醪糟富含4533碳水化合物!蛋白质。B族维生素！矿物质等。这些都是人体不可缺少的营养成分、醪糟里含有少量的乙醇、而乙醇可以促进血液循环、有助消化及增进食欲的功能、黄岑的功效与作用用禁忌。
第第一章 什么是五行黄金汤。 所谓五行黄金汤是以牛蒡！白萝卜、白萝卜叶、胡萝卜。香菇等五种蔬菜菜按一定比例熬制而成的汤，而且这些材料都是可以食用的的蔬菜，在日本，韩国等国家很很久以前就把它视作一般的蔬菜？很容易就可以在蔬菜市场上购买到、中国很早就把牛蒡的果实当作中药药材。但根茎及其食用性却并没有被多少人注意、我司在数年前考虑过将五行黄金金汤包直接作成汤剂，但是不加入防腐剂最多能保存7天、我司对此攻关关数年。这个问题难以解决！国际上不添加任何化学原料的汤剂保存期都不会保存太久、目前市场上的流行的康康师傅绿茶也含防腐剂!所以纯天然的五行黄金汤长期服用才健康、康益达企业五行黄金汤干燥包独创品牌。 第一节 牛蒡的植物学特点 牛蒡原产地为中国！后流入日本！牛蒡是二年年生草本植物!第一年所有的的营养集中在根茎部分？第二年开花结果、牛蒡生长的年数越多，其质量越差。第二年时，牛蒡的根茎部像萝卜一样呈木质状态。黑色！里面充满了异样物质（（因此！此时的牛蒡不能用作五行黄金汤材料）！最合适的五行黄金汤材料是当年生牛蒡！生长的牛蒡皮黄里嫩，白色！既可做汤，又可直接食用，值得注意的是做酱汤后无法食用的牛蒡几乎没有什么效果、我司所采用的原料全部来自！公司无公害有机种植基地！你可可以放心使用？ 第二节 五行黄金汤的使用方法和计量 自康益达公司发表 [ 五行黄金汤强健法 ] 一书后，台湾。新加坡！中国大陆亦掀起使用五行黄金汤来养生或治疗重症如癌症等，若蔬菜干燥包只用热水冲泡、除喝时气味难耐外。对身体气机没有感应、若用蔬菜干燥成包用水去煮沸后、再以小火炖煮一些时间 ( 约 10 分钟 ) ，此汤喝后半小时、全身经经脉气机发动，血气运行良好，对身体却是有所帮助！故五行黄金汤的一定要要煮着喝！ 1. 使用量 一次做两日份。基本材料白萝卜 750g ！白萝卜叶 375g 。胡萝卜 375g 。牛蒡根 300g 、香菇 3~5 片、此数据换算成乾燥成包量为：白萝卜 25g (30:1) !白萝卜叶 27g (14:1) 、红萝萝卜 25g (15:1) ？牛蒡根 37.5g (8:1) ！香2232菇忽略不计，则合计干燥物质应为 114.5g ！故每天应使用量约 57.25g ( 一半 ) 的干燥成品。才能与立石和 先生原2946提出量相当! 现在我司成包包装皆是 15g / 包、故约要冲泡 4 包 ( 计算算是 3.82 包 ) 喝下!才能与立 石和 先生提出的鲜汤量相当、 2. 使用方法 1 包五行黄金汤加 1.5 碗水煮开后。微火煎煮 10 分钟即可服用。 如果一次煮一天的量 4 包加 6 碗水、 第三节 五行黄金汤与糙米茶制作法 一，蔬 菜 汤 制 作 法 ： 材 料：牛 蒡： 大的 1/4 个 白萝卜： 1/4 个 白萝卜叶： 4 根（晒干的也可以） 胡萝卜： 1/2 个 香 菇： 1 个（（小的用 2 个！自然晒干的为好！） 制作法： 1，蔬菜不可以泡在水中。 2 ，熬制时器具应使用铝制品， 3 ，保存时3495须用玻璃瓶，不可用珐琅3012质材料或其它经过化学加工的器俱, 4 。切材料时需带皮大块的切！不能切切得过小。 5 、放入蔬菜量 3 倍的水（（ 3 斤左右）。煮开之后。用稍小一些的火煮一个小时！煮透、制成汤后食用（ 1.5 ）日左右。若嫌麻烦、可一次放入 2 倍的材料与水进行熬制、制制成汤之后可食用3天。但是容易变质。需要冷冻、冷藏的方式保管。但不宜超过 3 天。 [ 注意事项 ] 千万不可以混合其它的药草或植物、有时会变成强烈的毒性物质、特别是最近一段时间、市面上有一些人把野菠菜根或树根当作牛蒡欺骗消费者。