多梦的原因 一般人做梦是5321正常的、但如果做了一宿的梦、感觉像看了几场电影！这就不正常了、 多梦是失眠的一种表现！而而失眠的危害很大、导致1812次日精神不足？注意力下降、出现焦虑、抑郁的情绪，甚至导致肥胖，加速衰老，会对工作和生活活产生多种危害! 造成多梦的原因，可能是这几个原因因： ·压力太大 瞅瞅自己最近是不是班加太多!学习太拼命，或者想太多啦、这些身体和精神上的高压压力都会导致多梦，所谓日有所思，夜有所想、白天在意的事情，有时候就会梦起哟， 如果有、那得调整好心态和精神状态！适当减压、应该可以改善状况的！ ·神经衰弱 多梦与神经衰弱有一定的关系？大多数神经衰弱患者都有失眠。多梦的困扰！而多梦、失眠，又会导致长期睡眠不足、有时早晨会头痛、实际是加重了神经衰弱的症状， 所以！如果你发现自己不仅多梦！第二天醒来还很疲倦、头疼！最好去神经内科瞧瞧，及早发现问题。 ·药物影响 吃了某些比如含避孕药！抗心律失常药、可导致失眠多梦，不过这应该只是影响当下的睡眠状况。随后停药！多梦的状况不会持续下去！所以无需太担心、 ·外边太吵 噪声太大会导致失眠多梦，小九曾经在很吵闹的街道拐角处住过。车声真的从未停过！睡觉的背景音2589乐是它！醒来的闹钟也是它！那段时间确实睡得不太好。 ·晚上吃太饱 吃太饱。如果未等等消化完就入睡!肠胃是不可能让你得逞的、它它会隐隐作痛!阻碍你进入梦乡！即便你最后睡着了。肚子难受的现现象并未消失，让你做做着美梦也感受着腹痛, 6652 ·睡前太兴奋 比如剧烈运动啊…恩科。别想歪，有的男生在睡前会做俯卧撑。女生生做仰卧起坐！这样的的是剧烈运动没错吧？神经太兴奋就7794容易生梦哦。另外睡觉过程中想事情也会刺激脑细胞的活跃、引发梦境、So！睡前避免太兴奋。避免深度思考。或许你可以睡得更好一些、 如何选择正正确的调理方法 一，睡眠环境 睡眠质量的高低与睡眠环境很有关系、在15～24度的温度下可以安然入睡。冬季门窗关闭后屋里会留下吸烟的的烟雾、以及燃烧不全的煤气！会影响睡眠。在发射高频频电离电磁辐射源附近居住的人!如果不是因为自身原因导致的睡眠不好。建议远离该地。如果掌握了科学睡眠的要点、就就能保证高质量睡眠、科学睡眠也是现代生活对人们提出的新要求。 二。足部保暖 研究显示、双脚冰凉的女性睡眠质量往往都不不是好,要比足部暖和的女性睡眠质量差！建议穿着袜袜子入睡！ 三、睡眠用具 一个好的助眠枕很重要，能帮助更2658快入睡、体魄金助眠枕,枕芯内含矿物质、沉香（木、叶）。檀香，野菊花！松针等26种纯天然植物，4348天然草香让你睡的更舒服。更轻松、更深度，传统闻香疗法！枕芯香气散发于头部周围，营造森林气息！促进睡眠，提高睡眠质量！为身体体增添活力,适用于8484睡眠质量差失眠多梦者、，
这有两点原因1！太疲劳，缺少睡眠时间！或是压力太大。2，睡觉 的时候是不是往往左边侧着睡、或是将手放在心脏处、这样使心脏的正常呼吸产生了困难。也会发生这种现象、解决的办法就要你自己了。
