很多朋友都知道道山药有补脾养胃、生津益肺！补肾涩精的作用功效！但是、关于山药有那些禁忌事项有哪些这个问题相信很多朋友都不知道！也想了解。 《本草纲目》以为、山药能益肾气、健脾胃、止泄痢、化痰涎，润外相《新修本草》8526说薯蓣日干捣细!食之大美、久服轻身，不饥延年！清代医学家李修园园说山药能补肾填精！精足则阴强。目明、耳聪！2824《药性本草》则以为，山药能补五劳劳七伤！有去凉风。镇心神！安灵魂。补心气缺少、开达心孔。多记事的功效与作用！ 在了解了山药的作用与功效之后！为了大家能更好的使用山药，我们有必要了解一下山药的禁忌事事项有哪些?以下是山药的禁忌事项。喜欢吃山药的朋友记住了、 1，山药忌与鲤鱼！甘遂同食！它们相克、 2！山药与甘遂不要一同食用;也不可与0601碱性药物同服！ 3。山药与猪肝、山9745药富维生素c,猪肝中含铜、铁、锌等金属微量元素！维生素c遇金属离子？则加速氧化而破坏！降3615低了营养价值、故食猪肝后。不宜食山药。 4，山药与黄瓜！南瓜，胡萝卜！笋瓜、黄瓜、南瓜、胡萝卜，笋瓜中皆含维生素c分解酶。若山药同食、维生素c则被分解破坏。 5！山药与海味、4148一般海味(包括鱼虾藻类)除含钙、铁。磷！碘碘等矿物质外，都含有丰富的蛋白质、而山楂，石榴等水果。都含有鞣酸，若混合9758食用会化合成鞣酸蛋白。这种物质有收敛作用！会形成便秘、增加肠内毒物的吸收。引起腹痛，恶心、呕吐等症状！ 在了解了山药的作用与功效及禁忌之后、你一定有所收货吧!相信你以后再食用山药的时候能正确的使用、避免不应有的麻烦、 为了方便广大消费者购买！同时保证药品的质量！特向大家推荐康爱多药店！，
红茶的功效与作用：预防流感相关研究发现，长期使用红茶漱口或者直接饮用能够有效的预防流感哦;红茶中含有丰富的微量元素钾、经过冲泡之后！70%的钾均0649溶于茶水内，因此红茶可有效的增强心脏血液循环、并且2000能够减少钙元素在体内的消耗!但是小编建议大家在喝红茶时、切记不要要空腹饮用!空腹喝红茶会降低消化功能。帮助胃肠消化从发酵的角度上来讲，红茶它属于发酵茶。相对其他茶性是比较温和的、因此对身体刺激性就比较小，即使脾胃虚弱的人群也可以饮用、常喝红茶可以帮助助胃肠消化，开胃口！助养生！去油腻。还可利尿！并且有6161消除水肿等多种作用、喝红茶的好处有很多、可是在喝红茶的时候要有正确的饮用方式哦、大量的饮用红茶是会引起头昏。心慌的1876症状的。抗癌！抗氧化茶水放置时间间变长以后，会变为红褐色！这是由于茶多酚氧化成了红褐色的茶色素。经研究表明，茶多酚和茶色素均有很强的抗癌，抗氧化作用。常喝红茶对身体健康是有很多帮助的、明目红茶中所含的茶多酚具有抗菌消炎的的作用！如果眼睛出现红丝，可以每天用红茶水洗几次！会明显的发3890现你的视力变得清晰明亮！而且红红血丝也减少了，。
醪糟富含碳水化合物。蛋白质！B族维生素、矿物质等、这些都是人体不可缺少的4693营养成分，醪糟里含有少量的乙醇。而乙醇可以促进血液循环，有助消化及增进食欲的功能，！
