1.火龙果 火龙果富含维生素B1！B2。B3和维生素C、胡萝卜素！花青素、并含有钙。磷，铁等等微量元素和水溶性膳食纤维。可预防便秘、助通便，也被作为“减肥水果”。但由于含有的天然葡萄糖容易吸收，糖尿病人一餐不宜多吃、有肠胃功功能紊乱!容易腹泻的人，也应少吃。 2.释迦 每100克释迦可含总糖15.3%~18.3%、4451维生素C为265mg!由于释迦口感偏甜，含糖量较高、糖尿病患者应慎食！ 3.猕猴桃能治牙龈出血 缺乏维维生素c的人!牙龈会变得脆弱。常常伴随着出血。肿胀等问题。猕猴桃里维生素c含量是水果中最丰富的。如果你牙龈不好，不妨时常吃几颗猕猴桃、 4.鳄梨可缓解头发干枯 染发烫发过程会夺走头发中的水分和油脂!使头发变得干枯！成熟的鳄梨中含有30%的珍贵植物油脂油酸！对于于干枯的头发有特殊功效! 5..芒果可预防皱纹 长期吸烟的人肺部积聚大量毒素？使功能受损，葡萄中所含有效成分能提高细胞新陈代谢率！帮助肺部细胞排毒，另外、葡萄还具有祛痰功效、 芒果是是预防皱纹的最佳水果？因为含有丰富的B一胡萝卜素和独一无二的酶，能激发肌肤细胞活力、促进废弃物排出。。
对于现代人来说、最好的药并不是当生病的时候就能药到病除的药！而是吃了能让你不生病的药、对于现代人来说。枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压，7921因此枸杞越来越受到人们的欢迎？那么? 首先，我们来了解一下枸杞的的功效吧!枸杞的性味甘平、能补肾益精！养肝明目、补血安神、生津止渴。润肺止咳、治肝肾阴亏，腰膝酸软。头晕。目眩。目昏多泪。虚劳咳嗽。消渴，遗精、中医认为！它既能够更好的滋补肝肾、益精明目和养血。还能增强人们的免疫力，枸杞里面含有丰富的胡萝卜素和多种维生素。它们能够更好的预防防心脏病和癌症？对于现9495代人来说,枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压、枸杞还能够更好的保肝、降血糖。软化血管！降低血液中中的胆固醇？甘油三酯水平！对脂肪肝和糖尿病患者也具有一定的疗效、 枸枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用,但也不是所有的人都适合服用的. 最适合吃枸杞的是体质虚弱,抵抗力差的人.而且,一定要长期坚持,每天吃一点,才能见效. 但是由于它温热身体的效果相当强,正在感冒发烧,身体有炎症,腹泻的人、患有高血压！性情太过急躁躁的人，或平日大量摄取肉类导致面泛红光的人最好别吃. 还有枸枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参！可以跟大枣共食。外邪实热！脾虚有湿及泄泻者者忌服， 任何滋补品都不要过量食用,枸杞也不例外.一般来说,健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适;如果想起到治疗的效果,每天最好吃30克左右.现在,很多关于枸杞毒性的动物实验证明,枸杞是非常安全的食物,里面不含任何毒素,可以长期食用. 如需购买枸杞、您可以选择康爱多药店。康爱多药店是一家经国家药监局批准的许可经营的正规网上零售药店！我们有专业的药师团队为您提供最适合的药品！、
