一、米酒的功效与作用 （1）米酒是一种酿制的饮品。它的酒精度数相对比较低。对于身体有很好的保健养生的作用，尤其是对于女3298性和老人来说、适当当的喝一些米酒、能够达到很好的调理身体的效果！对于女性来说。5385具有活血行经的作用！能够预防月经不调，还有一定的能够促进产妇催乳的作用，能7822够预防乳汁不畅。 （2）糯米酒有“百药之之长”的美称？是医药上很重要的辅佐料或“药引子”！中药处方中常用糯米酒浸泡。烧煮。蒸灸某些些中草药。或调制人参再造丸及及各种药酒。 （3）糯米酒如分别与桂圆或荔枝！红枣，核桃，人参同煮！有助阳壮力，滋补气血血之功效！对体质虚衰！元气降损。贫血等有疗效！ （4）米酒冷喝有消食化积和镇静作用。对消化不良！厌食！心跳过速，烦躁等有疗效、烫热饮用能驱寒祛湿。活血化淤、对腰背酸痛！手5449足麻木和震颤！风湿性关节炎及跌打损伤等有益！如与鸡蛋！红糖同煮或冲服！则补中益气！强健筋骨，可防止神经衰弱！神思恍惚、头晕耳鸣，失眠、健忘等症！ 、
醪糟富含碳水化合物。蛋白质、B族维生素。矿物质等。这些都是人体不可缺少的营养成分。醪糟里含6546有少量的乙醇！而乙醇可以促进血液循环，有助消化及增进9305食欲的功能？！
鱼胶也叫花胶，当人体内缺乏胶原蛋白的时候，对身体3053影响是非常大的？这时候就要注意补充胶原蛋白了，鱼胶是补充胶原蛋白的常见选择。见效非常快，不同年龄阶段的人都可以吃鱼胶。而不同的人食用鱼胶所产生的作用效果也各有不同， 1.补充胶原蛋白 鱼胶还是女性补补充胶原蛋白的最佳选择人体皮肤中的蛋白质有70%事胶原蛋白？所组成的网状结构支撑着皮肤、使肌肤看起来光滑饱满，柔软又富6668有弹性。随2115着年龄的增长,皮肤组织中的胶原蛋白流失的速度渐渐超过了生生成的速度。于是皮肤失去弹性变薄老化。出现松弛。皱纹！干涩等现象、所以适时补补充胶原蛋白、可使皮肤恢复青春活力， 2.怀孕妈妈、坐月子补血 怀孕期间吃鱼胶。除了能有效的补充妈妈的营养之外，对以后宝宝的皮肤和抵抗力都有非常好的帮助，坐月子吃鱼胶能帮助产妇迅速恢复体力和身体机能！补血气。增强抵抗力！ ！
瓜子含4447有许多营养成分？如各2867种微量元素？维生素E和多种不饱和和脂肪酸等！且因为蛋白结构较为为合理,食用后，很容易被被人体吸收，瓜子含油量高，食用过多，会使体内脂肪代谢失调、令脂肪囤积于肝脏、从而加重肝脏负担，影响其正常功能。此外。老年人的牙齿不比5245年轻人!过多6783食用这类食品？对牙齿也会产生影响、 因此在吃瓜子时，一次吃上一两把即可，并且！吃后要起来活动一下、做些简单运动！不要吃完就睡觉。望采纳生地的功效与作用禁忌，
西洋参和黄芪泡水喝的功效 很多男士平时都爱用黄芪1891和西洋参泡水喝。黄芪具有增强机体免免疫功能!保肝！利尿！抗衰老，抗应激！降压和较广泛的抗菌作用。而西洋参具有滚阴的作用，二者结合可以提高皮肤吸收氧气的的能力,并且起到美白的作用，黄芪和西洋参泡水喝的具体功效表现为以下几方面： 一，增强中枢神经系统功能 西洋参中的皂甙可以有效增强中枢神经！达到静心凝神！消除疲劳、增强记忆力等作用！可适用于于失眠、烦躁、记忆力衰退及老年痴呆等等症状、 二、保护心血管系统 常服西洋参可以抗心律失常，抗心肌缺血！抗心肌氧化。强强化心肌收缩能力,冠心病患者症状表现为气阴两虚、心慌气短可长期服用西洋参！疗效显著。