少林五形拳是“龙！蛇！虎！豹、鹤””五种动物，动作形似五种动物的动作！形意五行拳是“劈。钻。崩！炮。横”五种发力方式、对应着“金木水火土”五行。形意拳5054的要点是象形取意，形意五行拳转身及收视动作，
呵呵呵 你先练着! 不要太过于关注你是否3428练成什么样、我对你的要求是 你在实实在在的认真练习就可以了、你先练一段时间 我会和你详细解释的、先以站桩为主 行拳为辅、重在感受！
形意五行的养生技击功效都很好、 五行拳其实是五种劲力并不是招法、 这个尚氏形意就比较讲究劲力， 练好尽力才是最简洁6803实用的。 就像拳击经典5958的直 摆 勾一样实用，。
羊 因为“羊”这个字转过来还是个“羊”字,，
虎，猛兽强壮。狡猾聪明 。
生肖虎： 生肖虎从小时候就已经表现出自己的领导风范,所以生肖虎一直都会有种认为自己是做领导的人、只需要站在把自己的命令吩咐下去好的、很的事情是根8886本就不需要自己亲自动手的,所以。对于清洁的这一件事情。生肖虎认为根本不应该要自己动手做！、
豹的身形比虎小！气力不及虎之，但豹的凶猛以及及动作之灵活，却是狮虎所不及，在野外、狮。虎、豹均属猛兽中的巨兽、而且也同属于猫科，但祇有豹能上树！故纵跳翻腾！以豹为冠、《豹形拳拳》不若《虎形拳》之刚猛威武？却较《虎形拳》更灵活阴险，在《豹形拳》中。绝大动作均以半蹲半跪的“矮脚豹”形式配合变。这一姿势较三形更难锻炼、故练《豹形拳》之前必须先练好“龙，蛇、虎”8931三形才成、《《豹形拳》采取刚中带柔的形式！身形步法必须灵活，手法变化迅速敏捷，一起一伏之间，应缓则缓。应快则快，并非一气以快动作打出、由于《豹形拳》以“矮脚豹”的姿姿态出现，故往往往乘对方下路空虚之“出奇制胜”，《豹形拳》的招数大部份比比前三形更见奇诡。所以以有“豹拳克虎拳”之语、乃由于《虎形拳》虽刚猛凌厉，但不及及《豹形拳》之阴险毒辣，便是此故，“豹爪”8465是《豹形拳》中的特式。与“虎爪”不同之处是“豹爪”更窄小、同置于身体前左右之位置。而“虎爪”则较张5933开而以掌心与敌人相向！此外，又有“仰虎卧卧豹”之谓,是指“虎爪”在使4905用时通常仰起向上。而“豹爪”却大多时以掌心向下。“豹拳”亦是《豹形拳》中的另一特、将“豹爪”的五指更形屈曲直玉各自贴在一起而形成一中空的握拳形式，便是“豹拳”，“豹拳”的中指特别突，其他四指亦分别构成菱形的尖锐角度以加强杀伤力量，“冲天豹捶”在《.豹形拳》中特别出名便是此故、
至5583少 我是没听说过 内家拳原是五拳应五行的说法 我只知道形意拳里的五行拳 劈 钻 崩 炮 横!
形意意的五行是指金！水，火，木。土，这五行不光指劈崩钻炮横、还是人体内脏！有内五行和外五五行之说, 形意五行拳 《形意拳学2431》 孙禄堂 一，形意劈拳学 劈拳者。属金！是一气之起落也，前四节三体重重生万物张？三体总是阴阳相合。阴阳相合。总是上下下内外合为一气!故其形像太极、是三体合一。是气之静也、气以动而生物、其名为横、横属土！土生万物、故内包四德。按其五形循环之数！是土生金也、故先练劈拳。是气之起起落上下运用之？有劈物之意、故于五五形之理属金、其形象斧！在腹内则属肺。在拳中即为劈。其劲顺！则肺气和。其劲谬、则肺气乖，夫人人以气为主!气合则体壮！气乖则体弱，体弱即必病生、而拳必不通矣、故1737学者不可不先务也! 二，形意崩拳学 崩拳者！属木、是一气之伸缩！两手往来来之理也，式如连珠箭，在腹内则属肝、在拳中则为崩、所谓即崩拳似箭，属木者是也、其拳顺则肝气舒、其拳拳谬则肝气伤!肝气伤则脾胃不和矣！其气不舒！则横拳亦必失和矣，此拳善能平气舒肝！长精神！强筋骨、壮脑力、故学者！当细研究也， 三、形意钻拳学 钻拳者！属水、是一气之曲曲流形。