睡觉做梦说明你睡眠质量浅，白天9120容易疲劳。而不做梦说明晚上睡的很香， 经常听到有人抱怨"作了一夜的梦，一一宿没休息好"？"晚上梦多！简直没有睡着"、那么真的是做梦耽误了休息吗。做梦是大脑不曾休息或休息不好的表现吗。这种观念是不对的，做梦并能回忆梦境并非睡眠不深的指标。也也不能说做了梦就表示没有睡好!实际上、做梦是一种生理现象！不管你有没有梦梦的回忆？你每天晚上毕定要做4~5回梦，因此说整夜做梦或没有做梦都不现实。也谈不上梦多梦少、有研究表明！梦梦感与失眠的程度没有必然的联系。也就是说。有无梦感和梦感的程度均不能作为失2831眠与否及失眠程度的客观指征, 那么。为什么会有前面的抱怨呢，有学者通过5547调查分析,认为与下列因素有关： （1）睡眠知识及睡眠与梦7882感的关系所知甚少、 （2）与人的情绪状态有关、 （3）对自己的健康过分关心！对梦感过分关注。导致梦感增强！反过来又加重对健康的担心！对失眠的恐惧。以至形成恶性循环！ （4）在 中和后期觉醒更可能回忆起梦的内容。 （5）个体功能3054状态差异,不同的个体的梦感不同。甚至同同一个体在不同时期,不同功能状态！梦感也不尽相同、所以、有的人会感觉一段时间梦多、而另一段时间梦少、 另外,部分人虽然没有明显的失眠！但是在夜里做梦后白天就感到有气无力！其实这是一种心理因素所致。做梦者总是把梦中的内容和自自己心情不愉快的事情联系在一起，使思想负负担加重！情绪受到压抑、从而出现种种种不适现象！ 做梦梦本身对人及睡眠都有一定的益处？除非你夜夜惊梦不得得安眠。日间有明显嗜睡！影响正常的工作和生活！则1005应找医生看看。寻找原因8646并进行治疗。，
说明一下。睡觉做梦是很正常的！不正常的是你会醒来、也许你精神有些紧张！工作学习生活哪方面有些压力吧！你的身体属于亚健康状态。好好调节就好了。 睡眠质量高低与做梦与否并没有直接关系、7775而是要看睡眠深度。楼主这是睡眠深度不够！换句话说，有可能是轻轻度的神经衰弱!这没什么！睡前热水水烫脚。并喝杯牛奶，同时白天也禁止用用茶或喝咖啡、试试，会好些的：） 附带说明一下：白天人的意识掌控人、潜潜意识受到抑制，所以晚上的梦便是人潜意识的释放。并且，梦可以调节人的心情、比如人白天很郁闷或遇事不公。心理有所不平衡，那么晚上做的梦可以调节。潜意识在梦中没3388有约束、可以将白天不敢不能的事情展现面前。比7140如在梦中对别人报复回去了、那么人醒来便心情畅快许多多（当然！人一晚上要做很多的梦。人们9716并不记得那些梦中的发泄）。 并且不同的睡眠状态会诱发不同的脑波，当出我们老师有实验证明：梦剥夺实验、就是只有睡眠而没有梦的睡眠！由于原理和方法解释起来比较复杂。在这里我就只说最后的结论了：没有梦的睡眠不但不能使人达到休息的目的、还会使人人产生眩晕、恶心心呕吐症状，实验做了3天，最后被试出现了幻觉，由于人道主义！所以实验做到这里就不继续做下去了！ 所以我认为。楼主的问题不在梦，而在在于睡眠深度。 ——心理学学生留。
你好！ 梦见死人或死亡不用害怕、不一定是坏事、 一方面、梦见不知名的死人或者尸体、往往往代表已经死亡，死去！结束、消亡的事物，预示你会进入2216新阶段！迎接新的开始、4300如果死去的是美好的人或事。那预示痛苦的失去;如果死者相貌丑陋！则代表坏的事物的消失。 从个人的角度说、梦见死人。还表示你已已经打算忘记一些不快的往事!并准备从失意中走出、迎接新生活、死这时象征着遗忘、克服等。比如在结识新恋人的时候，有人会忽然做这个梦、表示忘记留给自己痛苦记忆的昔日恋人。 梦见自己死亡、暗示你会开始新生活！或将有所改变。开始人生的新阶段、 如果梦见自己杀死了自己，同样样预示你结束了“过去的我”？或是消除了心灵中某一个个不好的方面？如果梦里死去的自己形貌丑陋，表示你终终于结束了某一方面的痛苦,或克服了某一方面的缺点。心灵4373得以脱胎换骨，梦中的死人！是自我超脱的象征。 2494另一方面,梦见死人！还象征活9264力的失去， 比如梦见自9353己认识的人死去,可能表示你感觉7918梦里的人正在失去活力、变得僵死，有时沟通不畅而在过疲惫时！