可以、枸杞：是补肾的佳品，还还可以美容哦？ 红枣为补养佳品、食疗药膳中常加入红枣补养身体。滋润气血！ 桂3585圆：安神,治失眠。健忘。惊悸。 熟地功效：熟地味甘微温质润。既补血滋阴，又能补精益髓等 黄精功效：中药治治脾胃虚弱！体倦乏力、食欲不振！心悸，气短！肺虚燥咳。津伤口渴，消渴病，肾虚精亏！腰膝酸软！外用治脚癣、蒙药冶身体虚弱！胃寒... 制首乌：血虚头昏目眩。心悸，失眠，肝肾阴 虚之腰膝酸软等 要想买正宗的补品、我个人建议去“熙珍坊”购买，都是进口补品！质量不错。可以网上上订购!1397都是送货上门。 可以考虑考虑！、
枇杷禁忌人群：脾虚泄泻者、糖尿病患者者忌食,适宜人群：一般人群均可食用，尤适宜肺痿咳嗽。胸闷多痰，劳伤吐血者及6364坏血病患者？枇杷的功效与作用枇杷性凉、味甘酸。有润肺止咳！止渴，和胃的功效。常用于咽干烦渴。咳嗽吐血。呃逆等症，1，促进消化枇杷中所含的有机酸。能刺激消化腺分泌、对增进食欲。帮帮助消化吸收，止渴解暑有相当的的作用。2，润肺止止咳枇杷中含有苦杏仁甙。能够润肺止咳，祛痰、治疗7999各种咳嗽、3。预防感冒枇杷果实及叶有抑5013制流感病毒作用！常吃可以预防四时感冒、4、防止呕吐枇杷叶可晾干制成茶叶！有泄热下气，和和胃降逆之功效？为止呕之良品。可治疗各种呕吐呃逆。5。减肥枇杷富含粗纤维及矿物元素、每百克枇杷肉中含0.4克蛋白质、6.6克碳水化合物、并且含有维生素B1和维生素C，是很有效的减肥果品，制首乌的功效与与作用及禁忌,
醪糟富含碳水化化合物!蛋白质，B族维生素！矿物质等，这些都是人体不可缺少的营养成分！醪糟里含有少量的的乙醇！而乙醇可以促进血液循环，有助消化及增进食欲的功能！！
葛粉是滋阴！调节内分泌的、所以最好的时间是晚上，当然、空腹是指饿得咕咕叫的的时候!一一般如果不是觉得很饿的时候吃都没有关系的,因为葛粉是味甘性凉的，所以很饿的时候吃下去会对胃不好！其实早上吃也没有问题的！但可以先吃点其他东西先垫垫肚子、早上7387下午晚上,不是很饿的时时候都可以吃？
猪牙草的功效与作用： 功效：利尿通淋。杀虫！止痒。用于膀胱热淋，小便短赤，淋沥涩痛。皮肤湿疹！阴痒带下， 作用：凉血！止血、补肾。益阴、治吐血，咳血，衄血。尿血。便血！血痢、刀伤出血、须发早白。白喉！淋浊、带下！阴部湿痒， 禁忌：9233脾肾虚寒者忌服! 9937 祝您健康,。
营养分析 花胶的主要成分为高级胶原蛋白！多种种维生素及钙！锌。铁！硒等多种微量元素，其蛋白质含量高达84.2%！脂肪仅为0.2%。是是理想的高蛋白低脂肪食品, 药用价值 从中医角度、花胶极有滋补食疗作用，《本草纲目3376》记载：花胶能补肾益精！滋养筋脉！能治疗肾虚滑精及产后后（产后食品）风痉？花胶含丰富的高级胶原蛋白质。具滋阴养颜。补肾、强壮机能，腰膝酸软。身体虚弱，最最适宜经常食用! 食疗 花胶首首要有厚度，煲起不腥不潺和不溶化。食落念滑又爽口，才算极品、一般品质多数用来熬汤、品质质高者亦可用来做成菜式,花胶食疗功效高、含有丰富的蛋白质、胶质，磷质及钙质。女士视为养颜珍品！对身体各部分均有补益能力。无论男女老少均可可食用,是补而不燥之珍贵佳品，、