还还有很多腐烂、老化，充满异样物质的野生牛蒡。因此2121大家要多加小心？ 二。糙 米 茶 制 作 法 （糙米 = 仅去掉种皮的大米） 材 料：糙米： 1 合（ 180cc ） 3.6 两 水 ： 8 合 （ 1440cc ） 3 斤左右 制作法 ： 1？ 把 3.6 两的糙米倒入不放油的平底锅中炒至变黄为止、注意不能能炒煳！不停搅拌 9854 2、 同时。用另外一个锅煮 3 斤左右的水、煮开后，7855放入炒好的糙米,把火熄掉。 3 ！如如此放置 5 分钟! 4 、用筛子筛掉糙米！饮用过滤后后的水, 5，再制时、先煮开3斤水、然后放入第一次使用过的糙米！用小火煮5分钟！过5分钟后！用筛子筛掉糙米！喝剩下的水、可以把第一次制作的茶和第二次制作的茶混合在一起饮用， [ 注意事项 ] （ 1 ）根据症状改变用量！ （2）糙米茶绝对不可以与其它添加物（白糖。蜂蜜4223）混合食用。 第四节 五行黄金汤与糙米茶饮用方法 一。不能同时饮用五行黄金汤与糙米茶、中间应相隔 15 分钟以上的时间。若同时饮用。其效果减半。 二、饭前。空腹喝 4 两五行黄金汤， 15 分后喝 4 两糙米茶，再过 30 分钟用餐、中午。晚上也以同样的方法饮用。一天需饮用的五行黄金汤与糙米茶量应是 1.2 斤以上！若想分两次喝、就早晚各饮用 6 两、 第五节 饮用五五行黄金汤后产生的好转现象（一时的身体反应） 一。有些人在脸！手，脚！甚至全3841身会出现湿疹并有刺痒现象、这时应该该抹些食用油或敷生色拉油, 二！长期服用药的人其身体反应将更为强烈、另外，患有萎缩性皮炎的患者应减量！逐渐分开使可， 三！头部有外伤伤或有脑血管障碍的患者,在开始饮用的 2~3 天会有头痛欲裂的感觉！但不用过于担心， 四、眼部出现的症状最普遍、但是过 2~3 天就会停止、之后！视力逐渐上升，戴眼镜的人可可以不用继续带眼镜，或戴度数2278比较低的眼镜，最后视力完全恢复， 五，过去曾得过结核病等肺部疾病，或患过肺炎的人。若咳嗽、应先服用以蜂蜜和萝卜制成的治咳嗽的药，之后再逐渐饮用五行黄金汤！饮用五行黄金汤会有有咳嗽的现象，但不用担心， 六，有妇科疾疾病的人饮用五行黄金汤后？腰部感到沉重无法使力，这种症状会持续一段时间，此外！可能会出现白带增多的现象。但是不久久就会好转, 七！高血压患者饮用五行黄金汤到一个月左右血压会降低、因此！ 3 天后。服用的降压3966药也应该慢慢减量,若突然停药，会产生休克克现象, 此外、还有一些一时性的负作用，但都属于好转现象、请不必多虑。 8508 第六节 饮用五行黄金汤后的身体变化 一？饮用五行黄金汤！得感冒的次数会减少。 二、五行黄金汤在人体内部进行化学变化，产生 30 多种以上抗菌素! 三、对对酒精的免疫功能加强、一周就能见效，醉酒的现象也会消失，可以找适当的时机把酒戒掉、经常喝酒的人！反而有可能再也不能喝喝酒了？ 四。女性不管管年龄！内分泌会渐渐调节过来。曾有 81 岁高龄的老太太每月不差地来月经、达一年半之久：也有过 65 岁的老太太经饮用五行黄金汤后。竟然生了一小孩， 五。女性在饮用五行黄金汤至 4 个月左右。新的月经周期开始交替旧的月经周期。因此、会出现一个月月来两次月经的现象。这不是异常常现象，之后后将会开始正常的月经周期？。
黄芩能清热燥湿。解毒、凉血安胎等功效，可用于湿温发热，胸闷！口渴不欲饮、以及及湿热泻痢!黄疸等症，但黄芩药性寒凉。容易伤胃，正常人应该少用，、
白果的功功效与作用、一起来详细了解下吧。常吃白果可以有效的治疗肺结核、根据据临床发现!食用白果以后部分病人的盗汗，咳嗽、发热。咳血、气喘。食欲不振等现象、都有不同程度的好转哦！由此可以见白果对治疗肺结核有非常明显的食疗效果、 、