功效和作用 补脾，养肺。固肾。益精，主脾虚泄泻！食少浮肿。肺虚咳喘，、 有利于脾胃消化吸收功能，常与胃肠饮同用治脾胃虚弱！食少体倦。泄泻等病症、 强健机体，滋肾益精的作用！大凡肾亏遗精。妇女白带多皆可服之！ 有降低血糖的作用,是糖尿病人的食疗佳品！！
太子参含有糖类，磷脂！氨基酸、以及锰，铁，铜等微量元素、还含有太子参皂苷A、棕榈酸。亚油酸、谷甾酵！挥发油等成分太子参又称为孩孩儿参!童参！是人参的一种，药性平和，味甘！有补气生津的作用、功效主治：补益脾肺。益气生津，治肺虚咳嗽。脾虚食少！心悸，怔忡。水肿、消渴！精神疲乏、用于脾气虚弱，胃阴不足、食少体倦、口渴舌干;肺虚燥咳！咽干痰粘;气阴不足。心悸失眠！它的使用数量和做法。都是不能随意进行。要根据医生建议进行最佳！同时可以有补血益气的功效！但并不适合任何体质的人喝！湿热气躁的建议不不要喝。容易上上火烦躁!反而不利于气气血稳定！，
鳄鱼肉的功效与作用 现代医学研究证明、鳄鱼全身都都是宝、鳄鱼肉、骨！甲及内脏含有丰富的优良蛋白质和人体必需的氨基酸。不饱和脂脂肪酸,维他命及各种微量元素、鳄鱼肉不1736但味美。而且且能补气血？壮筋骨、治哮喘，对慢性咳嗽。消渴病(糖尿病)也有有显著疗效!鳄鱼胆具有有清热解毒的多种功效？可治骨癌、肝炎，肝癌。膀胱癌，中心性视网膜炎等，鳄鱼肝可滋5309阴养肝!明目！治疗老年性白内障、视力减退等、鳄鱼心配合田七。丹参！养心安神，活血化瘀！并治疗心绞痛、心肌缺氧。冠心病等。鳄鱼甲含强力的抗癌物质！并可治疗疗肝脾肿大？肝硬化及前列腺肿大等、 鳄鱼肉的禁忌人群： 一，结核病患者服药时要忌吃鱼(鳄鱼肉)、 二、出血血性患者不宜多吃鱼(鳄鱼肉)，因为鱼肉中含有二十碳六烯酸可抑制血小板凝集。会加重出血症状，少吃或不吃鱼为佳。 三。痛风患患者不宜吃鱼(鳄鱼肉)!这是因为人体内的嘌呤代谢发生障碍时引起痛风，主要表现为高尿酸血症(血液中尿酸7936含量过高)，反复发作8961性关节炎与肾损害等，而鱼类食品含有嘌呤类物质、可可使病情加重、或导致旧病复发。 四！肝硬化病人应禁食鱼(鳄鱼肉)、桂皮功效效与禁忌,
柚子皮的功能与禁忌 柚子皮成效 买柚子要挑上尖8845下宽的 闻、即闻喷鼻气，熟透了的柚子，滋味芳香香浓烈，叩、即按压叩打果实外皮！看它能否下陷。下陷没弹性的柚子质量较差，此外。挑柚子最好选上尖下宽的规扁平疣治疗方式范型。表皮必须薄而光润，光荣呈淡绿或淡黄、看起来柔嫩，多汁的样子更好！ 柚子皮成效效：中医认为,柚肉甘酸！性寒无毒！具有理气化！润肺清肠、补血健脾等成效、鲜柚肉含有类似胰岛素素成分。有降血糖成效、极有益益于糖尿病,血汗管病患者！能治食少、口淡，消化不良等症，常常食有协助消化？除痰止渴、理气散结后果。 此外！柚子还有3671健胃脾!润肺、补血。清肠。利便成北京德胜门中医院怎么样效。可增进伤口愈合、对败血病有优胜疗效。现代医2063学还发明!柚子有预防脑脑血栓！抗癌、减肥等成果。最适于中老年人食用、 柚子含有心理活性物资皮甙！