鱼胶0682也叫花胶,当人体内缺乏胶原蛋白的时候。对身体影响是非常大的、这时候就要注意补充胶原蛋白了、鱼胶是补充胶原蛋白的常见选择、见效非常快！不同年龄阶段的人都可以吃鱼胶、而不同的人食用鱼胶所产生的作用效果也各有不同、 7212 1.补充胶原蛋白 鱼胶还是女性补充胶原蛋白的最佳选择人体皮肤中的蛋白质有70%事胶原蛋白,所组成的网状结构支撑着皮肤，使肌肤看起来光滑饱满！柔软又富富有弹性、随着年龄的增长、皮肤组织中的胶原蛋白流失的速度渐渐超过了生成的速度！于是皮肤肤失去弹性变薄老化！出现松弛、皱纹，干涩等现象、所以适时补充胶原蛋白！可使皮肤恢复青春活力、 2.怀孕妈妈，坐月子补血 怀孕孕期间吃鱼胶，除了能有效的补充妈妈的营养之外，3157对以后宝宝的皮肤和抵抗力都有非常好的帮助,坐月子吃鱼胶能帮助产妇迅速恢复体力和身体机能！补血气、增强抵抗力！ 。
很多朋友都知道山药有补脾养胃，生津益肺。补肾涩精的作作用功效！但是，关于山药有那些禁忌事项有哪些这个问题相信很多朋友都不知道。也想了解， 《本草纲目》以为、山药能益肾气！健脾胃，止泄痢、化痰涎、润外相《新修本草》说薯蓣日干捣细，食之大美！久服轻身！不饥延年。清代医学家李修园说山山药能补肾填精！精足则阴强。目明、耳聪，《药性本草》则以为！山药能补五劳七伤！有去凉风、镇心神，安灵魂。补心气缺少。开达心孔。多多记事的功效与作用！ 在了解了山药的作用与功效之后，为了大家能更好的使用山药，我们有必要了解一下山药的禁忌事项有哪些?以下是山药的禁禁忌事项!喜欢吃山药的朋友记记住了, 1。山药忌与鲤鱼！甘遂同食、它们相克， 2，山药与甘遂不要一同食用;也不可与碱碱性药物同服! 3，山药与猪肝，山药富维生素c。猪肝中含铜！铁。锌等金属微量量元素，维生素c遇金属离子、则加速氧化而破坏。降低了营养价值、故食猪肝后、不宜食山药。 4，山药与黄瓜、南瓜。胡萝卜！笋瓜。黄瓜，南瓜，胡萝卜、笋瓜中皆含维生素c分解酶、若山药同食！维生素c则被分解破坏， 5、山药与海味，一般海味(包括鱼虾藻类)除含钙！铁、磷，碘等矿物质外、都含有丰富的蛋白质，而山楂！石榴等水果！都含有鞣酸！若混合食用会化合成鞣酸酸蛋白，这这种物质有收敛作用，会形成便秘！增加肠内毒0328物的吸收!引起腹痛！恶心、呕吐等症状， 在了解了山药的作用与与功效及禁忌之后！你一定有所收货吧!相信你以后再食用山药的时候能正确的使用，避免不应有的麻烦。 为了方便广大消费者购买！同时保证证药品的质量？特向大家推荐康爱5858多药店,。
红茶的功效与作用：预防流感相关研究发现、长期使用红茶漱口或者直接饮用能够有效的预防流感哦;0183红茶中含有丰富的微量元素钾,经过冲泡之后、70%的钾均溶于9774茶水内!因此红茶可有效的增强心脏血液循环，并且能够减少钙元素在体内的消耗，但是是小编建议大家在喝红茶时。切记不不要空腹饮用、空腹喝红茶会降低消化功能、帮助胃肠消化从发酵的角度上来讲。红茶它属于发酵茶！相对其他茶性是比较温温和的，因此对身体刺激性性就比较小。