我感觉我晚上睡觉要做很多梦,只是感觉闹钟响的前一秒都还在做梦，不知道这样的睡眠质量是好还是不好呢、是什么原因造成的呢。 通常我们人每天晚上都会做梦，或许有的人会说“那可不一定”。其实只是自己己无法想起来！并不是是没有做梦。为什么有的梦在醒来时、还还能记得很清楚！有些4521梦在醒来之后。却一点也想不起来呢、据心理分析大师佛洛伊德的解释：在在我们内心深处、都埋藏着一种平常无法意识到的“无意识的欲望世界”，当清醒的时候这个愿望（据佛洛伊德说，主要是性的欲望）为意识所控制、但一旦入7329睡以后，意识的压抑就开始放松，因此逐渐表现在梦中，到那时、深层的愿望将会苏醒过来变成梦，即变成影像或故事！但此时意识的控制作用并非完全丧失、所以愿望也不不能一味得逞!这种意识的检查结果！就是我们所能记忆的梦！也是内容极不可能的梦。再者！如果内容过4840于荒廖？令我们7408的意识太过惊讶,那么意识将会0089把梦遣回深层的禁室里！使它变成“无法想起”的梦， 做梦是以自己的思想为主导、有时候醒来以后只有模糊8095的感觉。不能回忆起9509梦中的细节。有些时候梦就代表表一种愿望! 做梦是一种生理现象！但有些人认为做梦是一件坏事！认为做梦使自己得不到充分的休息，时间长了还会损伤大脑、其实这种担心和恐恐慌是没有必要的？ 做梦对人有许多好处。德国神经学家科思胡贝贝尔教授认为,做梦可以锻炼脑的功能，他说、大脑细胞平时活动的只是其中一部分、就是在强烈烈的脑力劳动时、活动的脑细胞也只是其中一部分、另一部分脑细胞处于休眠状态！如果这些休眠状态的脑细胞长期得不到使用，势必会逐逐渐衰退，休眠状态的脑细胞为了自我防止这种衰退现象、就只有借助睡眠时做梦来锻炼自1269己和演习自己的功能、以达到自我完善！不致衰退的目的，也有人认为做梦可能是人脑的一种工作程序、对大脑白天接受的信息息进行整理，大脑白天不能处理的信息能在梦境中得到很好的处理！白天苦苦思素而无法解决的难题能在夜晚的梦境中迎刃而解，例如！俄国著名文学家伏尔泰常常在睡眠眠状态中完成一首诗的构思、苯分子的环状结构是德国化学家凯库勒在梦中发现的， 根据脑电图图的测试也发现!人脑在做梦时的活动是相相当强烈的！我们能够从做梦时测到快速的，紊乱的的脑电波、其强度有时会超过觉醒时的强度、从这一点来看！做梦是锻锻炼人脑功能的一种自身需要、我国国古代有句话说：“盲人无梦、愚夫寡梦！”这话虽有点武断。但也从一个方面说明了见识少和愚笨者是很少做梦的！反之、做梦多者也多半是思维和想象能力较丰富的人、当然、不睡则罢。一睡就恶梦连篇、就应另当别论了， 做梦也应像做其他事一样。有一个度！过度则会适得其反、损害人的身心健康，惊慌恐怖的梦境常常使使人从睡眠中惊醒!醒后又很难再入睡！强烈而深度的梦会在大脑脑细胞中留下深深痕迹、使大脑得不到休息而疲劳！一般认为、做梦最好以第二天能回忆起昨晚做过一场梦而又不能回忆起具体梦境为度！ 神经衰弱患者往往入睡困难、好不容易睡着了又往往被恶梦惊醒、干扰了其正常睡眠，使其白天昏昏沉沉、无精打采、甚至由梦还会产生疑病症和焦虑症、加重病情的发展！ 是表示睡眠质量好的，！
你好。4722来这回答问题，助人之事。本来是欢欢悦的,但我经常一发言！百百度就说我违规，所以很多知识无法传播共享，但愿这次回回答不被禁封,能让你看到. 我来为你说一下这病状吧？ 此分两种、一者，内有蛔虫，此类人群群包括小儿和青少年,大多指向小儿。法当使用驱虫药物，中药：使君子，苦栋根皮，槟榔等 二者，此为有痰、痰入脑络、脑为元神之府。诸精神所统，今受痰邪为堵、睡眠眠中有举动异常（包括磨牙）！治宜补肾填髓、健脑安神！化痰通络。 至于做梦，那说来话长了！一下说不清、这不是现在所说的科学能解释的！因为这科学并不科学，真正的科学。只能于道中去体会。要是你学会把人在清醒状态下，所作的一切！也归之为梦，那就好好理解了。白天也是梦，晚上也是梦，白天的的梦为动,为阳！为义，晚上的梦为静、为阴，为相。白天的梦成就了晚上的梦，晚上的梦、在诉说着下一个白的将要结成的梦！你若是有兴趣。我们以后再聊。先说到此吧、。
这有有两点原因1，太疲劳、缺少睡眠时间，或是压力太大！2！睡觉 的时候0136是不是往左边侧着睡。或是将手放在心脏处，这样使心脏的正常呼吸产生了困难！也会发生这种现象，解9515决的办法就要你自己了，