芹菜的功效和作用1.平肝降压菜含酸性的降压成分。临床床对于原发性、妊娠性及更年期高血压均有效、2.镇静安神多食芹菜有利于安定情绪、消除烦躁，3.防癌抗癌它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质！这类物质是一种抗氧化剂，高浓度时可抑制肠内细菌产生的致癌物质！它还可以加快粪便在肠内的运转时间，减少致癌物与结肠粘膜的接触达到预防结肠癌的目的、4.养血补虚芹菜含铁量较高、能补充妇女经血的损失、食之能避3443免皮肤苍白？干燥，面色无华、而且可使目光有神。头发黑亮！5.清热解毒春季气气候干燥。人们往往感到口干舌燥气喘心烦。身体不适，常吃些芹菜有助于清热解毒，去病强身！肝火过旺！皮肤粗糙及经常失眠，头疼的人可适当多吃些。6.减肥当你嘴巴里正在咀嚼芹菜的同时。你消耗的热能远大于芹菜给予你的能量、芹菜的8259禁忌一？降低营养类！芹菜+牡蛎：降低锌的吸收芹菜+螃蟹：降低蛋白质的吸收芹菜+河蟹：影响蛋白质的吸收芹菜+黄豆：降低铁的吸收芹菜+毛蛤蜊：破坏维生素B1芹菜+虾米：破坏维生素B1芹菜+黄瓜：分解破坏维生素C芹菜+蛤蜊：影响维生素的吸收二、损害身体类！芹菜+蛤：引起腹泻芹菜+菊菊花：引起呕吐芹菜+虾：伤元气芹菜+鸡肉：伤元气芹菜+兔肉：导致脱水芹菜+醋：损伤牙齿芹菜+甲鱼：引起中毒！可以用橄榄汁解毒、
松花粉含有丰富的氨基酸和全部天然维生素以及多种酶？能够补充人体1997所以的各种营养成分!可以增强强免疫力!抗疲劳抗衰老、美容护肤，控制体重、调整肠胃功能等等。但是对花粉过敏和怀孕的人最好不要吃。其他人吃一般是没有副作用的！从健康角度出发。建2224议选择一些知名高端品牌。像海吉雅松花粉这种种比较出名的。品质有保障，千万不要谈便宜去买劣质是松花粉，吃了效果可能适得其反。，
玉米须具有以下的功效： 1。消水肿！玉米须有一定的利尿作用。能够增加氯化物排出量。由于它的利尿作用是肾外性的，因此对消除水肿有一定效果！ 2、降血压！玉米须可扩张末梢血管。有一定的降降血压作用, 3。止血。由于玉米须可以加快快血液凝固。增加血小板数量！因此也可7961作为止血药、还能帮助治疗急性溶血性贫血， 4！抗过敏！玉米须有一定的抗过敏功效！可用于治疗荨麻疹！哮喘， 5。开胃、用玉米须泡水喝。可以清热开胃。是夏季不错的饮品！ 一般来说。喝玉米须茶没有人群的禁忌，但是建议，每次喝茶的量不可过多。每次不超3-5克！并且尽量选择新鲜的玉米须来冲泡！，
新鲜柿子含碘碘很高!能够防治地6834方性甲状腺肿大、而且！柿子富含果胶、它8061是一种水溶性的膳食纤维、有良好的润肠通便作用。对于纠正便秘、保持肠道正常菌群生长等有很好的作用。 柿子好吃但不要贪食。 柿子中含有果胶和鞣酸等物质！一旦大量进食柿子，又吃了富含蛋白质的食物，在胃胃酸的作用下？故容易结合形成坚固的凝块、引起“胃石症”、胃石轻者可引起黏膜损损伤性溃疡？出血，严重者可致胃穿孔和腹膜炎、高酸环境是胃石发生1019的条件，除了柿子外！山楂，黑枣等亦含有大量果胶与鞣质、同同样可形成胃石、所以。如果特别喜欢吃这类食物的人群需格外小心， 柿子不宜同食之物 1.柿子和海带——导致胃肠道不适 富含钙离子海带和鞣酸量多的柿子一起食用，海带中的钙离子可与柿子的鞣酸结合。生成不溶性的结合物！容易影响某些营养成分的消化吸收。导致胃肠道不 2.柿子和酒——造成肠道梗阻 柿柿子性寒、而酒味辛微苦。性大热有毒，酒类入胃刺激肠道分泌增多、柿中鞣酸与胃相遇、又形成稠黏状物质，易与纤维素绞结成团，形成凝块，既难于消化又不易排出！久之造成3359肠道梗阻， 3.柿子和螃蟹——出现呕吐！腹胀！腹泻等食物中毒现象， 柿，蟹皆为寒性。二者同食。寒凉伤脾胃、螃螃蟹体内含有丰富的蛋白质！吃柿子时吃螃蟹、螃蟹里的蛋白质与柿子中的鞣酸相遇，可在人的胃中发生凝固。变成不易消化吸吸收的团块!出现腹痛！呕吐或腹泻等症状！。
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