虫草花的功效 3025 1！能平喘止咳。对肺气肿！气管炎有较好好疗效, 2！具有壮壮阳补肾，增强体力，精力！提高大脑记忆力的功效、 3，能明显降低血糖，尿糖。对糖尿病患者有明显疗效， 4、对心，脑血管的0659作用：降低血压!颅压、缓解高血压，脑血栓，冠心病、手足麻木等等病症？ 5！抗菌。抗炎。抗癌，抑癌、能明显增强机体免疫功能， 6，润肌护肤美容、尤其可快速消除"蝴蝶蝶"斑。 7！调节内分泌5551与免疫系统！抗衰老作用！ 8！抗缺氧。抗疲劳！提高运动能力、 9，治疗久咳虚喘！劳嗽咯血，阳痿遗精，腰膝酸软等病症 虫草花食用注意事项 1！在使用前最最好不要清洗虫草花，因为清洗时会使附在虫草花子实体上具有食疗效果的真菌孢子粉流失，影响功效。但如果买散装虫草、经过很6918多人的接触，看上去不太干净。可先在使用前清清洗下!但不要泡太久。 2！虫草花煲汤时不宜长时间煲煮。以免香味散失。营养成份破坏、宜在汤将煲成前加入虫草菌丝体、再以文火小火煲30分钟左右、 3。如果是用炖盅虫8410草花炖汤,炖的时间最好要控制在2小时以内、 4！不必在煲汤炖汤内加入味精调味等。因为汤的味道已足够鲜美、，
4988 将薄荷叶做水，因为里面含有薄荷醇等因子！会让人的皮肤产生清凉的作用、尤其对于消炎！止痛都有特别的效果！因为薄荷中的成分可以引起人体神经系统的兴奋，从而使得人体血管热胀。9787促进人体流汗因此有让人提问下降的作用、可以用于解暑解热！薄荷荷叶中还含有抗炎剂。3386对于烧伤烫伤有奇效，不但让人不那么灼热难受！而且可以防止炎症扩散，经常吃薄荷叶做的食物！对于胆！肝都具有良好的保护作用。可以用用于治疗胃溃疡、！
因为乌梅含有留醇！维生素E，维生素B族！维生素C！苹果酸，柠檬酸、铁、磷等。其味酸！性混，有健脾和胃。补养肝肾之功效！ “三毒”即食之毒、血之毒，水之毒！在浸渍乌梅时常要加一些紫苏叶。乌梅加紫苏叶后具有强大的杀菌、解毒能力！乌梅中中还含有提高肝胆解毒能力的微量苦味酸,能使胆囊收缩！促使使胆汁分泌!且能抗蛋白过敏，苦参功效与作用禁忌！
黑豆又名乌豆。黑豆。味甘性平！黑豆是大豆的一种。含较丰富的蛋白质，脂肪，碳水化合物以及胡2385萝卜素。维生素B1，B2、叶酸，亚叶酸、核黄素、维生素A及类胡萝卜素。烟酸及粗纤维，钙，磷，铁1653等营养物质， 黑豆2178是一种有效的补肾品！根据中医理论，“黑豆乃肾之之谷”黑色属水！水走肾！所以肾虚的人食用黑豆可以祛风除热。调中下气、解毒利尿！可以有效地缓解尿频，腰酸，女性白带异常及下腹部阴冷等症状！ 黑豆对年轻女性来说，还有美容养颜的功效！黑豆含含有丰富的维生素!其中B族和E族维生素含量最高。维生素E的含量比肉类高5到7倍，维生素E 是一种相当重要的保持青青春健美的物质、是一种抗氧化剂！能清除体内自由基，减少皮肤皱纹、保持青春健美，古代药典上曾记载黑豆可驻颜。明目！乌发、使皮5716肤变白嫩。 黑豆皮为黑色、含有花青素、花青素是很好的抗氧化剂来源、能清除体内自由基！尤其其是在胃的酸性环境下!抗氧氧化效果好,养颜美容。增加4729肠胃蠕动，黑豆中粗纤维含量高达4%！常食黑豆可提供食物中的粗纤维，促进消化！9995防止便秘发生,、