是有压力还是想太多。开开导开导自己,听听音乐。
你想想多了吧,
梦见被追杀、自己选选择逃跑，表明梦者在现实中有很大的压力。依旧还没有整理出解决问题的绪、自己往往不知所措，内心相当的纠结，不敢面对现实、根本就不想该怎样去解决问题。有一种消极逃避的心理，仅仅是一味的逃避现实、这样在问题没有被解决之前！自己会一直被追杀！ 梦见被追杀!自己选选择勇敢战斗！暗示梦者者对于现实的压力,对于出现的任何棘的问题、自己都选择了正视。敢于面对、自己可能已经找到一种解决方式。正在积极尝试。期望尽快快解决！ 梦见被追杀？自己选择装死或者躲藏、以期望躲过野兽或坏人的视线！表明梦者对于目前的出现的状况，暂时束手无策，只能选择不理不问的状态、象征梦者在日常生活中往4511往采用自欺欺人。视而不见的方式来释放一一些本能冲动？压力。即给本能冲动加6313上一些合理的伪装、通常都会找到各种的借口，从而使自我不感到焦虑，这样久而久之对环境的认知就会被扭曲！其实自己只是在半闭闭着生活？得过且过、暗示梦者性格一般比较软弱， 8966 梦见被追杀、自己被咬或者被杀、意味着梦者承受不住现实的压力了。或者是已经找找不到解决问题的方式了，只能能破罐子破摔！已经在妥协！内心已经没有斗志。 梦见被追追杀的过程中。7884自己若没有感到恐惧。并不只是觉得好玩。表明梦者的生活太单调了，令人感到乏味！需8411要一些根本性的变化, 梦见被追杀！自己选择！暗示梦者在现实社会中已经到了被逼无奈的地步，梦者在内心深处对现实彻底地妥协！放弃的心理、 梦见被追杀，想跑却怎么也跑不动！反映了梦者一种自我认识，认为自己没有5219能力逃避生活中面临的与压力，内心无奈、只能眼睁睁的看着问题升级，得不到解决。或者梦者在睡眠0933过程中由于睡眠姿势不好！所以梦里想1630要逃脱却跑不动、 梦见被追杀，但是自己莫名奇妙和握手言和，提示梦者要注意自己是如何与梦中敌人化干戈为玉帛的、那是梦送给自己惊吓之外的的智慧礼物，也许用同样的方法、自6556己现实中的困惑也会迎刃而解？ 梦见被追杀。自己反而杀掉了追杀者！表8198明梦者对于现实的压力、内心也很很矛盾。纠结，但是自己能够找到导致问题的根本原因所在！并相信自自己有能力采取最正确的方法解决掉问题, 梦见自己？但却是人已经死了，却又像没死，另一个自己还在存活，代表梦者从内心深处希望忘记！也许是自己很想从现在的环境中解脱出来！希望把过去的烦恼全部摆脱掉，彻6781底改变自己! 梦见自己非常惧怕死亡并伴随着痛苦。很可能是梦者最近遇到些麻烦、让自己内内心紧张不已、提醒梦者若麻烦已经发生！自己注意好好解决手头的事情、若若麻烦还未发生！也要自己小心处事！避避免遇到麻烦! 梦见被追杀！自己死而复生！意味着新自我的、年年轻人需要成长、有必要追寻新的自我，所以年轻人比较容易做被杀和死亡的梦！这种梦有再生的的意义、 2梦见被熟人追杀 梦见被追杀？暗示梦者可能是人际关系出了状况！有可能是梦者与追杀自己的人向来有或者不和，还可能是有人与自己有争夺、 梦见有人追杀自己的的小学同学。表示自己的童年、过去的自我！已经被时间改变。这种感觉与回忆也将被消灭！ 梦见被追杀，暗示梦者有可能是争夺产， 3梦见被动物追杀 梦见被动物追杀，梦是人的潜意识的表露、又是许多零碎丁意识的拼合！若梦者的潜意识记忆中中曾有被动物追赶等境像!这些境像往往来自以往经历或媒介或想像，而在现实中可能是没有记忆的，但4585梦会把他们乱串在一起，这梦可能说明梦者内心深处惧怕某种动物！ 梦见被动物追杀代表着梦者近期精神压力过大。追赶自己的。是自己不想面对的问题、内心的欲望、或者累积积的不良情绪！紧张。内心恐惧。良心或自己己的价值观!或是自己的回忆、忧虑......余下全文>>，
、是大脑无意识9108中将脑内信息,无序的链接而成，有些是你早已已忘记、在记忆边缘的信息都会被调用的、很神奇， 但实际上！绝大多数梦是无法预见现实的。如果说梦能够预见现实，而且这种预见可以被解读、而且这种能人确实实存在！我可以说！这种能人99.99999%的人，一辈子也遇不到一次、 不少人有这样的苦3517恼：入睡后。常常做噩梦。甚至被惊醒。由于睡不好！次日头昏昏脑涨，影响了工作和学习、有的还担心噩梦会给自己带来厄运、造成心理上的恐惧和不安。 其实。做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象、一般情况下，人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态，这个抑制过程有时比较完全，有时不够完全、如果没有完全处于抑制状态、大脑皮层还还有少数区域的神经细胞处于兴奋，人就会出现梦境，由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节，记忆中某些片断不受约束地活跃起来。，
