食用营养价值 有清热祛痰的功效，对大便干燥也有一定的效果 对由干燥引起的上火。流鼻血也有一定的功效 用于消化不良!有理气的作用 具有清热泻火，凉血解毒作用 可使气血畅通，
醪糟富含碳水化合物。蛋白质。B族维生素。矿物质等、这些都是人体不可缺少的营养成分！醪糟里含有少7482量的乙醇!而乙醇可以促进血液循环，有助消化及增进食欲的功能，，
很多朋友都知道山药有补脾养胃，生津益肺。补肾涩精的作用功效，但是。关于山药有那些禁忌事项有哪些这个问题相信很多朋友都不知道！也想了解。 《本草纲目》以为，山药能益肾气！健脾胃！止泄痢，化痰涎，润外相《3326新修本草》说薯蓣日干捣细、食之大美。久服轻身！不饥延年、清代医学家李修园说山药能补肾填精。精足则阴强，目明、耳聪、《药性本草》则以为，山药能补五劳七伤、有去凉风、镇心神。安灵魂、补心气缺少，开达心孔。多记事的功效效与作用! 在了解了山药的作用与功效之后！为了大家能更好的使用山药、我们有必要8968了解一下山药的禁忌事项有哪些?以下是山药的禁忌事项！喜欢吃山药的朋友记住了， 1，山药忌与鲤鱼，甘遂同食，它们相克！ 2！山药与甘遂不要一同食用;也不9760可与碱性药物同服, 3、山药与猪肝！山药富维维生素c,猪肝中含铜，铁、锌等金2214属微量元素,维生素c遇金4473属离子!则加速氧化而破坏。降低了营养价值，故食猪肝后，不宜食山药， 4、山药与黄瓜！南瓜、胡萝卜！笋瓜。黄瓜、南瓜，胡萝卜，笋瓜中皆含维生生素c分解酶、若山药同食、维生素c则被分解破坏。 5、山药与海味。一般海味(包括鱼虾藻类)除含钙！铁！磷、碘等矿物质外！都含有丰富的蛋白质。而山楂、石榴等水果。都含有鞣酸，若混合食用会化合成成鞣酸蛋白，这种物质质有收敛作用、会形成便秘！增加肠内毒物的吸收，引起腹痛、恶心，呕吐等症状！ 在了解了山药的作用与功效及禁忌之后。你一定有所收货吧!相信你以后再食用山药的时候能正确的使用、避免不应有的麻烦！ 为了方便广大消费者购买、同时保证药品的质量！特1260向大家推荐康爱多药店，鱿鱼的功效与作作用禁忌!
绿豆汤的作用和功效有哪些一、消暑安神绿豆汤在夏季是一道解暑佳品、因绿豆含有丰富的蛋白质和矿物质！有消暑暑安神的功效，我们平时在家中可以做绿豆粥。绿豆冰沙等！这样搭配食用更能体现绿豆汤的价值。二，清热降火绿豆汤具有清热降火的作用，比如热重上火的人群可以常喝绿豆汤来降火、让身体体更舒服，三！开胃健脾，促消化绿豆所含丰富的生物碱和香豆素等生理活性物质对新陈代谢有良好的促进作用，对于消化不良、腹胀等人群可以食用绿豆汤来缓解身体的不适、另外在夏天不想吃饭、没有胃口的时候也可以喝绿豆汤带来良好的缓解效果。四。解毒益气绿豆汤还有很好的的解毒效果？对于我们身体的一些毒素需要排除！绿豆汤起着非常重要的作用！这就是绿豆汤的排毒的功效、五！滋润皮肤，美容女生朋友常喝绿豆有改善干燥皮肤的作用！绿豆可以让皮肤供给充足水分。有效强化皮肤的水分保湿能力，天然多聚糖在肌肤表层1129形成透明。有弹力的保湿膜！使皮肤润泽、有弹力。所以绿豆汤的这一功效与作用就是能美容养颜了、六。降血脂降胆固醇绿豆汤具有降血脂降胆固醇的作用，因绿豆含有的多糖能促进我们体内血脂的水解，具有4593一定的降血脂的作用，而绿绿豆里面还含有另一种球蛋白多糖，能阻止我们对胆固醇的吸收，七！抗过敏，保肝护肾绿绿豆汤具有有一定的抗过敏功效,所以爱过敏的人群可以喝绿豆汤来缓解！绿豆里面还含有胰蛋白酶抑制成分，具有保护肝脏和和肾脏的保健效果？所以绿豆汤是养生保健性价比非常高的饮品。八。抗菌抑菌9936绿豆具有抗菌抑菌的作用,绿豆中的某些成分直接有抑菌作用。通过提高免疫功能间接发挥抗菌作用、九！抗肿瘤绿豆汤还具具有抗肿瘤的功效？有实验发现、绿豆对* +*诱发小鼠肺癌与肝癌有一定的预防作用！绿豆汤的食食用禁忌是哪些1.属于寒凉体质的人。有四肢冰凉，腹胀、腹泻便稀等症状者，不适宜饮用绿豆汤！吃了绿豆反而会加重症状。甚至引发发其他疾病,2.老人，儿童以及体质虚弱的人。因为绿豆中蛋白质含量比鸡肉还多。大分子蛋白质需要在酶的作用下转化为小分子肽。氨基酸才能被人人体吸收！这类人的肠胃消化功能能较差？容易因因消化不良导致腹泻。3.正在服用各类药物的人、绿豆的解毒作用源于绿豆蛋白等成分与有机磷！重金属结合成沉淀物！然而，这些些解毒成分也会分解药效？影响治疗。4.空腹的时候不要喝！绿豆汤性寒！空腹喝对胃不好！5.绿豆汤。拒绝脾胃虚寒的人，对身体不好，！
