金银花的功效1，抗病原微4882生物作用，金银花的功效与作用有哪些?对多种致病菌菌如金黄色葡萄球菌？溶血性链球菌、大肠杆菌。痢疾杆菌。霍乱弧菌。伤寒杆菌！副伤寒杆菌等均有4907一定抑制作用。2。对肺炎球菌、脑膜炎双球菌！绿脓杆菌、结核杆菌、志贺氏3321痢疾杆菌、变形链球菌等有有抑菌和杀菌作用,对流感病毒。孤儿病毒、疱疹病毒，钩端螺旋体均有抑制作用，3！抗炎解毒作用、对痈肿疔疮！肠痈肺痈有较强的散痈消肿！清热解毒，消炎作用，4！疏4687热散邪作用,对外感风热或温病初起、身热头痛，心烦少寐。神昏舌绛！咽干口燥等有一定作用，5。凉血止痢作用。对热毒痢疾，下痢脓血。湿温阻喉、咽喉肿痛等有解毒止痢凉血利咽之效，6，金银花茶味甘，性寒、具有清热解毒，疏散风热的的作用,金银花有清热解毒，疏利咽喉！消暑除烦烦的作用,可治疗暑热症。泻痢！流感，疮疖肿毒、急慢性扁扁桃体炎？牙周炎等病、7、金银花的作用用除药用外。其美容、减肥和保健养生的作用更为神奇，对身体所起到的巨大保护3359和修复作用是十分显著的。金银花的功效效具有解暑？醒酒，清脑，解渴！清除体内有毒物质。降脂。减肥！美容洁肤。预防衰老。延年益寿的效用、金银花泡水喝的禁忌第一：切忌服用过量 金银花性寒！服用过量很容易导致身体中的肠胃出现不适应的情况！有些人为了能够提高金银花对于身身体的功效！一次性大量的服用金银花。这对于于身体没有好处只有坏处？第二：月经期间禁止服用 月经是所有的女性最为特别的一0688段时间、在这个阶段女性一定要好好好的保养自己，少吃或者是少接触一些冰冷，含量的食物或者是物体。金银花性寒。所以在月经期间最好别服用，避8996免对身体造成不利的影响，第第三：脾胃虚寒的患者服用要慎重 金银花属于寒性的!所以如果原本患者的身体就是属于虚寒体质。而且容易体弱多病。那么服用金银花泡水喝不仅不能够调养以及保健身体，3504反而会加重脾胃所需要承受的负担。这对于健康非常的不利、第四：服用季节的选择 并不是一年四四季都是适合服用金银花的,专家建议。想要令身体获得最好的保健！那么服用金银花的时间最好选择在夏季！由于夏季天气炎热、身体很容易出现中暑以及干渴的情况。这个时候服用金银花能够很好的起到生津止渴以及清热解毒的作用！第五：金银花泡水隔夜别服用 老中医建议我们、金银花泡水喝和日常泡泡茶其实是同一个道理。冲泡泡两三次就可以了!并且隔夜之后最好不要服用！避免由于变质之后影响身体健康！第六：金银花不宜冷饮 需要要特别注意的是、日常将金银花泡水喝的时候最9038好不能够冷饮？因为这样很容易导致身体出现拉肚子的情况。如果想要正确的服用金银花！那么可以用开水冲泡之后趁热服用、这样才能够更好的发挥金银花的药效以及营养价值，第七：金银花泡水喝不能够天天喝 只有在当你的身体出现上火等情况的时候才开始服用金银花。每次选择大约10克左右用开水冲泡。最好不要每天喝。否则对于脾胃的负担还有伤害比较大、第八：乙肝患者不宜长5481期服用 老中医告诉我们！乙肝患者不能够长期将金银花泡水喝！否则很容易导致身体出现肠胃不适的情况。例如拉肚子。肠鸣或者是胃3146纳欠佳的情况！