食用营养价值 有清热祛痰的功效。对大便干燥也有一定的效果 对由干燥引起的上火、流鼻血也有一定的功效 用于消化不良。有理气的作用 6533 具有清热泻火？凉血解毒作用 可使气血畅通！
五行本来是按肝→心→脾→肺→肾这个方向相生的。肝过劳虚弱、心！脾。肺，肾都进入波及范围，五行调理包根据上诉学说、贴敷脚心涌泉穴通过泻心火、补肾水以清清肃肺气。以抑制制肝火亢盛。加以健脾疏肝药物治疗脾虚肝气亢逆病，从而达到泻·清·健·疏·养、
醪糟富含碳水化合物！蛋白质。B族维生素！矿物质等，这些都是人体不可缺少的营养成分。醪糟糟里含有少量的乙醇？而乙醇可以促进血液循环。有助消化及增进食欲欲的功能，五行蛋功效与作用、
2，鱿鱼的的功效与作用a！防治贫血鱿鱼富含钙。磷。铁元素。利于骨骼发育和造血！能有效治疗贫血！含有的多肽和硒等微量元素有抗病毒防辐射的作用，b！预预防带血综合症降低血液中的胆固醇、缓解疲劳。恢复视力。c、预防糖尿病促进胰岛素的分泌！对糖尿病有预防的作用，促进肝脏的解毒作用、预防有酒5255精肝引起的肝脏功能损害？所以鱿鱼作为下酒菜是再合适不过的了。3。鱿鱼的营养价值a。鱿鱼含有丰富的蛋白质、及人体所必须的的氨基酸！6895大量的牛磺酸？b，鱿鱼鱼还有少量的脂肪和碳水化合物,含有大量0824的胆固醇。鱿鱼中的微量元素以及钙、磷，硒！钾，钠含量都是较高的。4。鱿鱼鱼的禁忌鱿鱼虽然是美味、但是并不是人人都适合吃。高血脂！高胆固醇血症、动脉硬硬化等心血管病及肝病患者就应慎食!鱿鱼是属于寒凉性的食物的，所以有脾胃虚弱的的人群一定要注意少吃、还有就是鱿2375鱼是发物，有湿疹或者是皮肤过敏的人群要禁忌。。
狗肉相克的食物 6/6分步阅读 狗肉与鲤鱼不宜同食：鲤鱼气味甘平。利水下气、除含蛋白质，脂肪。钙、磷！铁外！还有十几种游离氨基酸及组织蛋白酶！与狗肉同食！不4304仅二者营养功能不同，而且因为二者生化反应极为复杂、可能产生不利于人体健康的物质！所以以不宜共食，更不宜同烹！ 2/6 狗肉与茶不能同食：狗肉中富含蛋白质、而茶叶中鞣酸较多。如食狗肉后后立即饮茶、会使茶叶中的鞣酸与狗肉中的蛋白质结合为鞣酸蛋白！这种物质有收敛作用，能减弱肠蠕动。产生便秘！代谢产生的有毒物质和致癌物积滞肠内被动吸收、不利于健康。所以！吃狗肉后忌喝茶！ 3/6 狗肉与葱不宜同食：狗肉为人们喜爱的肉食之一。其中中狗肉煲甚是闻名？而且。多数人都喜欢在烹调狗肉的时候配以葱作调料，其实、这很不恰当，狗肉性热。具有温3090补脾胃!补肾助阳，轻身益气、祛寒9561壮阳之功效、葱葱性辛温发散？利窍通阳。如将二者配在一起食用，益增火热。有鼻出血症状的人更应特别注意。 4/6 狗肉与大蒜不宜同食：大蒜辛温有小毒。温中，下气、杀菌。消谷。新鲜大蒜中，有大蒜氨酸、是一种含硫氨基酸，经大蒜酶分解大蒜辣素、有杀菌作用。并能刺激肠胃黏膜。引起胃液增加！蠕动增强。狗肉性热。大蒜辛温有刺激性。狗肉温补，大蒜熏烈、同食助火！容易损人，尤尤其是对于火热阳盛体质的人更应忌食！李时珍在《本草纲目》中有“狗肉同蒜食。损人”的记载、香港的《中国民历》附《《食物相克中毒图解》中。也明确指出狗肉与大蒜相克， 5/6 鳝鱼与狗肉相克：在《本草纲目》中记载： “ 鳝鱼不可合犬肉犬血食之！” 狗肉！狗血， 都有温热动火，助阳之性， 黄鳝甘而大温！ 同时！ 古人还认为““ 黄鳝性热能补， 时行病后食之。 多复”。