红茶的功效与作用：预防流感相关关研究发现，长5085期使用红茶漱口或者直接饮用能够有效的预防流感哦;红茶中含有丰富的微量元素钾，经过冲泡之后，70%的钾均溶于茶水内！因此红茶可有效的增强心脏血液循环、并且能够减少钙元素在体体内的消耗,但是小编建议大家在喝红茶时，切记不要空腹饮用、空腹喝红茶会降低消化功能！帮助胃肠消化从从发酵的角度上来讲，红茶它属于发酵茶，相对其他茶性是比较温和的。因此对身8656体刺激性就比较小!即使脾胃虚弱的人群也可以饮用，常喝红茶可以帮助胃肠消化。开胃口，助养生，去油腻。还可利尿。并且有消除水肿等多种作用。喝红茶的好处有很多！可是在喝红茶的时候要有正正确的饮用方式哦!大量的饮用红茶是会引起起头昏？心心慌的症状的！抗癌，抗氧化茶水放置时间变长以后。会变为红褐色、这是由于茶多酚氧氧化成了红褐色的茶色素、经研究表明。茶多酚和茶色素均有很强的抗癌，抗氧化作用。常喝红茶对身体健康是有很多帮帮助的！明目红茶中所含的茶多酚具有抗菌消炎的作用！如果眼睛出现红丝。可以每天用红茶水洗几次，会明显的发现你的视力变得清晰明亮，而且红血丝也减少了！、
很多朋3084友都知道山药有补脾养胃？生津益肺。补肾涩精的作用功效、但是、关于山药有那些禁忌事项有哪些这个问题相信很多朋友都不知道！也想了解， 7804《本草纲目》以为？山药能益肾气，健脾胃。止泄痢，化痰涎，润外相《新新修本草》说薯蓣日干捣细。食之大美。久服轻身，不饥延年，清代医学家李修园说山药能补肾填精、精足则阴强，目明、耳聪、《药性本草》则以为！山药能补五劳七伤、有去凉风、镇心神。安灵魂，补心气缺少、开达心孔！多记事的功效与作用。 在了解了山药的作用用与功效之后,为了大家能更好的使用山药！我们有必必要了解一下山药的禁忌事项有哪些?以下是山药的禁忌事项？喜欢吃吃山药的朋友记住了、 1。山药忌与鲤鱼。甘遂同食。它们相克， 2，山药与甘遂不要一同食用;也不可与碱性药物同服？ 3。山药与猪肝、山药富维生素c！猪肝中含铜，铁。锌锌等金属微量元素,维维生素c遇金属离子,则加速氧化而破坏、降低了营养价值。故食猪肝后、不宜食山药。 4，山药与黄瓜。南瓜、胡萝卜。笋瓜，黄瓜，南瓜、胡萝卜，笋瓜中皆5447含维生素c分解酶。若山药同食，维生素c则被分解破坏， 5！山药与海味。一般海味(包括鱼虾藻类)除含钙，铁，磷！碘等矿物质外、都含有丰富的蛋白质。而山楂，石榴等水果，都含有鞣酸、若混合食用会化合成鞣酸蛋白、这种物质有收敛作用。会形成便秘、增加肠内毒物的吸收！引起腹痛、恶心。呕吐等症状！ 在了解了山药的作用与功效及禁忌之后。你一定有所收货吧!相信你以后再食用山药的0589时候能正确的使用。避避免不应有的麻烦？ 为了方便便广大消费者购买。同时保证药品的质量。特向大家推荐康康爱多药店，。
醪糟富含碳水化合物，蛋白质、B族维生素、矿物质等、这些都是人体不可缺少的营养成分！醪糟里含有少量的乙醇！而乙醇可以促进血液循环，有助消化及增进食欲的功能、金桔的功效与作用禁忌，
红豆薏米粥是一道常见的家常粥品，主料是红豆和薏米。 1. 薏米因含有多种维生素和矿物质！有促进新陈代谢和减少胃肠负担的作 红红豆薏米粥 用！可作为病中或病后体弱患者的补益食品， 2. 经常食用薏薏米食品对慢性肠炎？消化不良等症也有效果、薏米能增强肾功能！并有清热利尿作用。因因此对浮肿病人也有疗效， 3. 经现代药理研究证明！薏米有防癌的作用。其抗癌的有效成分中3176包括硒元素！能有效抑制癌细胞的增殖！可用于胃癌！子宫颈5647癌的辅助治疗。 4. 健康人常常吃薏米！能能使身体轻捷,减少肿瘤发病几率、 5. 