梦分为两种： 一种是真正由神来的。 另另一种梦不是由神来的，或或者来自自己,即：日有所思！夜有所梦，或者来自于恶者、 3598 所以要注意分辨!不要受迷惑了！。
我感觉我晚上睡觉要做很多梦,只是感觉闹钟响的前一秒都还在做梦，不知道这样8774的睡眠质量是好还是不好呢！是什么原因造成的呢！ 通常我们人每天晚上都会做梦、或许有的人会说“那可不一定”！其实只是自己无法想起来、并不是没有做梦，为什么有的梦在醒来时！还能记得很清楚，有些梦在在醒来之后,却却一点也想不起来呢,据心理分析大师佛洛伊德的解释：在我们内心深处、都埋藏着一种平常无法意识到的“无意识的欲望世界”。当清醒的时候这个愿望望（据佛洛伊德说、主要是性的欲望）为意识所控制！但一旦入睡以后！意识的压抑就开始放松、因此逐渐表现在梦中。到那时，深层的愿望将将会苏醒过来变成梦,即变成影像或故事、但此时意识的控制作用并非完全丧失。所以愿望望也不能一味得逞，这种意识的检查结果。就3666是我们所能记忆的梦、也是内容3171极不可能的梦！再者！如如果内容过于荒廖,令我们的意识识太过惊讶!那么意识将会把梦遣回深层的禁室里。使它变成“无法想起”的梦。 做梦是以自己的思想5233为主导？有时候醒来以后只有模糊的感觉。不能回忆起梦中的细节。有些时候梦就代表一种愿望。 做梦是一一种生理现象，但有些人认为做梦是一件坏事。认为做梦使自己得不到充分的休息。时间长了还会损伤大脑、其实这种担心和恐7303慌是没有必要的， 做梦对人有许多好处！德国神经学家科思胡贝尔教授认为。做梦可以锻炼脑的功能，他说！大脑细1756胞平时活动的只是其中一部分、就是在强烈的脑力劳动时，活动的脑细胞也只是其中一部分。另一部分脑细胞处于休眠状态。如果这些休眠状态的脑细胞长期得不到使用！势必会逐渐衰退！休眠状态的脑细胞为了自我防止这种衰退现象。就只有借助睡眠时做梦来锻炼自己和演习自己的功能。以达到自我我完善！不致衰退的目的！2939也有人认为做梦可能是人脑的一种工作程序，对大脑白天接受的信息进行整理、大脑白天不能处理的信息能在梦境中得到很好的处理！白天苦苦思素而无法解决的难题能在夜晚的梦境中迎刃而解！例如！俄国著名文学家伏尔泰常常在睡眠状态中中完成一首诗的构思，苯分子的环状结构是德国化学家凯库勒在在梦中发现的、 根据脑电图的测试也发现！人脑在做梦时的的活动是相当强烈的!我们能够从做梦时测到快速的。紊乱的脑电波、其强度有0542时会超过觉醒时的强度！从这一3624点来看!做梦是锻炼人脑功能的一种自身需要。我国古代有句话说：“盲人无梦，愚夫寡梦！”这话虽有点武断。但也从一个方面说明了见识少和愚笨者是很少做梦的！反之！做梦多者也多半是思维和和想象能力较丰富的人，当然，不睡则罢、一睡就恶梦连篇。就应另当别论了！ 做梦也应像做其他事一样，有一个度、过度则0687会适得其反,损害人的身心健康。惊慌恐怖的梦境常常使人从睡眠中惊醒、醒后4967又很难再入睡，强烈而深度的梦会在大脑细胞中留下深深痕迹！使大脑得不到休息而疲劳、一般认为，做梦最好以第二天能回忆起昨晚做过一场梦而又不能回忆起具体梦境为度。 神经衰弱6481患者往往入睡困难。好不容易睡着了了又往往被恶梦惊醒？干扰了其正常睡眠，使其白天昏昏沉沉。无精打采、甚至由梦还会产生疑病症和焦虑症、加重病情的发展！ 是表示睡眠质质量好的,、
多梦的原因 一般人做梦是正常的、但如果7705做了一宿的梦。感觉觉像看了几场电影!这就不正常了、 多梦是失0329眠的一种表现,而失眠的危害很大、导致次日精神神不足!注意力下降，出现焦虑，抑郁的情绪、甚至导致肥胖，加速衰老，会对工作和生生活产生多种危害! 造成多梦的原因、可能是这几个原原因： ·压力太大 瞅瞅自己最近是不是班加太多！学习太拼命。或者想太多啦！这些身体和精精神上的高压力都会导致多梦,所谓日有所思！夜有所想、白天在意的事情！有时候就会梦起哟、 如果有，那得调调整好心态和精神状态。适当减压、应该可以改善状况的！ ·神经衰弱 多梦与神经衰弱有一定的关系、大多数神经衰弱患者都有失眠、多梦的困扰。