做梦是一种生理现象、但有些人认1262为做梦是一件坏事？认为做梦使自己得不到充分的休息、时间长了还会损伤大脑！其实这种担心和恐慌是没有必要的！ 做梦对人有许多好处。德国国神经学家科思胡贝尔教授认为、做梦可以锻炼脑的功能、他说、大脑细胞平时活动的只是其中一部分！就是在强烈的脑力劳动时！活动的脑细胞也只是其中一部分。另一一部分脑细胞处于休眠状态，如果这些休眠状态的脑细胞长期得不到使用7758鸡势必会逐渐衰退，休眠状态的脑细胞为了自我防止这种衰退现象！就只有借助睡眠时做梦来锻炼自己和演习自己的功能、以达到自自我完善！不致衰退的目的、也有人认为做1210梦可能是人脑的一种工作程序。对大脑白天接受的信息进行整理，大脑白天不能处理的信息能在梦境中得到很好的处理！白天苦苦思素而无法解决的难题能在夜晚的梦境中迎刃而解！例如！俄国著名文学家伏尔泰常常在睡眠状态中完成一首诗的构思，苯分子的环状结构是德国化学家凯库勒在梦中发现的。 根据脑电图的测试也发现。人脑在做梦时的活动是相当强烈的！我们能够从做梦时测到快速的！紊乱乱的脑电波！其强度有时会超过觉醒时的强度、从这一点来看。做梦是锻炼人脑功能的一种自身需要、我国古代有句话说：“盲人人无梦!愚夫寡梦，”这话虽有有点武断，但也从一个方面说明了见识少和愚笨者是很少做梦的，反之。做梦多者也多半是思维和想象能能力较丰富的人，当然、不睡则罢！一睡就恶梦连篇！就应另当4727别论了， 做梦也应像做其他事一样，有一个度。过度则会适得其反。损害人的身心健康！惊慌恐怖的梦境常常使人从睡眠中惊醒。醒后又很难再入睡、强烈而深度的梦会在大脑细胞中留下深深痕迹。使大脑脑得不到休息而疲劳，一般认为，做梦最好以第二天能回忆起昨晚做过一场梦而又不能回忆起具体梦境为度， 神经衰弱患者往往入睡睡困难。好不容易睡睡着了又往往被恶梦惊醒？干扰了其正正常睡眠？使其其白天昏昏沉沉。无精打采！甚至由梦还会产生疑疑病症和焦虑症,加重病情的发展。 据湖北省中医院精神心理科主任周晓宁介绍、人的睡眠是由深入浅的，一睡觉就处于深睡眠期、这时的人不会做梦。1-2个小时后。人开始进入浅睡眠期。首个梦便由此开始，而后循环出现，人一晚上通常要做4-6个梦、 有的人多梦！有的人少梦。这主要是因为有些9028人喜欢回想梦？因此就会感觉自己梦多。 周晓宁说？梦的回想力主要与人的性格和5191思维方式有关？一般来说！性格内向，有些。
梦见佳肴一直出现而吃不尽，人际关系运上升、你富于幽默的玩笑将顷倒众生！在别人心目中的地位由此增高、将因负责处理公事而忙得不亦乐乎、 梦见自己独自用餐！家家里要发生争吵！ 梦见和别人一块儿进餐。家里或邻居要办婚事、 梦见与几个人一同进餐？但是是他们却不吃？灾祝会降临，或要离离开人世, 梦见一人独自坐在墙上吃饭！会被擢升， 梦见与情人一起吃饭，爱情运衰衰败的前兆。对方的缺点将越来越觉得不能接受、你会觉4333得讨厌、如果想要继续培养养爱情、最重要的将是你的宽容大量、 4711 梦见与朋友一起吃饭,健康康方面亮起红灯！很可能把身体搞坏而躺在病锡上！对过度劳累、暴饮暴食等要特别小心。 梦见在家里与家人一起吃饭。金钱运上升，可以期待收入不断增加，口袋中绰绰有余，提醒梦者要注意不可凭一时的冲动而买些没用的东西！ 梦见吃鱼。意味着身体体强健。恋爱运稍有低迷。为了维维护正常的交往、必须懂4284得互让，以避免冲突、 梦见吃用鸡蛋做的食物！是吉兆。家里要生男孩， 梦见进早餐，提醒梦者不要冲动。不能做蠢事， 梦见吃干烙饼。会做赔本生意。 梦见用银盘子吃饭。会大吉大利。 梦见在高级餐厅中吃饭、游乐方面的吉兆。尤其是在在郊外游玩！你将将会很幸运、 梦见在大众餐5059厅吃饭？学习成绩进退不稳、期中考试可能会有优异的成绩，但期末考却将一蹶不振、 梦见在摩天大楼楼的餐厅用餐。金钱运普普通通！零用钱收入稳定。支出的金金额越来越小……所以,钱比较富裕。这是存钱的大好机会。 梦见开怀大嚼！开怀大吃。意味着梦者会找到男！女朋友、 以下是梦见吃饭的心理学解释: 梦见吃饭用餐、可能是自己的健康情况不是很好，要多注3918意爱惜自己的身体！常言言说“病从口入”、饮食不注意是最容易得病的，吃饭在梦中。就意味着身体健康上的变化！梦见自己己吃饭，意8757味着要生病。需要注意身体、。