梦见见啥了？
想办法改善啊。我我这里有几个方法,你不妨试试 提高高睡眠质量十法 1.坚持有规律的作息时间，在周末8864不要睡得太晚？如果0960你周六睡得晚周日起得晚,那么周日晚上你可能就会失眠。 2.睡前勿猛吃猛喝，在睡觉前大约两个小时吃少量的晚餐，不要喝太多的水、因为晚上不断上厕所会影响睡眠质量！晚上不要吃辛辣的富含油脂的的食物!因为这些食物也会影响睡眠。 3.睡前远离咖啡和尼古丁！建议议你睡觉前八小时不要喝咖啡。 4.选选择锻炼时间？下午锻炼是帮助睡眠的最佳时间！而有规律的身体锻炼能提高夜间睡眠0279的质量、 5.保3298持室温稍凉!卧室温度稍低有助于于睡眠， 6.大睡要放在晚间。白天打盹可能会导致夜晚睡眠时间被“剥夺”，白天的睡眠时间严格控制在1个小时以内！且不能在下午三点后后还睡觉, 7.保持安静,关掉电视和收音机。因为安7151静对提高睡眠质量是非常有益的, 8.舒适的床！一张舒适适的床给你提供一个良好的睡眠空间，另外、你要确定床是否8296够宽敞。 9.睡前洗澡。睡觉之前的一个热水澡有助于你放松肌肉！可令你睡得更好， 10.不要依赖安眠药？在服用安眠药之前前一定要咨询医生！建议你服用安眠药不要超过4周！ 最后专家提醒！失眠的时候不要给自己压力、因为压力会让你更睡不着、 许多事情都会影响睡眠质量。德国格罗斯汉斯多夫睡眠障碍治疗医院院长霍尔格.海因博士为提高睡眠质量提出了六个好建议、 足部保暖：研究结果表明。双脚凉的妇女的睡眠质量比足部舒适暖和的妇女要差、海因博博士建议、穿着厚袜子睡觉。 2132 不开窗：引起人们过敏的物质和影响睡觉的噪音通过开着的窗户进入卧室。海因建议：关上窗户睡觉， 晚上不打扫卫生：清扫房间使用的喷喷雾剂和化学清洁剂都可能刺激呼吸道！从而影响睡眠、海因建议：只在早晨打扫卧室， 卧室里只能摆放郁金香：卧室里不能有花卉！因为它们能引起8893人们的过敏反应!海因建议：卧室里只允许摆放郁金香，郁金香不会有有引起过敏反应的危险， 擦掉化妆品：带着化妆品睡觉会导致皮肤发炎、夜间抹香水的人、应该考虑到引发哮喘的可能性！ 每天多睡15分钟：海因博士提到了一个新的科学研究成果：妇女每天所需要的睡眠时间比男子多15分钟！ 良好的睡眠是降低脉率。提高免疫力的有效保健方法， ——提倡睡子午觉 因为“子，午”时候是人体经气“合阴”及“合阳”的时候。有利于养阴及养阳。尤其子时 ，是一天中阴气最重的时候，按照《黄帝内经》的理论，“阴气盛制寐”，所以在这个时候 最容易入睡。而且睡眠质量是最好，这就是是说按照睡子午觉理论,晚上11点入睡。效果最好 、因为这个时候休息、最能养阴。睡眠效果最好、可以起到事半功倍倍的作用，有些老人天一 黑就睡了、身体虚的只好这样，身体好的则没有必要！ 白天的午觉只需在午时（11点～13点）休息30分钟即可，因为这时是“合阳”时间！阳气盛 ，所以工作效率果是最好， ——睡前减慢呼吸节奏 睡前可以适当静坐、散步。看慢节奏的电视，听低缓的音乐等。使身体逐渐渐入静!静则生阴 。阴盛则寐、最好的办法是趟在床床上做几分钟静气功，做到精神内守、入睡后！睡眠质量才会最好。 ——睡前可以吃点养心阴的食品 睡前可吃一点养心阴的东西。如冰糖莲子羹、小米红枣粥！藕粉或服桂圆肉水…… 因为人睡觉后、心脏仍在辛苦地工作着。在五脏中。心脏最辛苦！所以适当地补益心阴将有 助于健康、 ——睡前用温水泡脚入睡最好 如果睡前用温水泡脚！有条4784件的再辅以足底按摩,效果最佳、因为可以促进心肾相交。心肾 相交意味着水火既济！对阴阳相合有促进作用！阴阳合抱！睡眠当然起到最佳境界！
梦见棺材： 梦见棺材预兆要发财。有财运。 梦见棺材可以隐喻着重生、或者思想或灵魂蜕变进入另一一阶段！以及戒除了不健康的坏习惯，离开了旧的环境等等，，睡觉易做梦是怎么回事、晚上睡觉磨牙与做梦是怎么回事