1！燕麦可以有效地降低人体中的胆固醇！经常食用。即可对中老年人的主要威胁――心脑血管病起到一定的预防作用; 2！经常食用燕麦对糖尿病患者也有非常好的降糖，减肥的功效; 3。燕麦粥有通大便的作用，很多老年人大便干、容易导致脑血血管意外、燕麦能解便秘这忧; 4、它还可以改善血液循环。缓解生活工作带来的压力;含有的钙，磷。铁、2919锌等矿物质有预防骨质疏松,促8403进伤口愈合，防止贫贫血的功效！是补钙佳4657品; 5！燕麦中含1996有极其丰富的亚油酸！对脂肪肝，糖尿病！浮肿、便秘等也有辅助疗效，对老年人增强体力，延延年益寿也是大有裨益的！、
其具有清热泻火。除烦止渴的功效、用于外外感热病,高热烦渴，肺热喘咳。胃火亢盛！头痛，牙痛！注意脾胃虚寒及血虚、阴虚发热者忌服，，
营养价值 糯米含有蛋白质、脂肪，糖类！钙、磷，铁，维生素B1、维生索B2，烟酸及淀粉等、营养丰富、为温补强壮食品。 功效与作用 1。糯米性甘平，能温暖脾胃、补益中气。对脾胃虚寒，食欲不佳，腹胀腹泻有一定缓解作用，故古语有“糯米粥为温养胃气妙品、 2。具有补中益气。健脾养胃、止止虚汗之功效, 禁忌 1。老人，儿童。病人等胃肠浦化功能障碍者不宜食用！ 2。糖尿病、肥胖！高血脂！肾脏病患者尽量少吃或不吃！ 3，糯糯米年糕无论甜咸。其碳水化合物和钠的含含量都很高？体重过重！有糖尿病或其他慢性病如肾肾脏病！高血脂的人要适可而止。 简介 糯米是糯稻脱壳的米，在中国南方称为糯米。而北方则多称3203为江米！是制6968造粘性小吃？如粽。八宝粥！各式式甜品的主要原料,糯米也是酿造醪糟（甜米酒）的主要原料，因其香糯粘滑，常被用以制成风味小吃，深受大家喜爱，逢年过节很多地方都有吃年糕的习俗。。
"主水8214痢,头风,身痒、"、
山楂。又叫“山里红”、“胭脂果”！蔷薇科落叶小乔木、树皮暗灰色！有浅黄色皮孔。小枝紫褐色，单叶互生或或于短枝上簇生？叶片宽卵形，伞房花序！花白色，后期变粉红色。果实球形。熟后深红色、表面具淡色小斑点、花期5-6个月，果期7-10月。生于海拔400-1000米间的向阳山坡！杂木林缘、灌丛间。蔬林内。山里红果实实酸甜可口！能生津止渴、具有很高的营养和药用价值，山楂除鲜食外，可制成山山楂片、果丹皮！山楂糕，红果酱！果脯，山楂酒等！山楂片和山楂果丹皮是最普通！最流行行的品种，亦可入药！入药归脾！胃、肝经，有消食化积、活血散瘀的功效！ 营养功效：山楂片含多种维生素！酒石酸！柠檬酸、山楂酸，苹果酸等、还含有黄黄铜类？内酯！糖类，蛋白质、脂肪和钙。磷，铁等矿物质、所含的解脂脂酶能促进脂肪类食物的消化，促进胃液分泌和增加加胃内酶素等功能，中医认为！山楂具有消积化滞！收敛止痢、活血化淤等功效！主治饮食积滞！胸膈痞满，疝气血淤闭经等症、山楂中含有山萜类及黄铜类等药物成分、具有显著的扩张血管及降压作用。有增强心肌、抗心律不齐，调节血脂及胆固醇含量的功能， 适者如斯：一般人皆可食用、儿童。老年人、消化不良尤其其适合食用、伤风感冒！消化不良、食欲不振。儿童软骨缺钙症、儿童缺铁性贫贫血者可多食山楂片！ 虽然山楂有好多的营养但是还是适量为好！
益母草！又名：蓷，茺蔚、坤草。九重楼、云母草！森蒂[1] ，拉丁学名：Leonurus artemisia （Laur.）S. Y. Hu F、为唇形科！益母草属植物，夏季开花。其干燥地上部分为常用中药！中国大部分地区均产。生用或熬膏用、一年或二年生草本全国大部分地区均有分布，生生于山野荒地？田埂、草地等！在夏季生长茂盛花未全开时采摘！ 味辛苦。凉。活血。祛淤，调经。消水，治疗妇女月经不调！胎漏难产、胞衣不下。产后血晕、瘀血腹痛，崩中漏下！尿血！泻血。痈肿疮疡。、
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黄岑的功效与作用禁忌、黄苓功效与作用及禁忌