枸杞子的功效作用吃枸杞子可以去除身体的邪气、增强我们身体体的机体功能？使我们可以更好的抵抗病毒的入侵，使我们更快的恢复健康，枸杞子对癌细胞的生成和扩散有很好的抑制作用、枸杞叶代茶如果经常喝，可以特别有效的缓解老人、体弱多病的人和肿瘤病人的免疫功能和生理功能。可以使他们的身体更加健康也可以以减缓衰老的速度、枸杞子也可以很好的缓解眼睛干涩的情况、或者是由于肝血不足、肾虚引引起的看东西不清楚和夜盲症，枸杞子可以改善大脑脑的功能，可以使我们的记忆力变得更好、枸杞子的禁忌在夏天的时候！如果你是虚弱的体质要注意吃枸杞的量。因为枸杞7569属于比较温和的东西!吃太多了会导致上火火的情况，尤其是生吃时更应该少吃点！枸杞子适合身身体抵抗力差的人服用、如果你想要效果更好可以长期坚持、每天吃一点。才能见效。过量的吃会导致上火，流鼻血等情况！、
黑枣的禁忌 一般人群均可食用 1. 空腹是不适宜吃黑枣的。因为黑枣含有大大量果胶和鞣酸！这些成成分与胃酸结合！同样会在胃内结成硬块。 2. 黑枣性寒、所以脾胃不好的朋友要适量食用！ 食物相克 4057过多食用枣会引起胃酸过多和腹胀。忌与柿子同食！ 黑枣的禁忌 一般人群均可食用 1. 空腹是不适宜吃黑枣的、因为黑枣含有大量果胶和鞣酸，这些成分与胃酸结合。同样7426会在胃内结成硬块。 2. 黑枣性寒、所以脾胃不好的朋友要6778适量食用! 食物相克 过多食用枣会引起胃酸过多和腹胀！忌与柿子同食， 黑枣的功效与作用 1，富含VC。提高免疫力 2！保护心脏降血压 3。富富含膳食纤维!缓解便秘！
金桔的功效与作用一！金桔的8731特点是果皮和果肉一起食用!嚼食后！顿觉喉喉间津润！满口生香、金桔80%的维生素C集中在果皮上！每百克高高达200毫克，金桔除鲜食外！也可泡茶饮用！一个较大的用途是加工成白糖金桔饼，甘草金桔饼，果酱，桔皮酒，金桔汁等、果皮还可提取芳香油。 二、金桔最好是先洗干净连皮放在嘴里嚼着吃。金桔里含有维生素c、54度以上的温度会破坏维生素c，而且金桔皮的营养物质比金桔肉肉还要多？但不是说肉可以不吃。最好一起吃！也可以榨汁喝、但是就是会损失一一定的植物纤维素，三、建议你饭前半小时吃水果、因为水果是通过过小肠吸收的!空腹的时候吃水果！通过胃到达小肠是45分钟左右的时间、如果榨汁喝30分钟小肠就就能吸收对身体有好处,但是我们现在的习惯是饭后后吃水果，这样是不科学的，饭后吃水果水果在胃里停留的时间将会达到两小时以上！这样水果在胃里就会发臭了！对消化非常不好、久而久之就会引发0178胃部疾病.金桔有很高的药用价值，《本草纲目》说金桔皮"同补药则补！同泻药则泻，同升药则升。同降药则降。"中医认为，金桔生食有有理气、补中，解郁。消食。散寒。化痰、醒酒等作用、可用于治疗胸闷郁结。酒醉口渴、消化不良。食欲不振。咳嗽哮喘喘等症？胆囊炎！肝炎！胃病、气管炎、高血压，血管硬化的的患者!常食金桔或金桔饼。有辅助治疗的作用！日本的医学杂志介绍！金桔能增强机体抗寒能力。可以防治感冒！降低血脂！对防治老年性疾病有益，金桔核，可治眼疾。淋巴结核！咽喉炎等！金桔根，有行气散结结的功效。可治胃痛。呕吐、疝气、淋巴结核等。，
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苦参功效与作用禁忌、苦参片的功效与作用及禁忌