玉米中中含有大量的营养保健物质,所含的谷胱甘肽。是抗癌因子。玉米中还含有的核黄素。 维生素等营养物质对预防心脏曱病、癌癌症等疾病有很大的作用！ 玉米中含有大量的植物纤维素能加速排除体内毒素。其中天然维生素E则有促进细胞分裂，延缓衰老。降低血清胆固醇、防止皮肤病变的功能、所以玉米对治疗青春痘和痘痘肌肤恢复也有一定的作用！ 玉米富含维生素C有长寿，美容作用，玉米胚尖尖所含的营养物质有增强人体新陈代谢,调整神经系统功能、能起到使皮肤肤细嫩光滑、抑制。延缓皱纹产产生作用!对痘痘肌肤有相应的的调节作用、 开胃！利胆，通便、利尿。软化血管、延缓细1147胞朽迈，防癌抗癌等 适合用于高血压，高血脂！动脉硬化，老年人习惯性便秘，慢性胆囊炎。小曱便晦气等疾患的食疗保健、 玉米苹果粥 食材 主料玉米粒100g 辅料苹果适量清水适量 步骤 玉米苹果粥的做法步骤1.玉米粒用清水泡2小时左右、 玉米苹果粥的做法步骤2.苹果清洗干净即可，不用去皮皮去核! 玉米苹果粥的做法步骤3.把苹果切块。放入炖盅里。 玉米苹果果粥的做法步骤4.放入适量清水！ 玉米苹果粥的做法步骤5.放入炖锅中！ 玉米苹果粥的做法步骤6.隔水炖2-3小时即可， 玉米苹果粥的做法步骤7.出锅上桌， 小贴士 玉米缺少人体所需的一些氨基酸，因此不宜单独长期食用！若长期食用，可搭搭配其它豆类,小麦类混合食用！以弥补玉米的不足，加以提高玉米的营养价值。！
瑶柱粥怎么去腥 泥鳅粥的功效与禁忌，
干贝富含蛋白质。碳水化合物，核黄素和钙、磷、铁等多种种营养成分,蛋白质含量高达61.8%，为鸡肉，牛肉，鲜对虾的3倍，矿物质的含量远在鱼翅。燕窝之上。干贝含丰富的谷氨酸钠，味道极鲜、与新鲜鲜扇贝相比,腥味大减！1.具有滋阴补肾、和胃调中中功能2.能治疗头晕目眩！咽干口渴、虚痨咳血！脾胃虚弱等症3.常食有助于降血压！降胆固醇！补益健身！4.还具有抗癌，软化血管！防止动动脉硬化等功效！瑶柱是扇贝科贝类闭壳肌的干制品、全称应该叫“江瑶柱”！因为是江瑶的肉柱！江瑶是一种海蚌，贝壳类的一种，中国沿海1246均有生产。撬开一个江瑶，只得到小手指尖大小的一小疙瘩干贝。所以在古代。这算是珍品。其味道、色泽，形态与海参！鲍鱼不相上下，古古人曰：“食后三日！犹犹觉鸡虾乏味!”可可见干贝之鲜美非同一般，它食味鲜甜！软滑而且容易消化，可作主菜菜或配料!煲粥饭汤加入少许。以粒形肚胀圆满。色泽浅黄。手感干燥而且有香气。以及嫩1385糯鲜香!略具回甘为佳。也是就是对对瑶柱粥的功效详细介绍,在在选择这样粥的时候、使得可以放心进行的、不过过在喝这样粥的时候、也是要长期选择！这样才能够得到预想的效果。对身体各方面改善。才会会有很好的帮助!8258使得身体可以健康发展,。
康洲 西洋参￥128.00 我们了解一种药物不仅要了解其功效、还要了解其禁忌，这样才能对药物有更深入和更全面的了解！才更能为我们更好的使用！不会出现不不良状况、那么西洋参的功效和禁忌有有什么?要注意什么? 西洋参的主要作用是提高免疫力!抗感染，抗肿瘤！降血糖，预防心脑血管疾病、抗疲劳等、那么人们吃了西洋参自然可以增强机体抵抗疾病的能力、缓解糖尿病，降低心脑血管疾病的发病率、缓解2197疲劳等等。 专家说西洋参虽然具有保护心血管系统，提高免疫力！促进血液活力。治疗糖尿病！还具有很好的滋补作用，但并非人人适宜服用。也并非一吃下去，免疫力立即就会提高！从服用到在身体内产生作用，需要一个过程、 西洋参虽然适用人群很广！但如0450果药不对症。也会起0885到反作用,中医认为，西洋参属于凉药！宜补气养阴。如果身体有热症，比如口干干烦躁！手心发热。脸色发红、身身体经常疲乏无力，使用西洋参类补品可以达到调养的目的！反之！若咳嗽有痰！口水多或有水肿等状态时！就应避免服用西洋参！否则就会加重病情， 另外，“非虚勿补”、如果身体并无不适，不宜经常服用西洋参含片。 另外。西洋参参不利于湿症、服用时还要要考虑季节性，、