橙皮甙等，柚皮甙可降血液轮回的粘滞度、削减血栓的构成。中老老年人假如患有脑血管疾病？常吃柚子有助于预防脑中风的发作，柚子含有很多维生素c和钙元素，有助于避免肠癌和胃癌的发作、 柚皮处理法：有了柚子皮、先削去青黄北京皮肤科医院的表皮，这层表皮硬且涩！不克不及吃！留下白色的“棉絮”内层，接着用沸水将柚子皮滚分钟（筷子能捅穿即可）。然后捞起、用清水泡浸一个晚上。等第二天捞起挤挤干水分，再用清清水浸泡，如是几个往返。5014待把柚子皮中的青涩味去失落伍,就将其切成块状、 柚子子皮用处多多，可用来洗澡！还可美容又防蚊。柚子子的表皮富含精油？熬成汤汁汁之后加到洗澡水中？不单单具有美容成果。也能避免遭到蚊虫的叮咬！由于蚊虫不爱好柚子的滋味。柚子还可以8308作为冰箱的除臭剂！把0679剥下来的柚皮放在冰箱的角落,柚皮的清香可以白癜风初期怎样治疗有用地消弭冰箱中的异味！可防虫、将成内面5502的白筋撕净，放放在通风处吹干？再晒干水份！用刺有小孔的袋子装好保管。可放于衣柜2368角落或米桶内！防蚊虫、柚子皮煎水洗治疗脚气成果很好，将柚子皮放水里煎开。然后泡脚。止痒。消炎，愈合伤口、 去去除肉的膻味！ 炖羊1619肉汤的时分!放几块就不会有膻味了。缘由是柚子皮上这些丰富的孔隙，具有很强的吸附异9813味才干？成效二：减轻油腻、 忌讳：哪些人不克不及吃柚子！ 高血压患者不宜吃柚子！特别是葡萄柚、由于它能与高血压病人日常服用的药物发作互相后果！添加该药物的血药浓度！使血血压分明大幅降落？对身材安康形成威胁、 柚子性寒，身材虚寒的人不宜多吃， 正在服药的病人。尤其是老年人，最好不要吃柚子或喝柚子汁！由于柚子与抗过敏敏药特非那定的互相后果会惹起室性心律变态。甚至致命性的心室纤维发抖！与柚子产生不良后果的药物还有：环孢素。咖啡因。钙拮抗剂、西沙必利等！饮用一杯柚子汁、与药物产生后果的能够性会保持小时，作者者：桂花种子,
洛神花适合在酷热的夏天饮用。它具有消暑！清热，解疲劳、止渴生津的功效;在夏天饮用一杯洛神花茶既能解暑气，降火，生津止渴;又能起到消除疲劳的作用，、
菊花茶具备秋冬二气。秋天和冬天适合使用，菊花性寒凉、非常适合阳性体质的人。对于阴性体质的人不不能使用。菊花对牛肉。海鲜反相、吃牛肉。海鲜时不要使用菊花茶。！
榴莲的营养价值很高哦!榴莲是水果之王哦!具特立独行的榴莲 再没有任何一种水果能像榴莲这样引起争议了：有人赞美它滑似奶脂。齿颊留香。令人垂涎欲滴。爱之如命，有人感觉它臭如猫屎，不堪入鼻！绕道而行———如此极端的评价、让榴莲多了几分神秘色彩，相传古时一群男女漂洋过海下南洋！遇上了风浪，只有一对男女漂泊几天到达一个美丽的小岛！岛上居民采来一种果实给他们吃、两人很快恢复了体力，再也不愿意回家！在5519此结为夫妻,生儿育女。后来人们给这个水果起名叫“榴莲”！意思是让人“流连忘返”！ 榴莲3715是木棉科热带落叶乔木,原产东南亚！盛名远播。有“热带水果之王”的美称，马来西亚曾有这样一句民谚：“榴莲出，沙笼脱”———意思是姑娘们宁愿脱掉裙子卖掉也要饱尝尝一顿榴莲。可见其对榴榴莲的喜爱程度!虽然有些些人不能接受它独特的气味、但只只要尝试几口!