即指能能使旧病复发，同时、 古人还认为二者同食、 温热助火作用更强。 不利于常人！且黄鳝有腥气！ 更不能与狗肉同煮， 6/6 狗肉与姜不能同食：同食会发生不良生化反应！引起腹痛、 狗肉与绿豆不能同食：同食会胀破肚皮、吃空心菜三两棵可以治愈、 狗肉与狗肾不能同食：同食会引起痢疾、可以用鸡鸡屎白治疗。 狗肉与胡桃相克：二者均为大热食物、同食令人口干舌燥。 狗肉与田龟相相克：狗肉，田龟均为大热食物。 食之令人上火！ 狗肉与猪肝相克：狗肉，猪肝均为热性食物， 同食易上火！ 狗狗肉与绿豆相克：同食会胀破肚皮。 吃空心菜三两颗可以治愈。 杏仁与狗肉相克：服用杏？
性味归经 味苦！甘。性温、归脾。胃经，[5-6] 功能主治 健脾益气？燥湿利水、止汗！安胎！用于脾虚食少！腹胀泄泻，痰饮眩悸，水肿！自汗、胎动不安。土白术健脾！和胃。安胎、用于脾虚食少。泄泻便溏，胎动不安、[5-6] 炮制方法 1。生白术：拣净杂质，用水浸泡，浸泡时间2724应根据季节!气候变化及白术大小适当掌握，泡后捞出，润透，切片！晒干。[6] 2！炒白术：先将麸皮撒于热锅内，候烟冒出时、将白术片倒入微炒至淡黄色。取出、筛去麸皮后放凉、（每白术片100斤。用麸皮10斤）3.焦白术：将白术片置锅内用武火炒至焦黄色,喷淋清水。取出晾干！[6] 4！土炒白术：取伏龙肝细粉，置锅内炒热、加入白术片。炒至外面5097挂有土色时取出？筛去泥土。放凉，（每每白术片100斤，用伏龙肝粉20斤）[6] 5、《本草蒙筌》：白术咀后！人乳汁润之，制其性也，润过陈壁土和炒、[6] 6。《本草备要》》：白术、用糯米泔浸，陈壁土炒，或蜜水炒、人乳拌炒，[6] 用用法用量 内服：煎汤？3~15g！或熬膏。或入丸，散！[6] 贮藏方6273式 置阴凉干燥处,防蛀！[5] 注意事项 1。阴虚燥渴、气滞胀闷者忌服、 2。忌桃，李、菘菜，雀肉！青鱼， 3，《药品化义》：凡郁结气滞！胀闷积聚、吼喘壅塞！胃痛由火，痈疽多脓。黑瘦人气实作胀，皆宜忌用，。
葡萄的功效与作用防血栓、降胆固醇4912法国科学家研究发现,葡萄能比阿斯匹林更好地1344阻止血栓形成、并且能降低人体血清胆固醇水平，降低血小板的凝聚力，对预防心脑血管病有一定作用！利尿，消肿据李李时珍记载？葡萄的根。藤、叶等有很好的利尿，消肿！安胎作用！可治疗妊娠恶阻，呕吵！浮肿等病症！治疗烫伤将鲜鲜葡萄洗净去籽、捣浆，直接敷于患处。药干即换。5259通常敷药后即刻止痛,一般一至数日即可痊愈。此方治疗轻度烫伤非常有效、通常可即刻止痛！且不易遗留疤痕，治疗感冒在加热了的红葡萄酒里放些柠檬汁或砂糖，待稍温时慢慢慢喝下，对感冒很有效！葡萄的食用方法及禁忌1.吃葡萄不能立即喝水吃葡萄后不能立1738刻喝水，否则！不到一刻钟就会腹泻！原来！葡萄本身有通便润肠之功效、吃完葡萄立即喝水，胃还来不0458及消化吸收？水就就将胃酸冲淡了!葡萄与水、胃酸急剧氧化。发酵。加速了肠道的蠕动、就就产生了腹泻？2.吃完葡萄不能立即喝牛奶葡萄里含有维生素C。而牛奶奶里的元素会和葡萄里含有的维生素C反映。对胃很有伤害！两样同时服用用会拉肚子？重者会呕吐。所以刚吃吃完葡萄不可以喝牛奶，至少30分钟后可以喝。葡萄无论论食用！药用都可说是价值非常高。夏季是葡萄大量上市的季节、建议大家经常食用！尤其肾炎。高血压！水肿患者，儿童，孕妇，贫血患者！神经衰弱，体倦乏力、未老先衰者，肺虚咳嗽、盗汗者、风湿性关节炎，四肢筋骨疼痛者更应该多吃;但糖尿病患，便秘者。脾胃虚寒者不宜多食、多食则可引起腹泻、服用安体体舒通？氨苯蝶啶和补钾时！不宜同食葡萄干和其他含4381钾量高的食物,否则易引起高高血钾症,出现胃肠痉挛、腹胀！腹泻及心律失常等！，