黑枣的禁忌 一般人群均均可食用 1. 空腹是不适宜吃黑枣的,因为黑枣含有大量果胶和鞣酸。这些成分与胃酸结合、同样会会在胃内结成硬块？ 2. 黑枣性寒!所以脾胃不好的朋友要适5366量食用， 食物相克 过多食用枣会引起胃酸过多和腹胀，忌与柿子同食！ 黑枣的禁忌 一般人群均可食用 1. 空腹是不适宜吃黑枣的、因为黑枣含有大量果胶和鞣酸！这些成分与胃酸结合、同样会在胃内结1838成硬块， 2. 黑枣性寒。所所以脾胃不好的朋友要适量食用。 食物相克 过多食用枣会引起胃酸过多和腹胀。忌与柿子同食。 黑枣的功效与作用 1，富含VC，提高免疫力 2。保护心脏降血压 3。富含膳食食纤维？缓解便秘、
功效 行气止痛？健脾消食，用于胸脘胀痛，泻痢后重。食积不消！不思饮食，煨木香实肠止泻！用于泄泻腹痛、 禁忌忌 阴虚津液不足者慎服，！
99%的人因为不凊楚这个食用冬虫夏草错误、 冬虫夏草的确是一味名贵中药、古药书上上早有记载。
功效中医认为、柚肉甘酸。性寒无毒，具有理气化，润肺清肠。补血健脾等功效。鲜柚肉含有类似胰岛素成分！有降血糖糖功效，极有益于糖尿病、心血管病患者、能治食少、口淡、消化不良等症！常食有有帮助消化、除痰止渴。理气散结作用。柚子子含有生理活性物质皮甙、橙皮甙等。柚皮甙可降血液循环的粘滞度。减少少血栓的形成？中老年人如果患有脑脑血管疾病，常吃柚子有助于预防脑中风的发生，柚子含有大量维生素C和钙元素。有助于防止肠癌和胃癌的发生、功效与与作用：1、柚子皮1917煮水治小儿肺炎将柚子吃完后？留皮晾干、放进锅里几块加水一起煮(块不要太小，否则药效减小、但但也不宜过大)，柚子皮的做法 柚子皮的腌制方法、2。柚子皮煮水治疗冻疮用晒干的柚子皮煮水、烧到很浓时取此水热敷冻伤处、但破皮之处忌！热敷的温度要注意。刚开始时！毛巾温度不可太烫。可抖抖热热气再敷!待冻伤伤处适应后逐渐增加温度，最高时应应毛巾从锅中拿出直接热敷,这种方法需要耐心和长期坚持(即使好了，也最好坚持到这个冬天完结)，可以促进冻伤的恢复和有效的杜绝来年的重犯或减轻！如果冻伤处没有破皮的话！可以放几个干辣椒加入。锅和毛巾最好是单独使用的！煮好的水不需更换，但每次一定要煮开。加入新水一定要延长沸水的时间，、
松花粉含有丰富的氨基酸和和全部天然维生素以及多种酶、能够补充人体所所以的各种营养成分。可以增强免疫力、抗疲劳抗衰老。美容护肤，控制体重，调整肠胃功能等等，但是对花粉过敏和怀孕的人最好不要吃，其他人吃一一般是没有副作用的,从健康角度出发！建议选择一些知名高端品牌，像海吉雅松花粉这种比较出名的。品质有保障。千万不要谈便宜去买劣质是松花粉。吃了效果可能适得其反，、
红豆有较多的膳食纤维，具有良好的润润肠通便。降血压，降血脂！调节血糖！解毒抗癌、预防结石！健美减肥肥的作用!红豆是是富含叶酸的食物。孕妇吃了、可防止胎儿畸形。产妇，乳母多吃红红小豆有催乳的功效、 清热利尿，祛湿湿排毒 红豆里含有很多的皂角甙。丰富的B族维生素和铁质！还含有蛋白质！脂肪！糖类！钙、磷。尼克酸等成分。具有清热利尿！祛湿排毒的作用！ 养心补血 古代名医李时珍把红豆称作““心之谷”！强调了红豆的养心功效，红豆既能清心火，也能补心血、其粗纤维物质丰富，临床上有助降血脂、降血压。改善心脏活动功能等功效，同时0676又富含铁质,能行气补血、让你冬天手脚不再寒冷！ 红豆在中药分类上属于淡渗利湿之药！药典中记述：性逐津液！久食令人枯燥。小便利！失水瘦身！多多食容易胀气!蛇咬者百日内忌之等语！所以、尿多，尿频，干瘦、青筋暴露者、应少吃或不吃为好！另外。鼻子常6035流血的人也不能吃。、
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