第九：其他，金银花在平时的时候比较适合一些体质出现内热情况的患者服用、如果是一些脾胃比较虚寒！日常容易出现拉肚子！肚子痛痛或者是腹部发凉以及手脚冰凉的患者最好少喝、否则则不利于身体健康。金银花茶怎么泡才健康 可以将细嫩的金银花放入茶杯之中！也可以选择玻璃杯！金银花的量最好控制在三两克左右就可以了。第一次的时候用大约九十摄氏0023度的开水进行冲泡,然后盖上盖子、这这样能够避免金银花的香味散失？三分钟之后可以打开盖子，这样不不仅金银花的味道非常的芬芳。同时也能够比较彻底的冲泡出金银花中所含有的营养物质，、
樱花茶的功效 1.美容护肤 常食樱花具能起到收缩毛孔、平衡皮肤水油平衡的功效、其中樱叶黄酮能起到保持肌肤弹性的作用！ 2.提亮肤色 樱花中的樱花酵素能起到嫩肤，祛痘、增亮肤色的的作用、常食樱花对皮皮肤有很好的保健功效! 气郁者不8497宜服用樱花， 适宜人群： 一般人群均可食用樱花， 禁忌人群： 气郁者不宜服用樱花！！
材料：桂花数朵 调味料：精盐1小匙。冰糖1小匙 做法：1.桂花用盐水反复清洗。沥干。 2.将桂花置入杯中！冲入滚水，加入冰糖！盖起杯盖。约焖三分钟，掀盖则香味溢出。 功效：可化痰散淤。治咳嗽。 冬季喝桂花茶可缓7463解胃不适. 桂花香味强烈,忌过量饮用槐花茶的功效与禁忌！
你写错别字了茯苓！别称：玉灵、茯菟，茯灵，茯蕶。伏苓、伏菟、松腴！绛晨伏胎。云苓、茯兔。松薯、松木薯、松苓！拉丁文名：Poria cocos （Schw.） Wolf.多孔菌科！茯苓属药用部部位是多孔菌科真菌茯苓的菌核!具有利水渗湿、健脾、安神的功效、还可以制作成粉状用来女5837士爱好的美白面膜！分布区域：中国大部地区。为了入药方便，人们为它的每个部位都起了相对应的名字：外表被覆的一层褐色外皮叫茯苓皮，断面靠外淡红色疏松的一层叫赤茯苓。内部白色致密的部分称白茯苓(也有中医开：白苓，指的就是：白茯苓）。还有些茯苓中间有一道松根穿过。靠近树根的部分称茯神！中间的树根根则叫它茯神木、见：http://baike.baidu.com/view/15099.htm功能主治：1.利水渗湿 用治水肿胀满、小便不利。常与猪苓。泽泻，白术等同用，2.补中健脾 用治脾虚虚湿盛之食少便溏!常与党参！白术等同用。3.宁心安神 用冶心悸怔忡。失眠健忘等、常与龙眼肉！酸枣仁等同用。[2] 用法用量：煎服？10g~15g！利水用茯苓皮，安神用茯神！健脾用茯苓、用药禁忌阴虚而无湿热。虚寒滑精，气虚下陷陷者慎服，①《本草经集注》：“马蔺为之使、恶白敛，畏牡蒙！地榆，雄黄。秦艽、龟甲，”②《药性论》：“忌米醋！”③张元素：“如小小便利或数！服之则损人目。如汗多入服之、损元气，”④《本草经疏》：“病人肾虚！小水自利或不禁或虚寒精清滑。皆不得服、”⑤《得配本草》：“气虚下陷，水涸8140口干俱禁用。，
营养功效效 具有补中益气？养血固脱，温阳益脾 滋补肝肾。祛风通络 脑细胞不可缺少的营养 促进皮膜的新陈代谢 防止动脉硬化，防治老年高血压、