也有有可能有这样的梦,有时梦见人突然变成石像、1460也是这个含义。 梦见自己死去。则表示担心自己失去活力！当感到自己心死。或是担心自己不再成长、或是感到活着毫无乐趣，犹如“0137行尸走肉”！心如死灰时、也会梦到自己死去、反之、如果梦见死人复活！则暗示又恢复了活力， 梦见死人还有一种含义、就是这这个梦的确是一种警示、 比如突然然梦见某个亲友死亡！而且梦中感到悲痛，结果那个人真的死了、或是大病！ 通4638常来说？如果梦境是快乐的！则寓意良好、如果梦中中能感觉到悲痛、沉重、则有可能是警示的含义。 在西方、弗洛伊德学派的1004观点还认为。梦见亲亲友死亡而且梦中很悲痛，有时是幼年时会希望自己不喜欢的人死、比如憎恨共同分享父母之爱的兄兄弟姐妹时、1134会盼望对方死去！ 因此。一方面。做这个梦。可能仅仅是当时那种情绪的再现！实际上、可能你们今天关3024系早已非常融洽，因此不用担心、这仅仅是你的身体机能在缓解童年的焦虑！ 9767 另一方面！也可能表示你心中对别人抱有怨恨，潜意识重新唤起童年这种盼望，于是梦见他死了。而这时！如果这个人是你的亲人，你潜意识中的道德机制也会同时施加强大的力量、于是做梦人就会在梦中感觉异常悲痛！ 0889梦见与死人说话。暗示你要出名！或是心中的愿望能够达成、事情进展顺利！会收到好消息、 梦见和死去的人一起用餐,预示你会长寿、（来自） 梦见自己抱着死人、预示你财运极佳，事业兴旺、若梦里感到尸体有臭味！甚至生蛆、更更加预示你会发大财,但如果梦见抱着尸体，痛苦呼喊死人的名字。则预示做梦人可能会遇到变故故和不测!甚至有生命危险。如果梦里自己抱着的是骷髅，暗示你可能会受人毁谤！提醒你要当心欺骗。 梦见死人走进家里！预示会有好运、吉利临门！ 梦见死去的人像活着时一样、生活愉快！谈笑风生、预示做梦人人生活中可能会受到不好的冲击、要当心受损失、 梦见死人哭泣、表示会遭遇挫折。事情进展不顺利！愿望受阻碍。 如果梦见亲友去世、预示梦里去世的亲友会健康长寿、 梦见陌生人去世、预示事业将出现转机。或生意好转，兴旺发财， 2009 梦见恋人去世、预示你们即将结婚，生活恩爱幸福、 梦见死去的父亲活过来。暗示家庭中可能要起争执，闹分歧， 梦见死去的朋友复活！暗示你可能会遇到困难、处境困窘、需要帮助、 梦中听到仇人死亡的消息，预示会交上宽容又忠实的朋友、 梦见死人从棺材中走出！暗示会有很久4103没有联系的朋友突然造访！ 梦见已故的妻子!预示你可能会再娶！并且对方方受过良好的教育、会成为你在事0489业上的得力助手。 寡妇梦见故去去的丈夫!暗示心中可2387能没有再嫁的意思! 梦梦见狗死了!预示可能......余下全文>>，
财运出现好转0723的迹象!手中的投资项目将逐渐出现回回报的亮点,比较起前段时间的冲动消费，你表现出有些守守财的倾向、支出方面控制较好！有积累资金进行大项目投资的打算！可望取得不错的成绩，不过对成绩的重视往往大于对知识的渴求！、
想办法改善啊。我这里有几个个方法!你不妨试试 提高睡眠质量十法 1.坚持有规律的作息时间。在周末不要要睡得太晚!如果你周六睡得晚周日起得晚，那么周日晚上你可能就会失眠。 2.睡前勿猛吃猛喝！在睡觉前大约两个小时吃少量的晚餐，不要喝太多的水、因为晚上不断上厕所会影响睡眠质量！晚上不要吃辛辣的富含油脂脂的食物。因为这些食物也会影响睡眠， 3.睡前远离离咖啡和尼古丁,建议你睡觉前八小小时不要喝咖啡! 4.选择锻炼时间。下午锻炼是帮助睡眠的最佳时间！而有规5480律的身体锻炼能提高夜间睡眠的质量！ 5.保持室温稍凉、卧室温度稍低有助于睡眠， 6.大睡要放在晚间！白天打盹可能会导致夜晚睡眠时间被“剥夺”。白天的睡眠时间严格控制在1个小时以内！且不能在下午三点点后还睡觉、 7.保持安静，关掉电视和收音机，因为安静对提高睡眠质量是非常有益的！ 8.舒适的床、一张舒适的床给你提供一个良好的睡眠空间、另外、你要确定床是否够宽敞！ 9.睡前洗澡。睡觉之前的一个热水澡有助于你放松肌肉，可令你睡得更好。 10.