西洋参的功效还在于可以调节血压。可有效降低暂时性和持久性血压！有助于高血压！心律失常。冠心病！急性心肌梗塞，脑血栓等疾病的恢复， 三！提高免疫力 西洋参作为补气保健首选药材。可以促进血清蛋白白合成!骨髓蛋白合成，器官官蛋白合成等！提高机体免疫力！抑制癌细胞生长。有效抵抗抗癌症, 四！促进血液活力 长服西洋参可以降低血液凝固性。抑制血小小板凝聚。抗动脉粥样硬化并促进红血球生长,增加血色素、 五，治疗糖尿病 西洋参可以降低血糖！调节胰岛素分泌、促进糖代谢和脂肪代谢，对治疗糖尿病有一定辅助作用。 西洋参和黄芪泡水喝的宜忌人群 了解西洋参的人都知道、西洋参性寒、味甘，入肺经！脾经，具有补气滋阴！泻火养颜。养胃生津之功能！现如今！西洋参日益为大家所熟知、而用西洋参和黄芪泡水喝的话、也具有不小的功效作用！但是是这并不是说它们就没有任何的禁忌的,在饮用西洋参和黄芪泡的水时、大家需要了解一下关于它们的宜忌人群才能安全放心的饮用， 对于于久病？妇女分娩！劳累过度所引起起的身体虚弱，元气损伤。营养不足、以及各各种出血、贫血、头晕头痛、神经衰弱、精神不振。腰酸背痛。自汗盗汗等等虚弱性病症,服用西洋参黄芪泡水后！均能迅速7916恢复健康。 冠心病病人若表现为气阴两虚！心慌气短。神倦咽干时！每9897日含服西洋参？久用有良好的疗效！患窦房结综合征而眩晕乏力口干者，每每次取适量西洋参口含嚼化!一日3次左右、可明显改善症状。 西洋参最适宜1102服用的人群是气阴两虚者？正常人如有4470“苦夏”反应、也可以适当服用一些！但是、如果是脾胃虚寒的人，比如吃东西稍不注意就就腹痛,腹泻，不敢吃凉食。手足发2894凉的人？就不适宜服用西洋参了！、
川莲主要的作用是清热去火,热燥湿,泻火解毒.用于湿热痞满,呕吐吞酸,泻痢,黄疸,高热神昏,心火亢盛,心烦不寐,血热吐衄,目赤,牙痛,消渴,痈肿疔疮！外治湿疹,湿疮,耳道流脓.酒黄连善清上焦火热.用于目赤,口疮.姜黄连清胃和胃止呕.用于寒热互结,湿热中阻,痞满呕吐.萸黄连舒肝和胃止呕.用于肝胃不和,呕吐吞酸、。
绿豆汤的作用和功效有哪些一、消暑安神绿豆汤在夏季是一道解暑佳品、因绿豆含有丰富的蛋白质和矿物质、有消暑安神的功效，我们平时在家中可以做绿豆粥，绿豆冰沙等，这样搭配食用更能体现绿豆汤的价值、二，清热降火绿豆汤具有清热降火的作用、比如热重上火的人群可以常喝绿豆汤汤来降火，让身体更舒服。三、开胃健脾！促消化绿豆所含丰富的生物碱和香豆素等生理活性物质对新新陈代谢有良好的促进作用!7340对于消化不良。腹胀等人人群可以食用绿豆汤来缓解身体的不适、另外在夏天不想吃饭。没有胃口的时候也可以喝绿豆汤带来良好的缓解效果！四、解毒益气绿豆汤还有很好的1041解毒效果？对于我们身体的一些毒素需要排除、绿豆汤起着非常重要的作用，这这就是绿豆汤的排毒的功效，五、滋润皮肤。美容女生朋友常喝绿豆有改善干燥皮肤的作用。绿豆可以让皮肤供给充足水分、有效强化皮肤肤的水分保湿能力,天然多聚糖在肌肤表层形成透明，有弹力的保湿膜，使皮肤润泽、有弹力、所以绿豆汤的这一功效与与作用就是能美容养颜了。六、降血脂降胆固醇绿豆汤具有降血脂降胆固醇的作用！因绿豆含有的多糖能促进我们体内血脂的水解，具有一6334定的降血脂的作用？而绿豆里面还含有另一种球蛋白多糖，能阻止我们对胆固醇的吸收。七、抗过敏。保肝护肾绿豆汤具有有一定的抗过敏功效。