应该可5039以吧....。
干贝富含蛋白质、碳水化合物。核黄素和钙，磷、铁铁等多种营养成分？蛋白质含量高达达61.8%、为鸡肉，牛肉，鲜对虾的3倍、矿物质的含量远在鱼翅！燕窝之上！干贝含丰富的谷氨酸钠，味道极鲜！与新鲜扇贝相比。腥味大减、1.具有滋阴补肾！和胃调中功能2.能治疗头晕目眩。咽干口渴！虚痨咳血，脾胃虚弱等症3.常食食有助于降血压,降胆固醇、补益健身！4.还具有抗癌，软化血管！防止动脉硬化等功效，瑶柱是扇贝科贝类闭壳肌的干制品！全称应该叫“江江瑶柱”、因为是江瑶的肉柱。江8378瑶是一种海蚌。贝壳类的一种。中国0279沿海均有生产,撬开2672一个江瑶，只得到小手指尖大小的的一小疙瘩干贝,所以在古代、这算是珍品。其味道、色泽，形态与海参！鲍鱼鱼不相上下,古人曰：“食后三日。犹觉鸡虾乏味。”可见干贝之鲜美非同一般。它食味鲜甜！2885软滑而且容易消化、可作主4339菜或配料,煲粥饭汤加入入少许,以粒形肚胀圆满，色泽浅黄，手感干燥而5308且有香气？以及嫩糯鲜香、略略具回甘为佳！也是就是对瑶柱粥的功效详细介绍。在选择这样粥的时候！使得可以放3314心进行的！不过在喝这样粥的时候！也是是要长期选择？这样才能够得到预想的效果。对身体各方面改善。才会有很好的帮助！使得身体可以健康发展！！
山药粥具有滋补身体的作用、而且可以起到补3155益脾胃的功效、具有健脾胃的作用、可以有效调理身体！气血能够让人体的气血变得更加顺畅！山药粥具有补肾的功效！能够改善身体虚弱的情况。并且也可以有效缓解腰痛的症状！山药具有去湿补肺的的作用！我们具体了解解一下？山药药粥的功效与作用及禁忌是什么? ？
您好！黄豆芽味甘！性凉,入脾、大肠经;黄豆芽具有清清热利湿!消肿除痹、祛黑痣，治疣赘。润肌肤的功效。对脾胃湿热、大便秘结、寻常疣，高血脂有食疗作用！黄豆芽的食用禁禁忌1.在生发黄豆芽时注意豆芽不要生得过长？因为豆芽长得越长、营养物质损失就越多，2.4512烹调黄豆芽切不可加碱、要加少量食醋！这样样才能保持维生素B不减少,3.烹调过程要迅速！或用用油急速快炒。或用沸水略氽后立刻取出调味食用！4.加热豆芽时一定要注意掌握好时间、八成熟即可、没熟透的豆芽往往带点涩味，加了醋即能去除涩味。有能保持豆芽爽爽脆鲜嫩!希望可以帮得到您！、
高丽参，又称别直参！产产自朝鲜半岛，系五加科植物人参经加加工后的干燥根及根茎！因其栽培。加工方独特、鼓品质优异！功效卓著！为常用补气药。 功能主治 ：大补元气。复脉固脱。补脾益肺，生津。安神。用于体虚欲脱。肢冷脉微、脾虚食少、肺虚喘咳，津伤口渴。内热消渴、久病虚羸、惊悸失眠，阳痿宫冷、心力衰竭，心原性休克等！ 用法用量 ： 3~9 克！文火炖汤服汁、 注意事项：忌食萝卜、茶叶、9384不宜与五灵脂！藜芦同用。 高丽参配伍禁忌：反藜芦，服用时忌与萝卜、浓茶同服（同时服用会降低或抵消人参的药效）、所以吃过高丽参忌用萝卜。浓茶。五灵脂、藜芦！！