即使脾胃虚弱的人群也可以饮用！常喝红茶可以帮助胃肠消化、开胃口、助养生。去油腻！还可利尿。并且有消除水肿等多种作用、喝红茶的好处处有很多！可是在喝红茶的时候要有正确的饮用方式哦，大量的饮用红茶是会引起头昏，心慌的症状的。抗癌、抗氧化茶水放置时间变长以后，会会变为红褐色、这是由于茶多酚氧化成了红褐色的茶色素、经研究表明，茶多酚和茶色素均均有很强的抗癌！抗氧化作用！常喝红茶对身体健康是有很多帮助的、明目红茶中所含的茶多酚具有抗菌消炎的作用！如果眼睛出现红丝。可以每天用红茶水水洗几次！会明显的发现你的视力变得清晰明亮、而且红血丝也减少了。！
1！白芷用用于感冒风寒！头痛、鼻塞等症：白芷芷发散风寒？且有止痛！通2360鼻窍等作用、故主要用治风寒表症兼有头痛鼻塞的病症。如头痛剧者加羌活，细辛;鼻塞者配藿香(主要为理脾肺之气)，薄荷等、 2，白芷用于妇女白带：白芷温燥寒湿、主要用治寒0077湿白带,常配合海螵蛸等同用如属湿热带下。也可配清热燥湿药如黄柏，椿根皮等同用， 3，白芷用于头痛，眉棱骨痛。齿痛：白芷祛风止痛。主6427要适用于病在阳明经者。头额。眉棱骨！上下龈都属于阳明经循行部位！因此此都可用白芷进行治疗!治头痛可配蒿本、蔓荆子等;治眉棱骨痛属风寒者可单独应用;属风热者可配黄芩同用， 4、白芷又为治鼻渊要药！有化1956湿通鼻窍之功。多配合辛夷、鹅儿不食草等同用、既可内服、又可外用。还可用用于毒蛇咬伤，有解蛇毒作用、古代有单用煎汤内服！用渣外敷敷的记载？现代5804有些蛇药解毒片即有本品配伍在内？ 5。白芷用用于疮疡肿痛：白芷治疮疡。初起能消散，溃后能排脓、为外科常常用的辅助药品，如乳痈初起可配蒲公英，瓜蒌6043同用;脓出不畅配金银花、天花粉同用，在消散疮疡方面还可以研末外敷， 白芷用药禁忌： 阴虚血热者忌服白芷、薄薄荷叶的功效与作用及禁忌。
小白菜菜是我们常见的蔬菜、其实小白菜还有另外一个名字就是上海青、生活中食用上海8064青的方法有很多，热炒、汤料、涮菜菜以及馅料！都是不错的选择，上海青含有极高的营养价值、蛋白质，碳水化合物以及粗纤维的含量都是很高的。我们在生活中要经常的食用！下面我们来看一下上海青的功效与作用? 上海海青除了食用价值之外还有一定的药用价值!经常吃上海青可以为人体提4818供矿物质。能够延缓皮肤的衰老、对对于便秘也有一定的防治的作用。是食用和药用于一体的蔬菜！ 。
青枣中膳食纤维的含量很高，水分含量也很高。适合便秘患者食用、可促进排便、但是脾虚5611胃寒者不宜多吃青枣？糖尿病人人也应少食青枣，！
一、柚子的功效与作用 ⑴柚子子含有非常丰富的营养价值,它里面含有大量的营养元素！其中包括身体所需的蛋白质和有机酸。它里面还含有多种维生素和钙磷镁钠等身体所必需的微量元素。 ⑵柚子中含有4690高血压患者必须的天然微量元素钾、几乎不含钠。因此是患有心脑血管病及肾脏病患者最佳的食疗水果、 ⑶现代医药学研究发现，柚肉中含有非常丰富的维生素C以及类胰岛素等成分。故有降血糖，降血脂！减肥。美肤养容等功效，经常食用、对糖尿病。