一。蜂蜜的好处： 1.于肺燥咳嗽，体虚！肠燥便秘。口疮，水火烫伤、胃脘疼痛、还可以解乌头，附子之毒！ 2.蜂蜜6713中含有果糖！葡萄糖、酶。蛋白质，维生素及多种矿物质，常吃可以以防治贫血、心脏病、肠胃病等、并能提高人体免疫力 3.单糖：葡萄糖和果糖可直接被人体消化吸收 4.酶类：各种酶能够促进人体对多种物质的消化吸收， 5.乙酰胆碱：消除疲劳、兴奋神经！提高记忆力！ 6.黄酮：抗氧化，提高机体免疫力、 7.蜂蜜有安神益智和改善睡眠的作用 8.常见蜂蜜的种:类槐花蜜、荆条花蜜。芝麻蜜！油菜蜜，百花蜜！夏枯草蜜; 二。使用方法。 1.温水冲服饮用，我们在家里都是用刚打的井水来冲服饮用;*不要用热水冲服。这样会破坏其营养成分、 2.最有营养的早餐——蜂蜜+牛奶;蜂蜜中含有大量的单糖！能够被人体直接接吸收！且含有较高的热能：牛奶营养价值高。热能低。两者搭配饮用、能达到补充能量与营养的最佳效果！ 3.其实简单点说说的话, 早晚用一杯温水冲泡蜂蜜、可以治疗便秘。1680长时间喝的话？还能养颜，这是我自己的亲身经历。治疗便秘真的是很好的哦 4.服用时间：一般在饭前1～1.5小时、或饭后2～33882小时较为适宜,神经衰弱者应在每天睡前服用 ！ 5.市场上的蜂蜂蜜分为纯蜂蜜和勾兑蜜！一8433般专卖店直接出售的为成熟的纯蜂蜜。商店出售的有勾兑蜂蜜！也有纯蜂蜜 6.吃蜂蜜的最好方法通通常是用温开水（40--60°C）或拌入豆汁？牛奶或稀饭中服用、切忌煮沸后服用活用沸水冲服，要不蜂蜜中含有的生物活性物质，蛋白质！酶及维生素容易受到破坏。 三！相关禁禁忌 1.豆腐。洋葱！韭菜！鲫鱼！冲豆浆。忌开水冲饮、生姜，大蒜！莴苣！大葱 总结结一下就是：辛辣味道的（洋葱！韭菜、葱，姜，蒜） 容易一起吃的（豆腐！豆浆。大米。鲫鱼，莴苣） 另外。不不可太热的水冲服， 2.蜂蜜不宜与孜然一起吃，易上火伤肝、眼红肿、 3.蜂蜜不能与韭菜一起吃，韭菜含维3937生素C丰富，容易被蜂蜜中中的矿物质铜、铁铁等离子氧化而失去作用， 4.蜂蜜的营养成分比较复杂、葱蜜一起吃后，蜂蜜中中的有机酸，酶类遇上葱中中的含硫氨基酸等。会发生有害的的生化反应，或产生有有毒物质!刺激肠胃道而导致腹泻 5.蜂蜜不能和茶一起喝会影响消化吸收、。
1、牛肉猪肉不能共食 生活中许多人多余牛肉和猪肉不能同吃是有一定的了解的。其实这是有一定的科学依据的。可中医角度对其进行一定定的解释! 一是从中医食物药性来看！猪肉酸冷！微寒。有滋滋腻阴寒之性,而牛肉则气味甘温！能补脾胃、壮腰脚，有安中益益气之功, 5048二者一温一寒,一补中脾胃！一冷腻虚人、性味有所抵触！故不宜同食、 2、肾炎患者不可多吃 牛肉属于高蛋白食品。患有肾肾炎的人群不适合食用，这这样会加重肾脏负担、与氨茶碱类药物同用！也会使其疗效下降。 3、不可过量食用 中医认为牛肉有补中益气、滋养脾胃！强健筋骨！化痰息风，止渴止涎的功效、适适宜于中气不足。气短体虚。筋骨酸软！久病贫血，面黄体瘦，头晕目眩的病人食用、适宜用量每餐约80克！过量食用可能会提高结肠癌和前列腺癌的患病几率， 4，老人小孩不宜多吃 牛肉高胆固醇？高脂肪！老年人！儿童。消化力弱的人不宜多吃， 5！不可以和白酒一起食用 牛肉和白酒一起食用会牙齿发炎;白酒为大温大热之品，饮白酒吃牛肉对温热体质的人犹如生火添热！