你好! 你说你做梦梦见自己一直站在水里 水里很多水草? 这是我一篇一直在用!但大多数都能接受的回答! 送给你也送给所有做了梦想解梦的人: 诸如禒教~西洋星象学.....都有在帮人解梦! 假设有两人帮你解梦!一人解说是好梦!而另一人却说不好! 那你又应该要来相信那位呢?太过在意梦境中所谓的暗示! 只会害自己陷入往後生活中思想上........好坏阴影包袱之中! 大多数的宗教大都劝善止恶!主要带给人们的是心灵上的寄托! 佛教佛法中讲求靠的主要是自修重因果!建议教徒~不谈~怪力乱神!包括抽签~解梦~算命或算运~改运!还有撞邪!避邪….之说! ! 梦之所以叫做梦!就是它能千变万化! 现实中不可能发生的事!在梦里都可能发生! 重要的是你面对做梦後的心态! 我想说的是你今天能梦见…………! 明天你也可能梦见自己!开著航天飞机遨游外太空! 所以不管是从科学的角度或从宗教的角度!来看待梦境! 只要自己能常持善心!多行善事! 别管这样的梦预示着什么、 就把它当做主角是自己的电影!! 人都是喜欢听好听的! 同种问题~可能有多种答案!耽心的是回答的人也不知道真懂假懂! 这不是害人吗? 所以把心结打开!别管它!谁没做过奇怪的梦! 别让一个梦~夺走你的快乐! 别太在意好奇梦里的那些事! 随顺因缘~把心放下! 就能活得自然! 过得自在! 但愿能帮到你! 祝愿你! 吉祥!如意! 身体健康! 南无阿弥陀佛 ps:最後建议你~不管别人给你算得结果如何?希望你能理性看待梦境!! 如果你觉得能接受也认同我以上的建议说法!还望请您及时给我采纳满意答案鼓励! 让我保持更好的动力!来帮助更多的人!谢谢! 祝福你!。
做梦是一种种生理现象、但有些人认为做梦是一件坏事，认为做梦使自己得不到充分的休息。时间长了还会会损伤大脑。其实这种担心和恐慌慌是没有必要的、 做梦对人有许多多好处。德国神经学家科思胡贝尔教授认为、做梦可以锻炼炼脑的功能，他说。大脑细胞平时活动的只是其中一部分！就是在强烈的脑力劳动时、活动的脑细胞也只是其中一部分、另一部分脑细胞处于休眠状态、如果这些休眠状态的脑细胞胞长期得不到使用!势必会逐渐衰退。休眠状态的脑细胞为了自我防止6342这种衰退现象,就只有借助睡眠时做梦来锻炼9121自己和演习自己的功能。以达到自我完善。不致衰退的目的。也有人认为做做梦可能是人脑的一种工作程序？对大脑白天接受受的信息进行整理！大脑白天不能处理的信息能在梦境中得到很好的处理！白天苦苦思素而无法解决的难题能在夜晚的梦境中迎刃而解。例如，俄国著名文学家伏尔泰常常在睡眠状态中完成一首诗的构思。苯分子的环状结构是德德国化学家凯库勒在梦中发现的。 根据脑电图的测试也发现、人脑在做梦时的活动是相当强烈的、我们能够从做梦时测到快速的、紊乱的脑电波！其强度有时会会超过觉醒时的强度,从这这一点来看、做梦是锻炼人脑功能的一种自身需要。我国古代有句话说：“盲人无梦。愚夫寡梦！”这话虽有点武断！但也从一个方面说明了见识少和愚笨者是很少做梦的！反之、做梦多者也多半是思维和想象能力较丰丰富的人。当然。不睡则罢、一睡就恶梦连篇！