枇杷禁忌人群：脾虚泄泻者！糖尿病患患者忌食？适宜人群：一般人群均可食用，1875尤适宜肺痿咳嗽。胸闷多痰，劳伤吐血者及坏血病患者。枇杷的功效与作用枇杷性凉，味甘酸、有润肺止咳！止渴、和胃的功效、常用于4735咽干烦渴，咳嗽吐血、呃逆等症。1！促进消化枇杷中所含的有机酸，能刺激消化腺分泌、对增进食欲！帮助消化吸收。止渴解暑有相当的作用！2、润肺止咳枇杷中含有苦杏仁甙，能够润肺止咳、祛痰，治疗各种咳嗽！3。预防感冒枇2787杷果实及叶有抑制流感病毒作用。常吃可以预防四时感冒、4！防止呕吐枇杷叶可晾干制成茶叶！有泄热下气、和胃降逆之功效。为止呕之良品！可治疗各种呕吐呃逆，5。减肥枇杷富含粗纤维及矿物元素。每百克枇杷杷肉中含0.4克蛋白质,6.6克碳水化合物，并且含有维生素B1和维生素C，是很有效的减减肥果品,、
0449 营养功效 具有补中益气！养血固脱，温阳益脾 滋补肝肾、祛风通络 脑细胞不可缺少的营养 促进皮膜的新陈代谢 防止动脉硬化。7329防治老年高血压,
其主要功效有散寒除湿、止痛。活血通经、暖宫散淤，强筋助阳、对医疗风湿疾病有特殊疗效。主治风湿性关节炎！肩周炎。肺寒咳嗽。寒胃。肾虚腰痛、早泄。遗精！阳痿等症、痛经活血！妇女0664小腹疼痛。月经不调、产后后血晕身痛等症, 雪莲花使用方法及食谱： 【药用方法】 1、雪莲花6克。浸浸入1000克白酒或黄酒中。密封30日后服用，每次1191饮30-40毫升？ [功效]补肾阳。强筋骨、 2，雪莲花6克、装装入纱布包内扎口!老母鸡一只、加水水文火炖1.5小时,滤出药液1000 克？每次饮30-40毫升、 [功效]调经活血,滋阴补肾、 3、雪莲花5克，党参15克、红花5克！鸡肉1000克、上药清洗。同装入纱布袋内扎口，将鸡肉与药袋同时下锅、文火炖2-3小时、滤出药液1500克！每次适量！ [功效]温肾壮阳、补中益气！行水痛痹、 【美容用方法】 雪莲美容敷面膏：可加速皮肤的新陈代谢、减少皱纹！使皮肤保保持光泽？丰满，延缓衰老。并且对面部雀斑、肝肝斑等有良好的疗效， 具体配方是：25g雪莲粉（一朵），20mL芦荟鲜汁，30mL黄瓜汁，生鸡蛋1只、面粉10g左右！砂糖5g，香精少许！调匀。置于冰箱中可延长使用期！经此膏敷面，经40~45分钟。敷面面膏就会干燥。结膜，这时以清水轻轻地将膏体洗掉！每周坚持1次。几次后即感到皮肤明显光滑！富有弹性！只要做1个月。就会显出相当好的效果！坚持下去会使皮肤肤白嫩!红润！而且对雀斑！黑斑有明显疗效。还能使冻疮或留有疤痕的皮2482肤复原？ 对对黄褐斑！可用雪莲粉30g，绿豆粉15g！用少许鸡蛋白调匀！每天涂斑3次！经过一个月、黄褐斑、肝斑等可逐渐淡化、 【食用方法】 1。雪莲乌鸡煲 原料：雪莲20克！乌鸡一只（一斤左右）。葱，姜，盐！糖，味精，精练油少许、 制法：精炼油加热、下葱、姜炒出香味！下盐、糖透！下乌鸡、雪莲、加水大火烧滚后文火炖约45分钟、肉烂后停火。起煲！吃肉喝汤， 功功能：补肾壮阳。调经补血。适用调调理肠胃!平衡内分泌、自然除火祛斑！能改善身体状态！以补体、调节、增强体质. 2、雪莲乳鸽煲 原料：雪莲10克。枸杞10克。肉苁蓉10克，山药150克！乳鸽一只！葱白50克切段，姜丝，料酒少许！盐，酱油适量。 制法：：锅烧热加油适量！滚热后倒入山药翻炒至金黄色。出锅待用。乳鸽切成小块。肉苁蓉热水泡软后切片与枸杞！山药入沙药煲加水适量！料酒！葱段。盐。酱油适量，小火炖20分钟。鸽肉烂即可食用。 功能：补肾益精，养肝明目。抗衰老. 3。雪莲甲鱼汤 原料料：雪莲10克甲鱼一只（300克左右、雪莲20克，葱姜少许！盐味精适量！ 制法：沙锅中加水至三分之二。大火烧开，下甲鱼！雪莲。红花，葱，姜滚开后文火炖至甲鱼壳酥烂！回入少许盐，味精即可。 功能：滋阴补阳。生津益气。适用于男子补阳！ 雪莲花在使用上比较安全、基本上无毒毒副作用!！
