 黑枸杞泡水饮用及正确的食用方法： 黑枸杞可以直接食用或泡茶、入药！泡酒（泡酒可可以即泡即饮，但最好泡一个月后在饮用效果更好）， 成年人每天3-6克黑枸杞泡水（即每天食用5-10粒黑枸杞最佳、青海地区的黑枸杞大概一克为3-5粒！其他地方则一克十几粒都有，不同地区不一样，青海的野生黑果枸杞最大！品质最好）。干吃5-10克左右的枸杞比较合适!也可以根据自己服用状况增减数量！达到效果最佳为止！既可以放在嘴中嚼着吃，也可泡水喝。一定要长期坚持，每天吃一点、才能见效，泡水饮用、不宜高温冲泡（建议60摄氏度左右温水为宜）。 黑枸杞泡水颜色会因水质的PHP值不同而产产生蓝颜色或者紫色等不同颜色，这是因为黑果枸杞中富8566含极高的花青素的缘故！自来水冲泡呈蓝色（碱性水）！矿泉水冲泡呈紫色（中2364性水）直接饮用,冲泡5-6遍！黑枸杞中的有效营养物质全全部浸出！直至水变为白色为止， 注意黑枸杞的保存方式式：防潮防异味？低温冷藏。 适宜人群最适合吃黑枸杞的是体质虚弱！抵抗力差的人、而且、一定要长期坚持。每天吃一点。才能见效， 不是所有的9221人都适合服用的、由于它温热身体的效效果相当强、正在感冒发烧、身体有炎症。腹泻的人最好别别吃 ！ 1、由于黑枸杞温热身体1451的效果相当强!患有高血压。性情太过过急躁的人？或平日大量摄取肉类导致面泛泛红光的最好不要食用! 2、黑枸杞子可滋补肝肾、但肝肾不虚也就没有必要服. 凡身体健康无虚证者。不宜应用，邪实而正气不虚者、不宜乱用补虚药。以防“闭门留寇”！ 3。虚寒的人服用会有滑脱泄泻之弊，有内热未清慎用、 4。有的人8410黑枸杞子吃太多造成眼睛红红胀胀不舒服！视力模糊， 所以说、枸枸杞子不可常吃。是药三分毒、。
菜籽油是一种芥酸含量特别高的油。是否会引起心肌脂肪沉积和使心脏受损尚有争议，所以以有冠心病、高血压4220的患者还是应当注意少吃!、
上一篇：姜豆的功效与作用禁忌
下一篇：缸豆的功效与作用禁忌
豆功效与作用及禁忌、缸豆的功效与作用禁忌