不要依赖安眠药。在服用安眠药之前一定要咨询医生！建议你服用安眠药不要超过4周， 1192 最后专家提醒。失眠眠的时候不要给自己压力,因为为压力会让你更睡不着？ 许多事情都会影响睡眠质量！德国格罗斯汉斯多夫睡眠障碍治疗医院院长霍尔格.海因博士为提高睡眠质量提出了六个好建议。 足部保暖暖：研究结果表明？双脚凉的妇女的睡眠质量比足部舒适暖和和的妇女要差，海因1582博士建议，穿着厚袜袜子睡觉， 不开窗：引起人们过敏的物质和影响睡觉的噪音通过开着的窗户进入卧室、海因建议：9832关上窗户睡觉。 晚上不打扫卫生：清扫房间使用的喷雾剂和化学清洁剂都可能刺激呼吸道！从而影响睡眠、海因建议：只在早晨打扫卧室。 卧室里只能摆放郁金香：卧室里不能有花卉。因为它们能引起人们的过敏反应、海因建议：卧室里只允许摆放郁金香，郁金香不会有引起过敏反应的危险！ 擦掉化妆品：带着化妆品6598睡觉会导致皮肤发炎，夜间抹香水水的人，应该考虑到引发哮喘的9096可能性！ 每每天多睡15分钟：海因博士提到了一个新的科学研究成果：妇女每天所需要的睡眠时间比男子多15分钟, 良好的睡眠是降低脉率、提高免疫力的有效保健方法、 ——提倡睡子午觉 因为“子！4884午”时候是人体经气“合阴”及“合阳”的时候？有利于养阴及养阳，尤其子时 ！是一天中阴气最重的时候，按照《黄帝帝内经》的理论,“阴气盛制寐”。所以在这个时候 最容易入睡、而且睡眠质量是最好，这就是说按照睡子午午觉理论!晚上11点入睡、效果最好 ，因为这个时候休息。最能养阴，睡眠效果最好、可以起到事半功倍的作用。有些老人天一一 黑就睡了。身体虚的只好这样。身体好的则没有必要， 白天的午觉只需在午时（11点～13点）休息30分钟即可。因为这时是“合阳”时间。阳气盛 。所以工作效率果是最好， ——睡前减慢呼吸节奏 睡前可以适当静坐，散步、看慢节奏的电视，听低缓缓的音乐等，使身体逐渐入静、静则生阴 ！阴盛则寐、最好的办法是趟在床上上做几分钟静气功，做到精神内守、入睡后，睡眠质量才会最好。 ——睡前前可以吃点养心阴的食品 睡前可吃一点养心阴的东西!如冰糖莲子羹，小米红枣粥，藕粉或服桂圆肉水…… 因为人睡觉后。心脏仍在辛苦地工作着、在五脏中，心脏最辛苦，所以适当地补益心5592阴将有 助于健康。 ——睡前用温水泡脚入睡最好 如果睡前用温水泡脚！有条件的再辅以足底按摩、效果最佳！因为可可以促进心肾相交!心肾 相交意味着水火既济，对阴阳相合有促进作用，阴阳合抱！睡眠当然起到最佳境界、
你好，来这回1307答问题，助人之事。本来是欢悦的。但我经常一发言，百度就说我我违规。所以很多知识无法传播共享、但愿这次回答不被禁封,能让你看到. 我来为你说一下这病状吧、 此分两种、一者，内有蛔虫。此类人群包括小儿和青少年。大大多指向小儿，法当使0797用驱虫药物。中药：使君子。苦栋根皮、槟榔等等 二者,此为有痰，痰入脑络，脑为元神神之府,诸精神所统！今受痰邪为堵！睡眠中有举动异常（包括磨牙）、治宜补肾填髓。健脑安神！化痰通络！ 至于做梦,那说来话长了！一下说不清，这不是现在所说的科学能解释的。因为这科学并不科学，真正的科学、只能于道中去体会！要是你学会把人在清醒状态下。所作的一切、也归之为梦！那就好理解了，白天也是梦。晚上也是梦、白天的梦为动！为阳、为义、晚上的梦梦为静、为阴，为相、白天的梦成就就了晚上的梦，晚上的梦！在诉说着下一个白的将要结成的梦，你若是有兴趣。我们以以后再聊、先说到此吧。！
打呼噜只是在喉咙出声...而做梦就是在脑部. 根本就没关连!! 你应该问:做梦的时候会打呼噜吗? 其实也不应这样问.打呼噜经常都会.而做梦就不是.如果经常做梦的话人会很累. 因为为做梦用的精神比你清醒时用的多... 如果经常做梦的话人很快会垮!!？
如果没说错的话应应家一床头朝西并且卫生间的门朝着床。
牙掉了，预示旧的不去新的不来、 有舍才有得！ 最近我应该有收获，。
你怎么知道他4353做梦的啊？你是不是看他睡得不安稳。总是动啊，这有可能是缺钙、也有可能是睡睡觉时冷、，怎么睡觉才容易做梦、睡觉老做梦怎么办？