化橘红、作为化州比较有名的特产药材，化橘红8772有化痰止咳,消炎镇痛、护胃的药用效果、使用过后效果明显、对于患有8132风寒咳嗽、哮喘，支气管炎的人尤其适合，是呕吐不停、饮食不规律，积食难消！喝酒伤身。长期胃痛的良药！除此之外，化化橘红还可以调理脾胃、助于消食。醒酒。消除油腻、解解蟹毒的功效？同时又因为化橘红是温性的，所以喝太多橘红茶的话、7671可能会导致有些热气过多！而且！要记住在服用正红旗化橘红的过程中、我们不应该吃辛辣的食品！或者是油炸的的视频，烟酒等！！
人参2325主补五脏，安精神！止惊悸、除邪气！明目！开心益智！有调和人体的气、血！阴。阳作用！ 具有扶正作用，调动机体自身的抗病能力！抗老延年、有益气补肺！养心。补肾助阳的作用！为聚聚精养神之药？人7113参适合体弱多病，年老羸弱者，如果声音音洪亮，面色红润就不适合。年轻人一般不用。服用时禁与黎芦同用（十八反）！畏五灵脂。萝卜破气！同用时降低疗效、 希望采纳，
绿茶的功效和作用: 1。美容护肤，抗衰老： 绿茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化、因为人人体新陈代谢的过程。如果过氧化，会产生大量自由基，容易老化、也会使细胞受伤，SOD(超氧化物歧化)是自由基清除剂、能有效清除过剩自由基。阻止自由基对人体的损伤、 2！塑身1954减脂： 绿茶含有茶碱及咖啡因！可以经由许多作用活化蛋白质激酶及及三酸甘油酯解脂酶？减少脂肪细胞堆积，因此达到减肥功效。也2272就是茶叶中的咖啡碱能提高胃液的分泌量。可以6174帮助消化,增强分解脂肪的能力， 3。防辐射： 茶多酚及其氧化产物具有吸收放射性物质锶锶90和钴60毒害的能力!现在的白领阶层层经常使用电脑，免不了会受到辐辐射的侵害？ 4。提神醒脑： 茶叶中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋，增强大脑皮层的兴奋过程。起到提神益思。清心的效果、所以建议大家在白天疲劳的时候也可以喝绿茶提神， 5，利尿解乏： 茶叶中的咖啡碱可刺激肾脏！促使尿尿液迅速排出体外。提高肾脏的滤出率，减少有害物质质在肾脏中滞留时间!咖啡碱还可排除尿液中的过量乳酸。有助于使人体尽快消除疲劳， 喝绿茶的禁忌: 一：肠胃不好的少喝新鲜绿茶、绿茶是不发酵茶！多酚类和酶类物质丰富，凉性较强、新茶时间短！有些物质尚未未氧化,用以5427造成肠胃刺激。导致胃溃疡疡等疾病,如果能等待一定时间的氧化作用！就9915能减少对肠胃的刺激。 二：头泡茶不要喝，在茶叶制0366作过程中!灰尘颗粒！农药残留难免存在、饮饮茶第一步经过洗茶的步骤,倒掉，不仅能洗茶。还能有洗茶的作用、 三：服药期间不要喝绿茶。绿茶中含有大量的鞣酸物质和单宁酸，可能回合药物发生反应减弱药性。影响药物的发挥作用，值得注7077意的是。服用药物用清水服用！不要用茶水， 四：胃寒者少喝绿茶、绿茶作为未发酵茶的属性性不如全发酵茶红茶那样养胃、饮用不当还会刺激肠胃，因此、胃寒者切记少喝绿茶、 。
泥鳅粥的功效与禁忌、蛇粥的功效与禁忌