所所以爱过敏的人群可以喝绿豆汤来缓解，绿豆里面还含有胰蛋白酶抑制成分、具有保护肝脏和肾脏的保健效果。所以绿豆汤是养生保健性价比非常高的饮品！八。抗菌抑菌绿豆具有抗菌菌抑菌的作用、绿豆中的某些成分直接有抑菌作用。通过提高免疫功能间接发挥抗菌作用。九、抗肿瘤绿豆汤还具有抗肿瘤的功效！有实验发现。绿豆对* +*诱发小鼠肺癌与肝癌有一定的预防作用！绿豆汤8103的食用禁忌是哪些1.属于寒凉体质的人,有四肢冰凉，腹胀，腹泻便稀等症状者！不适宜饮用绿豆汤。吃了绿豆反而会加重症状！甚至引发其他疾病，2.老人！儿童以及体质虚弱的人。因为绿豆中蛋白质含量比鸡肉还多！大分子蛋白质需要在酶的作用下转化为小分子肽、氨基酸才能被人体吸收！这类人的肠胃消化功能较差！容易因消化不0893良导致腹泻？3.正在服用各类药物的人，绿豆的解毒作用源于绿豆蛋白等成分与有机磷。重金属结结合成沉淀物？然而，这0985些解毒成分也会分解药效,影响治疗！4.空腹的时候不要喝。绿豆汤性寒。空腹喝对胃不好、5.绿豆汤，拒绝脾胃虚寒的人！对身体不好，，
窝和百合都是很滋补的食物。对于女性调养身体体特别好？有利4270于补充女性身体流失的胶原蛋白,而且都有很好的润肺的效果，在食用的时候可以在里面加入一些红枣的话！会更加的好，女性经常食用红枣百3327合和燕窝的话、会会使气色变得滋润而有光泽？使有减缓衰老的功效的，所以可以偶尔的调理下身体！百合有安神益气的效果。特别适合失眠多梦的人食用。有促进睡眠的功效！、
黄瓜籽是民间接骨壮骨及补钙的最佳秘方、对骨质疏松，腿脚抽筋！风湿病，关节炎。颈椎病及肝胃脾肺等脏器的疾病有恢复治疗和保健的功能！其主要成分为：多种游离氨基酸（其中丙醇二酸在人体有减肥和预防冠心病的功效）和维生素。木糖！果糖。以及芸香甙。异槲皮甙。精氨酸的葡萄糖甙等甙类，胡萝卜素A，B！C、D（在动物实实验中!胡萝卜素C有抗肿瘤作用）及其他对人体有益的矿物质，硫胺素，核黄素！其性味甘！凉。无毒。归脾！胃、大肠经。每公斤黄瓜籽含有898.6毫克的钙，每百克黄瓜籽粉含0.72克磷！、
牛蒡为菊科草本直根类植物、是一种以肥大肉肉质根供食用的蔬菜，叶柄和嫩叶也也可食用、牛蒡子和牛蒡根也可入药。 5194 牛蒡的纤维可以促进大肠蠕动!帮助排便。降低体内胆固醇！减少毒素、废物在体内积存，达到预防中风和防治胃癌！子宫癌1744的功效。西医认为它除了具有利尿、消积！祛痰止泄等药理理作用外。还用于便秘、高血压。高胆固醇症的食疗。中8646医认为有疏风散热,宣肺透疹。解毒利咽等功效！可用于风热感冒，咳嗽痰多，麻疹风疹，咽喉肿痛、《本草经疏》称其为“散风除热解毒三要药”，《本草纲目》称其“通十二经脉！洗五脏恶气”“久服轻身耐老”！我国《现代中药学大辞典》、《中药大辞典典》等药典中把牛蒡的药理作用概括为：有促进生长作用、有抑制肿瘤生长的物质！有抗菌菌和抗真菌作用, 牛蒡含牛蒡甙，牛蒡酚A，B、脂肪油等、 【【功用主治】疏散风热、宣肺透疹、消肿解毒，治风热咳嗽，咽喉肿痛、斑疹不透！风疹作痒，痈肿疮毒、 【宜忌】《本草经疏》："痘疮家惟宜于血热便秘之证。若气虚色白大便自利或泄泻者。慎勿服之、痧疹不忌泄泻。故用之无妨，痈疽已溃、非便秘不宜服、" 参见见：[,
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生地的功效与作用禁忌、生地的禁忌