就应另当别论了， 做梦也应像做其他事一样、有一个度，过度则会适得其反！损害人的身心健康，惊慌恐怖的梦境常常使人从睡眠中惊醒，醒后又很难再入睡。强烈而深度的梦会在大脑细胞中留下深深痕迹、使大脑得不到到休息而疲劳、一般认为！做梦最好以第二天能回忆起昨晚做过一场梦而又不能回忆起具体梦境为度， 神经衰弱患者往往入9724睡困难！好不容易睡着了又往往往被恶梦惊醒！干扰了其正常睡眠，使其其白天昏昏沉沉,无精打采！甚至由梦还会产生疑病症和焦虑症，加重病情0931的发展, 据湖北省中医院精神心理科主任周晓宁介绍。人的睡眠是由深入浅的。一睡觉就处于2761深睡眠期、这时8391的人不会做梦!1-2个小时后！人开始始进入浅睡眠期？首个梦便由此开始，而后循环出现！人一晚上通常要做4-6个梦。 有的人多梦！有的人少梦，这主要是因为有些人喜欢回想梦！因此就会感觉自己梦多！ 周周晓宁说!梦的回想力主要与人的性格和思维方式有关，一般来说、性格内向，2018有些神经质的人会多梦,特别是当！
！是大脑无意识中中将脑内信息，无序的链接而成、有些是你早已忘记！在记忆边缘的信息都会被调用的！很神奇。 但但实际上!绝大多数梦是无无法预见现实的,如果说梦能够预见现实。而且这种预见可以被解读，而且这种能人确实存在，我可以说。这种能人99.99999%的人、一辈子也遇不到一次、 不少人有这样的苦恼：入睡后！常常做噩梦！甚至被惊醒！由于睡不好，次日头昏脑涨、影响了工作和学习！有的的还担心噩梦会给自己带来厄运!造成心理上的恐惧和不安、 其实！做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。一般情况下。人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态。这个抑制过过程有时比较完全，有有时不够完全,如果没有完全处于抑制状态！大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋，人3683就会出现梦境、由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节，记记忆中某些片断不受约束地活跃起来！、
（1）睡眠知识及睡眠与梦感的的关系所知甚少, （2）与2696人的情绪状态有关、 （3）对自己的健康过分关心、对梦感过分关注、导致梦感增强。反过来又加重对健康的担心。对失眠的恐惧。以至形成恶性循环， （4）在REM睡眠中和后期觉醒更可能回忆起梦的内容！ （5）个体功能状态差异？不同的个体的梦感不同。甚至同一个体在不6492同时期！另外、部分人虽然没8473有明显的失眠！但是在夜里做梦后白天就感到有气无力！其实这是一种心理理因素所致！做梦者总是把梦中的内容和自自己心情不愉快的事情联系在一起！使思想负担担加重、情绪受到压抑。从而出现种种不适现象， 做梦本身对人及睡眠都有一定的益处，除非非你夜夜惊梦不得安眠？日间有明显嗜睡，影响正常的工作和生活、则应找医生看看、寻找原因并进行治疗。，
心情压抑造成的。心理跟梦的关系也是密切的,梦实际上很多时时候,是思想和心理在你睡觉的时候转换成景象化. 这整个过程全盘都属于正常的.所以根本就不需要对做梦有担心,了解了梦的产生的合理性和自然性,您也就明白了梦也根本无需要调理.,
有好事情发生、有人一直在在关注她的生活,，为什么睡觉一直做梦是怎么回事、睡觉做梦哭醒是怎么回事啊？