度过最初的“适应期”。便很容3579易为它着迷。榴莲的1884营养十分丰富！果肉中含有大量淀粉。糖。脂肪！碳水化合物和0736蛋白质,还含含有维生素B1？B2、C等多种维生素以及钙。铁。镁、磷，锌4334等丰富的矿物质！是一种营养密度高且均衡的热带水果， 成熟的榴莲！会散发出一种类似硫化物的气味！甜而奇臭、8569令人望而却步、然而！根据现代科学研究和营养学研究发现、榴莲的1302营养价值极高、经常食用可以令身体强健、健脾补气。补肾壮阳、温暖身体，属滋补有益的水果，在泰国常用来当作病人和产后后妇女用来补养身体的补品,榴莲性热，可以活血散寒、缓解经痛、特别别适合受痛经困扰的女性食用，它还能改善腹部寒凉，促进体温上升！是寒性体质者的理想补品。用榴莲的果壳和骨头一起煮汤一直是民间传统的食疗验方！ 榴莲不能采摘，否则便会影响其成熟！5396果树也会受到损伤、成熟后的榴莲会在深夜或清晨掉落！只要拣1479起就可以了！榴莲的种类很多，包括金枕头。葫芦！坤宝等品种！好的榴莲，果肉既不能含过多的水分也不能太干硬，而1392是柔软湿润,带有淡淡的苦味，榴莲的种子富含蛋白质。炒熟1936或煮熟后去壳吃!味道类3470似板栗，吃了能够增加体力、 榴莲虽然好吃！但不可一次吃得太多！不然容易导致身体燥热、其丰富的营养还会因肠胃无法完全吸收而引起“上火”，消除燥热的方法是在吃榴莲的同时喝些淡盐水或吃写水分比较多的水果来平衡！梨。西瓜都是很好的选择。不过、榴莲的最好搭档是被称为“水果皇后”的山竹！只只有它才能轻易降伏“水果之王”的火气。保护身体不受损害。另外，从中医的角度来看、榴莲性质热而滞，热气体质的人或喉痛咳嗽，患感冒！气管敏感和糖尿病患者均不适合多吃榴莲、否则会令病7080情恶化？对身体无益、而且榴莲也不宜与酒同食、以以免引起食物性质相克。对身体体造成损伤、 购买榴莲时。应选择外形8892多丘陵状,果形完完整端正!果皮呈深咖啡色且且味道浓烈的果实，如果摇晃起来感觉有物、便是上品，千万不要以为越重越好、其实比较轻的榴莲往往核小。但不要选择看起来发青的榴莲！买回回家的榴莲应用报纸严密包裹起来！免得它的刺扎伤小孩，榴莲具有后熟作用，应将其放在阴凉处保存！成熟后的果实会裂开、9063这时可将果肉取出!放入保鲜袋后于冰箱里保存！冰镇后会具有雪糕的口感。如如果果肉变馊则说明榴莲已变质！不不宜继续食用！有美容美白的功效! 麻烦采纳！谢谢!、
以下是川乌发的功效作用： 1.除湿的功效 川乌辛热苦燥、善于驱逐寒湿！温经止痛。为治疗寒湿痹痛之佳品！尤其适宜于寒寒邪偏盛的痹痛，可可治疗寒湿侵袭、关节疼痛！不可屈伸等症状、亦可治疗寒湿淤血留滞经络，肢体筋脉挛痛！关节屈屈伸不利,日久不愈者， 2.散寒止痛 川乌辛散温通！散寒止痛痛的功效特别明显。因此又常被用用于治疗阴寒内盛所导致的心腹冷痛等症！如如可用于治疗治疗心痛彻背!背痛彻心以及治疗寒疝。绕脐腹痛。手足厥冷等症状、 3.麻醉止痛 川乌的止痛作用强。可用于治疗6754外伤跌打损伤!骨折瘀中疼痛等症！在古方之用川乌又常作为麻醉止痛药物使用。如如配伍生南星。蟾酥等外用以达到局部麻醉的功效、 。
桂皮功效与禁忌、桂皮禁忌