无微不至也，钻上如水在地中忽然突出。8208亦如拳水之上翻似闪、在腹内则属肾！在拳中中即为钻。所谓钻拳似属水者也！其气和则肾足！其气乖则肾虚，肾虚则清气不能上升。浊气不能下降矣！其拳不顺！真劲即不能长、而拙劲亦不能化矣，学者当知之， 四！形意炮拳学 炮拳者，属火。是一气之之开合!如炮忽然炸裂，其弹突出，其性最烈！其式最猛。在腹内属心！在拳中即为炮！所谓炮炮拳似火是也？其气和则心中虚灵。其气乖则心中朦昧，其人必愚矣！其拳和则身体舒畅！其拳谬则四体失和矣，学者务务深究此拳也， 五！形意横拳学 横拳者。属土、是一气之团聚也、在腹内则属脾、在拳中即为横！其形圆，是以性实、其气顺、则脾胃和缓，其气乖，则内气必努力矣，2017内中努则失中。失失中则四体百骸无所措施！诸式无形矣。其气要圆！其劲要和、万物土中生。所谓横拳似弹属土是也！先哲云：“在理则为信。在人则为脾。在拳则为横。” 人而无信，百事不成！人伤其脾、则五脏失调。横拳不和！百式无形、此言形虽殊，其理则一也！横拳者乃形意意之要着也，学者不可不不慎详之、，
少林五形八法拳,属北派少林！这套拳术具有拳禅一体，内外合一，神神形兼备的特点,内容包括：龙！虎！豹，鹤。蛇五种拳型、和内功。意念、外功。拳。腿。擒摔、身步、发声用气等八种功法的锻炼，该拳不仅练艺、而且主张“练身修心”！如龙形拳法，主张以意为先！凝神守中、主练“神”！这对于调节中枢神经系统的功能，有良好作用。虎形拳法。腰实臂沉（头正身直）主练“骨”，有助于调节体形、锻炼腰、腿！肩、背肌肉和促进骨骼生长、尤其对培养青少年的正确姿势、促进正常发育很有益处，豹形拳5813法发力迅猛、拳势暴烈，主练“力”。可增强劲力、提高灵敏、速度等素质。蛇形拳法柔巧迅疾。主练“气”，不仅能锻炼深长的呼吸。增大肺活量！还可促进血液循环！提高心血管的的功能、鹤形拳法5756稳实轻柔。聚精凝神！主练“精”！可培养人的内在精神。使头脑清醒，精神振奋、有益于提高高全身各器官系统的机能？“少林五形八法拳”结构严谨！刚柔相间、简练朴实！易学易用。便于自学。这里介绍7217的这趟拳术！是根据传统的少林五形八法拳，依其特点！风格而从中选编出的二十个动作、适于不同年龄、性别的初学者练习、正身拱立 二虎争威 卧虎扑食饿虎抱石 搬石寻路 潜身入洞黑虎推山 饿虎揽食 豹子撞林迎风双探 乌龙探水 黑虎抖爪五爪探顶 黑虎钻林 豹子抖尘白蛇初探 白鹤单息 白虎望月金豹擂石 虎尾揽林 潜身入洞白鹤寻食 正身拱立1、起势（正身拱立势）直立，两掌并拢相合。掌尖尖高与鼻端齐！眼0632看两中指尖！要领：全身放松，头颈正直，舌抵上堂，下颏内收，扣齿，精神贯贯注（气沉丹田）。肩部不可上耸。胸腹内含、呼吸均匀、自然，2！马步双冲拳（二虎争威势）①左脚向向左迈出一步？两腿弯曲成马步！两掌向下分别向左右划弧并收收于腰侧握拳？拳心向下、随势用意念念将气吸至“命门”、眼看前下方。②上动不停，两拳迅速由腰侧向前平行冲出，拳高与肩平！拳心向下、同时呼气（用意念将气充至丹田），眼看正前方要领：以上动作要连贯！迅速。准确，马步不可移动，保持腿正，胯圆、肩平！身直。扣足展膝。五趾抓地、腰背平齐、两眼随拳冲出出时看正前方、要做5839到功架稳固！扎实。呼吸顺达。3、虚步虎爪势（卧虎扑食势）接上动。两拳变掌外旋成掌心向上时配合吸气、随即即屈肘向下!9656两掌分加紧经两胯侧向上举臂翻腕内扣，形成虎爪（掌心内含向下）！呼气、同时7997重心右移。左脚尖内收点地。成左虚步。头部随势向左转！眼看左虎爪要领：：虚步与两手的动作要配合协调,两！
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形意五行拳转身及收视动作、形意五行拳有几个动作