容易引起面赤身热，疮疖恶化、 6、牛肉不可以烤 牛肉不宜熏，烤！腌炙。因为这些加工方式会使牛肉产生苯并芘和亚硝胺等致癌物质！食用后不利健康， 牛肉的功效与作用 避开禁忌就能更好的发挥出牛肉的营养价值。牛肉能6280增长肌肉！增加免疫力等等！ 1.增长肌肉 它对增长肌肉。增强7609力量特别有效。在进行训练的头3381几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源！它可以有效补充三磷酸腺苷！从而使训练能坚持得更久、 其中肉毒碱主要用于支持脂肪的新陈代谢。产生支支链氨基酸、是对健美运动员增长肌肉起重要作用2446的一种氨基酸！ 2.增加免疫力 可帮你增强免疫力!促进蛋白质的新陈代谢和合成、从而有助于紧张训练后身体的恢复！ 3.促进康复 能提高机体抗病能力、对生长发育及手术后，病后调养的人在补充失血，修复组织1943等方面物别适宜、 4.补铁补血 铁是造6848血所必需的元素、而牛肉中中富含大量的铁。多食用牛肉有助于缺铁性贫血的治疗、 5.抗衰老 牛肉中含有的锌是一种有助于合成蛋白质、能促进肌肉生长的抗氧化剂、对防7556衰防癌具有积极意义;牛肉中含有的钾对心脑血管系统，泌尿系统有着防病作用;含有的镁镁则可提高胰岛素合成代谢的效率,有助于糖尿病的治疗， 牛肉的营养价值 1.牛肉富含肌氨酸 牛肉中的肌氨氨酸含量比任何其它食品都高？这使它对增长肌肉，增强力量特别有效。在进4558行训练的头几秒钟里？肌氨酸是肌肉肉燃料之源，它可以有效补充三磷磷酸腺苷、从而使训练能坚持得更久！ 2.牛肉含维生素B6 蛋白质需求量越大，饮食中所应该增加的维生素B6就越多、牛肉含有足够的维生素B6、可帮你增强免疫力！促进蛋白质的新陈代谢和合成！从而有助于紧张训练后身体的恢复、！
太子参含有糖类！磷脂。氨基酸！以及锰！铁。铜等微量元素、还含有太子参皂苷A！棕榈酸！亚油酸、谷甾酵，挥发油等成分太子参又称为孩儿参，童参、是7187人参的一种。药性平和！味甘，有有补气生津的作用，功效主治：补益脾肺！益气生津，治肺虚咳嗽、脾虚食少，心悸！怔忡！水肿、消渴。精神疲乏！用用于脾气虚弱、胃阴不足！食少体倦！口渴舌干;肺虚燥咳。咽干痰粘;气阴不足，心悸失眠！它的使使用数量和做法,都是不能随随意进行,要根据医生建议进行最佳、同时可可以有补血益气的功效,但并不适合任何体质的人喝。湿热气躁的建议不要喝，容易上火烦躁。反而不利于气血稳定！、
康美 菊皇茶￥26.50 大家都知道雪菊茶价值很高、并且很适1473合大众使用,在于雪菊茶的功效很显著但是也要注意服用雪菊的禁忌。功效越是大，禁忌也就越明显！那么、? 大众饮用雪菊茶时要注意、要功5742效价值高的是有风险禁忌、不要得不偿失的乱来来饮用雪菊,了解了雪菊的功效饮用时更有保障, 雪菊茶的的功效与禁忌如下： 1.脾胃虚寒最好少喝 古籍记载认为雪菊味甘苦！性微寒，具有疏散风热！平抑肝阳，清肝明目、清清热解毒的功效,现代研究认为！雪菊含有多种营养物质！具有抗菌、抗病毒，解热！抗衰衰老等作用、用雪菊泡茶！不宜长期连续饮用！一般3~5天即可、而体质偏寒的人不妨放点枸杞！