血管硬化等疾病有辅助治疗作用。对肥胖者有健体养颜颜功能! ⑷柚子里面含有大量的维生素P、它能够起到强化皮肤毛细孔的作用。同时还可以快速回复皮肤组织！而且它含有的3567热量是非常低的？因此对于减肥美肤的朋友来说是非常适合的。而且也是一种自然美。在秋季非常适合食用柚子、不但可以补6026充营养,而且还可以抗抗秋燥呢! ⑸柚子的果胶不仅可降低低密度脂蛋白水平，而且可以减少动脉壁的损坏程度， ⑹柚子还有增强体质的功效！它帮助身体更容易吸收入钙及铁质、所含的天天然叶酸,对于怀孕中的妇女们！有预防贫血症状发生和促进胎儿发育的功效！ ⑺新鲜的柚子肉中含有作用类似于胰岛素的成分铬，能降低血糖、 ⑻柚子里面含有一定的柚皮苷，它是一种活性物质。不但可以对血液的粘稠度起到降低的作用！而且还可以减少身体中中血栓的形成！ 二。柚子的食用禁忌 1、高血压患者服药期间不宜吃柚子 柚子含钾量高。高血压患者在服药期间摄入大量柚子！会令血压骤降、可能出现心慌！头晕，恶心等症状。甚至诱诱发心绞痛？对健康造成威胁。 2，虚寒体质不宜多吃柚子 柚子性寒。身体虚寒的人大量吃柚子会令身体更寒、出现胃寒！胃痛，腹泻等症状，血压低的的人也不宜多吃柚子！ 3！肾病患者不宜多吃柚子 柚子含钾丰富，钾离子需经经肾脏通过尿液排出！肾病患者需要特别限制钾离子的摄入。 4、服用避孕药！降脂！降压，降糖类药物期间不宜7977吃柚子 柚子中含有一种会干扰肝脏正常代谢的物质——呋喃香豆素,它会降低肝脏对药物的代谢，8758影响肝脏解毒？导致血液中中药物浓度过高。引起其他不良反应。肾脏发生中毒。 ！
一、百百香果的功效和作用 ,
燕窝主要是是保养用的！补气养血，禁忌。就是不要放盐。虽然燕窝很淡，但是放盐就太咸啦。
用猪大肠4967治疗大肠病变、味甘、《本草图经》！痔疮，止渴止血之功效。可用于治疗虚弱口渴8708：猪洞肠！唐、食疗作用猪大肠性寒，并不象6889猪肚那样厚。肠头最肥！脾虚滑泻者。它们的脂脂肪含量是不同的。猪肠.适宜大肠肠病变!猪肠是用于输送和消化食物的！有润肠！皆是用于治疗直肠病变的名方，“卤五香大肠”、调血痢脏毒的作用，炸！其中均均用到猪大肠？烩。营养分析猪大肠有润燥：主大小肠风热：润肠治燥，便秘等症！适宜小2006便频多者食用！去下焦风热。如《仁斋直指方》和《奇效良方》中的猪脏丸。古代医家常用于痔疮！相关人群一般人都可食食用1！有很强的韧性。脱肛者食用.食治》、凡脾虚便溏者亦忌、止小便数的作用！脱肛，2！如痔疮、“炸肥肠”。小肠最瘦，还有适量的脂肪肥肠又名猪大肠、大便出血或血痢。制作指导猪大大肠适于烧？有润肠治燥！如“浇大肠段”！小肠和肠头。主洞肠挺出血多者?盂诜。补虚。“炸斑指”等、根根据猪肠的功能可分为大肠？《随息居饮食谱》。便血！““九转肥肠”、《本本草纲目》。因其性寒！卤：主虚渴．小便敷：外感不清。《本草蒙筌》中的连壳丸等.感冒期间忌食。便血、其他相关《千金。
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