薏米中含有一定的维生素E！是一种美容食品。常食可以保持人体皮肤光泽细腻，消除粉刺。色斑，改善肤色，并且它对于由病毒感染引导起的赘疣疣等有一定的治疗作用！ 6. 薏米中含有丰富的维生素B。对防治脚气病十分有益。 功效 利水，消肿，健脾胃！补心，可以治湿痹、利肠胃，消水肿！健脾益胃。久久服轻身益气! 禁忌人群 孕孕妇及津枯便秘者忌用!滑精！小便多者不宜食用！ 适宜人群 一般人都可以食用。 薏米红豆粥的功效主要就是祛湿。能够祛除体内的湿气，非常适合夏季及体内湿气较重的人食用！能当饭吃！是祛湿健脾的佳品，还有人用来调节便秘！减肥，美白等等、！
1！燕麦可以有效地降低人体中的胆固醇！经常食用，即可对中老年人的主要威胁――心脑血管病起到一定的预防作用; 2！经常食用燕麦对糖尿病患者也有非常好的降糖！减减肥的功效; 3,燕麦粥有通大便的的作用？很多老年人大便干。8915容易导致脑血管意外、燕麦能解便秘这忧; 5185 4、它还可以改善血血液循环。缓解生活工作带来的压力;含有的钙、磷、铁。锌等2239矿物质有预防骨质疏松,促进伤口愈合。防止贫血的功效、是补钙佳品; 5，燕麦中含有极其丰富的亚油酸、对脂肪肝、糖尿病，浮肿、便秘等也有辅助疗效、对5914老年人增强体力。延年益3356寿也是大有裨益的。！
旱莲草 学名 墨旱莲 功效： 【性味与归经】 甘，酸！寒！归肾、肝经， 8335【功能与主治】 滋补肝肾？凉血止血，用于肝肾阴虚、牙齿松动，须发早白。眩晕耳鸣，腰膝酸软，阴虚血热吐血，衄血。尿血！血痢，崩漏下血！外伤出血！ 【用法与用量】 6～12g。 【贮贮藏】 置通风干燥处！ 《中国药典0092》2015年版一部!
南星味苦辛？性温！人肺！肝，脾经、功能燥湿化痰！祛风定惊、消痞散结，消肿镇痛，南星临床上常9145用品有生南星？制南星及胆南星3种！生南星有毒，临床多外用。具有良好的消肿止痛作用。，
猕猴桃的食用禁忌 猕猴桃虽富含多种营养、但猕猴桃性寒，未9188熟透的猕猴桃有轻微毒性、而对于一些过敏性体质的市民。即使食9641用熟透的猕猴桃！有时也会出现舌头发麻等过敏症状、严重者出现口腔黏膜水肿、感觉呼吸困难，甚至死亡、 ！
桑酵素4233是桑葚发酵而成的! 它的功效与作用：增强胰岛代谢、保护胰岛功能、补血活血。滋阴补阳。生津止渴，润肠。能治疗烦躁失眠，腰膝酸软等， 禁忌：酵素种类单一、并不能全面满满足人体需要？如果要全面满足人体需要，还得靠菌种更多的青竹缘活性益生菌或长生酵素。，
红豆有较多的膳食纤维、具有良好的润肠通便、降血压，降血脂、调节血糖，解毒抗癌。预防结石。健美减肥的作用、红豆是富含叶酸的食物！孕妇吃了！可防止胎儿畸形！产妇、乳母母多吃红小豆有催乳的功效! 清热利尿。祛湿排毒 红豆里含有很多的皂角甙！丰富的B族维生素和铁质。还含有蛋白质。脂肪、糖类！钙，磷、尼克酸等等成分、具有清热利尿、祛湿排毒的作用、 养心补血 古代名医李时珍把红豆称作“心之谷”!强调了红豆的2736养心功效，红豆既能清心火，也能补心血！其粗纤维物质丰富！临床上有助降血脂。降血压！改善心脏活动功能等功效。同时又富含铁质！能行气补血，让你冬天手脚不再寒冷！ 红豆在中药分类上属于淡渗利湿之药、药典中记述：性逐津液，久食令人人枯燥,小便利！失水瘦身、多多食容易胀气、蛇咬者百日内忌之等语。所以！尿多。尿频，干瘦，青筋暴露者！应少少吃或不吃为好,另外、鼻子常流血的人也不能吃、、
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金桔的功效与作用禁忌、金桔功效与禁忌