而脾胃虚寒的人最好少喝、 阳虚体质的人。如果一味地喝具有清热泻8111火功效的雪菊茶、容易损伤正气！越喝越虚。尤尤其是脾胃虚寒的人？多喝性凉的雪菊茶还容易6636引起胃部不适！导致反酸。可见。用雪菊茶来降火清热热也是有选择的！不能千6074人一方! 脾胃虚寒,脘腹冷痛怎么办。 2.茶里加冰糖也要注意 喝雪菊茶时！有6556人喜欢加上几颗冰糖以增加口感？雪菊茶加冰糖是可以的、但是对于患3924有糖尿病或血糖偏高的人？最好别加糖，单喝雪菊！此外，还有一些脾虚的人也不宜加糖！因为过甜的茶会导致这类人人口黏或口发酸？唾液增多！感到不适，所以，不清楚自己体质的人喝雪菊茶还是别加冰糖为好！冲泡雪菊茶时直接以热水冲泡即可。高血压适合喝什么茶！ 3.应选小且颜色泛黄的雪菊 雪菊容易发霉，长虫、市场上雪菊质9199量参差不齐,不懂门道的人会选择花朵白且大朵的雪菊，其实又小又丑且颜色泛黄的雪菊反而是上选、喝茶也能保护心脑血管、 另外、选雪菊时最好选花萼偏绿色的雪菊、这充分的表明了刚开的时候就摘下来了！选购时！最好先用用手摸一摸、松软的，顺滑的雪菊质量是是比较好的!喝茶也能给你的肠子洗澡、 如果你还想了解更多关于雪菊的功效的话！你可以登录康爱爱多药店咨询!我们有过百位专家家为你服务？免费为你提供最准确的信息。！
药名：绞股蓝 绞股蓝的功效与作用 别名：七叶胆！甘蔓茶。小苦药，五叶参。七叶参、神仙草 性味：味甘、苦。性微寒 归经7314：归肺经、脾经、肾经 功效：能益气。安神，降血压！清热解毒、止咳祛痰 用法与用量：内服：煎汤！15--30g，研末！每次3--6g。或泡茶！外用：适量。捣烂涂擦！ 药材基源：绞股蓝为葫芦科蔓生草本植物绞股股蓝和多种同属植物的全株、 功效作用 1。绞股蓝治高高血压病，眩晕头痛！烦热不安、失眠烦躁：绞股蓝15克！杜仲叶10克，沸水浸泡饮！本方用用二者降血压！绞股蓝兼以清热。安神！(绞股蓝杜仲茶) 2。绞股蓝治高脂血5445症：绞股蓝15克。生山植30克。加水煎煮30分钟，去渣取汁。频频代茶饮用、当天饮完。可作为降脂通用方长期饮用。 3、绞股蓝治慢性萎缩性胃炎：用绞股蓝冲剂！每次10克、每日3次。3月为1个疗程。有改善症状！抑制肠腺化生的作用！ 4、绞股蓝治脾虚证：绞股蓝味甘甘入脾、能益气健脾、绞股蓝治疗疗脾胃气虚？体倦乏力，纳食不佳者！可与白术、茯苓等健脾药同用，因其性偏苦寒、兼能生津止渴对脾胃气阴两伤、口渴！咽干，心烦者！较为适宜。绞股蓝可与太子参，山药、南沙参等益气养阴药同用。 5。绞股蓝治肿瘤放疗，化疗引起的白细胞减少症：绞股蓝30--40克，鸡血藤30克！女贞子30克！补骨脂15克！每日1剂，水煎服， 6、绞股蓝治血小板减减少症：绞股蓝口服液、每次2支！每日3次，连服工个月，疗效较满意， 7，绞股蓝治治气虚,心阴不足，心悸失眠，烦热不宁：绞股蓝10克。夜交藤15克、麦冬12克、煎水，或沸水浸泡饮，本方4300以绞股蓝益气安神、夜1523交藤养心安神、麦冬冬养阴清心！(绞股蓝交藤饮) 8！绞股蓝治冠心病：绞股蓝15克！红花10克！蜂蜜5克！先将绞股蓝，红红花加水煎煮20分钟？