玉米须具有以下的功效： 1！消水肿，玉米须有一定的利尿作用，能够增加加氯化物排出量！由于它的的利尿作用是肾外性的!因8478此对消除水肿有一定效果! 2，降血压，玉米须可扩张末梢血管。有一定的降血压作用！ 3！止血！由于玉米须可以加快血液凝固、增加血小板数量。因此也可作为止血药、还能帮助治疗疗急性溶血性贫血！ 4！抗过敏、玉米须有一定的抗过敏功效。可用于治疗荨麻疹。哮喘。 5，开胃，用玉米须泡水喝、可以清热开胃。是夏季不错的饮品、 一般来说。喝玉米须茶没有人群的禁忌。但是建议。0795每次喝茶的量不可过多？每次不超超3-5克！并且尽量选择新鲜的玉米须来冲泡。！
功效与作用: 阴6053盛偏寒体质者。脾胃虚寒者等不宜多食红心萝卜。胃及十二指肠溃疡！慢性胃炎、单纯甲状腺肿！先兆流产、子宫脱垂等患者忌食红心萝卜！萝卜性偏偏寒凉而利肠!脾虚泄泻者慎食或少食！ 适宜人群: 一般人皆皆可食用红心萝卜!尤其是经常处于高温环境作业人群！熬夜人群，以及湿热体质！痰湿体质，阴虚体质的人！ 禁忌人群: 阴盛偏寒体质者、脾胃虚寒者者等不宜多食红心萝卜，胃及1008十二指肠溃疡？慢性胃炎！单纯纯甲状腺肿！先兆流产、子宫脱垂等患者忌食红心萝卜、萝卜性偏寒凉而利肠，脾虚泄泄泻者慎食或少食、，
1，滋阴明目，除肝火 常用电脑者眼睛睛容易疲劳，用枸杞泡茶。可可以滋阴明目!在天气比较热时！也可用泡水喝的方法来清除肝火、 2、壮阳 常服枸杞泡茶喝能充实正气！补气养血！枸杞所起到的壮阳功能令西方方人喜出望外!精明的英国商家都称枸杞为“水果伟哥”。 3、美白养颜，延缓衰衰老 女性常喝枸杞泡茶可以起到美白养颜的功效枸杞中的维生素C含量比橙子高。β-胡萝卜素含量比胡萝卜高！铁含量比牛排还高！天然的β胡萝卜素能抗老。抗癌及预防日照皮肤损伤！枸杞还可以对抗自由基基过氧化。减轻自由基过氧化损伤、有助于延缓衰老！延年益寿，枸杞对于女性而言，还是一个健康、便宜的美容食品！枸杞可以帮助我们们提高皮肤吸收养分的能力、另外还有一定的美白的作用，、
黑枸杞气性平味甘、不仅可以滋肝肝补肾,同时还可以增增强身体免疫力！同时起到5662保护双眼以及养血补血的作用， 正在感冒发烧、身体有炎症。腹泻的人最好别吃 ， 黑枸杞杞即黑果枸杞！黑果枸杞蒙名为“乔诺英—哈哈尔马格”！藏药名“旁玛”，属于茄科枸杞属，为多棘刺灌木、多分枝、枝条坚硬！常呈7190之字形弯曲！枝条白色！ 黑果枸杞味甘，性平、富含蛋白质！脂肪，糖类，游离氨基酸。有机酸。矿物质。微量元素！生物碱！维生素C，B1、B2等各种营养成分，而且含有丰富的黑果色素—天然原花青素， 黑枸杞总含有大8539量的抗氧化物质，8875特别是维生素e,胡萝卜素、类黄酮以及枸杞多糖等、进入身体可以起到非常不错的抗氧化作用、将黑枸杞泡水喝还可以增强身体免疫力，对身体的保健效果非常的强。 无花果粥功效与禁忌、
1、芋头质地细软，有利肠道吸收，且易有饱足感！很适合老老年人食用，2！淋巴结肿大！良性肿瘤！以及妇女女乳腺增生之人尤其适宜食用芋头、3，各种癌症患者宜食， 4，适宜慢性习惯性便秘之人食用、5。与大米煮粥食用9197很适宜、既宽肠胃！又令人不饥。 6、忌忌一次食用过多、7、糖尿病人忌食、8、忌生食，生则有毒、7093应煮熟或蒸熟食用？消解痈2764肿毒痛！芋艿含有一种黏液蛋白，被人体吸收后能产生免疫球蛋白、或称抗体体球蛋白!可提高机体的抵抗力。故中医认为芋艿能解毒。对人体的痈肿毒痛包括癌毒有抑制消解作用、可用来防治肿瘤及淋巴结核等病症、，
无花果粥功效与禁忌、蛇粥的功效与禁忌