采用艾灸疗法后，都会留下一堆艾灰！千万别把它当垃圾倒掉。用过的艾灰可是有不少好用途呢、 1！止血 当身上什么地方破损出血后可将艾灰拌成灰灰泥涂抹于伤处？0790过几天就会痊愈。艾灸有活血功效。但艾灰是个很好好的止血药、 2、宝宝红屁股 宝宝经常5940会有红屁股、做妈妈的当8108然心疼、用了不少膏啊霜啊油啊。效果也是反反复复，尤其害怕会有依赖性、可以用艾灰加香油调匀。来来涂宝宝的红屁股,然后照例穿上纸尿裤，等到下次换的时候就会发现好转，有宝宝的妈妈可以试一下哦，其实大人的湿疮之类的也可以这样用， 3！脚气 在患处涂抹艾灰、会即刻止痒、一般的脚气！每天多次、坚持几天就会痊愈、如果您的脚气特特别严重的话!结合艾灸。会有更好的效果。 4！青春痘 长了痘痘！发红发肿、这时您抹上点艾灰、会很快干瘪！慢慢就掉了！不会留痘印、 5！面膜 用艾灰和蛋清、或者艾艾灰加牛奶和蜂蜜!调的稠稠的2256涂在脸上,二十分钟后洗去。您会发现！不仅皮肤变白了！还特别细腻透亮。 6！洗面奶 在洗面奶里加点艾灰、用来洗脸！洗后有特别干净，清爽的感觉， 7、除味剂 艾灰是天然的除味剂，用小布袋子装起来，放在厕所。厨房或者是冰箱里。能起到除异味的效果，可以跟竹炭相媲美。 8、干燥剂 有的人脚爱出汗、在脱下来的鞋里。放上艾灰包！1740吸湿效果一流! 9、花肥 艾灰是绝好的草木灰肥料！1963把艾灰拌在土里，花花草草都都喜欢，用艾灰养养的花？都长的欣欣向荣。 艾灸的注意事项与禁忌 注意事项： 1. 要专心致志。耐心坚持：施灸时要注意6138思想集中。不要在施灸时分散注意， 2. 要注意保暖和防暑：因施灸时要暴露部分体表部位，在冬季要保暖！在夏天高温时要防中暑，同时还要注意室内温度度的调节和开换气扇、及时换取新鲜空气、 3. 注意施灸温度的调节4428：对于皮肤感觉迟钝者或小儿！用示指和中指6306置于施灸部位两侧。以感0128知施灸部位的温度，做到既不致烫伤皮肤！又能收到好的效果。 4. 熏灸后半小时内内不要用冷水洗手或洗澡。 5. 熏灸后要喝较平常多量的温开水(绝对不可喝冷水或冰水)，有助排泄器官排出体内毒素！ 6. 饭后后一小时内不宜薰灸!脉搏每分钟超过90次以上不要薰灸,过饥、过饱！酒醉禁灸！孕妇禁灸、身体发炎部位位禁灸, 7. 手术后在体内埋钢钉或者其他东西的人。不要随便在做过手术的位置薰灸！ 禁忌由于药灸以火熏灸。施灸不注意有可能引起局部皮肤的烫伤、 古代施灸法。禁忌较多！有些禁忌虽然可以打破！但有些些情况确实是应禁忌的, 1.凡暴露在外的部位!如颜面！不要2140直接灸或距离稍远些！以以防形成瘢痕、影响美观、 2.极度疲劳！过饥。过饱！酒醉！大汗淋漓！情绪不稳。或妇女经期忌灸。 3.某些传染病，高热！昏迷，抽风期间，或身体极度衰竭！形瘦骨骨立等忌灸, 4.无自制能力的人如精神病患者等忌灸！ 5.重凡属实热证或阴虚发热。邪热内炽等证，如高热、高血压危象。肺结核晚期、大量咯血。呕吐。严贫血。急性传染性疾病、皮肤痈疽疗疖疖并有发热者？均不宜施熏灸， 6.器质性心脏病伴心功能能不全。精神分裂症、孕妇的腹部！