晾凉后兑人蜂蜜！搅匀即成、早晚两次分服。具有滋补活血血功能! 9！绞股蓝治动脉粥样硬化症等：绞股蓝15克，决明子30克，槐花10克！加水煎煮30分钟。去渣取汁，兑人少5337量蜂蜜!早晚两次分服。对高血压病！高脂血症。动脉粥样硬化症有效、 10，绞0631股蓝抗疲劳！促深睡！提高思维能力及记忆力的作用：绞股蓝10克，红枣5枚，洗净后加水，文火煮至红枣熟、绞股蓝与甘润温和！补脾胃，益气血的红枣配合！能发挥很好的的抗疲劳！促深睡。提高思维能能力及记忆力的作用。绞股蓝红枣汤 11。绞股蓝保健抗疲劳：取绞股蓝15克，用沸水冲服！加3981盖炯10分钟后开始饮用、一般可冲泡3--5次。当天饮完、适用于疲劳乏力，心心脑血管病等、 12。绞股蓝治肺虚咳嗽证：绞股蓝能益益肺气,清肺热、又有8835化痰止咳之效，绞股蓝常用于气阴两虚，肺中燥热！咳嗽痰粘，绞股蓝可与川贝母。百合等养阴润肺，化痰止咳药同用！肺气虚而痰湿内盛！咳嗽痰多者！绞股蓝亦可与半夏，陈皮等燥湿化痰药同用！绞股蓝还略有清热热解毒作用。可用于肿瘤而有热毒之证！ 13。绞股蓝猫须草茶：绞股蓝10克，8197云乡猫须草10克。开水8571直接冲泡、或者煮2566开来喝？ 14！绞股蓝治肾病综合征并有高脂血症：绞股蓝皂苷片，每次服用3片、每日3次、有较好疗效！ 15、绞股蓝治6987白细胞减少症：绞股蓝冲剂？每次2包，每日2次！连服1个月，疗效较满意、 16、绞股蓝治病毒性肝炎！症见湿热发黄、小便黄赤短少：绞股蓝15克！金钱草50克。加红糖适量，煎水饮、本方以绞股蓝清热解毒，金钱草清热利湿。退黄。(绞股蓝金钱草饮) 食用方法 绞股蓝粥 材料：绞股蓝15克。红枣15枚、粳米100克。红糖20克， 做法：：将绞股蓝拣去杂质!晒干或烘干。研成极细末、备用、将红枣，粳米米淘洗干净！同入沙锅。加水煨2538煮成稠粥，加绞股蓝细末。红糖、拌和均匀！改用小火继续煨煮10分钟即成， 功效：清热平肝！补虚降压， 主治：肝风内动型。肝肾阴阴虚型高血压。 绞股蓝炖乌龟 材料：绞股蓝20克、乌龟1只(约250克) 服法：当菜佐餐！随意服食， 功效：滋阴阴补肾？降脂降压！ 主治：肝肾阴虚型高血压病。 适应人群：高血压患者，高血糖患者！高血脂患者。睡眠不好者。肥胖者。心脑血3173管患者？内分泌失调者、长期处于疲劳状态者。亚健康者等、 绞股蓝鸡肉粥 材料：绞股蓝12克,鲜鸡肉30克！大米100克！生姜丝少许、 做法： 1！用清水将绞股蓝洗净。切成小段！备用。 2、将鸡宰杀后。去鸡毛毛及肠杂,并去除鸡皮、将肉切成小块、用味料腌制、备用！ 3、大米用清水冼净。备用、 4、生姜用清水洗净。去姜皮，切成姜丝。备用、 5，把粥料全部准备备就绪后？先将绞股蓝放进沙锅内，加加进适量清水。煎药汁。药汁煎好后、去掉药渣、然后在药汁中中加上大米、先用武武火煮沸后,改用文文火煮粥！待大米煮糜后！加入已用味料腌制的鸡肉。煮沸3--5分钟，再加加入生姜丝。稍煮！待温即成、 用法：此粥可作为主食食用，粥中鸡肉，姜丝可作莱！
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