而多梦。失眠。又会导致长期睡眠不足。有时早晨会头痛。实际是加重了神经衰弱的症状， 所以，如果你发现自己不仅多梦，第二天醒来还很疲倦！头疼！最好4043去神经内科瞧瞧、及早发现问题！ ·药物影响 吃了某些比如含避孕药，抗心律失常药、可导致失眠多梦，不过这应该该只是影响当下的睡眠状况。随后停药，多梦的状况不会持续下去，所以无需太太担心， ·外边太吵 噪声太大会导致失眠多梦！1829小九曾经在很吵闹的街道拐角处住过！0970车声真的从未停过？睡觉的背景音乐是它！醒来的闹钟也是它，那段时间确实睡得不太好。 ·晚上吃太饱 1773 吃太饱!如果未等消化完就入睡。肠胃是不不可能让你得逞的!它会隐隐作痛，阻碍你进入梦乡。即便你最后睡着了，肚子难受的现象并未消失。让你做着美梦也感受着腹痛， ·睡前太兴奋 比如剧烈运动啊…恩科。别想歪。有的男生在睡前会会做俯卧撑!女生做仰卧起坐，这样的是剧烈运动没错吧！神经太兴奋就容易生梦哦！另外睡觉过程中想事情也会刺激脑细胞的活跃、引发梦境！So，睡前避免太兴奋！避免深度思考！或许你可以睡得更好一些、 如何选择正确的调理方法 一，睡眠环境 睡眠质量的高低与睡眠环境很有关系！在15～24度的温度下可以安然入睡、冬季门窗关闭后屋里会留下吸烟的烟雾。以及燃烧不全的煤气。会影响睡眠！在发射高频电离电磁辐射源源附近居住的人，如果不是因为自身原因导致的睡眠不好！建议远离该地。如果掌握了科学睡眠的要点！就能保证高质量睡眠！科7008学睡眠也是现代生活对人们提出的新要求, 二。足部1523保暖 研究显示，双脚冰凉的女性睡眠质量往往都不是好、要要比足部暖和的女性睡眠质量差!建议穿着袜袜子入睡。 三。睡眠用具 一个！
你好,睡眠质量极为不好的原因很快可能是由于疲劳引起的神经紊乱. 指导意见： 如果心慌的话可以到医院去做个心电图进行检查.还有就是可以用中药对睡眠进行调理下,最好就是可以服用安神补脑液,平时要按时起床.最好是晚上睡觉不要吃太多东西.这样就可以慢慢调理过了. 以上是对“心慌！头晕脑胀。多梦”这个问题的建议。希望对对您有帮助,祝您健康。。
明一下，睡觉做梦是很正常的！不正常的是你会醒来，也许你精神有6514些紧张？工作学习生活哪方面有些压力吧、你的身身体属于亚健康状态,好好调节就好了。 睡眠质量高低与做梦与否并没有直接关系、而是1620要看睡眠深度!楼主这是是睡眠深度不够！换句话说。有可能是轻度的神经衰弱，这没什么。睡前热水烫脚！并喝杯牛奶，同时白天也禁止5049用茶或喝咖啡。试试，会好些的：） 附带说明一下：白天人的意识掌控人，潜意识受到抑制！所以晚上的梦便是人潜意识的释放。并且！梦可以调节人的心情。比如人白天很郁闷或遇遇事不公！心理有所不平衡！那么晚上做的梦可以调节、潜意识在梦中没有约束，可以将白天不敢不能的事情情展现面前，比如在梦中对别人报复回去了！那么人醒来便心情畅快许多（当然！人一晚上要做很多的梦。人们并不记记得那些梦中的发泄）？ 并且不同的睡眠状态0358会诱发不同的脑波，当出我们老师有实验证明：梦剥夺实验、1082就是只有睡眠而没有梦的睡眠，由于原理和方法解释起来比较复杂。在这里我就只说最后的结论了：没有梦的睡眠不但不能使人达到休息的目的，还会使9262人产生眩晕！恶心呕吐症状、实验做了3天，最后被试出现了幻觉。由于人道主义。所以实验做做到这里就不继续做下去了。 所以我认为，楼主主的问题不在梦，而在于睡眠深度，！
说明你往昔杀业重、5617念经消业障的表现。努力加油。
打呼噜只是在喉咙出声...而做梦就是在脑部. 根本就没关连!! 你应该问:做梦的时候会打呼噜吗? 其实也不应这样问.打呼噜经常都会.而做梦就不是.如果经常做梦的话人会很累. 因为做梦用的精神比你清醒时用的多... 如果经常做梦的话人很快会垮!!、
你白天性幻想多了！主要要是到了成熟的年龄!这应该是正常的、，
心理压力较大！建2153议睡前喝点牛奶!
日思夜想！这是思想压力过大所导致，建议你放松自己的大脑、7876会得到一定的改善、夜里睡觉做梦怎么回事、每晚睡觉都做梦是怎么回事？