一。米酒的功效与作用 （1）米酒是一种酿制的饮品，它的酒精度数相对比较低、对于身体有很好的保保健养生的作用!尤其是对于女性和老人来说。适当的7641喝一些米酒。能够达到很好的调理身体的效果，对对于女性来说!具有活血行经的作用。能够预1346防月经不调!还有一定的能够促进产妇催乳的作用。能够预防乳汁不畅！ （2）糯米酒有“百药之长”的美称！是医药上很重要的辅佐料或“药引子”、中药处方中常用糯糯米酒浸泡？烧煮！蒸灸某某些中草药。或调制人参再造丸及各种药酒！ （3）糯米酒如分别与桂圆或荔枝，红枣、核桃，人参同煮！有助阳壮力。滋补气血之功效。对体质虚衰！元气降损。贫血等有有疗效, （4）米酒冷喝有消食化积和镇静作用、对消化不良、厌食、心跳过速，烦躁等5970有疗效？烫热饮用能驱寒祛湿，活血化淤，对腰背酸痛，手足麻木和震颤，风湿性关节炎及跌打打损伤等有益？如与鸡蛋，红糖同煮煮或冲服？则补中益气！强健筋骨。可防止神经衰弱，神思恍惚。头晕耳鸣、失眠。健忘等症、 、
食用营养价值 有清热祛痰的功效，对大便干燥也也有一定的效果 对由干燥引起的上火、流鼻血也有一定的功效 用于消化化不良,有理气的作用 具有清热泻火！凉血解毒作用 可使气血畅通。
鱼胶也叫花胶。当人体内缺乏胶原蛋白的时候。对身体影响是非常大的！这2999时候就要注意补充胶原蛋白了,鱼胶是补补充胶原蛋白的常见选择？见效非常快。不同年龄阶段的人都可以吃鱼胶！而不同的人食用鱼胶所产生的作用效果也各有不同、 1.补充胶原蛋白 鱼胶还是女性补充胶原蛋白的最佳选择人体皮肤中的蛋白质有70%事胶原蛋白、所组成的网网状结构支撑着皮肤,使肌肌肤看起来光滑饱满？柔软又富有弹性，随着年龄的增长、皮肤组织中的胶原蛋白流失的速度渐渐超过了生成的速度！于是皮肤失去弹性变薄老化、出现松弛。皱纹。干涩等现象。所以适时补充胶原蛋白！可使皮肤恢复青春活力， 2.怀孕妈妈，坐月子补血 怀孕期间吃鱼胶。除了能有效的补充妈妈的营7593养之外？对以后宝宝的皮肤和抵抗力都有非常好的帮助、坐月子吃鱼胶能帮助产产妇迅速恢复体力和身体机能,补血气！增强抵抗力、 。
大腹皮的功效与作用:大腹皮为棕榈科植物槟榔的果皮,大腹皮的功效是下气宽中,行水消肿,大腹皮的作用是治胸腹胀闷,水肿,脚气,小便不利,大腹皮用药禁忌是气虚体弱者慎服大腹皮！橘橘红功效与作用及禁忌！
藏红花的禁忌 怀孕期间的女性不要服用 服用藏红花过量或者是不适宜的人群服用之后就容易产生副作用！ 服用藏红花不能够过量专家建议，每一次服用藏红花的数量不能够超过十克，否则对身体会产生不利的作用、 藏红花的功效 藏红花具有清热解毒以及舒经0986活络的作用？服用之后能够很好的增强身体的抵抗力！对于身体具有很好的滋滋补作用！但是需要注意意的是、并不是所有的体质！人群都是适合服用藏红花的服用藏红花之前前一定要咨询专业人士的意见,千万不能够自己盲目进行。！
熟地性味甘温、归肝，肾经、具有滋阴补血！填精益髓的的功效、用于血虚萎黄，眩晕。心悸失8241眠等症,亦可用于肾阴不足引起的潮热骨蒸、盗汗！遗精！腰膝酸软！耳聋耳鸣，须发早白。消渴等症、禁忌忌:脾胃虚弱。气滞痰多，腹满便溏者忌服、！
菜籽油是一种芥酸含量特别高的油、是否会引引起心肌脂肪沉积和使心脏受损尚有争议？7582所以有冠心病、高血压的患者还是应当注意少吃！。