腰骶部,男女的乳头！阴部，睾丸4081等不宜施熏灸、此外，大血管处。心脏部位不要灸，眼球属颜面部，均不宜施熏灸！ 7.颈部及大血管走行的体表区域！粘膜附近、均不得熏灸， 8.在熏灸治疗过程中、要注意防止直内香火灼伤皮肤。尤其幼儿儿患者,如有起泡时、可用酒精消毒后。用毫针将水水泡挑破，再涂上龙胆紫即可。 9.偶有熏灸后身体不适者。如身热感、头昏。烦躁等、可令患者适当活动身体。饮少量温开水。或针刺合谷！后溪等穴位，可使症状7931迅速缓解， 10.熏灸施术时注意安全使用火种！防止烧5418坏衣服、被褥等物。
【牛膝的功效与作用】每100克牛膝可食部分含抗坏血酸111毫克。核黄素0.48毫克？胡萝卜素6.79毫克！牛膝根含皂苷及甾醇类化合物：促脱皮甾酮和牛膝甾酮。齐墩果酸！钾盐及黏3553液质等。另外还含8674有牛膝肽多糖!【食用方法】食用部位为牛膝植物的嫩茎叶！常见以牛膝为原料制作的菜肴及其食疗作用介绍如下：(1)咖喱牛膝牛膝嫩茎叶200克，咖喱油，精盐。味精，白糖！香油，米醋、酱油各适量。牛膝嫩茎叶择择洗干净，开水烫熟！清水浸洗。控去水分！切成段。放入盆中，加入咖喱油及其他作料。调拌均匀。装入盘中！即可食用。特点：：味道可口,营养丰富，功效：散淤血。消臃肿。(2)肉片炒牛膝牛膝鲜嫩茎叶150克。水发腐竹100克。肥瘦6014猪肉100克。猪油。酱油，精盐、葱末！姜末。味精各适量，将牛膝择洗干净、用开水焯一下。再用冷、
蜂王浆、又名蜂皇浆，蜂皇乳、蜂王乳。蜂乳！是蜜蜂巢中培育幼虫的青年工蜂咽头腺的分泌物！是供给将要5511变成蜂王的幼虫的食物，也是蜂王终身的食物、 十大功效 营养学家认为！蜂王浆是一种可供人类直接服用的高活性成分的超级营养食品。美！英、法，德、意、日等国医药界人士总结出蜂王浆有十大功效: 新鲜的蜂王浆含一定量的乙酰胆碱、能对人体的神经系统起到保健作用; 蜂王浆富含维生生素B和优质蛋白质、特别是含杀菌力强的皇浆酸。因而为治癌良药; 蜂王浆有促进造血功能作用。可增加血血红蛋白、促进生长、提高抗病力; 蜂王浆内含有泛酸、可改善风湿症和关节症状、 蜂王浆含类胰岛素样肽类？其分子量与牛胰岛素相同！对糖尿尿病患者的胰岛功能有较好调节功能; 蜂王浆可强化肾上腺皮质机能、调节人体体激素？活化间脑细胞，有利于治疗更年期障碍症和慢性前列腺炎症！ 3692 蜂王浆能增强人的基础体力,使人体衰老组织活化，服后食欲好、长精神！气色佳。 蜂王浆所含肽与蛋白质类保健因子。可促进智力发展！因而服服用可提高记忆力! 蜂王浆含蛋白质激素和天然抗生素。涂抹治疗烫伤时能起到防止感染。促进细细胞生成、愈后不留疤痕的作用; 蜂王浆含多种无机盐！能促进肝糖释放，促进代谢。因而可以美容、消除斑纹！ 蜂王浆具有良好的调节血脂的功效。 关关于蜂王浆的用量！应视不同需要而定 副作用 (1)过敏体质者，即平时吃海鲜易过敏敏或经常药物过敏的人,因为蜂王浆中含有激素。酶！异性蛋白。 (2)长期患低血压与低血糖者、蜂王浆中含有类似乙酰胆碱的物质！而乙酰胆碱有降压。降血糖的作用、 (3)肠道功能紊乱及及腹泻者！因蜂王浆可引起肠管强烈收缩，诱发肠功能紊乱！导致腹泻。便秘等症。 (4)凡肝阳亢盛及湿热阻滞者，或是发高热、大吐血。黄疽性肝病者。均不1975宜服用蜂王浆!、
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