1.补充膳食营养 黑茶中含有较丰富的营养成份！最主要的是维生素和矿物质！另外还有蛋白质。氨基酸，糖类物质等。 2.助消化 黑茶中的咖啡碱！维生素。氨基酸。磷脂等有助于人体消化、调节脂肪代谢。咖咖啡碱的刺激作用更能提高胃液的分泌量？从5287而增进食欲，帮助消化！ 3.降低血脂 黑茶中含量丰富的茶多糖具有降低血脂和血液中过氧化物活性的作用， 4.抗氧化 黑茶中的儿茶素。茶黄素。茶氨酸和茶多糖，尤其是含量较多的的复杂类黄酮等都具有清除自由基的功能，因而黑茶的功效与作用具有抗氧化！延缓细胞衰衰老的作用、 5.防癌抗癌 黑茶的功效与作用对肿瘤细胞具有明显的抑制作用。 6.降血压 茶叶具有降血压的作用早有报道,最近、日本报道、茶叶中特有的氨基酸茶氨酸能通过活化多巴胺能神经元。起到抑2705制血压升高的作用, 7.降血糖 黑茶中的茶多糖复合物是降血糖的主7808要成分,茶多糖复合物通常称为茶多糖，是一类组成成分复杂且变化较大的混合物， 8.杀菌消炎 黑茶汤色的主主要组成成分是茶黄素和茶红素！研究表明。茶黄素不仅是一种有效的自由基清除剂和抗氧化剂！还对肉毒芽杆菌，肠类杆菌。金黄色葡萄球菌，荚膜杆菌，蜡蜡样芽孢杆菌有明显的抗菌作用！ 9.利尿解毒 黑茶中咖啡碱的利尿功能是通过肾促进尿液中水的滤出率来实现的、同时，咖啡碱对膀胱的刺激作用既能协助利尿！又有助于醒酒，解除酒毒！，
红豆有较多的膳食纤维，具有良好的润肠通便。降血压。降血脂。调节血糖，解毒抗癌。预防结石！健3170美减肥的作用、红豆是富含叶酸的食物、孕妇吃了！可防止止胎儿畸形。产妇、乳母多吃红小豆有2087催乳的功效！ 清热利尿！祛湿排毒 红豆里里含有很多的皂角甙？丰富的B族维生素和铁质。还含有蛋白质。脂肪、糖类。钙！磷！尼克酸等成分，具有清热利尿。祛湿排毒的作用。 养心补血 古代名医李时珍把红豆称作“心之谷”。强调了红豆的养心功效。红豆既能能清心火!也能补心血！其粗纤维物质丰富，临床上有助降血脂。降血压！改善心脏活动功能等功效、同时时又富含铁质、能行气补血，让你冬天手脚不再寒冷！ 红豆在中药分类上属于淡渗利湿之药。药典中记述：性逐津液。久食令令人枯燥!小便利、失水瘦身、多食容易胀气。蛇咬者者百日内忌之等语！所以，尿多。尿频、干瘦。青筋暴露者。应少少吃或不吃为好，另外！鼻子常流血的人也不能吃。、
花胶的功效1.养阴润燥、益气补中。适宜于体质虚弱、久痢久疟！痰多咳嗽！支气管炎。低潮热等症状！2.促6272进血液循环!增进胃消化和肠道吸收力、补虚养胃、止胃寒性呕吐！对胃阴虚引起的反胃，干呕。肠鸣声有很好的调养功效，3.滋阴调中、适合病后虚弱！痨伤，中气亏损等问题。4.鱼胶性平。能调养气虚！脾虚多汗和小便便频繁？ 5.有很好的养养颜功效。能抗敏感、调节身体体内分泌平衡。6.含多种氨基酸,可可增强免疫功能！能补先后后天的不足。常吃能增加思维活跃度。还能抗氧化，在预防衰老方面有很强的对抗性，对食道癌。咽喉癌、胃癌、肝癌、直肠癌等，都有抑制作用！7.孕妇在妊娠期间和产后进食，能安胎补胎。 食用花胶禁忌1.对蛋白过敏的人不宜食用！2.手术后，感冒中！经期的人暂不可以食用鱼胶！应待术后出院或感冒康复后、经期后再吃。在皇海堂之前分享的文章里。也有说过这点，但是很多3099人误解为不能吃,其实不是不能吃！是最好0386暂时不吃!等症状0821过后吃！这样可以更充分分地吸收营养？避免浪费！3.吃完鱼胶3小时内，不要喝茶。不要吃桔子，不要吃白萝卜等这些破坏鱼胶功效的东西！吃鱼胶是需要一个环境，让营养充分吸收。这关系到效果。有的人吃20克吸收了只有1克！有的人吃了20克吸收了却还是20克、这就是20倍的效果差别了、！
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